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파인애플 주스는 맛있고 건강에 좋은 음료입니다. 소화를 개선하는 브로멜라인이 함유되어 있어 식사를 마치기에 이상적입니다. 파인애플 주스에도 비타민 C가 풍부합니다. 직접 주스를 만들 때 설탕을 많이 넣지 않아도 됩니다. 주스에는 방부제가 없지만 가장 중요한 것은 신선하고 영양가가 있다는 것입니다.

재료

• 큰 신선한 파인애플, 얼룩 없음
• 2티스푼 (10g) 설탕

단계

1. 1 파인애플의 잎이 많은 꼭대기를 자른 다음 측면을 벗겨냅니다.
2. 2 파인애플을 작은 조각으로 자르고 코어를 버립니다. 조각은 각설탕 크기 정도여야 합니다.
3. 3 파인애플 슬라이스를 믹서기/과즙기에 넣습니다.
4. 4 2 tsp를 추가하십시오. 엘. 사하라 이 단계는 선택 사항이지만 추가된 단맛은 파인애플의 약간의 떫은 맛을 제거하는 데 도움이 됩니다.
5. 5 1-3분 동안 치십시오. 휘젓는 시간은 주스에 파인애플 덩어리를 원하는지 여부에 따라 다릅니다.
6. 6 주스를 유리에 붓습니다. 위에 붓지 마십시오. 봉사하고 즐기십시오.

팁

• 얼음을 넣어 주스를 부드럽게 하고 식히십시오.

뭐가 필요하세요

• 칼과 도마
• 무대 조명 담당자
• 서빙 글라스