작가:
Charles Brown
창조 날짜:
1 2 월 2021
업데이트 날짜:
3 칠월 2024
콘텐츠
모든 사람에게 발생합니다. 교사는 당신이 통과했다고 생각한 시험이나 과제를 돌려주고 배가 돌아갑니다. 당신은 평균 성적도 아니고 나쁜 성적을 가지고 있습니다. 질문이 쏟아지기 시작했습니다. 이것이 당신의 평균을 어떻게 변화시킬까요? 이걸 부모님에게 어떻게 말할 건가요? 이 과정에서 최종적으로 몇 학년을 받게됩니까? 정상으로 돌아가서 앞으로 더 잘하기 위해서는 적절하게 대응할 수 있어야합니다. 1 단계부터 시작하여 나쁜 성적을 다루는 방법을 배웁니다.
단계로
3 단계 중 1 : 침착 함을 유지하세요
공황 상태가 빨리 사라지도록하십시오. 나쁜 성적을 받고 익숙하지 않으면 당황 할 수 있습니다. 더 이상 할 수 없다고 생각하고 지능, 집중력, 모조를 잃었을 수도 있습니다. 그러나 일반적으로 그렇지 않습니다. 누구나 가끔 실수를 할 수 있습니다. 사실, 우리가 누구인지, 다음에 더 잘할 수있는 방법을 가르쳐주는 것은 인생에서 저지르는 실수입니다. - 당황하지 마십시오. 공황은 스트레스를 유발하고 스트레스는 좋은 성적에 좋지 않기 때문입니다. 최근 연구에 따르면 중요한 시험에 대해 매우 긴장된 학생들은 침착 함을 유지하는 학생들보다 종종 더 나빠집니다.
나쁜 성적이 학교 경력을 망치지는 않는다는 것을 아십시오. 학업 경력은 수업에서 치르는 시험이나 제공하는 프레젠테이션뿐만 아니라 다양한 시험으로 구성됩니다. 학업 경력은 선생님과 얼마나 잘 어울리는 지, 친구에게 미치는 영향, 그리고 가장 중요한 것은 "배우는"것들에 달려 있습니다. 하나의 숫자 만보고 학업 경력의 성공 여부를 판단하는 것은 단 한 명의 게스트가 도착한 후 파티의 성공 여부를 판단하는 것과 같습니다. 정확한 가정이 아닙니다. 
안전한 편이 되려면 시험을 위해 작업을 다시 진행하고 점수를 계산하십시오. 교사가 점수를 계산하거나 점수를 계산하는 데 실수하지 않았는지 확인하십시오. 수학 교사조차도 세는 실수를한다는 것을 기억하십시오! - 실수를 발견하면 실제로 실수인지 다시 한 번 확인하고 선생님과 대화 할 수있는 시간을 찾으십시오. 그 또는 그녀가 실수를했다고 비난하는 대신 ( "당신은 내 성적을 정확하게 계산하지 않았습니다. 나는 올바른 성적을 원합니다!"), 더 이해하려고 노력하십시오. 식초보다 시럽으로 더 많은 파리를 잡는다는 것을 기억하십시오. "내 성적이 잘못된 것 같습니다. 이 포인트 분배가 정확합니까? "
다른 반 친구들이 어떤 성적을 받았는지 조심스럽게 알아 내십시오. 나머지 학급이 그다지 잘하지 않았다면 6 점 정도면 기분이 덜 나빠질 것입니다. 왜냐하면 그것은 분명히 평균 이었기 때문입니다. 그러나 그들은 그것에 대해 이야기하고 싶지 않거나 당신의 것에 대해 알고 싶어 할 수 있기 때문에 이것에 조심하십시오. - 교사가 사용하는 "표준"에 따라 전체 학급의 평균을 고려하여 점수가 부여됩니다. 따라서 테스트의 최고 점수가 8이라면 9와 7, 8이 될 수 있습니다.
3 단계 중 2 : 성적 향상을위한 도움 구하기
선생님의 말을 듣고 결과를 개선 할 수있는 방법에 대해 이야기하십시오. 나쁜 성적을받은 학생들이 기꺼이 배우고 향상하려는 의지를 보일 때 교사들은 그것을 좋아합니다. 그것은 교사가 성공적이라고 느끼게합니다-그들이 좋은 일을하고 있다는 것입니다. 그래서 당신이 나쁜 성적을 마치고 선생님에게 가서 "안녕하세요 Ms. Kowalski, 나는이 시험에서 내 성적이 만족스럽지 않습니다."라고 말하면. 내가 잘하지 못한 연습 문제를 다시 실행하거나 향후 시험 준비에 대해 이야기 할 수 있습니까? "선생님은 만족스럽게 기절 할 수 있습니다. - 이것이 어려울 수 있지만 교사와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 교사는 귀하가 이해하지 못한 연습 문제 나 어려움을 겪고있는 이론을 설명 해줄 수 있습니다.
- 교사는 귀하가 배우고 싶은 것을보고이를 최종 성적에 포함시킬 수 있습니다.
- 선생님은 작업에 대한 추가 점수를 줄 수 있습니다.
- 이것이 어려울 수 있지만 교사와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
시험을 올바르게 치른 동료 학생에게 도움을 요청하십시오. 다른 사람들을 돕는 것은 기분이 좋기 때문에 높은 점수를받은 많은 학생들이 그렇지 않은 학생들을 돕는 것을 제안합니다. 엉망이되는 대신 실제로 공부하고 더 나아지기 위해 시간을 보내십시오. 그리고 당신이 매력을 느끼지 않거나 은밀하게 호감을 느끼는 사람을 선택하는 것을 잊지 마세요. 절대적인 작품과 함께 공부한다면 "공부"가 얼마나 올지 모두가 알고 있습니다. 
부모에게 성적이 나쁘다고 말하는 것을 고려하십시오. 부모에게 말할 필요는 없지만 좋은 생각 일 수 있습니다. 부모님은 당신이 성공하기를 바라 십니다. 그것이 그들이 당신을 기분 나쁘게 만들고 싶어서가 아니라 나쁜 성적에 대해 걱정하는 이유입니다. 이를 염두에두면 문을 여는 데 도움이되며 도움을받는 것이 훨씬 더 쉬워지기를 바랍니다. - 부모님은 당신이 잘못한 일을 설명 해줄 수 있습니다. 그들은 당신을 돕기 위해 개인 교사 또는 교사를 고용 할 수 있습니다. 그들은 더 나은 성적을 얻는 방법을 배우기 위해 선생님과 약속을 잡을 수 있습니다 (단 한 번의 나쁜 성적 후에는 드문 일이지만).
3/3 부 : 멋진 색상으로 다음 테스트 통과
효과적인 공부, 더이상. 많은 사람들은 올바른 방법으로 공부하는 것이 오랫동안 공부하는 것을 의미한다고 생각합니다. 항상 그런 것은 아닙니다. 의도적으로 그리고 열정적으로 공부하는 것은 대개 오랜 시간 동안 승리합니다. 
컴퓨터 나 노트북 대신 펜과 종이로 노트를 작성하세요. 연구에 따르면 펜과 종이로 글을 쓰면 단순히 컴퓨터에 입력하는 것보다 기억력이 향상됩니다. 펜으로 문자와 숫자를 쓰는 행위가 뇌의 운동 기억을 활성화하기 때문입니다. 더 나은 모터 메모리는 노트 내용에 대한 전반적인 메모리가 향상된다는 것을 의미합니다. 
기억을 되살리기 위해 지금 휴식을 취하십시오. 시간당 10 분의 학습 휴식은 자료를 암기하고 학습하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러니 산책을하거나, 개와 놀거나, 대학으로 돌아 가기 전에 10 분 동안 가장 친한 친구와 친구에게 전화하십시오. 
실제 시험 전에 모의 시험을 치릅니다. 모의 시험을 찾을 수 있다면 매우 유용합니다. 그들은 당신이 얼마나 잘하고 있는지, 어떤 자료 또는 운동을 해야하는지에 대한 좋은 아이디어를 제공합니다. 연습은 완벽합니다! 
차단하려고하지 마십시오. 잠시 피할 수 있다면 시험 공부를하지 마십시오. Blocks는 당신을 피곤하게 만들고, 자료에 대한 이해를 약화 시키며, 때로는 당신이 얼마나 잘할 것인지에 대한 과도한 확신을줍니다. 
잘 자려고 시험 전날 밤. 연구에 따르면 야간 수면 손실 1 시간마다 심리적 스트레스의 위험이 14 % 증가합니다. 스트레스가 학교 성적에 영향을 미친다는 것을 깨닫기 전까지는 반드시 문제가되지는 않습니다. 따라서 중요한 테스트를 시작하기 최소 며칠 전에 숙면을 취하여 성공 가능성을 극대화하십시오. 
시험 전에 아침 식사를 잘하세요. 뇌와 신체가 테스트를 잘 수행하려면 연료가 필요합니다. 따라서 훌륭한 아침 식사 준비는 간과해서는 안되는 주요 우선 순위입니다. 저당 분 시리얼, 통밀 빵, 요거트, 뮤 즐리, 오트밀, 신선한 과일을 섭취하여 몸에 모든 에너지를 공급하십시오.
팁
- 계속 노력하십시오. 성과가 높은 학생과 저 성능 학생의 주요 차이점은 한 학생은 실수에서 배우고 다른 학생은 포기한다는 것입니다. 포기 하지마! 모두가 실수를하지만 "좋은"학생은 실수로 미루지는 않을 것입니다.
- 이것을 학습 경험이라고 생각하십시오. 언젠가는 이러한 상황에 대처하는 방법을 자녀 나 손자에게 말할 수 있습니다!
- 특히 화가 나거나 짜증이 난다면 과거에 받았던 좋은 성적을 다시 확인하십시오.
- 성적이 정말 나쁘고 서명해야한다면 더 큰 문제에 빠질 수 있으므로 절름발이 변명을하지 마십시오.
경고
- 부모에게 말하는 것에 대해 무지하거나 농담하지 마십시오.
