샤워 젤 사용

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단계로
3 단계 중 1 : 샤워 젤 고르기
3 단계 중 2 : 스펀지 고르기
3 단계 중 3 : 샤워 젤 사용하기
팁
경고
필수품

샤워 젤을 사용하면 피부에 은은한 향과 맑고 산뜻한 느낌을줍니다. 그렇게 재미 있고 쉬운 방법으로 청소하는 것보다 낫지 않을까요? 이 기사는 샤워 젤 사용법을 보여줄뿐만 아니라, 샤워 젤을 선택하는 방법과 사용 방법을 보여줍니다.

단계로

3 단계 중 1 : 샤워 젤 고르기

나에게 맞는 샤워 젤을 선택하세요. 각기 다른 특성, 향기, 장점 및 단점을 가진 다양한 유형의 샤워 젤이 있습니다. 일부는 다른 피부 유형보다 특정 피부 유형에 더 좋을 수 있습니다. 이 섹션에서는 적합한 샤워 젤을 선택하는 방법을 보여줍니다.
좋아하는 향기를 선택하십시오. 샤워는 진정하고 휴식을 취하기에 좋은 장소가 될 수 있으며 향이 나는 샤워 젤을 사용하는 것이 좋은 시작입니다. 그러나 샤워 젤의 냄새는 기분 좋은 경험이 될 수도 있고 덜 유쾌한 경험이 될 수도 있습니다. 다음 사항에 유의해야합니다.
- 시원하거나 상쾌한 향기를 좋아합니까? 그런 다음 레몬, 오렌지 또는 기타 감귤 향이 나는 샤워 젤을 찾으십시오. 오이나 민트로도 살 수 있습니다.
- 차분한 향기를 좋아하세요? 카모마일, 라벤더 또는 장미로 무언가를 시도하십시오.
- 디저트로 달콤한 향기를 좋아합니까? 코코아 버터와 바닐라가 있습니다! 딸기와 패션 프루트와 같은 과일 향이 나는 샤워 젤은 종종 매우 달콤하고 디저트와 같은 냄새가납니다.
피부 타입을 염두에 두십시오. 피부 유형에 따라 요구 사항이 다르므로 이러한 요구 사항을 충족하는 샤워 젤을 구입하는 것이 좋습니다. 대신 샤워 젤보다 약간 얇은 바디 워시를 구입하는 것이 좋습니다. 샤워 젤과 바디 워시 모두 같은 방식으로 사용됩니다.
- 피부가 건조한 경우 보습 바디 워시 사용을 고려하십시오. 보습제가 첨가 된 것을 찾고 향이 나는 품종을 피하십시오. 대부분의 샤워 젤과 바디 워시는 건조한 피부에 좋을 경우 병에 표시됩니다.
- 피부가 정상이라면 운이 좋으며 원하는 모든 종류의 샤워 젤을 사용할 수 있습니다. 그러나 건성 피부용으로 디자인 된 샤워 젤은 보습이 더 많은 반면 지성 피부용으로 디자인 된 샤워 젤은 약간 건조하다는 점을 명심하십시오. 대신 바디 워시를 사용하는 것이 좋습니다.
- 지성 피부라면 대부분의 샤워 젤을 사용할 수 있지만 정화 기능이있는 젤이나 피부 타입에 맞게 특별히 고안된 젤을 찾는 것이 좋습니다.
알레르기와 피부 민감성 고려하기. 특정 비누를 사용할 때 민감한 피부와 발진이 있다고해서 샤워 젤을 전혀 사용할 수 없다는 의미는 아닙니다. 향수 및 특정 화학 물질을 포함하여 알레르기 반응에 기여할 수있는 많은 것들이 있습니다. 샤워 젤을 선택할 때 향수가 없거나 천연 및 유기 재료로 만든 것을 고려하십시오.
- 소듐 로렐 설페이트는 대부분의 샤워 젤 거품의 원인이되지만 일부 사람들은 알레르기가 있습니다. 이것은 귀하에게도 해당 될 수 있습니다. SLS가없는 샤워 젤 사용해보기.
각질 제거 샤워 젤 고려하기. 일부 샤워 젤에는 각질 제거제가 포함되어있어 각질을 제거하고 피부를 부드럽고 유연하게 유지합니다. 각질 제거 샤워 젤에는 호두 껍질, 과일 씨앗, 아몬드 가루, 오트밀, 바다 소금 및 설탕과 같은 다양한 유형의 천연 연마제가 포함될 수 있습니다. 또한 마이크로 비드와 같은 비 천연 연마재를 포함 할 수 있습니다.
- 연구에 따르면 일반적으로 플라스틱으로 만들어진 마이크로 비드는 수처리 시스템으로 필터링 할 수 없기 때문에 환경과 생태계에 매우 해로울 수 있습니다.
투 인원 샤워 젤 구입 고려하기. 때때로 샤워 젤은 몸을 닦고 머리를 감는 것과 같은 다양한 목적으로 만들어집니다. 비용을 절약 할 수있는 방법을 찾고 있다면 2-in-1 또는 3-in-1이라고 표시된 샤워 젤을 찾으십시오. 일반적으로 라벨에는 비누, 샴푸 및 거품 목욕과 같이 다른 용도로 사용할 수있는 젤이 표시됩니다. 다음은 몇 가지 다른 아이디어입니다.
- 면도 전에 샤워 젤을 사용하는 것이 가능하지만, 샤워 젤이 면도 크림과 같이 피부와 모발을 부드럽게하거나 컨디셔닝하지 않기 때문에 항상 권장되는 것은 아닙니다.
- 병에 머리에 사용할 수 있다고 특별히 명시하지 않는 한 샤워 젤을 사용하여 머리를 감는 것은 권장되지 않습니다. 대부분의 샤워 젤에 사용되는 성분은 머리카락이 너무 건조 할 수 있습니다.
- 같은 양의 거품을 얻지 못하더라도 샤워 젤을 거품 목욕으로 사용할 수 있습니다. 거품의 양을 늘리려면 욕조에 붓기 전에 샤워 젤을 달걀 흰자 또는 글리세린과 섞는 것을 고려하십시오. 흐르는 물에 부은 다음 손으로 물을 옮깁니다.
나만의 샤워 젤 만들기. 자신의 샤워 젤을 만들면 그 안에 들어가는 것을 정확히 결정할 수 있습니다. 필요에 따라 버터, 에센셜 오일, 향수 및 기타 유형의 오일로 사용자 정의 할 수도 있습니다.

3 단계 중 2 : 스펀지 고르기

샤워 젤과 함께 사용할 것을 선택하십시오. 비누와 달리 샤워 젤은 액체 형태로 몸 전체에 마사지 할 수 없습니다. 이 섹션에서는 샤워 젤을 피부에 바르는 데 사용할 수있는 다양한 방법과 그 효능을 보여줍니다.
스폰지를 사용하십시오. 다공성이기 때문에 스폰지는 많은 거품을 생성합니다. 그들은 또한 종종 피부에 부드럽습니다. 스펀지에는 합성 스펀지, 플라스틱 스펀지 및 천연 바다 스펀지의 두 가지 유형이 있습니다.
- 합성 스폰지는 플라스틱으로 만들어지며 모양과 크기가 다양합니다. 보통 천연 스폰지보다 부드럽습니다.
- 바다 스폰지는 천연 제품입니다. 일반적으로 그들은 갈색 또는 황색을 띤다. 다른 유형의 스폰지 및 수세미와 달리 천연 및 합성 스폰지에는 박테리아, 곰팡이 및 곰팡이가 자라는 것을 막는 천연 효소가 포함되어 있습니다. 그들은 또한 저자 극성입니다.
수 세미나 퍼프 사용하기. 수세미는 플라스틱 메쉬 퍼프 또는 천연 관형 스폰지로 구입할 수 있습니다. 퍼프는 종종 루파보다 피부에 더 부드럽지만 둘 다 피부 각질 제거에 좋습니다.
- 배드 퍼프는 다양한 색상으로 제공됩니다. 대나무와 같은 천연 식물 섬유로 만든 퍼프도 있지만 일반적으로 플라스틱으로 만들어집니다. 부드럽고 피부 친화적입니다. 그들은 또한 많은 거품을 만드는 데 좋습니다.
- 천연 수세미는 수세미 공장에서 만든 관 모양의 스폰지입니다. 섬유질이 있고 질감이 거칠기 때문에 죽은 피부를 각질 제거하는 데 좋습니다.
수건이나 수건을 사용하십시오. 간단한 수건이나 수건으로 샤워 젤을 사용할 수도 있습니다. 다른 종류의 스펀지만큼 거품을 내지는 않지만 피부와 손 사이에 가장 얇은 층을 제공하여 샤워하면서 피부를 마사지 할 수 있습니다.
- 수건은 작고 정사각형의 수건입니다. 거의 모든 수건을 수건으로 사용할 수 있습니다. 거품이 많이 발생하지는 않지만 청소하기가 매우 쉽습니다. 나머지 세탁물 사이에 넣으십시오.
- Luffa 수건은 손에 꼭 맞는 사각형 수건입니다. 한쪽에는 천으로, 다른 한쪽에는 수세미 (천연 수세미 스폰지와 같은 소재)로 구성되어 있습니다.
스폰지를 잘 관리하십시오. 어떤 스폰지를 사용하든 적절하게 청소하고 말려서 잘 관리해야합니다. 그렇지 않으면 박테리아가 증식하여 피부 감염을 일으킬 수 있습니다. 이를 수행 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 자연 건조 시키십시오. 사용 후에는 스펀지를 헹구고 습한 공기가없는 곳에서 말리십시오. 다시 사용하기 전에 스펀지를 완전히 말리십시오.
- 천연 스폰지를 전자 레인지에 넣으십시오. 바다 스폰지 나 수세미가 젖 었는지 확인한 다음 전자 레인지를 20 초 동안 켜서 박테리아를 죽입니다. 플라스틱 스펀지로 이것을 시도하지 마십시오. 대신 햇볕에 밖에서 말리십시오.
- 보였다. 표백제에 스폰지를 담급니다. 용액에는 약 5 %의 표백제가 포함되어야합니다.
- 세탁기로 수건을 씻으십시오. 작은 수건을 수건으로 사용하는 경우 다음 세탁물에 추가하여 쉽게 청소할 수 있습니다. 그러나 스폰지를 건조기에 넣지 마십시오.
- 자주 교체하십시오. 퍼프와 수세미는 3 주 후에 교체해야하며 스폰지는 6 ~ 8 주 후에 교체해야합니다.

3 단계 중 3 : 샤워 젤 사용하기

샤워를 켜고 그 아래로 밟으십시오. 편안하다고 느끼는 모든 온도는 좋지만 매우 뜨거운 물은 피부에 손상을 줄 수 있습니다. 건성 피부로 자주 고통받는 경우 미지근한 물이나 미지근한 물을 사용하는 것이 좋습니다. 원하는 온도로 설정하면 샤워를 할 수 있습니다.
스펀지 나 수건에 샤워 젤을 조금 붓는다. 목욕용 스펀지 나 수건에 20 센트 정도의 샤워 젤 (약 1/2 티스푼)이면 충분합니다. 사용할 수있는 스폰지와 수건의 종류에 대한 자세한 내용은 스폰지 선택 섹션을 참조하십시오.
비누 거품을 낸다. 비누 거품이 시작될 때까지 스펀지 나 수건을 짜서 반죽하십시오. 이 작업은 몇 초 동안 만 수행하면됩니다. 그러나 일부 천연 및 유기농 샤워 젤은 합성 젤만큼 거품이 발생하지 않습니다.
몸 전체를 부드럽게 문지릅니다. 너무 세게 문지르지 마십시오. 특히 수 세미나 샤워 젤과 같은 연마제를 사용하는 경우에는 비드가 벗겨 지거나 피부를 자극 할 수 있습니다. 대신, 비누로 하듯이 스펀지 나 수건으로 몸을 마사지하십시오.
모두 헹구십시오. 거품을 완전히 낸 후에는 비누를 다시 헹굴 수 있습니다. 그중 일부는 샤워하는 동안 이미 헹궈 졌을 수 있습니다. 비누가 헹궈 질 때까지 샤워를하면서 소용돌이 치십시오. 모든 비누를 제거하기 위해 팔이나 다리를 들어 물로 피부를 문질러 야 할 수도 있습니다.
샤워 실에서 나와 수건으로 몸을 말리십시오. 수건으로 피부를 문지르지 마십시오. 대신 피부를 가볍게 두 드리십시오. 피부가 자주 건조하다면 피부가 남아있는 수분을 흡수 할 수 있도록 완전히 건조시키지 않는 것이 좋습니다. 샤워를 꺼서 물을 절약하는 것을 잊지 마세요!
보습제 사용 고려하기. 건조가 끝나면 피부에 보습 바디 로션을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 피부를 부드럽고 촉촉하고 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.

팁

다양한 향기와 브랜드로 실험하여 가장 좋아하는 것을 찾으십시오.
따뜻한 여름에는 시원하고 상쾌한 과일 향을 사용하고 추운 겨울에는 따뜻하고 달콤한 향기를 사용하는 것을 고려하십시오.
스펀지와 수세미는 일반적으로 수건보다 더 많은 각질을 제거합니다. 그들은 또한 종종 더 나은 거품을냅니다.
수건과 수건은 스펀지와 수세미보다 부드럽습니다. 거품을 낼 수는 없지만 청소하기가 더 쉽습니다.

경고

샤워를 할 때 조심하십시오. 젖은 목욕은 종종 매우 미끄러 워서주의하지 않으면 세게 넘어 질 수 있습니다.
박테리아가 번식하는 것을 방지하기 위해 스폰지, 수세미 또는 수건을 적절하게 청소하고 소독하십시오. 방법을 배우려면 스폰지 선택 섹션을 다시 읽으십시오.
수 세미나 필링 샤워 젤과 같은 거친 것을 사용할 때주의하십시오. 그렇지 않으면 피부가 손상 될 위험이 있습니다.