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• 단계로
• 2 가지 방법 중 1 : 1 부 : 인증서 받기
• 2 가지 방법 중 2 : 파트 2 : 효과적인 교사되기

요가에 대한 열정이 있고 건강상의 이점에 감사하며 이러한 이점을 다른 사람들과 공유하고 싶다면 이상적인 요가 교사가 될 수 있습니다! 방법을 알아 보려면이 기사를 읽으십시오.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 1 부 : 인증서 받기

1. 정기적으로 요가 연습하기. 요가 교육을 시작하기 전에 연습에 전념하고 모든 자세를 완벽하게 마스터해야합니다. 초보자라면 근처에있는 스튜디오를 찾아 레슨을 시작하고 결국 고급 그룹으로 올라가십시오.
   • 다양한 유형의 요가 탐색 : Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu는 몇 가지 유형입니다. 어떤 종류를 가르치고 싶은지 알아보기 위해 다른 수업을 시도해보십시오.
2. 어디에서 요가를 가르치고 싶은지 결정하십시오. 요가 교사를위한 보편적으로 인증 된 프로그램이 없기 때문에 스튜디오의 요구 사항을 결정해야합니다.
   • 체육관 일정을 짜는 사람이나 일하고 싶은 요가 스튜디오의 매니저에게 접근하십시오. 특정 운동 프로그램이 필요한지 물어보십시오.
3. 올바른 교육을 받으십시오. 대부분의 스튜디오에서는 그룹을 가르치기 전에 약 200 시간의 교육을 받기를 원합니다. 다시 한 번, 일하고 싶은 체육관이나 요가 스튜디오에서 세부 사항을 물어보십시오.
   • 야심 찬 요가 교사를위한 교육을 제공하는 요가 학교 또는 스튜디오를 찾으십시오. 이 레슨은 자세와 일과 만 가르치는 것이 아닙니다. 또한 신체의 해부학, 부상 예방 및 요가의 철학과 역사에 대해 배웁니다.
   • 고급 훈련을 고려하십시오. 고급 학습자를 가르치고 싶거나 특정 그룹 (예 : 다른 연령 그룹 또는 부상이있는 사람들)에게 요가를 가르치는 방법을 배우고 싶다면 500 시간 훈련 프로그램을 고려하십시오.
   • 졸업장을 최신 상태로 유지하십시오. 일부 스튜디오에서는 정기적으로 추가 과정을 이수해야합니다. 필요에 따라 다음 요구 사항을 따르십시오.
4. 교사로서 직업을 찾으십시오. 가르치고 싶은 스튜디오로 가서 수업에 참여하여 분위기와 스타일을 알아보세요. 모든 요가 스튜디오는 다릅니다.
   • 교사 및 다른 직원을 만나십시오. 그들과 경험을 공유하고 그들이 가지고있는 훈련 프로그램에 대해 질문하십시오. 이력서가 있는지 확인하십시오 졸업장을 가져 오세요.
   • 여러 옵션을 사용하려면 해당 지역의 다른 스튜디오로 이동하십시오.

2 가지 방법 중 2 : 파트 2 : 효과적인 교사되기

1. 더 많은 경험을 가진 교사를 관찰하십시오. 당신의 교육이 무엇이든, 당신의 교수 스타일을 향상시키는 가장 좋은 방법은 더 경험이 많은 동료들로부터 배우는 것입니다. 다른 선생님의 다양한 스튜디오에서 모든 종류의 요가 수업을 듣고 만나게 될 최고의 선생님의 자질을 즐기십시오.
   • 수업이 가장 많은 교사에게 세심한주의를 기울이십시오. 그들이 어떻게 다른지를 잘 살펴보고 자신의 수업을 가르 칠 경우 이러한 방법을 채택하십시오.
2. 그룹 앞에서 편안하게 느껴집니다. 수업을 진행하려면 다른 사람과 일대일로 소통 할 수 있어야하며 전체 그룹 앞에서 쉽게 말할 수 있어야합니다.
3. 다재다능합니다. 좋은 요가 교사는 수업을 흥미롭게 유지하기 위해 자신의 일상을 쉽게 바꿀 수 있으며 학생들의 특별한 필요에 맞게 특정 수업을 조정할 수 있습니다. 경험이 많을수록 좋습니다.
4. 긍정적. 사람들이 계속 수업에 참석하기를 원하면 그들이 자신에 대해 기분이 좋은지 확인해야합니다. 긍정적 인 긍정과 건설적인 비판으로 그들에게 동기를 부여하십시오.
   • 학생들에게주의를 기울이고 그들이 어떻게하고 있는지에 대한 피드백을 제공하십시오. 이것은 학생들에게 당신이 정말로 관심이 있다는 것을 보여줍니다.
5. 학생들에게 피드백을 요청하십시오. 학생들에게 수업이 끝날 때 수업에 대한 설문지를 작성하여 미래를 위해 개선 할 수 있도록 요청하십시오.