Chikungunya에서 복구

동영상: Gene editing can now change an entire species -- forever | Jennifer Kahn

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단계로
3 단계 중 1 단계 : 징후 및 증상 인식
3 단계 중 2 단계 : 증상 치료
3 단계 중 3 : 합병증을 주시하고 치쿤 구냐 예방
팁
경고

치 쿤구 냐는 감염된 모기에 의해 인간에게 전염 될 수있는 바이러스입니다. 감염된 모기는 또한 뎅기열과 황열병과 같은 다른 질병을 옮길 수 있습니다. Chikungunya는 카리브해, 아시아, 아프리카, 남미 및 북미의 열대 지역을 포함하여 세계 여러 곳에서 발견됩니다. 약도, 예방 접종도, 치료도 없습니다. 증상을 완화 할 수만 있습니다. 치쿤 구냐의 징후와 증상을 배우고, 증상을 관리하고, 합병증을 관찰하는 것이 중요합니다.

단계로

3 단계 중 1 단계 : 징후 및 증상 인식

급성기의 증상 파악하기. 질병의 급성기는 증상이 나타나기 시작하는 짧은 기간입니다. 감염된 모기에 물린 후 증상은 2 ~ 12 일이 소요될 수 있습니다. 일반적으로 처음 3 ~ 7 일 동안은 증상이 없습니다. 증상이 시작되면 보통 10 일 동안 아파서 호전됩니다. 급성기에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 발열 : 온도는 보통 39ºC에서 40.5ºC 사이이며 보통 3 일에서 일주일 동안 지속됩니다. 열은 2 상일 수 있습니다 (며칠 동안 사라진 후 며칠 동안 약간 낮은 열 (38-39ºC)이 나타납니다.이 기간 동안 바이러스는 혈류에 축적되어 신체의 다른 부위로 퍼집니다.
- 관절통 : 일반적으로 손, 손목, 발목의 작은 관절과 무릎과 어깨와 같은 더 큰 관절에서 관절통을 경험하지만 엉덩이는 그렇지 않습니다. 70 % 이상의 사람들이 첫 번째 관절이 호전되는 즉시 한 관절에서 다른 관절로 통증이 있습니다. 통증은 보통 아침에 가장 심하며 부드럽게 움직이면 더 좋아집니다. 관절이 부어 오르거나 만졌을 때 통증이있을 수 있으며, 힘줄에 염증이 생길 수 있습니다. 관절통은 보통 1 ~ 3 주 후에 완전히 사라지고 통증은 첫 주에 가장 심합니다.
- 발진 : 환자의 약 40 ~ 50 %에서 발진이 발생합니다. 이것은 일반적으로 반점 발진입니다. 열이 발생한 후 3 ~ 5 일 후에 종종 보이는 발진을 덮고 3 ~ 4 일 후에 사라집니다. 발진은 보통 윗팔과 다리에서 시작하여 얼굴과 몸통에서 이어집니다. 거울을보고 셔츠를 벗고 여러 부위에 붉은 혹이 있는지, 가려운 지 확인하십시오. 또한 등, 목 뒤를 확인하고 팔을 들어 겨드랑이를 확인하십시오.
아 급성기의 증상 파악하기. Chikungunya의 아 급성기는 급성기가 끝난 후 1 ~ 3 개월 동안 지속됩니다. 아 급성기의 주요 증상은 관절통입니다. 또한 레이노 증후군과 같은 혈관 이상이 발생할 수도 있습니다.
- 레이노 증후군은 감기 나 스트레스로 인해 손과 발로 흐르는 혈류가 감소하는 상태입니다. 손가락 끝을보고 차갑고 파란색 / 검은 색인지 확인하십시오.
만성 단계 인식하기. 이 단계는 질병의 첫 증상이 나타난 지 3 개월 후에 시작됩니다. 지속적인 관절통이 특징입니다. 환자의 33 %는 4 개월 동안 관절통을 앓고 있으며 15 %는 20 개월 동안 지속되며 12 %는 3 ~ 5 년 동안 지속됩니다. 한 연구에 따르면 64 %의 사람들이 1 년 후에도 여전히 뻣뻣하거나 고통스러운 관절이 있습니다. 또한 열 발작, 무력증 (비정상적인 피로 또는 쇠약), 관절염 (관절 염증 / 부기)을 여러 관절과 염증이있는 힘줄에서 경험할 수 있습니다.
- 류마티스 관절염과 같은 기저 관절 질환이 이미있는 경우 만성 치 쿤구 냐가 발병하기 쉽습니다.
- 류마티스 관절염은 급성기에 거의 발생하지 않습니다. 평균적으로 이것은 약 10 개월 후에 시작됩니다.
다른 증상 살펴보기. 발열, 발진, 관절통이 가장 흔한 증상이지만 많은 환자들이 다른 증상도 경험합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 근육 긴장
- 두통
- 목 쓰림
- 복통
- 막힘
- 목의 부은 림프절
chikungunya를 유사한 질병과 구별하십시오. 치쿤 구냐와 관련된 많은 증상이 유사한 모기 매개 질병에서도 발생하기 때문에 그 구별을 아는 것이 중요합니다. chikungunya와 유사한 질병은 다음과 같습니다.
- 렙토스피라증 : 걸을 때 종아리 근육이 아프는지 확인하십시오. 또한 눈의 흰 부분이 밝은 빨간색 (결막 출혈)인지 확인하십시오. 이것은 작은 혈관의 파열로 인해 발생합니다. 감염된 동물은 물이나 토양을 통해이 질병을 전파 할 수 있으므로 농장 동물이나 물 근처에 있었는지 고려하십시오.
- 뎅기열 : 아시아, 아프리카, 남미, 중앙 아메리카, 카리브해 또는 북미 남부와 같은 열대 기후에 있었다면 모기에 물 렸는지 여부를 고려하십시오. 이 지역에서는 뎅기열이 흔합니다. 거울에서 눈 흰자위의 타박상, 출혈 또는 발적, 잇몸 출혈 또는 잦은 코피가 있는지 확인하십시오. 출혈은 뎅기열과 치쿤 구냐의 주요 차이점입니다.
- 말라리아 : 남미, 아프리카, 인도, 중동 및 동남아시아와 같이 말라리아가 만연한 지역에서 모기에 물 렸는지 고려하십시오. 오한, 발열 및 땀이 있는지 확인하십시오. 이 작업은 6 ~ 10 시간이 소요될 수 있습니다. 그 후, 이러한 단계는 계속해서 돌아올 수 있습니다.
- 수막염 : 귀하가있는 지역에 발병이 있는지 확인하십시오. 그렇다면 감염 될 수 있습니다. 열이 있는지, 목이 뻣뻣하거나 아파 있는지 확인하십시오. 또한 심한 두통과 피로를 경험할 수 있습니다.
- 급성 류머티즘 : 이것은 5 세에서 15 세 사이의 어린이에게 가장 흔합니다. 일반적으로 한 관절에서 다른 관절로 전달되는 여러 관절에 통증이 있는지 확인하고 (하나의 관절이 더 좋으면 다른 관절이 아플 것입니다) 치쿤 군야처럼 열이 있는지 확인합니다. 그러나 차이점은 아이가 통제되지 않거나 경련을 일으키고 피부 아래에 작고 통증이없는 덩어리와 발진이 있다는 것입니다. 발진은 평평하거나 약간 두꺼워 져 가장자리가 닳고 반점이 있거나 바깥쪽에 더 어두운 분홍색 테두리가있는 원형입니다.

3 단계 중 2 단계 : 증상 치료

언제 치료를 받아야하는지 알기. 의사는 치 쿤구 냐나 다른 모기 매개 질병이 있는지 검사하기 위해 혈액을 채취 할 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 의사를 만나십시오.
- 5 일 이상 지속되는 열
- 현기증 (탈수 또는 신경 학적 문제로 인한 것일 수 있음)
- 차가운 손가락 또는 발가락 (레이노 증후군)
- 입 또는 피부 아래 출혈 (뎅기열 일 수 있음)
- 소량의 소변 (탈수로 인해 신장 손상을 초래할 수 있음)
  - 관절통이 극심하고 진통제가 도움이되지 않는 경우 의사는 최대 4 주 동안 복용 할 수있는 하이드 록시 클로로퀸 200mg 또는 클로로퀸 인산 300mg을 처방 할 수 있습니다.
랩에서 실행할 수있는 테스트를 이해합니다. 의사는 혈액 샘플을 실험실로 보냅니다. 진단을 내리기 위해 여러 가지 검사를 수행 할 수 있습니다. ELISA (Enzyme-Linked Immuno Sorbent Assay)는 바이러스에 대한 특정 항체를 찾습니다. 이 항체는 질병의 첫 주 말에 발생하며 3 주에서 2 개월 후에 최고조에 달합니다. 결과가 음성이면 의사는 혈액 검사를 반복하여 증가했는지 확인할 수 있습니다.
- 바이러스 배양은 또한 성장을 확인할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 바이러스가 빠르게 성장하는 질병의 첫 3 일에 사용됩니다.
- RT-PCR (reverse transcriptase polymerase chain reaction) 방법은 바이러스 특정 유전자 암호화 단백질을 사용하여 chikungunya의 특정 유전자를 모방합니다. chikungunya가있는 경우 실험실은 자동화 된 그래프에서 평소보다 더 많은 chikungunya 유전자를 볼 수 있습니다.
평화. 바이러스에 대한 특별한 치료법은 없으며이를 예방할 백신도 없습니다. 증상과 싸울 수만 있습니다. 세계 보건기구는 충분한 휴식을 취할 것을 권장합니다. 이것은 안도감을 제공하고 신체가 회복되도록합니다. 증상을 악화시킬 수 있으므로 너무 덥거나 습하지 않은 장소에서 휴식을 취하십시오.
- 통증을 완화하고 염증을 줄이기 위해 아픈 부위에 냉찜질을한다. 냉동 야채 봉지 나 얼음 팩을 사용할 수 있습니다. 냉동 백을 수건으로 싸서 아픈 부위에 올려 놓으십시오. 피부에 손상을 줄 수 있으므로 피부에 직접 바르지 마십시오.
진통제 복용하기. 열과 관절통이 있으면 아세트 아미노펜 복용하기. 500mg 2 정을 하루에 최대 4 회 복용하십시오. 낮 동안 충분한 물을 마셔야합니다. 열은 탈수와 전해질 결핍으로 이어질 수 있으므로 하루에 최소 2 리터의 물을 약간의 소금과 함께 마셔야합니다.
- 간 또는 신장 문제가있는 경우 아세트 아미노펜을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
- 아스피린이나 이부프로펜, 나프록센 등과 같은 다른 항 염증 진통제를 복용하지 마십시오. Chikungunya는 심각한 출혈을 유발할 수있는 뎅기열과 같은 다른 모기 매개 질병과 유사합니다. 아스피린과 항 염증 진통제는 혈액을 희석시키고 출혈을 악화시킬 수 있습니다. 의사를 만나서 뎅기열에 걸리지 않았는지 확인하십시오.
움직임. 근육이나 관절 통증을 악화시킬 수 있으므로 적당히 운동을하지만 너무 강하지 않게 운동하십시오. 가능하면 물리 치료사와 약속을 잡고 그 결과 치료를 받으십시오. 이것은 관절 주변의 근육을 강화시켜 통증과 경직을 줄일 수 있습니다. 관절이 뻣뻣하면 아침에 움직여보십시오. 다음과 같은 간단한 연습을 수행하십시오.
- 의자에 앉으세요. 한쪽 다리를지면과 평행이되도록 앞쪽으로 펴고 10 초 동안 유지합니다. 다리를 내리고 발을 바닥에 평평하게 놓습니다. 다른 다리도 똑같이하십시오. 하루에 여러 번 반복하여 다리 당 10 회씩 2 ~ 3 세트한다.
- 발을 모으고 발가락에 서서 발 전체로 몸을 낮추십시오. 위아래로 여러 번 반복하십시오.
- 당신 편에 누워. 한쪽 다리를 10 초 동안 들어 올리고 다른 쪽 다리에 다시 놓습니다. 이것을 열 번하십시오. 그런 다음 반대쪽으로 돌아가 다른 쪽 다리로 반복하십시오. 이 작업을 하루에 몇 번하십시오.
- 부드러운 유산소 운동을 할 수도 있습니다. 공격적인 움직임을하거나 가중치를 사용하는 것은 허용되지 않습니다.
피부 자극에 오일이나 크림을 사용하십시오. 마른 조각이나 가려운 발진이있을 수 있습니다. 반드시 치료할 필요는 없지만 가려움증을 완화하고 피부 회복을 도울 수 있습니다. 미네랄 오일, 보습제 또는 칼라 민 로션을 피부에 바르십시오. 매우 가렵다면 패키지 삽입물의 지침에 따라 디펜 히드라 민과 같은 경구 용 항히스타민 제를 복용 할 수 있습니다. 이것은 염증 세포가 가려움증을 유발하는 단백질을 덜 방출하도록 할 수 있습니다.
- 완고하게 변색 된 피부 패치는 하이드로 퀴논 기반 제품으로 치료할 수 있습니다. 이것은 반점을 밝게 할 것입니다.
- 피부 자극을 줄이기 위해 크림이나 로션을 사고 싶다면 의사에게 조언을 구하십시오.
약초 요법 시도하기. 치쿤 구냐의 증상을 완화하는 데 도움이되는 허브와 식물이 많이있는 것 같습니다. 대부분의 약국에서 구입할 수 있지만 시작하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. 약초 요법에는 다음이 포함됩니다.
- Eupatorium perfoliatum 200C : 이것은 chikungunya에 대한 최고의 동종 요법 치료법입니다. 증상에 대해 사용할 수있는 식물성 추출물입니다. 관절통을 포함한 증상을 완화합니다. 증상이 지속되는 한 한 달 동안 하루에 6 방울을 복용하십시오.
- 에키 네시아 :이 식물 추출물은 면역 체계를 강화하여 치쿤 구냐의 증상과 싸우는 데 사용됩니다. 하루에 40 방울을 3 회분으로 나누어 드십시오.

3 단계 중 3 : 합병증을 주시하고 치쿤 구냐 예방

심장 합병증주의하기. 잠재적으로 치명적일 수있는 심장 부정맥에 특히주의하십시오. 확인하려면 검지와 중지의 패드를 엄지 손가락 바로 아래 손목에 대십시오. 심장 박동을 느끼면 요골 동맥입니다. 분당 얼마나 많은 비트를 느끼는지 세십시오. 분당 60 ~ 100 회는 정상입니다. 또한 일정한 리듬을 느끼는지 여부에주의하십시오. 건너 뛰거나 비정상적인 일시 중지는 심장 리듬 장애를 나타낼 수 있습니다. 의사는 심장 박동을 확인하기 위해 가슴에 전극을 부착하는 심전도 (EKG)를 수행 할 수 있습니다.
- 치쿤 구냐 바이러스는 심장 조직에 염증을 일으켜 비정상적인 심장 리듬을 유발할 수 있습니다.
신경 학적 합병증주의하기. 뇌염이나 수막염의 징후가 될 수있는 발열, 피로, 혼돈에주의하십시오. 방향 감각 상실이나 집중력 문제도 이것의 신호입니다. 심한 두통, 목 경직 또는 통증, 빛에 대한 민감성, 열, 복시, 발작, 메스꺼움 및 구토를 경험하면 뇌수막염이있을 수 있습니다. 이것은 수막염과 뇌염 (뇌에 부착되는 척추 조직의 염증)의 조합입니다.
- 다리나 팔에 신경 손상이있는 경우 Guillain-Barré 증후군 일 수 있습니다. 신체 양쪽에서 감각, 경련 및 움직임이 감소하는지 확인하십시오. 또한 몸의 양쪽에 날카 롭고, 타는듯한, 둔한 또는 찌르는듯한 통증을 찾으십시오. 이것은 호흡 근육의 신경이 영향을 받기 때문에 더 증가하고 결국 호흡 곤란으로 이어질 수 있습니다.
- 호흡 곤란이 있으면 즉시 응급 서비스에 전화하십시오.
눈의 합병증에주의하십시오. 눈이 아프거나 붉거나 물기가 있는지 설명하십시오. 이들은 모두 결막염, 상공 막염 또는 포도막염으로 인해 눈에 염증이 있다는 징후 일 수 있습니다.
- 눈앞에있는 물체를 보는 데 어려움이 있고 색이나 물체가 흐릿하게 보이면 신경 망막염 일 수 있습니다.
피부에 간염의 징후가 있는지 확인하십시오. 거울을보고 피부 나 눈의 흰자위에 노란색 반점이 있는지 확인하십시오. 이들은 간염의 징후, 간 염증 일 수 있습니다. 염증은 간에서 나온 노폐물이 피부에 퍼져서 노랗고 가렵 게 만듭니다. 그런 다음 즉시 의학적 도움을 받으십시오.
- 제때 치료하지 않으면 간부전으로 이어질 수 있습니다.
신부전을 나타낼 수있는 탈수 징후를주의하십시오. Chikungunya는 신장이 정상적으로 기능하기에 충분한 혈액을 얻지 못하기 때문에 탈수로 이어질 수 있습니다. 이것은 신부전으로 이어질 수 있으므로 소변을주의 깊게 관찰하십시오. 소변이 훨씬 적고 소변이 매우 어두우면 즉시 치료를 받으십시오.
- 의사는 신장 기능이 좋은지 확인하기 위해 몇 가지 검사를 할 것입니다.
여행 할 때 치쿤 군야를 피하십시오. 치쿤 구냐 사례가보고 된 곳을 찾으려면 GGD에 문의하십시오. 이 지역을 여행 할 때 질병을 예방하기 위해 다양한 조치를 취할 수 있습니다. 이러한 예방 조치에는 다음이 포함됩니다.
- 낮에는 밖에 나가지 마십시오. 모기는 항상 쏘일 수 있지만 치 쿤구 냐를 퍼뜨리는 모기는 특히 낮에 활동합니다.
- 모기로부터 신체를 최대한 보호하기 위해 긴 소매와 긴 다리를 착용하십시오. 모기를 볼 수 있도록 밝은 색의 옷을 입으십시오.
- 밤에는 모기로부터 당신을 보호하기 위해 모기장 아래에서 자십시오.
- 최소 20 % DEET와 함께 곤충 스프레이를 사용하십시오. 모기에 대한 다른 활성 성분으로는 유칼립투스, 피카르 딘 및 에틸 부틸 아세틸 아미노 프로 피오 네이트 (IR3535)가 있습니다. 활성 성분의 복용량이 많을수록 일반적으로 작용하는 시간이 길어집니다.