콘텐츠

• 단계
• 방법 1/4: 새 학교를 만나다
• 방법 2/4: 첫째 날 준비
• 방법 3/4: 학교에서 자신을 증명하십시오
• 방법 4/4: 친구 만들기
• 팁

학교는 아이의 삶에서 매우 중요합니다. 아이들은 학교에서 성공하는 법을 배웁니다. 새로운 학교에 적응하는 것은 아이에게 매우 스트레스가 많고 두려운 일입니다. 새 학교에 가면 그는 걱정을 많이 한다. 아는 사람이 전혀 없거나 팀에 합류할 수 없다는 것이다. 그는 단순히 길을 잃거나 선생님들이 그에게 너무 가혹할까봐 걱정합니다. 그러나 학생이 교육 과정에 참여하자마자 새로운 친구가 나타나고 삶이 나아지고 있습니다. 적응 과정을 보다 쉽게 ​​하기 위해서는 학교에 대해 최대한 많이 배우고 새 교육 기관에서의 첫날을 철저히 준비해야 합니다. 반 친구들과 친구가 되는 방법을 배우는 것도 매우 중요합니다.

단계

방법 1/4: 새 학교를 만나다

1. 1 새 학교를 관광하세요. 새 학교로 이사하기 전에 부모님과 함께 가십시오. 공부할 교실, 식당, 강당, 체육관 및 기타 중요한 장소(화장실 포함!)가 어디에 있는지 확인하십시오.
2. 2 선생님들을 만나보세요. 새로운 선생님을 만나면 새로운 학교에 더 순조롭게 적응할 수 있습니다. 자신을 소개하고 미소를 짓습니다. 교사에 대한 친절은 새로운 학교로의 전환에 도움이 될 것입니다. 그들의 이름, 가르치는 과목, 가르치는 곳과 같은 핵심 요점을 찾으십시오.
3. 3 집 규칙을 읽으십시오. 학교 정책의 모든 세부 사항을 미리 알면 새로운 학교 문화에 더 쉽게 적응할 수 있습니다. 학교 헌장은 학교 자체에서 얻거나 학교 웹 사이트에서 다운로드할 수 있습니다. 부모님과 함께 학교 정책 정보를 읽으십시오. 명확하지 않은 것이 있으면 부모가 특정 사항을 설명할 수 있습니다. 새 학교에 차터가 없으면 규칙 책을 읽으십시오.
   • 학교 헌장에는 학교 자체에 대한 흥미로운 사실이 포함될 수 있으며, 이는 학교, 역사, 학생 및 교사에 대해 더 잘 알게 될 것입니다.
4. 4 학년도를 확인하세요. 방학, 짧은 수업일 또는 스포츠 행사와 같은 특별한 날에 예정된 날짜를 아는 것이 도움이 될 것입니다. 달력에 요일을 표시하세요. 이것은 학교에서의 짧은 하루나 쉬는 날을 고대하게 만들 것입니다.

방법 2/4: 첫째 날 준비

1. 1 여행이 얼마나 오래 걸리는지 확인하십시오. 새 학교에 처음 수업에 가기 전에 자전거, 버스 또는 도보를 이용하십시오. 이렇게 하면 어떤 식으로든 학교에 가는 데 얼마나 걸리는지 알 수 있습니다. 또한 첫 번째 수업이 어디에서 진행되는지 확인하십시오.
2. 2 학용품을 준비합니다. 학교나 학교 웹사이트에서 필수 품목 목록을 얻고 학교에 가기 전에 필요한 모든 것을 구입하십시오.
3. 3 숙면을 취하세요. 등교 첫날에는 숙면을 취해야 합니다.좋은 휴식은 가능한 긴장을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 12세 이상인 경우 최소 8~9시간의 수면을 취하도록 노력하십시오. 7~11세의 경우 10~11시간의 수면을 취하십시오.
4. 4 든든한 아침식사를 하세요. 너무 긴장해서 먹기 힘들 수도 있지만 점심 시간까지 버틸 수 있는 충분한 에너지가 필요합니다. 아침 식사로 치즈 샌드위치나 스크램블 에그와 같이 단백질이 포함된 음식을 먹습니다.
5. 5 학교 옷을 준비하십시오. 등교 첫날 저녁에 필요한 옷을 미리 준비하십시오. 그러면 아침에 깨끗한 바지나 두 번째 신발을 찾기 위해 서두를 필요가 없습니다. 시작하면 하루를 차분하게 시작하는 데 도움이 됩니다. 특별한 교복을 입고 자신을 소개하는 시간을 충분히 가질 것입니다.
   • 교복을 입고 있다면 미리 사서 자신에게 잘 맞는지 확인하십시오. 잘 맞는 옷은 새 학교를 시작할 때 더 자신감을 갖는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 6 새 학교를 일찍 시작하십시오. 학교에 제시간에 도착할 수 있도록 일찍 집을 나서십시오. 벨이 울린 후 수업에 들어가고 싶지 않을 것입니다. 또한 학교에 일찍 도착하면 다른 학생들과 이야기를 나눌 수 있고 운이 좋다면 새로운 친구를 사귈 수 있습니다.
7. 7 걱정거리에 대해 부모님과 이야기하십시오. 확실히, 당신의 부모는 한 학교에서 다른 학교로 이사한 경험이 있습니다. 새로운 친구를 사귈 때 기분이 어땠는지 물어보십시오.
   • 다른 도시로 이사를 갔다면 부모님도 이사를 가실 것입니다. 그들은 또한 새로운 직장에 정착하고 새로운 친구를 사귈 필요가 있습니다. 직장에서의 첫날에 대해 물어보거나 새로운 직장에서 편안하게 지내는 방법에 대해 좋은 조언을 줄 수도 있습니다.

방법 3/4: 학교에서 자신을 증명하십시오

1. 1 학교 규칙을 공부하십시오. 각 학교에는 학생들이 안전을 유지하고 잘 수행할 수 있도록 돕는 고유한 규칙이 있습니다. 예를 들어 학교에서 휴대전화 사용이 금지될 수 있습니다. 학교 규칙을 공부하면 더 빨리 적응하고 문제를 피하는 데 도움이 됩니다.
2. 2 선생님 말씀대로 하세요. 새 학교로 이사할 때 선생님의 지시에 매우 주의해야 합니다. 교활할 필요는 없지만 선생님들에게 좋은 인상을 주려고 노력해야 합니다. 이것은 당신이 새로운 학교를 마스터할 때 큰 차이를 만들 것입니다.
3. 3 숙제를 하고 학교에서 잘하려고 노력하십시오. 정기적으로 숙제를 하고 충분한 노력을 기울이면 온보딩 프로세스가 훨씬 빨라집니다. 어쨌든 새로운 학교 환경을 마스터하는 과정은 쉽지 않으므로 낮은 성적으로 인해 더 많은 스트레스를 받고 싶지는 않을 것입니다.
4. 4 올바른 클래스로 승격되었는지 확인하십시오. 새 학교로 옮기면 교과목에서 특정 학점을 받고 특정 학년으로 보내집니다. 대부분의 경우 원하는 수업으로 보내진다는 의미입니다. 예를 들어, 구 학교에서 4학년을 졸업하고 여름에 새 학교에 지원하면 5학년으로 이동합니다.
   • 고등학교의 경우 교장을 만나 시험에 합격하고 졸업하는 데 필요한 모든 과목을 완료했는지 확인하십시오.
5. 5 학교에서 좋았던 점을 부모님에게 말하세요. 새로운 학교에 익숙해지면 불안하고 외로울 때가 있습니다. 그러나 주의를 기울일 가치가 있는 좋은 일들이 매일 발생합니다. 이러한 것들이 하찮아 보일 수 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 부모님께 이러한 사실을 이야기하면 학교에 익숙해지고 있다는 사실을 깨닫는 데 도움이 될 것입니다.
   • 다음은 몇 가지 예입니다. 특정 과목에서 좋은 점수를 받았거나, 이전에 알지 못했던 사람에게 인사를 하거나, 체육 수업에서 골을 넣었습니다.

방법 4/4: 친구 만들기

1. 1 자신을 소개하는 법을 배웁니다. 특히 수줍음이 많으면 누군가에게 자신을 소개하거나 대화를 시작하는 것이 두려울 수 있습니다. 그러나 일단 두려움을 극복하고 나면 친구들 사이에서 자신을 어떻게 찾는지조차 눈치채지 못할 것입니다. 자신을 소개할 사람을 선택하십시오. 웃으면서 인사하세요. 예를 들어 학교와 관련된 것에 대해 이야기하십시오. 일정에서 다음 수업이 어떤 수업이 될 것인지 또는 종이를 제출해야 하는 날짜를 묻는 것으로 대화를 시작하십시오.
   • 부모님, 형제자매, 심지어 애완동물과도 이 대화를 연습하세요.
   • 다른 사람의 옷이나 원래 필통에 대해 칭찬하는 것과 같이 대화를 시작하는 다른 방법을 생각해 볼 수도 있습니다.
2. 2 수업이 시작되기 전에 다른 학생들을 만나십시오. 수업 시작 전에 친구를 사귀면 개학 첫날을 더 쉽게 보낼 수 있습니다. 학교 근처 공원을 방문하거나 학교 캠프에 참여하십시오. 이렇게 하면 학교가 시작되기 전에 이미 지인을 갖게 됩니다.
3. 3 학교 활동에 참여하십시오. 연극 동아리, 학교 체육관, 체스 동아리에 가입하십시오. 이렇게 하면 비슷한 관심사를 가진 소규모 학습자 그룹에 들어갈 수 있습니다. 특정 분야에서 자신의 기술과 능력을 입증할 기회를 갖게 됩니다. 어린 학생들을 가르칠 수도 있습니다.
4. 4 자신이 되십시오. 다른 사람인 척 하는 것은 꽤 지루할 수 있습니다. 당신 자신이 될 수 있도록 최선을 다하세요. 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 걱정하지 마십시오.
5. 5 친구를 선택할 때 올바른 결정을 내리십시오. 새로운 학교에 들어가면 누구와도 친구가 될 수 있습니다. "터프한" 남자들과 친구를 사귀고 싶다는 생각은 당신을 유혹할 수 있습니다. 그러나 편안하다고 느끼는 사람들과 친구를 사귀는 것이 가장 좋습니다. 여기에서 당신은 당신 자신이 되어야 한다는 점과 평행선을 그릴 수 있습니다. 당신이 당신이라는 이유만으로 당신과 소통하고 싶어하는 반 친구는 누구입니까? 누가 당신을 존경스럽게 대합니까? 이 질문에 답한 후 올바른 선택을 하십시오.
6. 6 목표 설정. 매일 또는 매주 목표를 설정하면 특정 결과를 기반으로 새 학교에서 어떻게 지내는지 알 수 있습니다. 예를 들어, 이번 주에 취미 클럽 중 하나를 방문하는 목표를 세울 수 있습니다. 동아리를 방문한 후에는 새 학교에 빨리 적응하기 위해 열심히 노력하고 있다고 자신 있게 말할 수 있습니다.
   • 설정된 목표의 또 다른 예는 매일 세 명의 신입생에게 인사하는 것입니다.
7. 7 오랜 친구와 연락을 유지하십시오. 새 학교로 이사한다고 해서 오랜 친구를 포기하는 것은 아닙니다. 전화나 우편으로 그들과 소통하십시오.
8. 8 동료와 이야기하는 것이 새로운 친구를 사귈 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 전문가의 조언

   

   페이지 보웬, 매사추세츠, EdM

   
   
   체육 교사 Paige Bowen은 조지아주 왓킨스빌에 있는 오코니 카운티 초등학교의 체육 교사입니다. 체육 교육 분야에서 20년 이상의 경력을 가지고 있습니다. 그녀는 2002-2003 학년도 올해의 교사로 오코니 카운티 초등 교사로 선정되었습니다. 그녀는 1996년 조지아 대학교에서 보건 및 체육 교육 학사 학위를, 2003년 같은 대학교에서 유아 교육 교육 석사 학위를 받았습니다.

   페이지 보웬, 매사추세츠, EdM
   체육 교사

   전문가는 다음과 같이 조언합니다. 새 친구를 사귈 수 있는 달콤하고 달콤한 문구로 대화를 시작하세요. 예를 들어 "블라우스가 정말 마음에 들어요" 또는 "농구 잘 하는구나!"라고 말할 수 있습니다.

9. 9 취미가 있는 친구를 찾으면 휴일 동안 그 친구를 잊지 마세요. 둘 다 좋아하는 일을 하면 더 친해질 수 있습니다.

팁

• 형제 자매는 새 학교에 적응하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들이 새로운 조건에 적응하는 방법에 대해 이야기하고 그들이 가질 수 있는 문제에 대해 토론하십시오. 학교에서 형제나 자매를 보면 손을 흔들면 됩니다.이렇게 하면 혼자가 아님을 항상 기억할 수 있습니다.
• 긍정적인 부분에 집중하고 인내심을 가지세요. 새 학교에 적응하려면 시간이 좀 걸릴 것입니다. 6주 후에도 여전히 힘든 시간을 보내고 있다면 부모님과 상의하고 학교 카운슬러와 약속을 잡으십시오.