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당신은 당신의 남자 친구에 대해 너무 귀찮게 생각합니까? 당신의 마음은 끊임없이 그에 대한 생각으로 가득 차 있습니까? 당신은 그를 사랑합니까 아니면 그를 아프게 할 정도로 그를 원합니까? 위의 질문에 예라고 답했고 현재 상황을 바꾸고 싶다면 계속 읽으십시오.

단계

1. 1 당신은 사람으로 태어났다는 것을 기억하십시오. 당신이 남자 친구와 함께 태어난 것이 아니라 혼자 태어났다는 사실을 깨달으십시오. 당신은 그가 지평선에 나타나기 전에 당신의 삶을 살았고 모든 것이 당신에게 좋았지 만 당신이 사람으로 태어났다는 것을 잊지 마십시오.
2. 2 과거는 과거일 뿐이고 주변의 현재는 완전히 다른 상황이므로 과거의 관계와 과거 경험이 현재에 영향을 미치지 않도록 하십시오. 단지 그와의 관계를 유지하기 위해 세심하게 행동하고, 남자 친구를 우상화하고 그의 관습에 적응하는 것은 전적으로 현명하지 않습니다.
3. 3 남자들은 자신의 개인 공간을 즐긴다는 것을 알아라. 당신이 그의 주변에 계속 있다면 그는 죄수처럼 느껴질 수 있습니다. 그가 친구들과 산책을 하고 원하는 시간을 보내면 그가 밝고 쾌활하게 돌아올 수 있습니다.
4. 4 자신에게 더 자신감을 가지세요. 남자는 자신감 있는 여자를 좋아한다. 남자는 우아하게 자신을 옹호할 수 있는 여자를 보면 그녀를 좋은 관계를 구축할 수 있는 건강한 파트너로 여긴다.
   • 남자는 자신을 잘 돌보고 잘 돌보는 여자를 좋아합니다.
   • 오만하지 말고 자신감을 가지십시오. 때때로 그에게 특정한 상황에서 어떻게 행동해야 하는지 조언을 구하고, 때때로 그가 관계의 일부처럼 느낄 수 있도록 당신의 감정을 공유하십시오.
5. 5 일주일에 한 번(또는 더 자주) 자신을 부려보세요. 매니큐어, 페디큐어 또는 새로운 머리를 위해 마사지나 미용실에 가십시오. 돈을 아끼고 싶다면 초를 켜고 잔잔한 음악을 들으며 따뜻한 거품 목욕을 하고 토닝 크림으로 몸을 감싸보자.
   • 자신을 돌보는 것을 중단하면 처음부터 그를 좋아하게 만든 매력과 매력을 잃을 위험이 있음을 기억하십시오.
6. 6 자신을 위한 시간을 가져보세요. 하루 쉬고 혼자 보내세요. 이 시간을 사용하여 내면의 자아와 연결하십시오. 휴대 전화를 끄고 비공개로 원하는 곳으로 이동하십시오. 외로움은 때때로 우리가 우리 자신을 아는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신을 애지중지하고, 좋아하는 음악을 듣고, TV나 좋아하는 영화를 보고, 책을 읽고, 공원에서 산책을 하고, 일몰을 감상할 수 있습니다. 다른 사람이 당신을 사랑하기 전에 자신을 사랑해야 한다는 것을 깨닫는 데 도움이 될 것입니다.
7. 7 취미를 찾으십시오. 우리 모두에게는 재능이 있지만 더 나아지기 위해서는 그것을 개발해야 합니다. 취미는 관계에서 휴식을 취할 수 있게 해 줄 뿐만 아니라 자존감과 자신감을 높여 건강과 행복을 줄 것입니다. 그림 그리기, 악기 연주, 낚시, 도자기, 뜨개질, 독서 등 무엇이든 하십시오.
   • 취미를 찾는 데 어려움이 있다면 다양한 예술이나 스포츠를 시도하여 가장 좋아하는 것이 무엇인지 결정할 수 있습니다.
   • 춤, 노래, 북클럽에 가입하여 좋아하는 일을 하는 동안 새로운 지인을 사귈 수 있습니다. 그러면 과정이 더 재미있을 것입니다.
8. 8 당신의 남자 친구를 만나기 전에 당신의 삶에 있었던 사람들을 잊지 마십시오. 당신은 그와 관계를 맺기 전에 친구, 친척, 가족에게 둘러싸여 있었을 가능성이 큽니다. 이 사람들은 항상 당신의 남자 친구보다 훨씬 더 당신을 사랑하고 존중할 것이기 때문에 그들을 잊지 말고 그들과의 관계를 끊지 마십시오.
9. 9 새로운 사람들을 만나고 새로운 지인을 사귈 수 있습니다. 남자 친구에게 모든 시간과 관심을 쏟지 마십시오. 목표와 목표를 설정하고 새로운 사람들을 만나고 친근하게 대하세요.
10. 10 일정을 만드십시오. 시간과 날짜를 미리 계획하여 자신을 위한 시간을 찾으십시오.
11. 11 다른 역할도 기억하십시오. 당신은 이제 누군가의 아내이자 여자친구이지만 딸이자 자매이자 어머니이자 사촌이자 숙모이자 가장 중요한 것은 당신 자신입니다.
12. 12 당신의 삶과 그와의 관계 사이에서 조화를 찾으십시오. 도움이되지 않으므로 항상 자신에게 전념하지 마십시오. 당신은 관계에 있으므로 파트너와 사랑과 관심을 공유합니다.
13. 13 당신의 자존감을 확인하세요. 남자친구 열풍의 가장 흔한 원인은 낮은 자존감입니다. 이것이 사실인지 생각하고 문제를 정의하고 질문에 대한 답을 찾으십시오. 자신을 믿으십시오.

팁

• 감정을 일기에 기록하면 필요한 경우 변화를 일으키고 건강한 관계를 유지하지 못하는 모든 가능한 이유를 식별하는 데 도움이 됩니다.