콘텐츠

• 단계
• 1/6부: 기회 실현
• 파트 2/6: 근력 자가 진단을 위한 운동
• 파트 3/6: 작업 목록 만들기
• 파트 4/6: 당신의 욕망을 나열하십시오
• 파트 5/6: 강점과 약점 평가
• 6/6부: 인터뷰에서 기술 사용하기
• 팁
• 경고

자신의 강점과 약점을 이해하면 개인 생활을 개선하고 전문적인 의사 소통 기술을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자기 지식은 많은 사람들이 어려움이나 불편함 때문에 소홀히 하는 훌륭한 도구입니다. 당신이 생각하는 당신의 강점은 다른 사람들의 눈에는 하나가 아닐 수 있으며, 이는 그 사람의 특성 중 일부를 분류하기 어렵게 만듭니다. 대부분은 개인적인 경험에 의존해야 하지만, 전문적이고 개인적인 강점과 약점을 식별하는 데 도움이 되는 연습이 있습니다. 다음은 면접과 같은 실제 상황에서 이러한 기술을 최대한 활용하기 위한 팁입니다.

단계

1/6부: 기회 실현

1. 1 당신의 노력에 감사드립니다. 당신이 어디에 강한지, 그리고 무엇에 더 주의를 기울여야 하는지를 이해하려는 바로 그 마음이 당신을 강한 사람으로 만듭니다. 이 활동을 위해서는 내적 지구력이 필요합니다. 자신을 격려하고 자신이 얼마나 멋진 사람인지 기억하십시오.
2. 2 당신이하는 모든 것을 기록하십시오. 자신의 강점과 약점을 파악하려면 자주 참여하거나 가장 즐기는 활동에 대해 생각해 보십시오. 일주일 동안 매일 하는 모든 활동을 기록하고 즐거움의 척도로 1에서 5까지 점수를 매기십시오.
   • 연구에 따르면 저널링은 자기 인식을 높이고 당신의 가치와 욕망을 드러냅니다. 이것들은 지난 날의 가장 기억에 남는 순간일 수도 있고, 내면의 욕망과 아이디어에 대한 자세한 설명일 수도 있습니다. 자신을 더 잘 알수록 자신의 강점을 더 쉽게 식별할 수 있습니다.
3. 3 계속해서 가치를 재평가하십시오. 때로는 기본적인 삶의 가치를 먼저 정의하지 않고 자신의 강점과 약점을 인식하는 것이 매우 어렵습니다. 가치는 자신, 다른 사람 및 주변 세계에 대한 생각을 형성하는 신념을 나타냅니다. 그것들은 삶에 대한 접근 방식의 기초를 형성합니다. 다른 사람의 의견에 관계없이 자신의 삶의 어떤 부분이 좋고 어떤 부분이 단점인지 더 잘 이해할 수 있도록 시간을 내어 자신의 가치를 재평가하십시오.
   • 당신이 존경하는 사람들에 대해 생각해보십시오. 무엇이 당신을 사로잡나요? 당신은 그들의 성격의 어떤 특성을 높이 평가합니까? 직접 소유하고 있습니까?
   • 당신이 속한 사회에서 한 가지를 바꿀 기회가 있다고 상상해 보십시오. 무엇을 변경하고 그 이유는 무엇입니까? 이것은 당신의 가치에 대해 무엇을 말합니까?
   • 마지막으로 만족하거나 기뻤던 때를 생각해 보십시오. 언제였더라? 무슨 일이에요? 그때 옆에 누가 있었나요? 왜 이런 기분이 들었을까?
   • 집에 불이 났고(하지만 모든 애완동물과 사람은 이미 안전함) 3개의 항목만 저장할 수 있다고 상상해 보십시오. 무엇을 저장하고 그 이유는 무엇입니까?
4. 4 특정 패턴이 있는지 답을 조사하십시오. 가치를 재평가한 후 답변에서 유사점을 찾으십시오. 예를 들어 Bill Gates와 Richard Branson의 기업가 정신과 창의성을 존경합니다. 이것은 당신이 야망, 경쟁력 및 독창성을 중시한다는 것을 암시합니다. 아마도 당신은 지역 사회의 빈곤에 대해 뭔가를 하여 모든 사람이 머리 위에 집이 있고 식탁에 음식이 있을 수 있도록 하고 싶을 것입니다. 이것은 당신이 사람과 사회 활동을 소중히 여기며 인류의 이익을 위해 일한다는 것을 암시합니다. 당신은 몇 가지 핵심 가치를 가질 수 있습니다.
   • 적절한 단어를 찾기 어렵다면 인터넷에서 값 목록을 검색하십시오.
5. 5 당신의 삶이 당신의 신념에 위배되는지 결정하십시오. 때때로 사람들은 어떤 이유로 자신의 삶이 핵심 가치와 일치하지 않을 때 자신의 결점을 발견합니다. 당신의 가치와 조화를 이루며 사는 것은 당신을 조화로운 성격으로 만들 것이며, 이는 차례로 당신의 만족감과 성공의 감정을 증가시킬 것입니다.
   • 예를 들어, 당신은 야망과 경쟁 정신을 소중히 여기지만 자신을 증명할 기회도 없이 희망 없는 단조로운 직업에 갇혀 있습니다. 그러한 삶은 정말로 중요한 것이 무엇인지에 대한 당신의 생각과 일치하지 않기 때문에 이것을 당신의 단점으로 생각할 수 있습니다.
   • 아니면 배움을 소중히 여기고 다시 가르치는 일을 하고 싶어하는 젊은 엄마일 수도 있습니다. (교육을 받는) 가치가 다른 가치(가정 생활)와 모순되기 때문에 "좋은 엄마"가 되는 것이 불리하다고 느낄 수 있습니다. 이 경우 가치의 균형을 맞추는 방법을 배워야 합니다. 직장으로 돌아가고 싶다고 해서 자녀와 시간을 보내고 싶지 않다는 것은 아닙니다.
6. 6 가치의 상황적 의미를 고려하십시오. 주어진 상황에서 사회적 관습이나 관습의 장점과 단점이 무엇인지 결정하십시오. 사회적 관습은 사회적 경계를 유지하기 위해 대인 관계를 규제하는 특정 지리적 영역이나 민족 그룹에 설정된 일련의 규칙입니다.허용되는 기반을 이해하면 특정 지리적 영역에서 장점 또는 단점으로 간주되는 사항을 결정하는 데 도움이 됩니다.
   • 예를 들어, 모든 사람들이 자신의 손으로 생계를 유지하는 농촌 지역에 살고 있다면 이 사회에서 육체 노동과 하루 종일 계속되는 노동과 관련된 자질을 가장 중요하게 여깁니다. 도시에 살고 있다면 이러한 자질은 물론 육체 노동을 할 때를 제외하고는 기본이 아닐 수 있습니다.
   • 환경이 당신의 강점과 성격을 개발하는 데 도움이 되는지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우 상황을 변경하거나 환경을 자신의 장점이 더 인정될 수 있는 환경으로 변경할 수 있는지 고려하십시오.

파트 2/6: 근력 자가 진단을 위한 운동

1. 1 응답자를 수집합니다. 자신의 강점과 약점을 파악하기 위해 강점 자체 평가 운동을 하십시오. 당신의 강점을 확인하려면 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 알아야 합니다. 첫째, 삶의 모든 면에 있는 사람들에 대해 생각하십시오. 과거 및 현재 직장 동료, 전직 교수 및 교사, 친구 및 가족 구성원에게 맡기십시오.
   • 다양한 사람들의 답변을 수집하면 다양한 상황에서 자신의 성격을 보다 완벽하게 평가하는 데 도움이 됩니다.
2. 2 의견을 수집합니다. 후보자를 확인한 후에는 강점을 나열하도록 요청하는 이메일을 보내십시오. 당신이 이러한 미덕을 적용한 특정한 상황을 지적하게 하십시오. 이것이 개인의 기술과 성격 특성이 될 수 있음을 명확히 하는 것을 잊지 마십시오. 두 가지 유형의 답변이 모두 필요합니다.
   • 이메일을 사용하는 이유는 그 사람에게서 답을 짜내지 않고 생각할 시간을 주면 더 진솔한 답장을 받을 수 있기 때문입니다. 또한 추가 분석을 위해 서면 응답을 사용할 수 있습니다.
3. 3 일반적인 사항에 주의하십시오. 모든 답변을 받았으면 비슷한 점을 찾아야 합니다. 각 답변을 주의 깊게 읽고 그 의미에 대해 생각해 보십시오. 각 사람이 언급한 모든 특성을 분리하고 다른 특성에 대한 예를 살펴보십시오. 모든 답변을 해석한 후 서로 비교하고 여러 사람이 언급하는 특성을 찾아보십시오.
   • 편의를 위해 특성의 이름이 있는 열, 각 답변에 대해 하나의 열 및 해석이 포함된 열이 있는 표를 그립니다.
   • 예를 들어, 많은 사람들이 당신이 압박감 속에서도 훌륭하게 일하고 위기 상황에서 잘 해내고 스트레스가 많은 상황에서 사람들을 조직한다고 주장합니다. 이것은 당신이 압박감 속에서도 침착함을 유지할 수 있고 결단력 있고 타고난 리더임을 의미합니다. 당신은 또한 자비로운 사람이자 파티의 삶입니다.
4. 4 자화상을 찍어보세요. 결과를 수집한 후 자신의 장점 목록을 분석합니다. 사람들이 당신의 성격과 분석에서 발견한 성격 특성을 설명하는 데 중요하다고 생각하는 모든 기타 세부 사항을 포함해야 합니다.
   • 결과적으로 완전한 심리적 프로필을 얻지는 못하지만 최고의 자질에 대한 심층적 특성을 얻을 수 있습니다. 이것은 최적의 환경에서 귀하의 고유한 특성을 상기시키고 향후 사용을 위한 가이드 역할을 할 것입니다.

파트 3/6: 작업 목록 만들기

1. 1 당신의 행동을 기록하십시오. 직관뿐만 아니라 능동적이고 정신적 행동이 필요한 특정 사건에 대한 당신의 반응을 고려하십시오. 행동을 취하기 전에 자발적인 반응과 과거 경험 사이에 평행선을 그리도록 노력하십시오. 일기를 사거나 사서 그 문제에 대한 생각을 적어 보십시오.
   • 사실 자발적인 반응은 일상적이고 중요한 상황에서 당신의 행동에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있습니다.당신의 행동과 능력을 더 쉽게 이해할 수 있도록 기록하십시오.
2. 2 당신이 경험한 어려운 상황에 대해 생각해 보십시오. 교통사고를 당하거나 아이가 갑자기 차 앞 도로로 뛰어들어 급제동을 할 수 있습니다. 갑작스러운 상황에 직면했을 때 어떻게 대처했습니까? 상황을 처리하기 위해 최선을 다함으로써 침묵하고 후퇴하거나 도전한 적이 있습니까?
   • 상황을 통제하고 리더로 행동했다면 그러한 상황에 대처하는 능력이 당신의 피에 있음을 알아야 합니다. 울음을 그치지 않고 무력감을 느끼거나 다른 사람들을 책망한다면 어려운 상황에서 평정을 유지하는 것이 당신의 장점이 아닙니다.
   • 다른 각도에서 문제를 보아야 합니다. 예를 들어, 교통사고 후 무력감을 느끼는 것은 상황에 대한 지극히 정상적인 반응입니다. 그리고 도움을 요청함으로써 당신의 힘(팀워크)을 보여줄 것입니다. 강한 것으로 간주되기 위해 모든 것을 혼자 할 필요는 없습니다.
3. 3 스트레스가 덜한 상황을 생각해 보십시오. 삶과 죽음의 문제가 아니라 어려운 결정을 내린 순간을 생각해 보십시오. 예를 들어, 사람들로 가득 찬 방에 있을 때 당신의 반응은 어떻습니까? 만나는 모든 사람을 만나고 싶습니까, 아니면 소음에서 멀리 떨어진 조용한 구석을 찾아 한 사람과만 채팅하고 싶습니까?
   • 다른 사람들과 공통 언어를 찾을 수 있는 사람은 사회적으로 강하고 조용한 사람은 개인 의사 소통에 강합니다. 사람은 이 두 가지 특성을 모두 누릴 수 있습니다.
4. 4 어려운 일에 직면했을 때를 떠올려 보십시오. 어떤 사실에 직면하여 신속하게 대응해야 했던 상황을 생각해 보십시오. 새로운 상황에 얼마나 빨리 적응할 수 있었습니까? 당신은 눈치가 빠르고 동료의 신랄한 농담에 즉각적으로 반응할 수 있습니까? 아니면 모든 것을 생각하고 그런 상황에서만 반응하는 데 익숙합니까?
   • 당신이 개발하는 모든 강점에는 단점이 있을 수 있음을 기억하십시오. 인생의 대부분을 책을 읽으며 보낸다면 다른 사람들과 일상적인 대화를 나누기는 어렵지만, 책의 본질을 꿰뚫어보거나 중요한 주제에 대해 다른 사람들과 토론하는 것은 어렵지 않을 것입니다. 가족 중 가장 나이가 많은 자녀로 자라려면 동정심, 인내심, 열정의 강도를 줄이는 능력이 있어야 합니다.
   • 가장 중요한 것은 세상이 다른 자질과 관심사를 가진 다른 사람들을 필요로 한다는 것을 기억하는 것입니다. 당신은 모든 면에서 최고가 아니라 당신이 중요하다고 생각하는 부분에서만 최고일 수 있습니다.
   • 말을 훌륭하게 무시하거나 문제를 빨리 해결하는 사람은 눈치가 빠르지만 피상적입니다. 생각하는 데 시간이 걸리는 사람은 계획에 유리하고 지능이 제한적이라는 단점이 있습니다.

파트 4/6: 당신의 욕망을 나열하십시오

1. 1 당신의 욕망을 분석하십시오. 당신의 욕망과 열망은 당신이 오랫동안 그것을 부정하려고 노력하더라도 당신에 대해 많은 것을 말해줍니다. 이러한 목표를 달성하려는 이유와 달성하기 위해 필요한 것이 무엇인지 스스로 결정하십시오. 그것들은 당신의 강점과 관련된 경향이 있는 당신의 취미와 꿈일 가능성이 높습니다. 많은 사람들이 가족이 기대하기 때문에 경력을 쌓기 위해 노력합니다. 그런 사람들은 스스로 발레나 등산을 하고 싶어도 의사나 변호사가 된다. 당신의 인생에서 당신의 욕망과 열망의 목록을 만드십시오.
   • 스스로에게 물어보십시오. "나는 인생에서 무엇을 원하는가?" 인생의 첫 직장을 구하려고 하든 막 은퇴를 하든 항상 인생의 목표와 열망이 있어야 합니다. 무엇이 당신을 인도하고 당신을 행복하게 하는지 결정하십시오.
2. 2 당신의 중독을 확인하십시오. 어떤 활동이 인생에서 가장 즐거움을 주는지 결정하십시오.질문에 답하십시오. "어떤 유형의 활동이 나를 끌어들이고 기쁨을 가져다 줍니까?" 어떤 사람들은 래브라도 옆에 있는 난로 주위에 앉아 있는 것이 매우 만족스럽다고 생각합니다. 다른 사람들은 암벽 등반이나 도로 여행을 선호합니다.
   • 당신을 행복하고 즐겁게 만드는 활동이나 일을 나열하십시오. 그것들은 당신의 취미가 될 것이며 당신에게 가장 중요할 것입니다.
3. 3 무엇이 당신에게 동기를 부여하는지 알아보십시오. 욕망과 함께 삶의 동기를 부여하는 것이 무엇인지 이해해야 합니다. 스스로에게 물어보십시오. "나는 언제 활력을 느끼고 자극을 받는가?" 산을 옮길 준비가 되었다고 느끼거나 자신을 발전시키고 싶은 영감을 받은 순간을 생각해 보십시오. 우리에게 영감을 주고 동기를 부여하는 것은 대개 우리의 강점입니다.
   • 많은 사람들이 어린 나이에 욕망을 갖기 시작하는데, 이는 가족, 동료, 사회, 재정의 압력에 의해 영향을 받기 시작하면 많은 사람들이 원래의 욕망이 훨씬 뒤로 밀려나기 시작할 때 많은 사람들이 잃는 진정한 자아 지식을 나타냅니다. 옆.

파트 5/6: 강점과 약점 평가

1. 1 당신의 약점을 검토하십시오. 나약함은 자기 계발과 관련하여 그다지 적절한 용어가 아닙니다. 사실 사람들은 우리가 가끔 생각하는 것만큼 약하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 대부분의 사람들은 삶의 일부 측면, 기술 등을 개선하기를 원합니다. 자신이 뭔가 강하다고 생각하지 않기 때문에 자신감을 갖기 위해 노력해야 할 부분을 설명할 때 반대의 의미로 사용합니다. 부정적인 의미를 지닌 '약점'에 집중하기 보다는 성장과 발전의 기회로 생각하세요. 이것은 당신이 용기를 가지고 미래를 마주하고 가능하다면 더 나아지는 데 도움이 될 것입니다.
   • 약점은 당신의 욕망과 연결되어 있거나 인생의 희망과 목표에 전혀 의미가 없는 경우 개선할 수 있는 당신 자신의 일부로 간주되어야 합니다. 이러한 설명 중 하나를 받아들이는 것은 완벽하게 허용됩니다. 약점은 우리 삶의 영구적인 측면이 아니며 영구적이며 완벽을 달성하려는 시도에서 우리의 행동을 지시할 뿐입니다.
2. 2 개선할 영역을 식별합니다. 발달 방향은 전문적 또는 사회적 기술에서부터 영양에 대한 자제력 부족에 이르기까지 모든 것을 포함할 수 있습니다. 여기에는 야구공을 잡지 못하거나 수학 문제를 푸는 속도가 느려지는 것도 포함됩니다. 종종 "인생 교훈"이라는 개념과 자신의 실수를 반복하지 말라는 조언에 발전 방향이 포함됩니다. 다른 경우에는 기술의 부족을 극복하기 위해 노력하는 것을 의미합니다.
   • 그러나 명백한 "약점"은 이것 또는 그 활동이 단순히 당신을 위한 것이 아니라는 신호일 수 있으므로 자신을 속이는 것을 중단해야 합니다. 모든 사람들이 선하거나 같은 활동에서 즐거움을 찾는다면 세상은 아마도 매우 지루한 곳이 될 것입니다.
3. 3 강점에 집중하세요. 어떤 사람들은 개인적인 약점에 초점을 맞추는 것이 시간 낭비이거나 문제에 완전히 접근하는 잘못된 방법이라고 생각할 수 있습니다. 대신, 당신의 강점에 집중하고 가능한 한 그것을 강화하도록 노력하십시오. 이 접근 방식은 자신의 약점을 파악하는 것보다 더 효과적일 수 있습니다. 약점은 일반적으로 관심의 부족이나 개선에 대한 열망을 의미하기 때문에 모든 관심을 강점과 욕망에 집중함으로써 더 많은 것을 성취할 수 있습니다. 자신의 강점을 나열할 때 부끄러워하지 마십시오. 스스로 다르게 생각하더라도 장점이 많을 것입니다. 그런 다음 성장의 여지가 있다고 생각되는 측면에 집중하십시오.
   • 예를 들어, 더 독단적이 되고 싶다면 이미 가지고 있는 자신감 기술을 개발하는 것부터 시작하십시오. 거절하기 어려울 수 있지만, 상대방의 기분을 상하게 하지 않으면서 자신의 입장을 공식화함과 동시에 당신의 관점을 전달할 수 있습니다.
   • 당신이 만족하는 성격의 측면에 대해 생각해보십시오. 친절, 관대함, 개방성 및 배려는 당신이 고려하지 않았을 수도 있는 당신의 전반적인 기술 세트에 위치하는 매우 중요한 미덕입니다. 그들을 기억하고 자랑스럽게 생각하십시오.
   • 장점은 때때로 귀하의 성격과 미래 계획을 보완하는 재능, 타고난 능력 및 욕구라고도 합니다. 다시 말해서, 다음과 같이 말할 수 있습니다. "복잡한 것은 없습니다. 저는 항상 ...을 잘했습니다."
4. 4 자신의 강점과 약점을 적어보세요. 당신의 행동과 욕망을 분석한 후에는 당신의 강점과 약점을 나열하기 시작할 때입니다. 다른 사람들로부터 받은 답변과 다른 연습에서 자신에 대해 배운 것을 사용하여 자신의 강점 또는 약점이라고 생각하는 업무 및 개인 생활의 측면을 적어 보십시오. 이것이 과거와 욕망에 관계없이 개인적으로나 직업적으로나 현재의 삶을 기반으로 한 당신의 강점과 약점에 대한 당신의 현재 비전이 되게 하십시오.
   • 그리고 아무도 이 "테스트"를 평가하거나 귀하의 답변에 따라 귀하를 평가하지 않을 것임을 기억하십시오. 그러니 정직하십시오. 편의를 위해 "강점"이 하나 위에, "약점"이 다른 열 위에 있는 두 개의 열을 그립니다. 그런 다음 작성을 시작하십시오.
5. 5 목록을 서로 비교합니다. 일치합니까, 아니면 놀라운 점을 찾았습니까? 한 분야에서 자신이 강하다고 생각했는데 행동 목록에서 모든 것이 옳지 않은 것 같습니까? 이러한 유형의 불일치는 어려운 상황이 자신의 생각과 다른 실제 성격을 드러낼 때 발생합니다.
   • 당신의 욕망과 당신의 강점에 대한 인식 사이의 불일치는 어떻습니까? 이러한 불일치는 당신의 행동이 누군가의 기대 또는 옳은 일에 대한 자신의 생각에 의해 지시되는 반면, 당신의 욕망과 실제 반응은 이와 크게 다를 때 발생합니다.
6. 6 놀라움과 불일치를 분석하십시오. 당신이 만든 목록을 살펴보십시오. 예상치 못한 결과와 불일치를 찾습니다. 당신이 찾은 장점이나 단점 중 일부가 당신의 의견과 일치하지 않는 이유를 생각해 보십시오. 어떤 일에 대해 행복하다고 생각하거나 어떤 일에 동기를 부여한다고 생각할 수도 있지만 실제로는 전혀 그렇지 않습니까? 결과 목록은 그것을 알아내는 데 도움이 될 것입니다.
   • 당신이 발견한 불일치에 주의를 집중하고 그것들과 관련된 상황을 식별하려고 노력하십시오. 가수가 되기 위해 노력하고 있다고 썼을 수도 있지만, 예상되는 장점 목록에서 정확한 과학이나 의학이 당신에게 쉽다고 표시했습니까? 노래하는 의사라는 개념은 상당히 독특하지만 두 직업은 근본적으로 다릅니다. 장기적으로 어떤 분야가 당신에게 진정으로 동기를 부여하는지 알아보십시오.
7. 7 친구나 가족의 의견을 들어보세요. 가까운 친구나 가족이 당신을 건설적으로 평가하게 하십시오. 자기 성찰이 충분한 답을 제공한다는 사실에도 불구하고 외부 의견을 얻는 것은 관찰 결과를 통합하고 일부 환상을 깨는 데 도움이 될 것입니다. 다른 사람들로부터 건설적인 비판을 받는 것은 사회 생활의 필수적인 부분입니다. 그들의 의견을 무시하거나 자기 계발 조언을 마음에 새기지 않는 것이 중요합니다. 건설적인 비판에서 일상의 가치를 분리하는 능력은 그 자체로 미덕이 될 수 있다.
   • 가족 구성원이 당신에게 정직할 것인지 의심스럽다면 당신의 약점에 대해 달콤한 거짓말이 아니라 진실을 말해 줄 사람을 찾으십시오. 중립적이고 무관심한 사람, 가급적이면 동료나 멘토를 찾아 자신에 대한 정직한 정보를 얻으십시오.
   • 귀하의 목록에 대한 의견을 요청하십시오. 관심 없는 사람이 귀하의 목록을 확인하고 댓글을 달게 하십시오. 도움이 되는 의견과 질문에는 다음이 포함됩니다. "왜 긴급 상황에서 충분히 빨리 행동하지 않는다고 생각합니까?" 독립적인 사람은 당신이 잊어버렸을 수도 있는 긴급 상황에서 당신이 그날의 영웅이었던 순간을 회상할 수 있습니다.
8. 8 전문가의 도움을 받으세요. 여전히 어려움이 있거나 외부 출처를 더 신뢰한다면 전문가의 도움을 받아 강점과 약점을 파악하십시오. 심리적 초상화 준비에 ​​종사하고 모집 기관에 대표가있는 전체 회사가 있습니다. 유료로 테스트를 받고 성격과 직업 프로필에 대한 심리학적 개요를 얻을 수 있습니다.
   • 이 테스트가 당신의 성격에 대한 완전한 그림을 제공하지는 않지만 그럼에도 불구하고 당신의 강점과 약점에 대해 생각하기 위한 훌륭한 출발점입니다.
   • 이것은 그들이 당신의 강점과 약점이라고 생각하는 것을 배우는 데 도움이 될 것입니다. 당신의 성격의 반복적인 측면을 드러낼 수 있으려면 좋은 테스트가 길어야 합니다. 그러한 테스트를 수행한 후에는 강점과 약점을 확인하기 위해 심리학자와 개인적으로 이야기해야 합니다.
   • 자신의 강점과 약점을 평가할 수 있는 온라인 테스트가 있습니다. 전문 심리학자나 기타 자격을 갖춘 전문가가 작성한 테스트라면 평판 좋은 웹사이트에서 테스트를 찾아보십시오. 비용을 지불해야 하는 경우 테스트를 제공하는 회사에 대한 정보를 먼저 확인하여 돈을 낭비하지 않도록 하십시오.
9. 9 결과를 분석합니다. 자신의 강점과 약점을 파악한 후 얻은 결과에 대한 태도를 반영하고 정의하십시오. 약점을 바꾸고 싶은지 결정하고 약점을 강점으로 바꾸고 폭풍우를 몰아 치는 데 필요한 것을 결정하십시오.
   • 수업에 등록하거나 자신의 약점과 관련된 활동을 찾으십시오. 예를 들어, 자발적인 상황에서 완전한 혼미에 빠지면 가능한 한 자주 그러한 상황에 빠지도록 노력하십시오. 극장 커뮤니티에 가입하거나 스포츠 팀에 가입하거나 노래방에서 노래를 부를 수 있습니다.
   • 치료를 받거나 두려움과 우려에 대해 누군가와 이야기하는 것을 고려하십시오. 연습하고 연극 그룹에 참여하는 것이 도움이 되지 않고 두려움이나 걱정이 앞으로 나아갈 수 있는 능력에 깊이 뿌리를 두고 있다면 치료사에게 상담을 받는 것을 고려하십시오.
10. 10 완벽주의와 싸워라. 당신의 약점에 연연하지 마십시오. 이러한 행동은 곧 성공을 방해하는 비건설적인 완벽주의 패턴으로 발전할 수 있습니다. 주어진 기술 세트에서 잘하는 것부터 시작하여 점차적으로 그 기술을 개발하기 시작하십시오.
    • 의사 소통 기술을 개발하고 싶다고 가정 해 봅시다. 얼마간의 자기 반성 후에, 당신은 당신이 상당히 좋은 경청자라는 결론에 도달합니다. 그러나 당신이 말할 차례가 되면 당신은 얼어붙습니다. 더 말을 많이 하고 싶다면 짧은 간격으로 한두 문장을 대화에 삽입해 보세요.
    • 완벽주의자는 의사 소통 기술이 없으면 실수를 해도 어떻게든 개발하려고 하지 말아야 한다는 것을 알게 될 것입니다. 실수는 학습과 개발의 필수적인 부분이며, 계발하면서 실수를 저지를 여유가 있음을 인식해야 합니다.
11. 11 인생의 중요한 순간을 포기하지 마십시오. 각 사람은 무언가를 위해 두드러집니다.당신이 전에 한 번도 해보지 않은 일을 하고 있을 때, 무언가가 당신의 내면을 찰싹찰싹 때리고, 이것이 당신에게 주어진 것임을 깨닫게 될 때가 있습니다.
    • 이것은 스포츠, 예술, 창조적인 추구, 동물과의 대화, 결근한 직원을 교체하고 일을 하는 등이 될 수 있습니다. 모든 사람이 이 멋진 순간을 느끼는 것은 아니지만, 이런 일이 발생하면 삶을 개선하고 진정한 잠재력에 도달하기 위해 노력하십시오.

6/6부: 인터뷰에서 기술 사용하기

1. 1 당신의 강점과 약점의 관련성을 분석하십시오. 인터뷰하는 동안 자신에 대해 얻은 모든 지식을 사용할 수 있습니다. 당신의 강점과 약점이 당신이 찾고 있는 직업과 어떤 관련이 있는지 생각해 보십시오. 면접을 준비하면서 이 직업에서 어떤 과업을 하게 될지 결정하고 살면서 비슷한 일을 해야 했던 때를 항상 떠올려 보세요. 이 경우 당신의 강점이나 약점은 무엇입니까?
   • 예를 들어, 프로그래머 자리에 지원하는 경우 컴퓨팅 또는 복잡한 문제 해결에 대한 강점을 공유하십시오. 동시에 고용주 자신이 이 주제에 관심을 나타내지 않는 한 탁구 중독에 대해 대화를 시작하는 것은 완전히 적절하지 않습니다.
2. 2 정직과 자신감을 보여주세요. 면접에서 이러한 자질에 대해 질문을 받으면 자신의 장점을 솔직하게 설명하십시오. 면접관이 당신의 강점과 약점에 대해 질문할 때, 그들은 당신의 기술뿐만 아니라 자신을 올바르게 표현하는 능력에도 관심을 가질 것입니다. 사회적 기술과 자기 표현은 노동 시장에서 가장 중요한 기술 중 하나로 빠르게 자리잡고 있습니다. 면접관은 면접자가 자신의 강점과 약점을 얼마나 잘 설명할 수 있는지, 동시에 얼마나 편안하게 느끼는지 확인합니다.
3. 3 인터뷰 전에 질문에 답하는 연습을 하세요. 경험을 쌓기 위해 아는 사람과 테스트 인터뷰를 하십시오. 친구에게 질문을 하고 친구에게 자신을 설명하도록 요청하십시오. 자신의 강점과 약점을 편안하게 설명할 수 있을 때까지 가능한 한 많은 사람들과 함께 이 작업을 필요한 만큼 반복합니다. 처음에는 마치 종이 한 장을 읽는 것처럼 느껴지지만 시간이 지나면서 점점 더 편안해지기 시작할 것입니다.
   • 인터뷰를 진행하기 전에 자신의 장점이 충분히 드러난 구체적인 사례를 최대한 많이 기억하십시오. 면접관은 귀하의 강점이 무엇인지 듣고 싶어할 뿐만 아니라 귀하의 개인적 장점이 문제 또는 도전을 해결하는 데 중요한 역할을 한 특정 상황에 대해서도 질문할 것입니다. 그러한 경우를 기억하거나 가능한 한 준비하여 인터뷰에 올 수 있도록 마음에 떠오르는 모든 것을 적어 두는 것이 좋습니다.
   • 예를 들어 “성실이 나의 미덕이다”라고 하기 보다는 “이전 직장에서는 월예산의 정확성을 재확인하는 일을 맡았습니다. 여러 번 우리 회사에 심각한 손실을 초래할 수 있는 실수를 발견했습니다. 이러한 세부 사항에 대한 관심은 귀사의 이 직책에서 유용할 것입니다.”
4. 4 진실을 왜곡하려 하지 마십시오. 잠재적 고용주는 바보가 아니며 분명히 당신의 트릭을 드러낼 것입니다. 그들은 때때로 수백 명의 후보자를 인터뷰하고 각자의 첫 번째 생각은 자신의 강점을 활용하고 약점으로 제시하는 것입니다. 당신이 강점이라고 생각하는 것이 규정 준수와 팀워크를 중요시하는 직원을 찾는 고용주에게는 이렇게 보이지 않을 수 있습니다. 이 반응은 자의식이 부족한 것처럼 보일 것입니다. 가장 일반적인 회피는 다음과 같습니다.
   • "나는 완벽주의자이고 실수를 용납하지 않을 것입니다."완벽주의는 자신과 다른 사람에 대한 과도한 요구와 다른 날로 작업을 연기하는 문제를 의미하기 때문에 고용주에게 수용 가능한 존엄성으로 보이지 않을 것입니다.
   • "나는 완고하고 내 것을 놓지 않을 것입니다." 이것은 당신이 매우 유연하고 변화에 잘 적응하지 못한다는 것을 나타낼 수 있습니다.
   • "나는 열심히 일하기 때문에 좋은 일과 삶의 균형을 유지하기 위해 싸워야 합니다." 이것으로부터 우리는 당신이 자신을 돌볼 수 없으며 직장에서 단순히 소진되거나 동료에게 불쾌한 사람이 될 수 있다고 결론 지을 수 있습니다.
5. 5 당신의 잘못을 정직하게 나열하십시오. 면접관이 당신의 결점에 대해 물으면 솔직하게 말하세요. 당신의 대답이 당신 자신의 멋짐에 대한 간결한 설명으로 밝혀지면 질문을 하는 것은 의미가 없습니다. 이것은 그가 알고 싶은 것이 아닙니다. 면접관은 당신이 개선하고자 하는 영역에 대한 실제 토론에 참여하고 당신의 성격에 대한 일반적인 아이디어를 얻고 싶어합니다. 실제 약점에는 다음이 포함될 수 있습니다.
   • 과도한 중요도
   • 의심(상사, 동료와 관련하여)
   • 과도한 엄격함
   • 지지
   • 과도한 수다
   • 과도한 감도
   • 자신감 부족
   • 재치 부족
6. 6 당신의 결점의 해로움을 인정하십시오. 작업에 영향을 줄 수 있습니다. 당신의 약점이 당신의 업무에 어떤 영향을 미쳤거나 잠재적으로 영향을 미칠 수 있는지에 대해 이야기하면 인상을 남길 수 있습니다. 이것은 당신의 분별력과 정직함을 보여줄 것이지만, 당신은 여전히 ​​재치 있게 말해야 합니다.
   • 예를 들어, 다음과 같이 말할 수 있습니다. “나는 지금 느리다. 나는 이것이 내가 할 수 있는 일의 양에 영향을 미치고 잠재적으로 동료들이 할 수 있는 일의 양에도 영향을 미친다는 것을 이해합니다. 대학에서 나는 시스템을 알고 그것을 처리하는 방법을 찾았고 제 시간에 모든 것을했기 때문에 그것을 정리할 수있었습니다. 직업 세계에서는 이것이 잘못된 접근 방식이므로 제 목표를 달성하고 할당된 작업을 수행하는 것이기 때문에 작동하지 않을 것임을 이해합니다."
7. 7 면접관에게 자신의 약점을 극복하기 위해 어떻게 노력하고 있는지 보여주십시오. 다시 말하지만, 이론적인 대답은 비현실적이고 진부한 자기 설득처럼 보일 수 있기 때문에 이 경우의 실제적인 대답은 이론적인 것보다 낫습니다.
   • 예를 들어, 면접관에게 이렇게 말할 수 있습니다. 나는 내 자신의 마감일을 정하고 그것을 완수하기 위해 내 자신의 인센티브 방법을 사용합니다. 이러한 방법은 내 문제를 해결하는 데 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다."
8. 8 자신의 강점에 대해 자신 있게 이야기하십시오. 당신의 어조는 자신감이 있어야 하지만 거만하지 않아야 합니다. 자신의 업적과 기술을 나열할 때 자신감이 있으면서도 겸손해야 합니다. 물론 지원하려는 기업가나 회사에 유용할 수 있는 것을 선택하십시오. 실제 긍정적 인 점은 세 가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다.
   • 지식 기반 자질: 컴퓨터 기술, 언어 능력, 기술 노하우 등.
   • 양도 가능한 자질: 의사 소통 및 사람 관리 기술, 문제 해결 등
   • 개인 자질: 사교성, 자신감, 시간 엄수 등
9. 9 자신의 강점에 대해 이야기할 때 예를 들어보세요. 당신이 놀라운 커뮤니케이션 능력을 가지고 있다는 것을 전달하는 것과 그것을 보여주는 것은 별개입니다. 개인 생활이나 직장 생활의 예를 뒷받침하는 실제 생활을 통해 자신의 강점을 설명하십시오. 예를 들어:
   • "나는 매우 사교적인 사람이다. 나는 말을 신중하게 선택하고 의사 소통할 때 모호한 단어를 사용하지 않습니다. 나는 더 높은 위치에 있는 사람들과 의사 소통할 때 나에게 명확하지 않은 것이 있으면 추가 질문을 하는 것을 두려워하지 않습니다. 다른 사람들이 내 질문이나 진술을 어떻게 해석할지 상상하려고 노력합니다."
   • 노력한 후의 과거 성과와 성공을 공유하여 자신의 강점과 기술을 보여줄 수도 있습니다.
   • 수상 또는 인정을 받은 경우 공유할 수 있습니다.

팁

• 목록에 "거짓 욕망"이 포함되지 않도록 욕망을 식별할 때 주의하십시오. 이것은 파리, 런던, 리우에서 살아야 하기 때문에 외무부에서 일하게 되어있다거나, 화려한 파티에 참석하고 부자를 만나기 위해 영화배우가 되고 싶다는 잘못된 믿음에서 비롯된 욕망입니다. 배우자. 이것들은 당신의 행동이 당신의 삶을 의미로 채우는 느낌이 없기 때문에 욕망이 아닙니다. 그것들은 단지 환상입니다. 그 차이를 이해해야 합니다. 그렇지 않으면 타고난 힘과 목적 의식을 사용하는 대신 환상을 중심으로 경력을 쌓는 중대한 실수를 저지를 수 있습니다.
• 약점을 고치는 데는 시간이 걸리므로 즉시 해결책을 찾을 수 없다면 휴식을 취하십시오. 또한 약한 면을 강한 면으로 바꾸려고 시간을 낭비하지 마십시오. 먼저 변경할 수 있는 기술을 개발하여 해결 방법을 찾으십시오. 그런 다음 당신의 능력을 더욱 발전시킬 수 있는 방법을 강구하십시오. 이것은 당신의 특징이 될 것입니다. 왜냐하면 그것들은 자연적으로 당신에게 주어지기 때문입니다.

경고

• 인터뷰 중에 자신의 강점을 자랑하거나 약점에 대해 불평하지 마십시오. 솔직하게 자신의 단점을 극복할 수 있는 방법을 제시하십시오. 강점에 관해서는 현실적이고 겸손하게 제시되어야 합니다.
• 자신의 장점 외에 단점도 있으면 운명이라는 생각의 함정에 빠지지 않도록 노력하십시오. 완벽한 사람은 없고 누구에게나 부끄러움이 있습니다. 자신이 면접관의 역할을 하고 있다고 상상하고 자신에게 결점이 없다고 자랑하는 것을 멈추지 않는 사람에게 어떻게 반응할지 생각해 보십시오.