가계도를 만드는 방법

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단계
방법 1/3: 가계도로 알고 싶은 것을 결정
방법 2/3: 가족력 연구
방법 3/3: 가계도 생성
팁
경고
뭐가 필요하세요

가계도는 특별한 기호를 사용하여 세대에 걸친 관계, 주요 사건 및 가족 변화를 설명하는 가족 지도 또는 가족 역사 도표입니다. 정신 건강 전문가를 포함한 건강 전문가는 우울증, 양극성 장애, 암 및 유전 질환과 같은 친척의 정신적, 육체적 건강 패턴을 식별하기 위해 종종 가계도를 사용합니다. 가계도를 작성하려면 먼저 친척을 인터뷰해야 합니다. 그런 다음 가족의 특별한 이야기를 캡처하는 표준 아이콘의 다이어그램을 그릴 수 있습니다.

단계

방법 1/3: 가계도로 알고 싶은 것을 결정

1 가계도가 왜 필요한지 생각해 보세요. 목적을 이해하면 가족에 대해 원하는 정보에 집중하는 데 도움이 됩니다. 또한 이 정보를 누구와 공유할지 결정할 수 있습니다. 때로는 귀하가 받는 정보가 가족 중 누군가에게 속상하거나 예상치 못한 것일 수 있으므로 상황에 따라 행동해야 합니다.
- 가계도의 도움으로 유전 및 다양한 문제를 추적할 수 있습니다. 약물 남용, 정신 질환, 신체적 학대 및 다양한 질병을 추적할 수 있습니다.
- 가계도를 통해 의료 서비스 제공자는 가족력과 연결하여 정신 및 신체 건강 기록을 추적할 수 있습니다.
2 찾고자 하는 것을 이해하십시오. 가계도가 필요한 이유를 알면(의사, 학교 숙제, 가족력에 대한 더 나은 이해를 위해) 가계도를 사용하여 작업을 올바르게 구성하는 것이 더 쉬울 것입니다.
- 가계도는 가계도와 비슷하지만 가계도에서는 가지뿐만 아니라 각 가지의 잎도 봅니다. 가족 구성원뿐만 아니라 모든 사람이 육체적으로나 정신적으로 어떻게 연결되어 있는지 알게 될 것입니다.
- 가계도는 누가 결혼, 이혼, 사별했는지 등을 보여줍니다. 또한 한 쌍의 어린이가 몇 명인지, 각 어린이가 어떤지, 가족 구성원 간의 관계가 한 가지 물리적 수준에서만이 아니라 어떤 정보인지에 대한 정보도 있을 것입니다.
- 완성된 가계도에서 얻고자 하는 정보가 무엇인지 생각해 보십시오. 가족 중 우울증, 중독, 암에 걸린 사람이 누구인지 알고 싶습니까? 어머니와 어머니가 사이가 좋지 않은 이유를 알고 싶습니까? 당신이 필요로 하는 것을 정확히 찾고 있다면, 당신은 당신의 질문에 답을 줄 가계도를 만들 것입니다.
3 가계도에 몇 세대가 있는지 결정하십시오. 이를 통해 필요한 정보를 얻기 위해 누구와 의사 소통해야 하는지, 그리고 이러한 사람들의 연령과 지리적 위치를 고려할 때 이것이 가능한지 여부를 이해할 수 있습니다.
- 다행히도 이메일, Skype 및 기타 커뮤니케이션 도구를 언제든지 사용할 수 있습니다. 만나본 적이 없는 친척과 연결하는 데 도움이 됩니다.
- 추적하려는 세대 수를 알면 프로세스가 더 쉽고 빨라질 수 있습니다. 조부모님부터 시작하시겠습니까? 아마도 당신은 그들의 부모에게 연락해야 합니까? 몇 세대가 필요한지 결정하면 누구에게 연락해야 하는지 이해할 수 있습니다.
4 자신과 가족에게 물어볼 질문 목록을 만드십시오. 가계도에서 보고 싶은 것을 기반으로 가능한 한 빨리 필요한 정보를 얻는 데 도움이 되는 질문을 공식화하십시오. 다음은 그러한 질문의 몇 가지 예입니다.
- "할머니부터 시작하겠습니다. 이름이 뭐였죠? 누구와 결혼했습니까? 언제 돌아가셨어요? 국적이 어떻게 되셨어요?"
- "어머니의 부모는 자녀가 몇 명입니까?"
- "[친척의 이름]이(가) 약물이나 알코올 사용에 문제가 있었습니까?"
- "[친척의 이름]이(가) 정신적 또는 육체적 질병이 있었나요? 뭐요?"

방법 2/3: 가족력 연구

1 이미 알고 있는 내용을 적습니다. 특히 한 명 이상의 친척과 가까운 경우에는 이미 가족 역사에 대해 어느 정도 알고 있을 가능성이 있습니다.
- 이미 정리한 질문을 가지고 스스로 답할 수 있는 질문에 대해 생각해 보십시오.
2 친척과 이야기하십시오. 자신의 지식이 부족하면 친척과 이야기하십시오. 가족 관계 및 중요한 가족 행사에 대해 질문하십시오. 자세한 메모를 하세요.
- 친척들의 이야기를 들으며 궁금증에 대한 답을 얻을 수 있을 뿐만 아니라 그동안 몰랐던, 생각하지 못했던 것들을 배우게 됩니다.
- 모든 가족 구성원이 이러한 대화를 즐기는 것은 아니라는 점을 기억하십시오.
- 많은 이야기를 들을 준비를 하십시오. 이것은 가족에 대한 정보를 받고 전달하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.주의 깊게 듣고, 그 사람이 당신에게 더 많은 것을 말하도록 격려할 상세한 답변이 필요한 질문을 하십시오.
3 가족 문서와 정보를 온라인으로 공부하십시오. 친척이 당신이 알아야 할 모든 것을 항상 기억하지 않거나 당신에게 말하고 싶어하지 않을 수 있습니다.
- 인터넷 검색과 가족 문서는 친척이 이미 말한 내용을 확인하거나 누락된 정보를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 이 정보를 사용하려는 경우 이 정보가 정확한지 확인해야 합니다.
4 자신의 이야기를 분석합니다. 개인 정보가 충분하다면 이력 추적에 도움이 됩니다.
- 의료 기록에서 정보를 수집하십시오.
- 이 정보는 가족 구성원이 질병을 치료하기 위해 동일하거나 유사한 약을 복용하고 있는지 이해하는 데 도움이 될 것이므로 복용 중인 모든 약을 고려하십시오.
5 가족 내 연결을 탐색하십시오. 가계도를 작성할 때 가족 모두가 서로 어떻게 관련되어 있는지 알아야 합니다. 친척의 결합을 연구하고 결혼, 이혼, 자녀 및 기타 데이터에 대한 정보를 수집합니다.
- 기혼자, 이혼자, 미혼자 등을 기록합니다.
- 과부가 된 사람이 있습니까? 헤어지거나 격렬하게 헤어진 사람이 있습니까?
- 가계도에서 무엇을 얻고자 하는지에 따라 연결을 만드는 데 도움이 되도록 친척에게 어렵고 때로는 불쾌한 질문을 해야 할 수도 있습니다. 친척이 외부 관계나 단기 관계를 가졌는지, 얼마나 있었는지 알아야 할 수도 있습니다. 누군가가 강제로 관계를 맺었는지 알아내는 것도 중요합니다.
- 일부 가족 구성원이 불편함을 느낄 수 있으므로 누구와 이야기하는지 염두에 두고 질문을 신중하게 선택하십시오.
6 정서적 연결을 탐색하십시오. 이제 모두가 어떻게 연결되어 있는지 알았으므로 친척간에 어떤 감정적 인 관계가 있었는지 알아볼 때입니다. 가족의 심리적 요인을 확인하려면 정서적 연결에 대한 질문에 답하는 것이 매우 중요합니다.
- 가족 조합원은 서로 사랑합니까? 그들은 서로 잘 지내고 있습니까? 아마도 친척 중 한 명이 서로를 미워할 것입니다.
- 이러한 문제에 대해 더 깊이 파고들면서 학대나 방치의 징후를 찾으십시오. 더 나아가 육체적인 것과 감정적인 것을 분리할 수도 있습니다.

방법 3/3: 가계도 생성

1 가계도에 대한 템플릿을 선택합니다. 이러한 템플릿은 인터넷에서 찾거나 손으로 그릴 수 있습니다. 가계도를 작성하기 위해 특별한 컴퓨터 프로그램을 구입할 수 있습니다.
2 표준 가계도 아이콘을 사용하여 친척과 연결(정규 및 단절 모두)을 나타냅니다. 아이콘은 대화 중에 수집한 정보의 시각적 표시입니다. 손으로 또는 Word의 그리기 또는 모양 기능을 사용하여 이러한 문자를 그릴 수 있습니다.
- 남자는 사각형으로 표시됩니다. 결혼을 묘사하고 싶다면 왼쪽에 사각형을 배치하십시오.
- 여성은 원으로 표시됩니다. 결혼을 묘사하고 싶다면 오른쪽에 동그라미를 놓으십시오.
- 하나의 수평선은 결혼을 나타내고 두 개의 사선은 이혼 또는 별거를 나타냅니다.
- 가장 큰 아이는 가족의 왼쪽 아래 모서리에 배치하고 막내는 오른쪽 아래에 배치해야 합니다.
- 다른 모든 기호를 사용하면 임신, 유산, 질병, 사망과 같은 가족 사건을 묘사할 수 있습니다. 애완 동물을 나타내는 다이아몬드 아이콘도 있습니다.
3 관심 있는 가장 오래된 세대가 맨 위에 오도록 가족 관계를 기반으로 다이어그램을 디자인합니다. 예를 들어, 조부모 또는 부모와 함께 가계도를 시작할 수 있습니다. 가계도는 특정 패턴이나 질병뿐만 아니라 다양한 가족 관계를 보여줍니다.
- 가계도에는 갈등, 친밀감, 소외 등과 같은 상호 작용을 나타내는 기호가 포함됩니다.정서적 연결에는 가계도를 이해하기 쉽게 만드는 특별한 아이콘이 있습니다.
- 정신적 육체적 장애뿐만 아니라 성적 및 신체적 학대에 대한 상징도 있습니다.
4 패턴을 찾으십시오. 가계도가 준비되면 그것을 연구하고 패턴을 찾으십시오. 이 패턴에서 명백해지는 많은 유전적 프로그램이나 특별한 심리적 경향이 있습니다.
- 성급하게 결론을 내리지 마십시오. 데이터는 유용하지만 특정 질병이나 정신 장애가 가족에게 전염되는지 확인하는 데 사용해서는 안됩니다. 전문가와 상담하고 유전 분석을 요청하십시오.
- 가계도를 기반으로 친척의 동기에 대해 결론을 내리지 말고이 정보로 무장하여 갈등을 일으키지 마십시오. 아마도 당신의 이모는 직장을 찾을 때마다 직장을 그만두고 사촌은 다른 여자의 남자를 훔치는 것을 좋아하지만 가계도만으로 치료 상담이 필요하다고 사람들에게 말하면 안됩니다. 받은 가계로 친척을 판단하지 마십시오. 결론을 내리기 전에 친척이나 심리학자와 상담하십시오.
- 가족의 역사를 설명하면 패턴을 통해 과거에 친척이 다른 곳으로 이사한 이유, 가족 간의 관계가 어땠는지 이해하는 데 도움이 됩니다. 또한 가족이 공식적으로 인정하지 않은 다른 친척에 대해 알 수 있습니다.

팁

가계도를 안전한 장소에 보관하십시오. 도표에 포함된 사실과 사건은 일부 가족 구성원에게 불쾌하거나 바람직하지 않을 수 있습니다.
가족 이외의 다른 사람들과 가계도를 공유할 때는 항상 가족 구성원을 비공개로 유지하십시오.
돌연변이, 생존 기술 등을 식별하기 위해 특정 종의 동식물에 대한 유전자도 편집됩니다.
가계도를 생성하는 것은 학생들에게 큰 도전이 될 수 있습니다. 학생들에게 유명한 사람을 선택하고 가족과 배경을 연구하고 가계도를 생성하도록 요청하십시오. 인터넷을 사용하여 이 작업을 수행하는 것은 그리 어렵지 않을 것이지만 모든 정보가 공개적으로 사용 가능한 것은 아니라는 점을 기억하십시오. 이 운동은 재미있어야 하지만 지치지 않아야 하며 너무 정확하지 않아야 합니다.
가계도는 MacGodrick-Gerson 탐사 및 Lapidus Schematic이라고도 합니다.