마초가 되는 법

동영상: 어머! 박력 넘쳐...여자들이 심쿵하는 상남자 특징은?[썰리뷰]

콘텐츠

단계
방법 1/4: 사나이처럼 행동하기
방법 2/4: 자신감을 가지세요
방법 3/4: 고정 관념 피하기
방법 4/4: 사나이 봐
팁

진정한 남자는 자신과 가족을 돌볼 수 있습니다. 진정한 남자는 지적이고 예의 바르고 자신감이 넘치며 지는 법도 알고 도움을 청하는 법과 필요한 일을 하는 법도 압니다. 진정한 남자가 되려면 열심히 일해야 합니다. 더 남성적인 방법을 배우고 싶다면 행동하는 방법, 외모를 보는 방법, 사나이에게 나쁜 평판을 주는 고정 관념을 피하는 방법을 배워야 합니다. 남자가 되는 법을 배우십시오. 자세한 내용은 1단계를 읽으십시오.

단계

방법 1/4: 사나이처럼 행동하기

1 자립하는 법을 배우십시오. 마초맨은 자신과 가족을 돌볼 수 있습니다. 강한 남성적 성격을 개발하고 싶다면 가능한 한 많은 일을 스스로 하고 단순한 일에 다른 사람에게 덜 의존하는 법을 배우십시오. 자동차 오일을 직접 교체하거나 서비스 센터에 가져갈 수 있습니까? 마초맨은 당황하지 않고 유능하게 문제를 해결하는 방법을 알고 있습니다. 다음은 모든 남자가 할 수 있어야 하는 일에 대한 짧은 목록입니다.
- 당신의 차를 돌봐
- 수도꼭지를 고치다
- 칼을 던지다
- 스테이크를 제대로 요리하려면
- 무기를 쏘다
- 위스키를 마시다
- 면도칼로 면도하다
- 물을 찾다
- 정육점 고기
- 숲에서 살아남다
- 싸움에서 이기다
2 남성 활동을 즐기십시오. 네, X-Box를 플레이하는 것은 재미있고 흥미롭지만 남성 활동이 더 많습니다. 사나이는 원칙적으로 집에 앉지 않고 자신의 손으로 무언가를합니다. 남성 취미는 다른 남성과 친구가 되고 테스토스테론 수치를 높이는 좋은 방법입니다. 다음 취미 중 몇 가지를 시도하여 자신에게 가장 적합한 취미를 찾으십시오.
- 어업
- 축구
- 골프
- 권투
- 오토바이 스포츠
- 독서
- 스키트
3 어떤 분야의 전문가가 되십시오. 사나이는 가능한 한 많이 새롭고 흥미로운 것을 배우는 것이 매우 중요한 똑똑한 사람입니다. 직업이든 취미든 그 분야의 전문가가 되기 위해 노력해야 합니다. 당신은 이 분야에 관련된 경험과 지식을 가지고 있고 그 반대는 아니기 때문에 다른 사람들이 당신에게 도움을 요청할 필요가 있습니다.
- 그들이 당신보다 조금 더 알고 있기 때문에 결코 다른 사람들을 모욕하지 마십시오. 무지가 멋지다고 생각하면 사나이가 되지 않습니다. 오히려 당신이 얼마나 어리석은지를 보여줍니다.
- 정말 재능이 있다면 말을 행동으로 뒷받침할 수 있습니다. 당신이 침대에서 얼마나 좋은지, 당신이 얼마나 빠른 새 차를 가지고 있는지, 당신이 얼마나 높이 뛰어들었는지에 대해 친구들에게 자랑하는 것, 어쩌면 당신은 실제로 그 사나이이거나 어쩌면 거짓말을 하고 있습니다. 실제로 자랑할 것이 있을 때만 자랑하십시오.
4 강한 남성 우정을 구축하십시오. 사나이가 되는 것은 세상 끝까지 당신과 함께 쿵쾅거리며 미친 짓을 할 준비가 된 멋진 사나이 남자 팀이 없다면 그다지 재미가 없습니다. 모든 사람은 친구가 될 다른 남자가 필요합니다. 함께 맥주를 먹고 마시고 농담으로 주먹이나 칼을 휘두를 수 있습니다. 당신 자신을 그런 친구로 만들고 그들과 남자의 일을 하십시오.
- 당신이 존경하는 남성 패턴을 찾고 이러한 예에서 배우십시오. 어떤 전문 분야를 공부하고 있다면 개인적으로나 직업적으로 존경하는 사람을 선택하고 그에게서 모든 것을 배우십시오.
- 가족의 남자들과 시간을 보내어 그들을 조금 더 알아가십시오. 아빠, 삼촌, 형제 자매, 사촌 등과의 관계를 강화하십시오. 마초맨들 사이에는 강한 관계가 있어야 합니다.
5 감정을 억제하십시오. 마초맨이 스코어를 열면 침착하게 심판에게 다가가 공을 그에게 패스하고 다시 경기에 나선다. 그는 평소와 같이 업무를 수행하는 것처럼 행동합니다. 과시란 마초맨이 쿨하고 독립적이며 느긋하기 때문에 일종의 보상이 필요한 사람들을 위한 것입니다. 마초맨은 세상의 종말이 닥쳤을 때 그를 책임지고 싶어하는 것처럼 보일 것입니다. 왜냐하면 그는 지루한 미소를 지으며 좀비 군중을 바라보는 유일한 사람이기 때문입니다. 마초맨은 실패나 성공으로 패배할 수 없습니다. 좋은 일이든 나쁜 일이든 일어나는 모든 일을 새로운 경험으로 여기십시오.
- 모든 사람 앞에서 울어야 하는 경우에도 여전히 용기와 회복력을 유지하고 깨지지 않는 목소리로 말하십시오. 마초의 눈물은 사막의 빗방울과 같습니다. 충격과 감동을 선사해야 합니다. 당신 같은 사나이도 눈물을 흘리기 때문에 상황이 정말 심각하다는 것을 주변 사람들이 이해할 것입니다.
6 자신이 되십시오. 사나이가 된다는 것은 당신이 차를 운전하거나, 술에 취하거나, 모두를 돼지처럼 대해야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 진정한 남자는 항상 자신을 유지하고 자신이 믿는 것을 방어합니다. 그러나 가장 중요한 것은 그가 항상 현실적이라는 것입니다. 진정한 사나이는 코미디를 깨지 않고 항상 남자로 남아 있습니다.

방법 2/4: 자신감을 가지세요

1 가족을 위해 제공하십시오. 다른 사람들이 항상 당신에게 의지 할 수 있도록 신뢰할 수 있고 잘 수행하십시오. 항상 도울 준비가 되어 있고 가족의 나머지 남자들의 롤 모델이 되십시오. 그들에게 당신이 알고 있는 모든 것을 가르치고 그들에 대해 가능한 한 많이 배우십시오.
- 가끔 '마초'라고 불리는 사람들은 사실 부족한 자신감과 주변 사람들을 돌볼 수 있는 능력을 만회하는 남자들이다. 집안일을 할 줄 모르는 남자들은 다른 남자들을 날카롭게 비판하고, 현재 상태를 유지하기 위해 그들이 얼마나 훌륭하다고 모든 사람에게 자랑합니다.당신이 정말로 가족을 부양하고, 잘 일하고, 소울 메이트에게 기쁨을 가져다준다면, 이를 유사 남성주의로 보상할 필요가 없습니다.
2 자신감. 사나이는 친구, 낯선 사람, 동료 앞에서 자신 있게 행동하는 사람입니다. 당신은 당신이 방에 들어갈 때 다른 사람들이 알아차리기를 원합니다. 똑바로 앉아서 어깨를 곧게 펴고 걷고 사람들의 눈을 똑바로 쳐다보십시오. 명확하고 큰 소리로 말하고, 당신이 말하는 것은 무엇이든 신뢰할 수 있고 정확하며 주의를 기울일 가치가 있다는 확신을 가지고 말하십시오.
- 마초맨은 신체적으로나 구두로 자신의 존재를 알리지만 누군가를 위협하려고 하지는 않습니다. 마초와 놈은 완전히 다른 것입니다. 남을 멸하기 위해 남을 화나게 하지 말고 자신을 높이십시오. 친구와 언어 충돌을 즐기는 경우 한계를 설정해야 합니다.
3 당신이 생각하는 것을 말하고 당신이 말하는 것을 생각하십시오. 마초맨은 자신이 믿는 바를 옹호하며, 그의 입장은 합리적이고 정당화되어야 합니다. 자신의 생각을 솔직하고 공개적으로 말하는 것을 두려워하지 마십시오. 누군가의 의견에 동의하지 않는다면, 단순히 침묵하는 것이 더 쉬울지라도 정중하게 의견을 표현하십시오.
4 품위 있게 플레이하십시오. 모든 실패와 실패에 침착하게 대처하고 나아가는 법을 배우십시오. 마초맨은 당당하게 지고, 조용하고 겸손하게 이기고, 방어적인 놈이 되기보다는 실수로부터 배운다.
- 자신의 실수를 이해하고 인정하는 법을 배우는 것도 매우 중요합니다. 논쟁 중에 원래의 관점을 바꾸거나 결정이 잘못된 것으로 판명되면 그렇게 말하십시오. 인정해. 남자가 되십시오.
5 다른 사람들을 당신에게 끌어들입니다. 마초 남자는 항상 자석처럼 다른 사람들, 특히 여성을 끌어들이는 신비한 후광으로 둘러싸여 있습니다. 사람들이 당신에게 비밀이 있고 당신에게 할 말이 있다고 생각한다면 당신은 그들에게 흥미로울 것이고 그들은 당신에게 끌릴 것입니다. 성적 매력, 카리스마 및 남성주의가 여기서 중요한 역할을 합니다.
- 침묵하는 법을 배우다... 잘 들어주고 필요하지 않으면 말하지 마십시오. 입이 다물어지지 않으면 사나이가 되기 어렵습니다.
- 진지해... 신비한 마초 남자는 일반적으로 바보처럼 행동하지 않습니다. 진지한 재향 군인과 나이 든 선장의 모습을 기억하십시오.
- 관능적이다... 사랑 마사지와 즐거움의 예술을 이해하려고 노력하십시오. 섹스의 신이 되십시오.

방법 3/4: 고정 관념 피하기

1 예의 바르고 여성을 존중하십시오. 사나이 남성의 평판을 망치는 것이 있다면 공정한 성을 학대하고 얕잡아보고 객관화하고 일반적으로 무례함을 보여주는 것입니다. 마초맨은 길에서 만나는 모든 여자들을 잘 대해준다. 얼굴을 맞대고 침착하고 정중하게 여성과 의사 소통하는 법을 배웁니다.
- 여성에게 매력적으로 보이기 위해 쇼를 할 필요는 없습니다. 오히려 코미디를 깨고 있다는 것을 알 수 있기 때문에 거부합니다. 남자라는 것을 기억하십시오. 거리에서 여성에게 소리를 지르지 말고 여성과 대화를 시작하기 위해 형식적인 문구를 사용하지 마십시오. 그 이상이어야 합니다.
2 야채를 먹고 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 일부 남성은 고기만 먹는 것이 "시원하다"고 생각하고 신선한 야채와 다른 제품은 먹지 않습니다. 그들의 이해로는 남성의 음식이 아니기 때문입니다. 슬프게도 대부분 붉은 고기만 포함하고 신선한 야채가 없는 식단은 결과적으로 전립선, 위 및 대장암에 문제를 일으킵니다. 전립선이 제거되거나 발기 부전과 요실금으로 고통받는 경우 사나이가 아닙니다.
3 적당한 양으로 마신다. "당신의 알코올 도수를 모른다"는 것은 남성다움의 표시가 아니라 알코올 중독의 표시입니다.친구들과 함께 몇 잔의 잔을 갖는 것은 문제가 되지 않지만(특히 버번, 흑맥주 또는 맨해튼의 경우), 자신의 규범을 알아야 하고 그것을 초과하지 않아야 하며, 친구들 앞에서 뽐내려고 노력해야 합니다. 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.
- 이는 흡연 및 기타 약물 사용과 같은 다른 자살 행위에도 적용됩니다. 약물 및 알코올 남용은 남성적이라는 표시가 아니라 자기 회의의 표시입니다.
4 안전 운전. 맹렬한 속도로 운전하거나 다른 운전자에게 말을 끊거나 신호등에서 과속하는 것은 용기가 없습니다. 당신이 진정한 남자라면 차를 가지고 자랑할 필요가 없습니다.
- 정말 자랑스러운 오래된 차가 있다면 차도나 자유롭게 운전할 수 있는 거리에서 친구들에게 보여주되 차가 많은 도로에서는 보여주지 마세요. 아침에 출근하는 다른 운전자들은 당신의 차가 얼마나 많은 마력을 가지고 있는지 신경 쓰지 않습니다. 그리고 당신이 그들의 코 바로 앞에서 빨간불을 뚫고 날아간다면 당신은 더 남성스러워 보이지 않을 것입니다.
5 섹스하는 동안 자신을 보호하고 똑똑합니다. 마초맨은 자신의 남성성을 증명하기 위해 파트너를 끊임없이 바꿀 필요가 없습니다. 섹스 중에 자신을 보호하고 자신이 되십시오. 자신의 성적 능력을 과시하는 남자는 무시하십시오. 아마도 그들은 포르노 영화를 너무 자주 보고 작곡을 했을 것입니다. 당신은 진짜 사람이고 당신은 그것을 알고 있습니다.
6 필요할 때 도움을 받으세요. 이것은 아마도 사나이에 대한 가장 오래된 고정관념일 것입니다. 길을 묻기 위해 인도에서 멈추지 않을 것입니다. 물론 자신이 틀렸음을 인정하거나 도움이 필요하다는 것을 보여주는 것은 불쾌하지만, 그렇게 하지 않고 상황을 더욱 복잡하게 만드는 것은 훨씬 더 나쁩니다. 우선 마초맨은 사건을 성공적으로 처리하고 싶어한다. 그는 모든 것을 스스로 하려고 하여 일을 망치고 싶지 않습니다. 모든 것을 스스로 할 수는 없습니다. 도움을 받으세요.

방법 4/4: 사나이 봐

1 외모에 신경쓰세요. 마초 남자는 외모에 너무 많은 시간과 돈을 들이지 않고 기본 바디 케어 규칙을 따라야 합니다. 마초적으로 보이려면 깨끗하고, 좋은 냄새가 나며, 옷을 적절하게 입어야 하며, 거울 앞에서 5분 이상을 보낸 것처럼 보이거나 외모에 신경을 쓰는 것처럼 보이지 않아야 합니다.
- 매니큐어나 값비싼 이발이 필요하지 않습니다. 대신 머리 뒤쪽을 자르고 트리머로 수염을 다듬어 항상 잘 보이도록 하는 법을 배우십시오. 손톱을 정기적으로 다듬고 청소하지만 큐티클은 걱정하지 마십시오.
- 샤워를 하고 남성 체형에 딱 맞는 깨끗한 옷을 입으십시오. 나쁜 냄새를 맡고 십대 옷을 입는다면 당신은 사나이가되지 않을 것입니다. 옷을 잘 입는 법을 배우십시오.
2 청바지를 입는 것은 잘못 될 수 없습니다. 사나이는 무엇을 입고 있습니까? 단순할수록 좋습니다. 어떤 컷이든 청바지, 깨끗한 흰색 티셔츠, 작업화는 1950년대에도 멋져 보였고 오늘날에도 여전히 멋져 보입니다.
- 일에 알맞게 옷을 입으십시오. 일할 때 슬리퍼와 비치 반바지를 입지 마십시오. 그렇지 않으면 바보처럼 보일 것입니다. 좋은 신발이나 장화를 구해서 신고 출근하세요.
3 운동을 시작합니다. 마초맨은 좋은 남자 몸매를 가지고 있는데, 그것은 그가 필라테스를 하기 위해 비싼 체육관에 가기 때문이 아니라 그가 차고에서 무거운 것을 들어 올리기 때문입니다. 이미 가지고 있는 것을 사용하여 집에서 할 수 있는 근육 강화 프로그램을 개발하십시오. 비싸거나 유행하는 인벤토리를 구입할 필요가 없습니다. 일반 덤벨을 사용하여 목표에 도달할 수 있습니다.
- 주로 복부 근육과 이두근에 집중하십시오.다양한 유형의 복근과 다른 각도로 스윙하여 배에 입방체를 만들고, 이두박근 컬과 벤치 프레스를 수행하여 가슴과 팔을 단련하십시오.
4 약간의 흉터를 얻으십시오. 마초맨은 물리적으로 일하기 때문에 작은 흠집이 생길 수 있고 그 다음에는 흉터가 생길 수 있습니다. 걱정하지 마세요. 당신이 할 수 있는 일을 하고, 위험을 감수하는 것을 두려워하지 마십시오. 당신은 한 번만 산다.
- 이것은 당신이 무책임하게 행동하고 심각한 위험에 노출되어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 싸움이나 자동차 사고가 아닌 산악 자전거와 자동차 수리로 흉터를 만드십시오.