목욕 모자를 쓰세요

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단계로
3 가지 방법 중 1 : 도움없이 샤워 캡 씌우기
3 가지 방법 중 2 : 도움을 받아 샤워 캡 착용
3 가지 방법 중 3 : 도움을 받아 샤워 캡을 머리에 씌 웁니다.
팁
경고

수영 모자를 착용하면 염소가 많이 함유 된 수영장 물로부터 머리카락을 보호하고, 수영하는 동안 머리카락을 얼굴에서 보호하고, 방수 기능을 줄이는 등 여러 가지 이점이 있습니다. 수영장 소유자의 관점에서 볼 때 수영장 필터에서 머리카락을 보호하는 것도 도움이됩니다. 수영모는 디자인이 단순하지만 머리를 당기기에는 상당히 까다로울 수 있습니다. 몇 가지 간단한 팁으로 수영모를 빠르고 고통없이 착용 할 수 있습니다.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 도움없이 샤워 캡 씌우기

머리를 뒤로 묶으십시오. 머리가 긴 경우 머리 끈을 사용하여 머리를 포니 테일이나 번 (머리카락 길이에 따라 다름)으로 묶습니다. 머리카락이 느슨해지지 않도록 단단히 고정하십시오.
- 수영모는 머리를 움직이게하고 머리를 아래로 당길 수 있으므로, 수영모에서 이동할 것으로 예상되는 것보다 약간 더 높게 머리를 묶을 수 있습니다.
욕실이나 탈의실의 물로 머리카락을 적시십시오. 싱크대에있는 물에 머리를 담 그거나 몇 초 동안 샤워 중에 머리카락을 적시십시오. 머리카락을 적시면 캡 재질이 머리카락 위로 미끄러지기 쉽습니다. 수영모는 마른 머리카락에 달라 붙고 당기는 경향이 있습니다.
- 얇은 컨디셔너로 머리카락을 코팅하는 것을 고려하십시오. 이렇게하면 머리 위로 수영 모자를 당기는 것이 훨씬 쉬워집니다.
목욕 캡을 엽니 다. 수영 모자를 열고 안쪽을 적시는 것을 고려하십시오. 모자 안쪽을 적실 필요는 없지만 일부 사람들은 수영 모자 안쪽을 적시면 착용하기가 더 쉽다는 것을 알게되었습니다. 두 손으로 수영모의 측면을 잡습니다.
- 캡을 적시면 착용하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 캡 유형에 따라 다릅니다.
머리에 목욕 모자를 씌우십시오. 머리를 아래로 기울이고 헤어 라인과 눈썹 사이의 이마에 수영복 캡 앞쪽을 놓습니다. 캡이 이마를 잡고 손으로 캡을 아래로 당기고 뒤로 당겨 나머지 머리를 덮으십시오.
목욕 캡을 정리하십시오. 수영모가 머리에 있으면 필요한 조정을 할 수 있습니다. 빗나간 머리카락을 캡에 집어 넣고, 헤어 라인을 덮지 만 눈썹에 매달리지 않도록 캡 앞쪽을 배치합니다. 그런 다음 목욕 캡을 귀 위로 당깁니다. 수영 모자의 뒷면을 당겨서 꼭 맞는지 확인하고 고글을 착용하십시오.
- 귀 주변의 목욕 모자는 주로 개인적인 취향입니다. 어떤 사람들은 특히 수영 경기에서 수영 모자로 귀를 완전히 가리기를 좋아합니다. 다른 사람들은 귀의 절반을 가리는 것을 좋아하지만 어떤 사람들은 귀를 전혀 가리지 않습니다.

3 가지 방법 중 2 : 도움을 받아 샤워 캡 착용

머리를 되 찾으세요. 머리카락이 길다면 머리 끈을 사용하여 머리카락을 뒤로 당기고 포니 테일이나 롤빵으로 고정하십시오. 수영복 캡은 머리카락을 움직일 수 있으므로 머리카락을 단단하고 높게 묶어야합니다.
머리카락을 적시십시오. 수영모를 쓰기 전에 수영장에 머리를 담 그거나 샤워에 젖게하십시오. 캡의 재질이 마른 머리카락에 달라 붙어 당기는 경향이 있기 때문에 머리카락을 젖게하면 캡을 쉽게 씌울 수 있습니다 (캡의 재질에 따라 다름).
목욕 캡을 씌우십시오. 친구에게 수영모 착용을 도와달라고 부탁하십시오. 손으로 수영모를 열고 머리를 아래로 기울입니다. 친구가 머리 위로 모자 뒤를 펴는 동안 모자 앞부분을 이마로 단단히 잡으십시오.
필요에 따라 수영복 캡을 정렬하십시오. 수영모가 머리에 닿으면 필요한 조정을하십시오. 캡을 더 아래로 당기고 이마의 위치를 조정하고 캡 아래에 느슨한 머리카락을 집어 넣습니다.
- 가장 편안한 방식으로 귀에 수영복 캡을 둘 수 있음을 기억하십시오. 귀를 집어 넣거나, 귀를 덮지 않은 채로 두거나, 귀의 일부만 가릴 수 있습니다.

3 가지 방법 중 3 : 도움을 받아 샤워 캡을 머리에 씌 웁니다.

머리를 뒤로 묶으십시오. 머리가 길다면 머리 끈을 사용하여 머리를 다시 포니 테일이나 롤빵으로 묶으십시오. 수영모를 착용 할 때 머리가 움직일 수 있으므로 머리가 고정되어 있는지 확인하십시오.
목욕 캡을 물로 채 웁니다. 친구에게 뚜껑을 뒤집어 물로 채우도록합니다. 수영장에서 물을 얻거나 다른 수원에서 채울 수 있습니다.
- 그러면 도우미가 수영모를 옆으로 잡고 모자에 물을 넣습니다.
목욕 캡을 떨어 뜨립니다. 바닥에 앉아 머리 바로 위에 수영모를 착용하고 도움을 받으십시오. 도우미는 캡을 얼굴에 가깝게 잡거나 더 높이 높이기 위해 더 높게 유지할 수 있습니다. 수영복 캡은 머리에 똑바로 떨어지도록 균등하게 풀어야합니다.
- 수영모의 속도로 인해 (물의 무게로 인해) 머리에 떨어 지므로 머리에 감습니다.
- 이 방법이 항상 첫 번째 시도에서 작동하는 것은 아니며 결과가 상당히 일치하지 않을 수 있습니다. 일반적으로 조정이 필요합니다.
원하는대로 목욕 캡을 배열합니다. 필요한 경우 목욕 캡을 조정하십시오. 수영모를 머리 위로 당기고, 흩어진 머리카락을 아래에 집어 넣고, 수영모를 귀에 감습니다.

팁

목욕 캡에 베이비 파우더 또는 기타 탤컴 파우더를 넣고 여분의 파우더를 털어냅니다. 베이비 파우더가 없으면 물이나 베이킹 소다도 잘 작동합니다.

경고

캡 재료에 손톱을 직접 대지 마십시오. 그렇지 않으면 수영 모자에 구멍을 뚫을 수 있습니다.
라텍스 목욕 캡은 실리콘으로 만든 것만 큼 내구성이 없습니다. 자신에게 가장 적합한 모자를 찾기 위해 다양한 수영복을 실험 해보십시오.
일부 목욕 모자에는 알레르기 반응을 일으킬 수있는 라텍스가 포함되어 있습니다. 라텍스에 대한 알레르기가 있는지 확인하고, 라텍스 알레르기가있는 경우 항상 입고있는 수영모의 재질을 확인하십시오.
수영 모자에 찢어 지거나 구멍이 있으면 아무리 작더라도 사용을 중지하십시오. 다음에 수영모를 쓰면 확실히 깨질 것입니다.