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얼굴에 여드름이나 블랙헤드가 있는 경우에도 아름다운 모습을 유지하는 방법을 배워서 최고의 특징을 강조하는 동시에 성가신 결점을 제어하십시오.

단계

1. 1 당신이 만족하는 자질에 대해 생각하고 변화를 위해 그 자질에 에너지를 쏟으십시오. 암기하거나 적어 두십시오.
2. 2 가장 아름다운 것을 강조하십시오! 크고 아름다운 눈이 있다면 뽐내세요! 특별한 기능이 있습니까? 눈, 입술, 손톱 또는 머리카락? 손톱이 건강하다면 매니큐어를 바르세요! 볼륨감 있고 실키한 머리라면 스톤이 달린 아름다운 헤어핀으로 포인트를 주자.
3. 3 정기적으로 피부를 정화하고 적절한 관리를 하십시오. 매번 메이크업을 완전히 씻어내는 것을 잊지 마십시오.
4. 4 너무 부담스럽다면 피부과를 예약하세요. 그가 개인화 된 치료 계획을 개발하게하십시오.
5. 5 거의 모든 사람이 여드름에 걸린다는 것을 기억하십시오. 당신은 혼자가 아닙니다!

팁

• 여드름은 스트레스로 인해 생길 수 있습니다. 항상 긴장을 풀고 침착하십시오.
• 문제 영역에서 손을 멀리 하십시오. 얼굴을 만지면 더러움이 옮겨갈 수 있고 여드름이 악화될 수 있습니다.
• 여드름을 제거하는 가장 쉬운 방법은 매일 아침 저녁으로 자기 전에 세안하는 것입니다. (얼굴이 깨끗해 보여도!)
• 얼굴에서 손을 떼세요! 팔에 기대거나 누워서 문제 부위를 만질 수 있습니다. 모이스처라이저나 로션을 얼굴에 바를 때는 손이 깨끗한지 확인하십시오. 네, 여드름도 보습은 필수!
• 머리를 고정하십시오. 모발에 기름을 바르고 머리를 계속 잡아당기는 것은 문제를 가리는 것이 아니라 오히려 악화시킬 뿐입니다.
• 얼굴에 닿는 모든 것이 깨끗한지 확인하십시오. 예를 들어 안경을 쓰고 있다면 안경테와 렌즈가 깨끗한지 확인하십시오.
• 여드름이 자기 의심의 원인이 되더라도 화장으로 강조하지 마십시오(너무 많은 파운데이션은 결점만 드러낼 뿐입니다). 여드름에 초점을 맞추지 말고 대신 아름다움을 보여주세요.
• 요구르트를 먹습니다. 요구르트에는 소화관이 더 효율적으로 작동하는 데 도움이 되는 박테리아가 포함되어 있습니다. 이것은 차례로 신체가 영양분을 더 잘 분배할 수 있도록 합니다. 요구르트를 먹으면 건강이 향상되고 여드름이 줄어듭니다.
• 외모가 복잡하다고 생각되면 화장용 액체 대신 일반 차가운 요구르트를 사용하여 얼굴을 정화하십시오. 올바르게 사용하면 며칠 안에 여드름이 제거됩니다. 요거트를 화장솜에 붓고 얼굴에 가볍게 문지릅니다. 너무 세게 누르지 마십시오. 그렇지 않으면 여드름의 머리 부분에 부딪혀 더 심해질 것입니다.
• 카페인이 많이 함유된 음식이나 음료 섭취를 피하십시오. 그들은 풍부하고 빈번한 발한을 유발합니다.
• 땀을 흘리면 모공이 열립니다. 운동 후에는 항상 얼굴을 씻고 깨끗이 하십시오. 그런 다음 냅킨을 찬물에 적셔 얼굴에 대거나 비타민 E 오일을 얼굴에 바르고 젖은 수건으로 닦는다.
• 순한 얼굴 클렌저를 사용하십시오. Clearasil 제품은 민감한 피부에 너무 거칠 수 있습니다.
• 식은 감자 조각을 여드름 위에 놓습니다. 감자는 발적과 성장을 줄이는 데 도움이 됩니다.

경고

• 민트가 함유된 세안제는 사용하지 마십시오. 페퍼민트는 피부에 자극적이며 악화시킬 뿐입니다.
• 여드름을 짜내지 마십시오. 그렇지 않으면 감염될 수 있으며 상처가 치유되는 데 훨씬 더 오래 걸립니다.
• 외모에 대한 부정적인 태도는 내면을 손상시킬 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 자신의 장점을 강조하면 외모와 내면의 균형을 찾을 수 있습니다.
• 정말로 성가신 여드름을 짜내고 싶다면(압력을 억제하기 위해) 손가락 끝으로 하고 손톱이나 바늘로 하지 마십시오.
• 일주일에 3번 이상 문지르면 피부가 손상되고 세균에 대한 천연 장벽이 파괴될 수 있습니다.