피마자 유로 막힘 해결

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단계로
2 가지 방법 중 1 : 피마 자유 마시기
2 가지 방법 중 2 : 치료 받기
팁
경고
필수품
피마 자유를 경구 복용

믿거 나 말거나 피마 자유는 변비에 대한 자연적인 치료법입니다. 장 근육을 수축시키는 자극성 완하제로서 소량으로 배변을 시작할 수 있습니다. 전통적인 완하제가 효과가 없다면 피마자 유가 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 경련 및 기타 불쾌한 부작용을 일으킬 수 있음을 명심하십시오. 장기간 변비가 있거나 심한 증상이 나타나면 항상 의사의 진찰을 받아야하지만, 피마 자유는 빠른 해결책을 찾고 있다면 약간의 완화를 제공 할 수 있습니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 피마 자유 마시기

피마 자유 15 ~ 60ml (1 ~ 4 큰술)을 복용하십시오. 약국, 슈퍼마켓 또는 약국에서 피마 자유 한 병을 찾으십시오. 연령별 특정 복용량에 대한 정보는 병 라벨을 읽으십시오. 일반적으로 12 세 이상의 성인은 한 번에 15 ~ 60ml (1 ~ 4 큰술)의 피마 자유를 섭취 할 수 있습니다. 2 세에서 11 세 사이의 어린이는 1 회 용량에 5 ~ 15ml를 넘지 않아야합니다.
- 2 세 미만의 영유아는 1 ~ 5ml를 넘지 않아야합니다.
- 의사의 조언에 따라 피마 자유를 사용하는 경우 의사의 지시에 따라 양을 확인하십시오.
경고: 임신 중이거나 수유 중이거나 생리중인 경우 피마 자유를 복용하지 마십시오.
아침이나 오후에 공복에 피마 자유를 섭취하십시오. 아침이나 점심 전에 권장 복용량을 섭취하십시오. 오일이 배변에 미치는 영향을 알아 차리는 데는 2 ~ 6 시간이 소요되므로 잠자기 직전에 복용하지 마십시오.
- 피마자 유가 점진적으로 작용하기를 원한다면 식사와 함께 섭취하십시오.
향이 나는 피마 자유를 마시거나 주스와 섞어 양념을 더하십시오. 유리 잔에 좋아하는 주스를 채운 다음 특별한 계량 스푼이나 컵을 사용하여 권장량의 오일을 추가하십시오. 두 재료를 함께 섞고 유리 잔 전체를 마시면 오일의 효과를 극대화 할 수 있습니다. 향이 나는 피마 자유를 사용하더라도 전통적으로 권장되는 양을 섭취하십시오.
- 피마 자유를 미리 한 시간 정도 냉장고에 넣어두면 풍미를 향상시킬 수 있습니다.
- 향이 나는 피마 자유는 인터넷에서 구할 수 있습니다. 피마 자유는 레몬과 같은 과일 향과 함께 판매됩니다.
2 ~ 6 시간 안에 화장실에 갈 것으로 예상됩니다. 피마 자유는 종종 2 ~ 3 시간 후에 작동하지만 때로는 6 시간까지 지속될 수 있습니다. 충동을 느끼면 즉시 화장실에 가십시오.
- 그 당시 화장실에 가보지 않았다면 의사에게 연락하십시오. 장 막힘 또는 장 기능 부전과 같은 더 심각한 문제가있을 수 있습니다.
경고: 꼭 필요한 경우에만 피마 자유를 사용하십시오. 자극성 완하제를 너무 많이 사용하면 결국 스스로 화장실에 갈 수 없게 될 수 있습니다.
남은 피마 자유는 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 기름이 너무 뜨거워지지 않도록 보관할 수있는 벽장이나 기타 시원한 장소를 찾으십시오. 오일을 재사용하기 전에 항상 라벨을 확인하여 만료일이 지나지 않았는지 확인하십시오.
- 피마 자유는 40 ° C보다 시원한 곳에 보관하십시오.
- 기름에 산패 한 냄새가 나면 버리십시오.

2 가지 방법 중 2 : 치료 받기

피마 자유 복용을 결정하기 전에 항상 의사 나 약사와상의하십시오. 의사 나 약사에게 전문가를 요청할 수 있도록 약속을 잡거나 전화하십시오. 예약하는 동안 변비 이력을 검토하고 특정 요구 사항에 대해 논의하고 피마자 유가 실제로 귀하의 사례에 적합한 치료인지 알아보십시오.
- 알레르기가있는 경우 의사 나 약사에게 알리십시오. 피마 자유에는 알레르기 반응을 일으킬 수있는 특정 성분이 포함되어 있습니다.
복용중인 다른 약물과 함께 피마 자유를 사용하는 것이 안전한지 의사에게 문의하십시오. 특히 혈액 희석제, 항생제, 뼈 또는 심장 약물을 복용중인 경우 현재 복용중인 약물을 알려주십시오. 다른 특정 약물을 복용하는 경우 변비에 피마 자유를 복용하지 않는 것이 좋습니다.
일주일 후에도 변비가 사라지지 않으면 의사를 만나십시오. 7 일 동안 큰 심부름을 위해 화장실에 가지 않았다면 이미 변비 치료를 받고 있더라도 의사를 만나야합니다. 더 심각한 상태이거나 변비로 인해 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 증상에 따라 의사는 특별한 시술을 권할 수 있습니다.
- 의사는 막힘의 원인이 무엇이라고 생각하는지에 따라 X- 레이, 대장 내시경 또는 기타 절차를 지시 할 수 있습니다.
구토, 경련 및 설사와 같은 부작용이 있으면 의사에게 연락하십시오. 부작용없이 피마 자유를 사용할 수 있지만 약간의 복통, 경련 또는 메스꺼움, 설사, 구토 또는 피곤함을 경험할 수 있습니다. 다행히도 이러한 증상은 보통 피마자 유가 시스템에서 제거되면 빠르게 사라집니다.
- 심한 위경련, 팽만감, 구토 또는 현기증을 경험하면 즉시 피마 자유 복용을 중단하고 의사에게 전화하거나 응급실로 가십시오.