당신이 그늘지고 있는지 확인하십시오

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단계로
3 가지 방법 중 1 : 추적 중인지 확인
3 가지 방법 중 2 : 휴대 전화가 도청되고 있는지 확인
3 가지 방법 중 3 : 이메일과 컴퓨터가 모니터링되고 있는지 확인
팁

당신이 지켜 보는 것처럼 느껴본 적이 있습니까? 당신이 그림자를 받고 있다고 의심된다면 아마 그것에 대해 매우 긴장할 것입니다. 누구를 신뢰해야하는지 어떻게 알 수 있습니까? 조금만 생각하면 위협이 진짜인지 아니면 머리에만 존재하는지 확인할 수있을 것입니다.아래의 1 단계를 확인하여 다른 사람이 나를 팔로우하고 있는지 확인하는 방법과 상대방을 흔드는 방법, 휴대 전화가 도청되고 있는지 조사하고 이메일을 보호하는 방법을 알아보세요.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 추적 중인지 확인

왜 누군가가 당신을 따르고 싶어하는지 스스로에게 물어보십시오. 누군가를 추적하려면 시간과 자원이 필요하며 대부분의 지역 당국은 일반 시민을 추적하는 데 시간을 낭비하지 않을 것입니다. 사립 수사관과 화난 전남편은 완전히 다른 문제입니다. 편집증에 걸리기 전에 두려워해야 할 것이 있는지 스스로에게 물어보십시오.
조심해. 당신이 그림자에 처해 있는지 발견하는 주요 열쇠는 항상 주변 환경에주의를 기울이는 것입니다. 항상 전화기에 코를 대고 앉아 있지 마십시오. 눈을 뜨고 주변 세계를 모니터링하십시오. 주의를 기울이지 않으면 당신이 따라오고 있는지 결코 알 수 없습니다.
항상 어깨 너머로 보지 마십시오. 의심스러운 행동을 시작하면 그림자를 드리는 사람이 자신을 알아 차리고 거리를 두거나 나중에 다시 시도하기 위해 따라가는 것을 중단합니다. 당신이 따라 오는 것처럼 느껴진다면, 당신이 모르는 척 계속하십시오.
속도를 늦추십시오. 이것은 걷기와 운전 모두에 적용됩니다. 걸을 때 속도를 늦추고 상점 창문이나 휴대폰을보십시오. 이 작업을 수행하는 동안 주변을 주시하십시오. 운전 중이라면 느린 트랙으로 전환하고 제한 속도를 유지하십시오.
경찰에 신고하십시오. 정말로 추적 당하고 있고 위험하다고 생각되면 즉시 경찰에 신고해야합니다. 경찰이 응답하기를 기다리는 동안 붐비는 공공 장소에 머물도록하십시오.
- 군중이 많으면 뒤 따르는 사람을 식별하여 설명을 경찰에 전달할 수 있습니다.
- 경찰에 전화해서 비밀 경찰이 뒤 따르고 있다는 것이 밝혀지면 그들은 물러 설 것입니다. 정부에 고용 된 사람이라면 경찰에 의해 제지 될 가능성이 높습니다. 사립 수사관이라면 영수증을 던지고 무슨 일이 일어나고 있는지 알려줄 수 있습니다.
공포에 질리지 말 것. 추적 당하고 있다고 의심되는 경우 가장 멍청한 일은 뛰거나 격렬하게 운전하는 것입니다. 그림자를 드리 우는 사람들은 경고를받을뿐만 아니라 사고에 연루 될 위험도 있습니다.
규칙적인 패턴을 변경하십시오. 회전하고 즉시 고속도로로 돌아갑니다. 걷고 있다면 블록 주위를 다시 걷습니다. 일반적으로 이것은 당신을 따르는 사람을 화나게하거나 당신이 당신을 따르는 것을 알고 있다는 것을 알게합니다.
추종자를 직접 따르지 마십시오. 어떤 사람들은 당신이 누구를 상대하고 있는지 더 잘 알기 위해 당신을 숨기는 사람에게 그림자를 드리라고 제안하지만 이것은 일반적으로 좋은 생각이 아니며 매우 위험 할 수 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 휴대 전화가 도청되고 있는지 확인

스파이웨어의 작동 방식을 이해합니다. 스파이 소프트웨어는 사용자 모르게 스마트 폰에 설치됩니다. 그런 다음 GPS 위치, 전화 통화, 문자 메시지 및 추가 정보를 보낼 수 있습니다. 휴대 전화에 악의적 인 소프트웨어가 설치되어있을 가능성은 거의 없지만 다음 단계를 통해 확실하게 알 수 있습니다.
전화기의 동작을 확인하십시오. 전화기가 이상하게 작동합니까? 사용하지 않을 때 불이 켜지나요, 그냥 꺼 지거나 삐걱 거리는 소리가나요? 모든 전화기는 때때로 이상하게 작동하지만 패턴이있는 경우 전화기에 스파이웨어가 설치되어있을 수 있습니다.
배터리를 주시하십시오. 많은 스파이웨어는 배터리에 추가 부담을줍니다. 특히 시간이 지남에 따라 자연스럽게 휴대 전화의 배터리 효율이 떨어지기 때문에 눈에 띄기 어려울 수 있습니다. 배터리 수명에 극적인 변화가 있는지 확인하십시오. 이것은 배터리를 소모하는 프로그램의 존재를 더 잘 나타냅니다.
통화하는 동안 배경 소음에주의하십시오. 종종 배경 소음은 연결 불량의 부산물로 자연적으로 발생하지만 통화 중에 끊김 현상, 클릭 및 경고음이 들리면 녹음 소프트웨어가 휴대폰에서 실행되고 있음을 나타내는 것일 수 있습니다. 이는 통화 중에 녹음을하는 일부 소프트웨어가 그룹 통화처럼 작동하기 때문입니다.
이상한 문자 메시지를 조심하십시오. 대부분의 스파이웨어는 암호화 된 문자 메시지로 제어됩니다. 프로그램이 제대로 작동하지 않으면받은 편지함에서 이러한 메시지를받을 수 있습니다. 문자와 숫자가 임의로 조합 된 메시지를 받으면 휴대폰이 스파이웨어에 감염되었을 수 있습니다.
데이터 사용량을 확인하십시오. 많은 스파이 프로그램, 특히 저렴한 프로그램은 사용자의 연결을 사용하여 수집 된 데이터를 보냅니다. 데이터 관리 앱을 사용하여 데이터 트래픽을 사용하는 앱과 사용량을 추적하세요. 모르는 데이터가 전송되면 스파이 소프트웨어가 설치되었을 수 있습니다.
탈옥을 확인하십시오. iPhone이있는 경우 스파이 소프트웨어를 설치하는 유일한 방법은 전화를 탈옥하는 것입니다. 홈 화면 중 하나에서 설치 프로그램, Cydia 또는 Icy 앱을 찾습니다. Apple Store 이외의 출처에서 설치된 이러한 앱 또는 앱이 표시되는 경우 휴대폰이 해킹 된 것이며 스파이웨어가 설치되었을 수 있습니다.
- iPhone 탈옥을 쉽게 수정할 수 있습니다. 탈옥에 의존하는 모든 앱이 제거되어 모든 스파이웨어가 비활성화됩니다. iPhone 복원 방법에 대한 자세한 지침은 wikiHow를 확인하십시오.
속임수를 사용하십시오. 아는 사람이 대화를 듣게되는 것 같으면 고의로 허위 정보를 퍼뜨려 대화를 잡을 수 있습니다. 믿을 수있는 친구에게 전화를 걸어 일정, 생활 또는 다른 것에 대해 믿을 수 있지만 잘못된 것을 말하십시오. 어느 시점에서 당신이 아는 사람들이이 정보를 가지고 있다는 것을 알게된다면, 당신은 누군가가 듣고 있다는 것을 알게됩니다.

3 가지 방법 중 3 : 이메일과 컴퓨터가 모니터링되고 있는지 확인

모든 직장 컴퓨터가 모니터링되므로 안심하십시오. 대부분의 대기업에는 방문하는 웹 사이트, 보내는 이메일, 실행하는 프로그램을 모니터링 할 수있는 직장 조항이 있습니다. 이 계약을 보려면 IT 부서에 문의하십시오.하지만 직장에서하는 일은 사적인 일이 아니라고 가정하십시오.
키로거를 확인하십시오. 키로거는 컴퓨터에서 수행하는 모든 키 입력을 추적하는 프로그램입니다. 이메일을 재구성하고 암호를 훔치는 데 사용할 수 있습니다. 키로거는 백그라운드에서 실행되며 시스템 트레이 아이콘이나 다른 작업이 진행 중임을 나타내는 기타 명확한 표시를 표시하지 않습니다.
- Windows를 사용하는 경우 Ctrl+⇧ 시프트+Esc 작업 관리자를 엽니 다. 프로세스 또는 백그라운드 프로세스 섹션을보고 알려지지 않은 프로세스를 주시하십시오. 키로거가 활성화되어 있는지 확인하기 위해 알려지지 않은 Google.
- Mac을 사용하는 경우 활동 모니터를 엽니 다. 이 프로그램은 응용 프로그램 폴더의 도구 폴더에서 찾을 수 있습니다. 모든 활성 프로세스를보고 알 수없는 모든 것을 기록합니다. Google을 사용하여 악성인지 아닌지 확인하십시오.
- 키로거의 프로세스는 상당한 양의 정보를 유지해야하기 때문에 종종 많은 시스템 리소스를 소비합니다.
자신의 이메일 추적 소프트웨어를 설치하십시오. ReadNotify와 같은 프로그램은 이메일에 보이지 않는 작은 이미지를 배치하므로 이메일이 언제 열렸는지, 얼마나 오래 열렸는지, 전달되었는지 여부를 추적 할 수 있습니다. 이메일을 연 IP 주소를 추적 할 수 있으므로 누군가가 메시지를 가로 채고 있다고 확신하는 경우 매우 유용 할 수 있습니다.
이메일에 암호화를 사용하십시오. 승인되지 않은 사람이 귀하의 이메일을 읽을 가능성이 정말로 염려된다면 메시지를 암호화 할 수있는 이메일 프로그램으로 전환 할 수 있습니다. 귀하의 이메일은 암호화되며 귀하가 지정한 수신자 만 암호를 해독 할 수 있습니다. 설정하는 데 약간의 번거 로움이있을 수 있지만 매우 민감한 정보를 보호하려는 경우 필수적입니다. 암호화 된 이메일을 설정하는 방법에 대한 지침은 wikiHow를 참조하십시오.