사람들이 존경하는 좋은 사람

동영상: [리더의 조건] 성공하는 사람들의 특징!! 존경받는 사람이 되는 10가지 수칙 | 성공하는법

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단계로
2 단계 중 1 : 스스로 작업하기
2 단계 중 2 : 다른 사람과의 관계
팁

더 나은 사람이되고 싶다면 스스로 일을 시작해야합니다. 친절하고 자비로운 방식으로 다른 사람과 상호 작용하려면 자신에 대한 많은 자기 성찰과 투자가 필요합니다. 존경을 받고 싶다면 자신을 위해 노력하고 진정한 연민과 자선을 보여 다른 사람들을 도우십시오.

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2 단계 중 1 : 스스로 작업하기

좋은 개인적 특성을 아십시오. "좋은"사람은 무엇입니까? 사람마다 무엇이 좋은 사람이되는지에 대해 다른 생각을 가지고 있지만, 대부분의 사람들이 가지고 있어야 할 바람직한 특성이라고 생각하는 몇 가지 특성이 있습니다. 다른 사람들이 존경하는 사람이되기 위해 작업하고 싶은 자질 목록을 직접 개발하십시오.
- "좋은"이란 성실성, 신뢰성 및 정직성을 나타내는 것을 의미한다고 결정할 수 있습니다.
- 어떤 사람들은 선함을 겸손, 관대함, 친절이라고 생각합니다.
- 다른 사람과 공감하고 판단하지 않는 능력은 좋은 사람이되는 또 다른 방법입니다.
다른 사람의 승인을 구하지 않도록주의하십시오. 좋은 사람이 되려고 노력하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 그러나 인기를 얻기 위해 자신을 바꾸는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 당신은 누구에게나 무엇이든 될 수 있습니다. 좋은 사람이 되려고 노력하고 다른 사람에게 깊은 인상을주지 마십시오.
- 변화에 대한 당신의 사명이 당신에 대한 다른 누군가의 의견에 의해 동기가 되었다면, 올바른 길에서 벗어나기가 쉽습니다. 옳은 일을하는 대신 다른 사람들의 기대에 부응하려고 노력할 수도 있습니다.
- 그 외에도 다른 사람, 특히 어린이에게 좋은 모범을 보이고 싶은 것은 괜찮습니다. 부모라면 부모로서 보여주는 가치가 자녀에게 영향을 미칩니다.
진심으로. 진실하다는 것은 자신이 생각하는 것을 진정으로 말하고 행동으로 말을 고수하는 것을 의미합니다. 사람들은 다른 사람인 척하지 않기 때문에 진지한 다른 사람을 존경하고 그들이 말하는 것을 의미한다고 믿을 수 있습니다.
- 더 진지해 지려면 자신의 가치관에 따라 살고 있는지 생각해보십시오. 환경을 보호하고 싶다는 것이 가치라면 라이프 스타일을 통해 전달하고 있습니까? 재활용, 카풀, 물 절약 등과 같은 일을하는 것은 환경을 보호하는 것이 중요하다는 믿음에 충실 할 수있는 방법입니다.
- 자신을 완전히 받아들이십시오. 누구나 강점으로 알려진 영역과 쉽지 않은 영역이 있습니다. 모든 사람은 실수를 처리해야하며 노력에 대해 즉시 보상을받지는 않습니다. 사람들이 완벽 할 필요는 없습니다. 성실한 사람들은 자신의 특성에서 도전과 강점에 직면하는 것을 좋아하지 않습니다. 또한 성공하기 전에 여러 번 시도해야하는 것도 신경 쓰지 않습니다.
- 주변 사람들을 판단하지 마십시오. 성실한 사람들은 다른 사람들을 자신이나 기존 표준과 비교할 가능성이 적습니다. 진정으로 진실한 사람들은 다른 사람들을있는 그대로 받아들입니다. 친구, 가족 및 동료를 판단하지 마십시오.
자존감을 위해 노력하십시오. 자신에 대한 좋은 점을 인식하고 성공을 축하하십시오. 자신을있는 그대로 받아들이는 것은 훌륭하고 존경받는 사람이되는 데 필수적입니다. 사람들은 합리적인 자신감을 가진 사람들에게 끌리는 경향이 있으며, 자신이 생각하는 결함에 항상 몰두하지 않으면 다른 사람에 대해 생각하기가 더 쉽습니다.
- 자존감이 낮다면 자신에 대해 기분이 좋아지는 활동에 참여하십시오. 예를 들어, 다른 사람의 말을 잘들을 수 있다면 양로원에서 자원 봉사를하고 주민들과 이야기하는 시간을 보낼 수 있습니다. 자신의 기술에 맞는 좋은 일을하면 긍정적 인 느낌을받을 수 있습니다.
- 긍정적 인 방식으로 자신에게 이야기하십시오. 도전에 직면했을 때 "나는 할 수있어"라고 스스로에게 말하십시오. 당신이 옳은 일을 할 때, 자신을 축하하십시오.
- 특히 자신에 대한 인식에 영향을 미치는 기존의 정신 질환을 겪고있는 경우 자존감을 높이는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그렇다면 치료 사나 상담사를 만나 이러한 문제를 논의하십시오. 의사가 치료사에게 의뢰하거나 보험사에 문의하여 어떤 관행과 독립 의료 제공자가 보험에서 허용하는지 확인할 수 있습니다. 학생 인 경우 대학을 통해 무료 치료 또는 할인을받을 수 있습니다.
부정적인 충동을 억제하십시오. 가끔씩 부정적인 감정을 갖는 것은 괜찮습니다. 그러나 이러한 부정적인 감정을 건설적으로 다루는 법을 배우는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 당신의 행동이 부정적인 영향을 받게됩니다. 당신은 감정 조절을 통해 이것을 할 수 있습니다. 그것은 당신이 건강한 방식으로 그들을 다룰 수 있도록 당신의 감정을 처리하는 방법입니다.
- 감정 조절은 단계별 과정입니다. 먼저 분노 또는 기타 부정적인 감정을 느끼고 있음을 인식합니다. 느낌이 어떤지 확인하고 이름을 지정하십시오. 감정의 원인에 대해 생각해보십시오. 잠시 시간을내어 그 감정에 대해 어떻게 느끼는지, 그리고 어떻게 대처하고 싶은지 생각해보십시오. 궁극적으로 취할 적절한 조치를 선택하십시오.
- 이런 식으로 감정을 처리하는 데 시간을 할애하면 충동 적으로 반응하는 대신 그 감정을 건전한 방식으로 사용할 수 있습니다. 당신의 딸이 정해진 시간 후에 집에 왔다고 가정 해 봅시다. 그녀에게 소리를 지르지 말고, 분노를 처리하고 다음날 그것에 대해 이야기 할 시간을 정하는 것과 같이 취할 조치를 결정하는 시간을 가지십시오.
- 때때로 과거의 트라우마와 학대는 감정 조절 과정을 방해하는 감정 패턴을 만듭니다. 주변 사람들에게 영향을 미치는 감정적 폭발이있을 수 있습니다. 당신을 진정시키는 데 도움이되는 산만 함을 시도한 다음,“괜찮아, 그냥 나쁜 하루를 보내고있어. 이것은 때때로 발생합니다. 내일은 더 좋은 날이 될 것입니다.” 또한 주변 사람들에게“나쁜 하루를 보냈고 약간 긴장하고 속상해. 먼저 조금 진정하려고 노력하고 기분이 나아질 때 얘기 할 수 있습니다.”
- 용서는 좋은 사람이되는 데 중요한 부분입니다. 다른 사람과 자신의 실수를 용서하면 과거의 행동에 영향을 미칠 수있는 원한, 불신, 분노에서 벗어날 수 있습니다.
- 용서하는 데 어려움이 있고 분개하는 경향이있는 경우, 과거의 분개를 없애는 방법에 대해 치료사와 상담하십시오. 요가는 영적인 의미에서 지금의 삶을 장려하고 용서하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다른 사람에게 해로울 수있는 행동에 대해 연구하십시오. 지금 함께있는 사람을 기록하고 정직하십시오. 당신의 삶에서 다른 사람들과의 관계에 영향을 미치는 것이 있습니까? 이 문제를 해결하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
- 심리적 건강 상태를 자세히 살펴보십시오. 자신을 돌보기 위해 고군분투 할 때 다른 사람에게 잘해주는 것은 어렵습니다. 우울증, 불안 또는 기타 정신 건강 문제로 고통받는 경우 면허가있는 심리 치료사의 도움을 받으십시오. 정신적으로 안정되면 주변 사람들에게 더 나은 사람이 될 수 있습니다.
- 기존 중독에 대처하십시오. 중독은 신체적 (흡연, 알코올 및 마약)과 심리적 (비디오 게임, 인터넷) 모두에서 나타날 수 있습니다. 어떤 형태로든 의미있는 관계를 유지하고 중독과 씨름 할 때 존경과 존경을 얻는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 중독의 징후를 보이는지 확인하기 위해 온라인에서 직접 치를 수있는 여러 가지 테스트가 있습니다. 그렇다면 치료사에게 도움을 요청할 수 있습니다. 또한 알코올 중독자 익명 및 마약 중독자 익명과 같은 지원 그룹이 있으며, 전국 각지에 센터가 있으며 중독 문제를 해결하기 위해 귀하와 협력 할 수 있습니다.
- 스트레스 수준에 세심한주의를 기울이십시오. 특히 긴장된 사람은 자신도 모르게 환경에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 자신의 문제와 문제에 대해 매우 염려하는 경우 실수로 다른 사람이 필요로하는 것을 무시하거나 제쳐 놓을 수 있습니다. 명상, 치료, 규칙적인 운동 및 치료사 또는 상담사와의 대화는 모두 스트레스 수준을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2 단계 중 2 : 다른 사람과의 관계

카리스마있게 행동하세요. 사람들이 당신을 존경하게 만들려면 카리스마가 중요합니다. 더 카리스마 있고 즐거운 사람이되기 위해 말하기, 듣기 및 스토리 텔링 기술을 향상시키기 위해 노력하십시오.
- 더 잘 듣는 법을 배우기 위해 듣기 연습을하십시오. 당신의 반응이 어떻게 될지 생각하기보다는 누군가가 말할 때 진정으로 귀를 기울이고 참석하십시오. 다른 사람에게 고개를 끄덕이고 질문하도록 장려하십시오.
- 주변 세상을 따라 잡으십시오. 사람들은 일반적으로 지식이 풍부하고 잘 알고있는 사람에게 깊은 인상을받습니다. 신문, 잡지 및 온라인 뉴스 소스를 읽으십시오. 현재 이벤트를 추적하십시오. 자신의 강력한 정치적 신념을 가질 필요는 없지만, 사람들이 현재 이야기하고있는 것에 대한 특정 아이디어를 갖는 것은 카리스마있는 모습을 위해 중요합니다.
- 자신감을 전달하기 위해 신체 언어를 사용하십시오. 다른 사람들과 눈을 마주 치십시오. 똑바로 서십시오. 고개를 끄덕이고 다른 사람들의 말에 응답하여 관심과 이해를 나타냅니다. 대화 중이라면 다른 사람에 대해 물어보십시오. 사람들은 자신의 사회적 환경에 진정으로 관심이있는 개인에게 매력을 느낍니다.
- 이야기하기 연습하기. 사람들은 종종 스토리 텔링을 잘하는 사람을 존경하므로 재미있는 개인적인 일화를 말하는 연습을하십시오. "The Moth"또는 "This American Life"와 같은 라디오 프로그램을 청취하여 이야기를 전달하는 좋은 방법을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
정직하고 단호하게 행동하십시오. 다른 말로하면 사람들에게 당신의 진정한 감정을 숨기지 말고 당신이 정말로 어떻게 느끼는지 말하십시오. 이것은 사람들이 당신에 대한 신뢰를 높이는 한 가지 방법입니다. 주변 사람들에게 직접적이고 정직하면 더 나은 사람이 될 것입니다.
- 실수를하더라도 다른 사람들에게 자신의 행동에 대해 정직하게 대하는 연습을하십시오. 예를 들어, 직장에서 마감일을 놓친 경우 수면 부족, 스트레스 또는 기타 요인을 탓하지 마십시오. 허리를 펴고 "내가 신경 쓰지 않아서 잘 안 됐어요. 다음에 더 열심히 할게요."라고 말하세요.
- 누군가의 감정을 상하게 할 때에도 솔직 해지는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만 고통을주지 않고 할 수있는 방법이 있습니다. 피드백을 건설적으로 꾸미십시오. 예를 들어, 누군가 당신에게 새 셔츠에 대해 어떻게 생각하는지 물어 보는데 당신이 그다지 좋지 않다고 생각한다면, "그건 내가 가장 좋아하는 셔츠가 아니야. 내가 좋아하는 셔츠를 보여 줄까? 좋아해. 베스트? "
- 그러나 원치 않는 조언은하지 마십시오. 이것은 설교로 나타나며 일반적으로 다른 사람들이 잘 받아들이지 않습니다. 특히 누군가의 체중, 직업 또는 관계 상태와 같은 민감한 문제에 관해서는 누군가가 요청하지 않는 한 자신에게 많은 것을 유지하는 것이 좋습니다.
다른 사람에게주십시오. 친구와 가족에게 관대함은 존경을 받고 더 나은 사람이되는 좋은 방법입니다. 간단하고 친근한 제스처로 많은 것을 성취 할 수 있습니다.
- 파티에 초대 받았습니까? 공유 할 것을 가져 오십시오. 간식이나 음료로 호스트에게 초대에 감사한다는 것을 보여줍니다. 먹을 것이 있다는 것을 알고 있지만 직접 가져와도 아프지 않습니다.
- 친구들과 외출 할 때 라운드를 주거나 밥이 되겠다고 제안하십시오.
- 친구가 힘든 하루를 보냈다면 직접 만든 카드 나 구운 음식과 같은 간단한 선물을줍니다.
- 무언가를주는 것이 항상 한 가지 형태 일 필요는 없습니다. 사람들에게 시간을 줄 수도 있습니다. 예를 들어, 병원에있는 친구를 방문하거나 힘든 시간을 보내고있는 경우 가족의 집을 방문하는 데 한 시간을 투자하십시오. 때로는 다른 사람의 긍정적 인 에너지만으로도 도움이됩니다.
커뮤니티에 환원하십시오. 궁극적으로 좋은 사람이된다는 것은 즉각적인 사회적 서클의 경계를 넘어 확장 될 수 있습니다. 사회에 환원 할 방법을 찾으십시오.
- 자원 봉사는 사회에 환원하는 좋은 방법입니다. 당신이 열정적이고 기여할 수있는 대의를 찾으십시오. 예를 들어 열렬한 독자라면 자원 봉사자로 등록하여 병원, 요양원 또는 탁아소에있는 어린이나 노인에게 책을 읽어보세요. 동물을 사랑한다면 지역 동물 보호소에서 자원 봉사자가 필요한지 물어보십시오.
- 돈을 기부하는 것도 도움이 될 수 있지만 모금을 통해 더 나은 전환을 할 수 있습니다. 관심있는 조직을 대신하여 과거에 돈을 기부 한 사람에게 전화를 걸도록 제안하십시오. 자선 만찬, 경매, 마라톤 및 기타 행사와 같은 자선 활동에 참여하십시오.
- 소규모로 도움을 제공 할 수도 있습니다. 당신이 살고있는 지역에주의를 기울이십시오. 나이가 많은 이웃이 있다면 정원에서 잎을 긁거나 겨울에 눈을 치우도록 제안하십시오. 어린 자녀가있는 이웃이있는 경우 가끔 무료로 탁아 서비스를 제공합니다. 거리의 누군가가 사랑하는 사람을 잃었다면, 수제 캐서롤과 파스타로 들러 슬픔을 겪는 과정에서 가족의 압력을 덜어줍니다.