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• 단계로
• 4 가지 방법 중 1 : 연구 의식 만들기
• 4 가지 방법 중 2 : 좋은 공부 습관을 기르세요
• 4 가지 방법 중 3 : 더 스마트하게 공부하기
• 4 가지 방법 중 4 : 수업 시간 활용하기

학생으로서의 성적이나 성공에 대해 염려한다면 학습 기술을 향상시키기 위해 노력할 수 있습니다. 더 열심히 공부하면 성적과 시험 점수를 향상시킬 수 있습니다. 학습 일정을 만들고, 좋은 학습 전략을 사용하고, 교실에서 열심히 일하는 데 집중하십시오. 효과적으로 공부할 때 학교 성적 향상에 모든 시간을 할애 할 필요는 없습니다.

단계로

4 가지 방법 중 1 : 연구 의식 만들기

1. 좋은 것을 만드십시오 공부 장소. 더 열심히 공부하기위한 첫 번째 단계는 자신을위한 공부 공간을 만드는 것입니다. 매일 같은 방에서 공부하는 것은 특정 방을 공부와 연관 시키도록 마음을 가르치기 때문에 효과적입니다. 공부 공간에 들어가면 공부 마인드로 들어가는 것이 더 쉬울 것입니다.
   • 공부할 곳을 찾는 데 어려움을 겪는 학생들은 종종 귀중한 시간을 낭비합니다. 매일 공부하는 공간이 있으면 도움이됩니다.
   • 주의가 산만하지 않은 학습 영역을 선택하십시오. 텔레비전 및 기타 광경이나 소리에서 떨어진 장소를 찾으십시오. 침대 나 소파에서 공부하지 않는 것을 선호합니다. 똑바로 앉아 작업 할 수있는 책상이있는 장소를 선택하십시오.
   • 필요한 공간이 설정되어 있는지 확인하십시오. 정리할 작은 부분이 많은 교실 프로젝트를 준비해야하는 경우 작업 테이블이있는 크고 깔끔한 공간이 가장 좋습니다. 교과서를 읽어야한다면 안락한 의자와 차 한 잔이면 충분할 것입니다.
2. 공부 일정을 지키십시오. 공부하기에 적합한 장소를 찾았다면 스스로 공부 일정을 짜십시오. 정기적으로 공부하면 미루는 것을 피하고 학생으로서의 목표를 고수하는 데 도움이됩니다. 코스 강의 계획서를 받으면 학습 일정을 계획해야합니다. 그렇게하면 놀라지 않을 것입니다.
   • 공부의 우선 순위를 정하기 위해 노력해야합니다. 과외 활동 또는 사회 활동을위한 공부 후 시간. 매일 수업이나 학교가 끝난 직후에 공부하십시오.
   • 매일 거의 같은 시간에 학습 세션을 예약하십시오. 일정을 정하면 공부를 계속하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치과 의사와의 약속이나 축구 연습처럼 이러한 세션을 일기에 기록하십시오.
   • 천천히 시작하십시오. 처음에는 학습 세션을 30 분에서 50 분 사이로 유지하십시오. 이 기간에 익숙해지면 더 오래 공부할 수 있습니다. 그러나 가끔 잠시 중단하십시오. 몇 시간 동안 공부하면 스트레스를받을 수 있습니다. 공부하는 동안 10 분 휴식을 취하십시오. 휴식없이 2 시간 이상 가지 마십시오.
3. 각 학습 일정에 대한 구체적인 목표를 가지고 있습니다. 지시없이 공부하는 것은 정보를 배우고 보존하는 효과적인 방법이 아닙니다. 구체적인 목표를 염두에두고 각 학습 세션을 시작하여 최대한 활용하십시오.
   • 일반적인 학습 목표를 염두에 두십시오. 분기하여 목표를 관리 가능한 블록으로 나누고 세션 당 하나의 블록에 집중하십시오.
   • 예를 들어 스페인어 시험을 위해 100 개의 단어를 외워야한다고 가정 해보십시오. 5 개의 학습 세션 동안 세션 당 20 개의 단어를 외워보세요. 새로운 학습 세션이 시작될 때마다 이전 단어를 다시 방문하여 정보가 다시 각인되는지 확인하십시오.

4 가지 방법 중 2 : 좋은 공부 습관을 기르세요

1. 퀴즈 공부의 필수 부분은 반복입니다. 각 일련의 연구 중에 어려운 자료에 대해 자신을 테스트하십시오. 어휘, 날짜 및 기타 사실로 플래시 카드를 만드십시오. 이를 사용하여 지식을 테스트하십시오. 수학 시험이있는 경우 수학 교과서에서 모의 ​​시험을보십시오. 선생님이나 교수님이 연습 시험을 제공한다면 가능한 한 많이하십시오.
   • 자신 만의 모의고사를 해보세요. 퀴즈 중에 선생님이 묻는 질문의 유형을 검토하고 자신의 말로 반복 해보십시오. 10 ~ 20 개의 질문으로 직접 테스트를 한 다음 테스트를 완료하십시오.
   • 선생님이 공부를 돕기 위해 모의고사를 제공한다면 집에 가져 가서 여가 시간에 치십시오.
   • 미리 잘 시작하고 연습 시험을 가져와 선생님에게 보여주세요. 교사에게 다음과 같이 질문하십시오. "다음 주 시험 공부에 도움이되도록 노트를 검토하고이 연습 시험을 보았습니다." 내가 올바른 길을 가고 있는지 말해 줄 수 있나요? "선생님은 시험 중에 어떤 구체적인 질문을 할 것인지 말해주지 않을 것입니다.하지만 올바른 자료를 공부했다면 기꺼이 말할 것입니다. . 그리고 당신의 노력과 준비는 분명 인상적입니다!
2. 가장 어려운 주제부터 시작하십시오. 가장 어려운 과목은 가장 정신적 인 에너지를 필요로합니다. 그러니 먼저 해결하세요. 까다로운 자료를 완성한 후에는 쉬운 주제를 공부하는 것이 훨씬 스트레스를 덜 받게됩니다.
3. 스터디 그룹을 효과적으로 활용하십시오. 스터디 그룹은 학습 경험을 극대화하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그러나 최상의 효과를 얻으려면 스터디 그룹을 효과적으로 사용해야합니다.
   • 개별 연구 모임에서와 같이 연구 그룹을 구성해야합니다. 사용할 자료를 선택하고 시간표와 휴식 시간을 설정하십시오. 여러 사람과 함께 작업 할 때주의가 산만 해지기 쉽습니다. 일정은 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 열심히 일하는 것으로 알고있는 사람들과 함께 일하십시오. 산만하고 미루는 사람들과 함께 일하기로 선택하면 가장 잘 계획된 스터디 그룹조차도 무너질 수 있습니다.
4. 필요한 경우 도움을 요청하십시오. 필요한 경우 도움을 요청하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 부지런한 공부에도 불구하고 특정 주제로 끊임없이 어려움을 겪고 있다면 다른 학생, 교사, 교사 또는 부모에게 도움을 요청하십시오. 학생이라면 쓰기, 언어 또는 수학과 같은 특정 과목에 전념하는 무료 튜터링 센터가 캠퍼스에있을 수 있습니다.
5. 휴식을 취하고 자신에게 보상을주십시오. 공부는 과제로 간주되기 때문에 휴식과 보상은 더 열심히 공부하도록 동기를 부여 할 수 있습니다. 매시간 휴식을 취하여 다리를 펴고, TV를 보거나, 인터넷을 서핑하거나, 편안한 것을 읽으십시오. 더 열심히 일하도록 동기를 부여하기 위해 각 연구 세션이 끝날 때 보상을 제공하십시오. 예를 들어, 3 일 연속 공부를한다고 가정 해보면 피자와 같이 맛있는 음식을 주문하여 자신을 치료하세요.

4 가지 방법 중 3 : 더 스마트하게 공부하기

1. 공부를 위해 몸과 마음을 준비하십시오. 학교에서 곧바로 대학을 시작하면 지치고 집중하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 더 효과적으로 공부할 수 있도록 30 분 동안 공부를 위해 몸과 마음을 준비하십시오.
   • 공부하기 전에 짧은 산책을하십시오. 다리를 펴면 공부를 준비 할 때 몸이 느슨해지고 마음이 깨끗해질 수 있습니다.
   • 배가 고프다면 공부하기 전에 먹되 가벼운 간식이나 작은 식사를 고수하십시오. 공부하기 전에 무거운 식사를하면 졸음을 유발할 수 있습니다. 이것은 공부에 집중하기 어렵게 만들 수 있습니다.
2. 올바른 사고 방식으로 공부하십시오. 공부를 시작하는 사고 방식은 공부의 효과에 영향을 미칠 수 있습니다. 모든 학습 세션에서 긍정적 인 태도를 갖도록 노력하십시오.
   • 공부할 때 긍정적으로 생각하십시오. 새로운 기술과 능력을 쌓고 있음을 상기하십시오. 무언가로 어려움을 겪고 있다고해서 낙심하지 마십시오. 당신이 한 사람으로 성장하기 위해 공부하고 있다는 것을 상기 시키십시오. 그래서 당신이 자료의 일부를 이해하지 못하더라도 괜찮습니다.
   • 파멸하거나 절대적으로 생각하지 마십시오. 둠의 사고에는 "내가 지금이 일을하지 않으면 결코 효과가 없을 것"과 같은 것들이 포함됩니다. 절대적인 사고는 "나는 항상이 열쇠에 대해 나쁜 일을합니다."와 같은 것입니다. 대신 현실적이되도록 노력하십시오. "지금이 문제로 어려움을 겪고 있지만 인내하면 이해할 수있을 것입니다."라고 생각 해보세요.
   • 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 이 과제를 잘 수행하는 데 집중하고 있습니다. 다른 사람의 성공이나 실패는 중요하지 않습니다.
3. 미리 알림을 사용하십시오. 니모닉 (또는 니모닉 기법)은 연관성을 만들어 정보를 기억하는 수단입니다. 그들은 현명한 공부를 할 때 매우 도움이 될 수 있습니다.
   • 많은 사람들이 단어를 함께 묶어 문장을 만들어 주제를 기억합니다. 각 단어의 첫 글자는 기억해야 할 주제의 일부를 의미합니다. 예를 들어, "부자 부족이 밝은 색상의 셔벗을 뒤흔들다"라는 문구는 왕국, 부족, 계급, 질서, 가족, 속, 종과 같은 동물의 분류 학적 배열을 기억하는 데 사용할 수 있습니다.
   • 기억하기 쉬운 미리 알림을 사용하십시오. 나만의 니모닉을 만들고 있다면, 나에게 개인적인 의미가 있고 나중에 쉽게 기억할 수있는 단어와 구를 선택하십시오.
4. 메모를 다시 작성하십시오. 메모가 있으면 다시 작성하십시오. 가지고있는 메모를 다시 작성 (어휘를 약간 변경)하면 자료에 적극적으로 참여하는 데 도움이됩니다. 정보를 반복하는 것이 아니라 반복해서 설명하려고합니다. 이렇게하면 정보를 처리하고 나중에 더 쉽게 기억할 수 있습니다.
   • 자료를 반복해서 복사하지 마십시오. 대신 가장 기본적인 요점으로 요약하십시오. 그런 다음 가장 중요한 지점에 도달 할 때까지 다시 압축 해보십시오.

4 가지 방법 중 4 : 수업 시간 활용하기

1. 필기를 잘하다. 공부에 적합한 자료를 만드는 것이 도움이 될 수 있습니다. 수업 중에 좋은 메모를하세요. 이것들은 나중에 공부하는 동안 귀중한 자원으로 사용될 수 있습니다.
   • 날짜와 주제별로 메모를 구성합니다. 수업이 시작될 때 페이지 상단 모서리에 날짜를 적습니다. 그런 다음 주제에 대한 제목과 세부 항목을 작성하십시오. 특정 주제에 대한 메모를 찾고있는 경우 나중에 더 쉽게 찾을 수 있습니다.
   • 최고의 손글씨를 사용하십시오. 나중에 메모를 읽을 수 있는지 확인하고 싶습니다.
   • 반 친구들과 메모를 비교합니다. 수업을 놓쳤거나 메모를 할 때 여기저기서 몇 단어를 놓친 경우 다른 동급생이 작성을 도와 줄 수 있습니다.
2. 적극적으로 읽으십시오. 수업 시간에 자료를 읽고 있다면 적극적으로 읽고 있는지 확인하십시오. 읽는 방법은 나중에 정보를 얼마나 잘 보관하는지에 영향을 미칠 수 있습니다.
   • 장 제목과 하위 부분에주의하십시오. 이들은 종종 텍스트의 요점에 대한 단서를 제공합니다. 읽는 동안주의해야 할 부분을 나타냅니다.
   • 또한 각 단락의 첫 번째 문장을 다시 읽어야합니다. 이 문장은 일반적으로 필요한 가장 중요한 정보의 요약을 제공합니다. 또한 가장 중요한 주제를 요약 한 결론 단락에도주의를 기울이십시오.
   • 허용되는 경우 구절에 밑줄을 치고 여백에 요점을 요약하는 메모를 작성하십시오. 이것은 나중에 공부할 때 중요한 정보를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 질문. 자료의 일부를 이해하지 못하는 경우 질문하십시오. 일반적으로 교사는 수업 후 질문에 시간을 할애합니다. 질문 시간에 방문하여 이해하지 못하는 주제에 대한 설명을 요청할 수도 있습니다.
   • 학기 시작부터 선생님의 질문 시간에 참석하는 습관을들이세요. 시험 전날까지 질문을 기다리면 준비하지 않은 것처럼 보입니다. 일주일에 한 번 들르는 습관을 들여 여러분이 열심히 일하고 준비하는 학생임을 교사에게 보여주십시오. 교사는 기꺼이 도와 줄 것입니다.