하이 파이브를 줘

작가: John Pratt
창조 날짜: 10 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
Anonim
건강영역 | 하이파이브 배려달리기 - 우리 모둠 친구 배려하며 심폐지구력 기르기
동영상: 건강영역 | 하이파이브 배려달리기 - 우리 모둠 친구 배려하며 심폐지구력 기르기

콘텐츠

배우자에게 하이 파이브를하는 것보다 기쁨을 표현하는 더 좋은 방법은 무엇입니까? 그 결과 천둥 소리는 자신의 영광을 축하 할뿐만 아니라 잠재적 인 경쟁자에 대한 불협화음 경고 샷으로도 사용됩니다. 실제 챔피언처럼 하이 파이브하는 방법을 배우려면 아래의 1 단계부터 시작하세요.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 표준 하이 파이브 제공

  1. 다음에서 누군가를 선택하십시오 : 혼자서 하이 파이브를 할 수는 없습니다. 그렇지 않으면 "박수"라고합니다. 진짜 하이 파이브를하기 위해서는 기꺼이 참여할 사람이 필요합니다. 누군가가 강하든 그렇지 않든, 팔뚝이 강하든 상관 없습니다.
    • 최고의 하이 파이브를 위해서는 축하 할 이유가 필요합니다. 무균 한 "연습 환경"에서 진정한 향연의 자발적인 에너지를 재현하는 것은 어렵습니다. 예를 들어, 상대를이기거나 멋진 스케이트 보드 트릭을 한 때를 찾아보십시오.
  2. 좋은 자세를 취하십시오. 하이 파이브에 최대한의 힘을 넣으려면 확고한 자세가 필요합니다. 어깨 너비만큼 바닥에 발을 단단히 고정하고 등을 똑바로 세우고 가슴을 앞으로 밀 때 어깨를 뒤로 굴립니다. 이 강한 자세는 바닥을 밀고 몸과 손목을 통해 힘을 전달하여 청각 장애를 일으킬 수 있습니다.
    • 나쁜 자세는 하이 파이브를 약화시킬뿐만 아니라 덜 좋아 보이게합니다. 당신이 하이 파이브를 할 때 매실 푸딩처럼 푹 빠지면 상대방은 당신이 거기에 없다는 것을 알아 차리고 하이 파이브를 원하지 않을 충분한 이유가있을 것입니다.
  3. 미소. 하이 파이브는 주로 축하 행사이지만 이유 왜 당신을 행복하게 만들 수 있는지. 하이 파이브 때 웃지 말아야 할 이유가 전혀 없습니다. 하이 파이브를 할 수 있다는 것은 큰 영광입니다. 결코 반감이있는 미소로 그것을 당연하게 여기지 마십시오.
    • 이 규칙의 유일한 예외는 당신의 손이 다른 사람의 손과 접촉하는 몇 초 안에 고통에 움찔 할 수 있다는 것입니다.
  4. 뛰세요. 다른 사람에게로 이동하십시오. 처음 몇 걸음을 내딛고 야구를 던지는 것처럼 지배적 인 손을 다시 가져 오십시오. 이 시작 위치에서는 손바닥이 열린 상태에서 손이 귀 뒤에 대략적으로 있어야합니다.
    • 허리에서 약간 회전하거나 뒤로 약간 기울여 추가 힘을 가할 수 있습니다.
  5. 앞으로 스윙. 파트너로부터 3 피트 정도 떨어져있을 때 모든 힘을 다해 놓으십시오. 손을 최대 속도로 앞쪽으로 끄덕이고 어깨를 흔들고 앞쪽으로 기울고 약간 비틀어보십시오. 손이 파트너와 접촉하기 전에 큰 "쿵"소리가 들리더라도 걱정하지 마십시오. 손이 사운드 장벽을 깨는 것입니다. 파트너의 손바닥 중앙에 집중하세요. 파트너도 똑같이해야합니다.
    • 상대방의 손을 제대로 칠 수 없다면 스윙하면서 팔꿈치에 집중 해보세요. 진지하게, 한번 시도해보세요. 놀라운 일입니다.
  6. 연락을 취하다. 운이 좋으면 두 손바닥이 거의 수직으로 닿을 것입니다. 그 결과 사운드는 몇 초 동안 지속될 수있는 빠르고 날카로운 "뱅"이어야합니다 (현재있는 방의 음향에 따라 다름). 잘 한 일의 만족을 즐기십시오.
    • 주변의 모든 사람들이 즉시 분노한 표정으로 당신을 쳐다보기 시작할 때 당신은 큰 하이 파이브를 주었다는 것을 알고 있습니다. 이 사람들을 무시하십시오. 이들은 특정 심오한 불안감을 은폐하는 방법으로 성가심을 표현하는 부정적인 사람들입니다.
  7. 큰 소리로 외치면서 다른 사람과 축하합니다. 축하합니다! 친구에게 최고의 하이 파이브를 성공적으로 제공했습니다. 하이 파이브의 감정적 공명을 높이려면 파트너와 함께 "예", "조", "예!"또는 "후!"라고 외치십시오. 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다!
    • 기타 좋은 선택 :
      • "그럼 당연하지!"
      • "좋구나!"
      • "멋있는!"
      • '상단!'
      • "맞아!"
      • "잘 알고 있기!"
      • "우 후!"

2 가지 방법 중 2 : 5 가지 변형

  1. "클래식"을 배우십시오. 다른 사람을 바라 보면서 손을 들고 (팜 아웃) 하이 파이브를 시작합니다. 손을 들어 "하이 파이브", "내놔", "위로!", 또는 "히트!"라고 말합니다. 위에서 설명한대로 하이 파이브를 계속합니다.
    • 목표를 염두에 두십시오! 파트너의 손이나 팔꿈치에 집중하여 정확성을 보장하고 두 사람이 얼굴에 주먹을 날리지 않도록하십시오.
  2. "The Down Low"를 배우십시오. 손바닥이 바깥 쪽을 향하도록 파트너에게 손을 제공하는 대신 엉덩이 근처로 손을 내리고 손바닥을 천장을 향해 위로 돌립니다. "down low"라고 말하여 준비가되었음을 보여줍니다. 파트너는 팔을 아래로 휘두르면서 손을 때려야합니다.
    • 비열한 사람이되고 싶다면 마지막 순간에 손을 떼십시오. 당신은 "천천히!"와 같은 운율적인 코멘트로 기뻐할 수도 있고 아닐 수도 있습니다
    • 이 방법을 좋아하고 레퍼토리를 확장하고 싶다면이 동작을 사촌 인 "Up High"와 결합 해보십시오.
  3. "에어 파이브"를 배우십시오. Air five ( "Wi-five"라고도 함)는 실제 접촉없이 장거리에서 하이 파이브입니다. 실제 손 접촉없이 고전적인 하이 파이브 규칙을 따릅니다. 즉, 친구가 똑같이하는 동안 손을 들고 손바닥을 바깥쪽으로 향합니다. 서로에게 높은 점수를주는 척하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 "Whoopish!"또는 "Kapow!"와 같이 하이 파이브와 관련된 사운드와 함께 무브먼트를 동반하십시오.
    • 하이 파이브에 대한이 변형은 수천 마일 떨어진 곳에서 화상 채팅을 통해 누군가 또는 더 많은 사람을 하이 파이브 할 수 있기 때문에 디지털 시대에 적합합니다.
  4. "The Freeze"를 배우십시오. 평상시처럼 클래식 하이 파이브를 수행하되, 첫 타격 후에는 손을 놓기 전에 몇 초 동안 손과 접촉을 유지하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 다른 사람과 눈을 맞추십시오. 눈을 사용하여 표면 바로 아래에 숨어있는 욕망이나 간신히 억압 된 감정을 전달하십시오!
    • 더 재미있게 만들려면 연인이 포옹하는 것처럼 손을 움켜 쥘 때까지 손가락을 파트너와 천천히 얽히게하십시오.
  5. "Bro Fist"와 그 변형에 대해 알아보십시오. 이 기술은 하이 파이브는 아니지만 여기서 언급 할 수있을만큼 유사한 관련 제스처입니다. "Bro Fist"에서 각 비트는 닫힌 주먹을 형성하고, 손가락 관절이 닿는 상태에서 상대방의 주먹을 가볍게 두드리며 으르렁 거리거나 비명을 지르며 끝납니다. 이 기술에는 여러 가지 변형이 있습니다. 아래에 몇 가지를 나열합니다.
    • 로켓. 타격 후 측정 1은 엄지 손가락으로 주먹을 비틀고 측정 2는 손을 1 크기 주먹 아래에 놓고 손가락을 불길처럼 흔들면서 천천히 손을 땅으로 움직여 로켓의 배출을 모방합니다. 두 크기 모두 로켓 소리를 시뮬레이션하기 위해 삐걱 거리는 소리를냅니다.
    • 스틱 시프트. 충격을 받으면 크기 2가 앞쪽 손잡이로 크기 1의 주먹을 잡고 "스틱 시프트"를 외칩니다. 그런 다음 크기 2는 크기 1 주먹을 변속 레버로 사용하여 수동 기어 박스가있는 자동차의 변속 동작을 모방하면서 자동차가 가속하는 소리를 만듭니다.
    • 빅뱅. 충격을 받으면 두 주먹이 가운데에 폭발이있는 것처럼 천천히 서로 멀어집니다. 원거리에서 폭발하는 원자 폭탄의 소리를 시뮬레이션하기 위해 낮은 울림 소리를 내십시오.

  • 가능한 한 열정적으로 행동하십시오. 그렇지 않다면 하이 파이브는 그다지 재미 있지 않습니다.

경고

  • 친하지 않은 사람과 하이 파이브하려고하지 마십시오. 그 사람이 응답하지 않을 가능성이 항상 있으므로 그 자리에 앉을 수 있습니다.