여드름 없애는 방법

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단계로
2 가지 방법 중 1 : 처방전없이 살 수있는 치료법 사용
2 가지 방법 중 2 : 완고하거나 심한 형태 치료
팁
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필수품

모든 십대의 약 85 %가 다양한 정도의 여드름에 직면합니다. 대중적인 믿음과는 달리식이 요법과 여드름 사이에 연관성이 발견되지 않았습니다. 진짜 원인은 십대의 호르몬 변화로 여분의 피지 나 피지를 생성합니다. 이러한 경우의 대부분은 표준이며 여분의 피지와 싸우는 일일 세척 요법으로 해결할 수 있습니다. 그러나 일부 사례는 피부과 의사와의 약속을 보장하기에 충분히 심각하거나 지속될 수 있습니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 처방전없이 살 수있는 치료법 사용

머리카락을 깨끗하게 유지하십시오. 이 단계는 긴 머리를 가진 십대에게 특히 중요합니다. 얼굴에 지속적으로 닿는 기름진 모발이나 모발 제품은 모공을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 짧은 머리를 가진 사람도 기름진 모발이나 헤어 제품으로 인해 헤어 라인 주위에 여드름이 보일 수 있습니다. 머리카락을 정기적으로 씻으십시오.
하루에 두 번 씻으십시오. 여드름의 주요 원인 중 하나는 호르몬 변화로 인한 피지 생성 증가입니다. 하루에 한 번 세안하면 모공을 막기 위해 기름이 남을 수 있습니다. 대신, 아침에 한 번 저녁에 한 번 따뜻한 물과 순한 오일 프리 클렌저로 씻으십시오.
- 얼굴을 씻을 때는 수건이 아닌 깨끗한 손끝을 사용하십시오.
- 일반 비누 나 샤워 젤을 사용하지 마십시오. 항상 얼굴 피부를 위해 특별히 고안된 부드러운 스크럽을 사용하십시오.
- 너무 자주 씻지 마십시오. 하루에 두 번 이상 얼굴을 씻으면 피부가 건조 해져서 기본적으로 피지선이 여분을 생성하여 여드름을 악화시킬 수 있습니다.
- 일일 요법을 사용하면 눈에 띄게 개선되기까지 4 ~ 8 주가 소요될 수 있습니다.
일반 의약품 사용하기. 여드름의 정도에 따라 처방전없이 살 수있는 치료법을 하루에 한두 번 사용해야합니다. 가장 일반적으로 사용되는 두 가지 일반 의약품은 과산화 벤조일과 살리실산입니다.
- 처방전없이 구입할 수있는 제품은 젤, 로션, 크림, 비누, 패드 형태로 제공됩니다. 젤과 크림은 국소 치료 또는 문제 부위에 좋은 반면 패드, 비누 및 로션은 얼굴 전체에 더 일반적으로 사용됩니다.
- 모공을 청소하는 것 외에도이 약제는 약한 항균 효과가있어 여드름 유발 p를 감소시킵니다. 여드름은 박테리아를 어렵게 만듭니다.
- 과산화 벤조일이 함유 된 제품은 일반적으로 2.5 % 용액이고 살리실산이 함유 된 제품은 일반적으로 2 % 용액입니다.
보습제 바르기. 첫 번째 세척과 처방전없이 살 수있는 트리트먼트는 피부를 건조하게 만들 수 있으므로 일일 요법에 보습제를 추가해야합니다. 표준 로션에는 모공을 막는 오일이 포함될 수 있으므로 코메도 제닉이 아닌 오일 프리 보습제를 찾으십시오. 그 단어는 단순히 제품이 여드름을 일으키지 않거나 모공을 막지 않는다는 것을 의미합니다.
- 주간 보습제를 바르는 경우 SPF가 30 인 보습제를 찾아야합니다.
코메도 제닉이 아닌 화장품을 사용하십시오. 아이 메이크업과 립스틱과 같은 일부 화장품은 여드름 문제를 일으키지 않는 반면, 홍당무와 파운데이션과 같은 화장품은 모공을 막고 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 얼굴의 다른 부분에 바르는 메이크업이 코메도 제닉이 아닌지 확인하십시오. 즉, 모공을 막지 않습니다. 모든 주요 브랜드는 이러한 제품을 제공하므로 쉽게 찾을 수 있습니다.
- 미네랄 성분의 메이크업 파우더는 여드름을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로 피해야합니다.

2 가지 방법 중 2 : 완고하거나 심한 형태 치료

피부과 의사의 조언을 구하십시오. 첫 번째 방법에 반응하지 않는 완고한 여드름이 있거나 심한 낭포 성 여드름이있는 경우 다른 약물을 처방 해줄 수있는 피부과 전문의를 만나는 것이 좋습니다.
피임에 대해 문의하십시오. 많은 여성에서 특정 피임약은 여드름을 유발하는 호르몬을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 호르몬은 여드름의 원래 원인이기 때문에 이러한 호르몬을 조절하면 발병을 줄일 수 있습니다.
여드름 치료를위한 항생제에 대해 물어보기. 경구 항생제는 p의 양을 줄일 수 있습니다. 피부에 여드름 균이 생겨 염증을 줄일 수 있습니다. 경구 또는 국소 항생제는 피부과 전문의가 완고한 여드름에 대해 권장하는 첫 번째 치료법 중 하나 일 수 있습니다.
- 항생제 치료는 일반적으로 4 ~ 6 개월 동안 일일 복용량으로 구성됩니다. 그때까지는 단계적으로 제거 될 것입니다.
의사의 처방으로 다른 지역 옵션을 요청하십시오. 특정 국소 항생제 외에도 피부과 의사는 다른 국소 약물을 처방 할 수 있습니다. 이는 처방 강도가 높은 과산화 벤조일부터 아젤라 산 또는 타자로 텐에 이르기까지 다양합니다.
- 이러한 치료법의 대부분은 여드름과 관련된 피부 손상과 염증을 줄이기 위해 고안되었습니다.
이소트레티노인에 대해 물어보기. Isotretinoin은 가장 효과적인 여드름 치료법 중 하나입니다. 그러나 그것은 또한 가장 심각한 부작용이있는 약물이며 사용은 면밀히 모니터링됩니다. Isotretinoin은 실제로 피지선을 수축시켜 피지선을 적게 생성합니다.
- 이소트레티노인의 부작용으로는 우울증의 위험이 증가하고 선천적 결함과 관련이 있으므로 임산부에게는이 약을 처방하지 않습니다.
- 약물은 보통 16 ~ 20 주 동안 하루에 한두 번 복용하며 결과는 영구적입니다.