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• 단계로
• 2 가지 방법 중 1 : 의학적으로 권장되는 타박상 치료 방법
• 2 가지 방법 중 2 : 타박상 숨기기
• 팁
• 경고

우리 모두는 때때로 추악한 타박상으로 고통받습니다. 타박상이 낫는 데는 시간이 걸리지 만, 진행 속도를 높이고 타박상이 다른 사람에게 덜 눈에 띄게하는 몇 가지 방법이 있습니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 의학적으로 권장되는 타박상 치료 방법

1. 타박상에 얼음을 바르십시오. 얼음은 혈관을 수축시켜 타박상이 커지는 것을 방지합니다.
2. 얼음 주머니, 얼음 주머니 또는 완두콩과 같은 냉동 야채를 사용하십시오.
3. 적어도 한 시간 동안 타박상을 차갑게 유지하십시오.
4. 24 시간 후 타박상에 열을가한다. 열은 혈액 순환을 개선하여 피부 아래에 모인 혈액이 배출되도록합니다.
5. 열 압축이나 투수를 사용하십시오.
6. 적어도 한 시간 동안 따뜻한 것을 그 부위에 두십시오.
7. 가능하면 타박상이 약간 더 높은 신체 일부를 잡으십시오. 타박상을 올리면 부상에서 피를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.
8. 팔이나 다리에만 권장됩니다. 몸통의 어떤 부분도 들어 올리려고하지 마십시오.
9. 비타민 C와 플라보노이드를 충분히 섭취하십시오. 이 비타민은 신체가 콜라겐을 재생하여 혈관을 강화시킵니다.
   • 비타민 C와 플라보노이드가 풍부한 식품에는 감귤류, 잎이 많은 채소, 피망, 파인애플 및 자두가 포함됩니다.
10. 아르니카와 알로에 베라를 상처에 바른다. 이 식물성 젤은 혈관을 확장하고 빠른 회복을 촉진합니다.
11. 약국에서 아르니카와 알로에 베라 젤을 찾을 수 있습니다.

2 가지 방법 중 2 : 타박상 숨기기

1. 타박상을 옷으로 덮으십시오. 이것은 또한 추가 부상이나 통증을 예방하는 데 도움이됩니다.
2. 발목에 그 자리가 있으면 발목을 덮는 긴 양말이나 바지를 착용하십시오.
3. 팔에 있으면 팔찌 나 긴팔 셔츠를 입으십시오.
4. 타박상을 가리기 위해 화장을한다. 당신의 타박상은 완전히 치유되지는 않지만 아무도 알 필요가 없습니다!
5. 타박상이 나머지 피부와 동일하게 보이도록 피부색 크림을 사용하십시오. 가벼운 무색 분말을 위에 올려주세요.
6. 리퀴드 메이크업이 처음이라면 더 경험이 많은 사람에게 도움을 요청하십시오.

팁

• 불필요한 통증을 피하십시오! 통증 완화를 위해 근육통 젤 사용하기.
• 타박상을 만지지 마십시오. 악화 될 것입니다.
• 타박상이 1 ~ 2 주 후에도 사라지지 않거나 어떻게하는지 모르겠다면 의사를 만나십시오. 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다.
• 자신의 피부색보다 약간 밝은 컨실러를 사용하십시오. 무언가를 숨기려는 것처럼 보이지 않도록 전체 지점과 그 주변 영역을 덮어야합니다.
• 보습을 잘하면 빨리 낫는다.

경고

• 타박상으로 단단한 것을 만지지 마십시오. 그것은 아프고 타박상을 악화시킬 수 있습니다.