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인생에서 앞으로 나아갈 때 많은 결정을 내려야합니다. 결정은 사소한 것에서 중요한 것까지 다양합니다. 앞으로 어떤 사람이 될 것인지 결정할 수 있습니다. 결정을 내리는 것은 중요하며 미래에도 영향을 미칠 수 있습니다. 후회하는 일을 한 적이 있다면 더 나은 결정을 내리는 방법을 배울 수 있습니다.

단계

2 단계 중 1 : 생각 형성

1. 

   문제를 설명하십시오. 더 나은 결정을 내리기 전에 문제를 명확하게 설명해야합니다. 이 방법은 의사 결정에 집중하는 데 도움이되며 관련없는 일로 산만 해지지 않습니다. "내 결정은 ..."과 같은 간단한 문장 한두 개를 쓰는 것이 큰 도움이 될 것입니다.
   • 또한 결정을 내려야한다고 느끼는 이유도 스스로에게 물어봐야합니다. 당신의 동기는 무엇입니까? 이렇게하면 취하려는 조치를 이해하는 데 도움이됩니다. 새 차를 사기로 결정했을 수도 있습니다. 새 차가 필요해서 차를 사고 싶습니까? 아니면 친구 중 한 명이 방금 차를 샀기 때문에 차를 사고 싶습니까? 동기를 이해하면 잘못된 결정을 내리는 일을 피할 수 있습니다.

2. 

   
   
   당신의 감정을 다루십시오. 감정은 결정에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 나쁜 것이 아닙니다. 감정을 식별하고 제어 할 수있는 것이 중요합니다. 올바른 결정을 내리는 것은 정서적 사용과 합리성을 혼합해야하는 과정입니다. 의사 결정과 직접 관련된 감정 만 포함해야합니다.
   • 직장이나 학교에 가기 직전에 나쁜 소식을 접하면 부정적인 감정이 일부 결정에 영향을 미칩니다. 이것을 알고 있다면 잠시 시간을내어 진정하고 당면한 일에 집중할 필요가 있음을 스스로 상기시킬 수 있습니다.

3. 

   
   
   너무 많은 정보를 입력하지 마십시오. 다른 사람들이 정보에 입각 한 의사 결정에 대해 이야기하는 것을들을 수 있습니다. 보유한 정보를 기반으로 결정을 내리는 것은 매우 중요 할 수 있지만 너무 많은 정보는 좋은 생각이 아닙니다. 우리는 종종 우리가받은 최신 정보를 기반으로 결정을 내립니다.
   • 의사 결정 과정에 가장 중요하고 가장 관련성이 높은 정보의 우선 순위를 지정해야합니다. 적어 두거나 필요한 정보 목록의 맨 위에 생각할 수 있습니다.
   • 당신의 결정에 대해 오랫동안 계속 생각한다면, 마음을 비우기 위해 약간의 휴식을 취하십시오. 15 분 이내에 산책을하거나 책을 읽을 수 있습니다.

4. 

   
   
   많은 옵션을 고려하십시오. 아무리 우스꽝 스럽더라도 모든 옵션의 목록을 작성하십시오. 무의식은 의사 결정에 중요한 역할을합니다. 과학자들은 우리의 거의 모든 결정이 무의식에 근거한다는 것을 발견했습니다. 그들은 종종 올바른 결정이며 사용 가능한 정보를 기반으로합니다.
   • 의사 결정의 일부로 마음 챙김을 참조하십시오. 주의가 산만 해지는 것을 무시하고 시간을내어 결정에 대해 생각하십시오.심호흡을하고 다양한 솔루션과 각 옵션의 장단점에 대해 생각해보십시오. 15 분 동안 묵상하는 것이 의사 결정을 개선하는 것으로 나타났습니다.
   • 명상은 현재 순간에 집중하도록합니다. 방황하기 시작하면 생각을 의사 결정으로 다시 돌리십시오.
   • 감정을 제어하고 필요한 정보 소스를 갖추면 무의식적 인 생각이 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다.

5. 

   결정에서 자신을 분리하십시오. 상황에 처할 때 결정을 내리는 것이 어려울 수 있습니다. 친구의 결정 인 것처럼 가장하고 조언을 구합니다. 우리는 종종 자신이하는 조언과는 다른 조언을 친구에게줍니다. 이를 통해 여러 관점에서 결정을 내릴 수 있습니다.
   • 관계를 유지해야하는지 여부를 결정해야한다면, 당신이 아닌 친구가 관계에있는 사람인 것처럼 가장하십시오. 그러면 관계의 두 구성원의 관점에서 관계를 볼 수 있습니다. 친구가 일부 문제를 어떻게 해결할 수 있는지 그리고 그 사람이 얻을 수있는 다른 결과에 대해 생각할 수 있습니다.
   • 외부인의 관점을 사용하면 감정을 제어하는데도 도움이됩니다.

6. 

   위험과 보상을 고려하십시오. 당신의 결정이 가져올 수있는 모든 긍정과 부정의 목록을 만드십시오. 또한이 프로세스의 영향을받을 수있는 사람도 생각해야합니다. 모든 결정에는 장단점이 있음을 기억하십시오. 어떤 결정이 나쁜 것보다 더 좋은 일을 할 수 있는지 결정할 권한이 있어야합니다. 완벽한 결정을 내릴 수 없습니다.
   • 자동차를 구입할 계획이라면 전문가 중 일부는 더 나은 자동차 보증, 더 현대적인 기술 또는 더 많은 연비를 얻는 것입니다. 일부 단점은 더 높은 가격과 더 많은 보증이 필요하다는 것입니다. 현재 재정 상황 및 교통 사용량과 관련하여 이러한 요소를 고려해야합니다.
   • 당신의 결정이 가져올 수있는 최선과 최악에 대해 생각해야합니다. 또한 결정을 내리지 않은 경우 어떤 일이 발생할지 고려해야합니다 (그리고 프로세스 자체는 결정을 내리는 것과 유사합니다).
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2/2 부 : 결정하기

1. 

   일반적인 함정에서 벗어나십시오. 기존의 단방향 사고는 의사 결정을 저해 할 수 있습니다. 생각을 형성하고 올바른 정보를 수집하고 장단점을 평가할 수 있지만 여전히 최선의 결정을 내릴 수는 없습니다. 의사 결정 과정에 영향을 미칠 수있는 편견과 편견을 인식하는 것이 중요합니다.
   • 항상 원래 솔루션을 고수하는 대신 다른 각도에서 문제를 바라 보는 것을 잊지 마십시오. 당신과 다르게 생각하는 사람들에게 조언을 구하여 더 많은 통찰력을 얻을 수 있습니다.
   • 당신이 가장 편안하다고 느끼기 때문에 결정을 내리지 마십시오. 변화는 어려울 수 있지만 때로는 다른 것을 시도하거나 특이한 것을 시도하는 것이 최선의 해결책입니다.
   • 이미 결정을 염두에두고 있다면 자신의 의견을 뒷받침하는 정보 만 찾지 마십시오. 보다 객관적인 방식으로 사물을보고 문제의 모든 측면을 고려해야합니다.
   • 당면한 결정과 현재 상황에 집중하십시오. 과거는 과거이며 실수 나 과거의 성공을 바탕으로 결정을 내려서는 안된다는 점을 상기하십시오.

2. 

   행동 계획을 세우십시오. 수행 할 작업을 결정한 후에는이를 구현하기위한 특정 단계를 기록해야합니다. 실행 계획에는 단계별 접근 방식, 솔루션 타임 라인 및 결정의 영향을받을 수있는 사람들과 연결하는 방법이 포함되어야합니다.
   • 예를 들어 휴가를 가기로 결정한 경우이를 수행하기위한 특정 단계를 설정해야합니다. 귀하의 단계에는 여행 예산 및 비용 절감, 함께 여행 할 사람과 대화, 여행 시간 지정, 교통 및 호텔 세부 정보 검색, 랜드 마크 검색 등이 포함될 수 있습니다. 각 단계를 완료하는 데 필요한 시간입니다.

3. 

   자신의 결정을 내리 겠다는 약속. 뒤로 밀거나, 돌아서거나, 주저하지 마십시오. 선택은 당신이 그것에 대해 가면서 결정적이 될 것입니다. 시간, 에너지, 자신 및 목적을 결정에 집중해야합니다. 당신이 이것을 할 수없고 여전히 대안에 대해 생각하고 있다면, 당신이 내리는 결정은 다른 옵션을 놓을 수 없기 때문에 좋지 않을 것입니다. 귀하의 결정을 따르는 것이 매우 중요합니다.
   • 결정을 내리는 것은 가장 어려운 부분 중 하나입니다. 또한 결코 행동 할 수없는 올바른 선택을하는 데 너무 몰두할 수 있습니다. 결정을 고수하지 않으면 그 결정이 제공하는 보상과 혜택 중 일부를 놓칠 수 있습니다. 새 일자리 지원에 대해 논쟁 중이지만 아직 양식을 작성하지 않은 경우 다른 사람에게 해당 직위를 잃을 수 있습니다. 당신은 회사가 고려할 기회를 놓쳤습니다.

4. 

   자신의 결정을 평가하십시오. 더 나은 의사 결정 과정의 일부는 의사 결정을 평가하는 것입니다. 많은 사람들은 종종 자신의 결정을 되돌아 보는 것을 잊습니다. 평가는 무엇이 잘되고 있는지 확인하는 데 도움이되며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이 프로세스는 또한 미래에 내려야 할 결정을 알리는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 스스로에게 물어볼 수있는 질문은 다음과 같습니다. 결과에 만족 했습니까? 무엇을 더 잘할 수 있습니까? 다른 방향으로 뭔가를 하시겠습니까? 이 문제에서 어떤 교훈을 얻었습니까?

5. 

   백업 계획을 준비하십시오. 아무도 항상 올바른 결정을 내릴 수 없습니다. 자신에게 너무 강하게 굴어서는 안됩니다. 때때로 우리는 적절한 시간이나 정보를 제공받지 못한 채 결정을 내릴 수밖에 없습니다. 그 결정이 원하는대로 이루어지지 않더라도이 경험을 사용하여 다른 선택을 할 수 있습니다.
   • 결정을 내릴 때 많은 옵션을 고려해야하지만 돌아가서 고려한 다른 몇 가지 사항을 시도하는 것은 괜찮습니다. 이 프로세스를 다시 시작할 수도 있습니다.
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조언

• 무언가를 말하거나하기 전에 항상 두 번 생각하십시오.
• 당신이 복용하는 것이 다른 사람들에게 도움이되는지 적어도 그들에게 해를 끼치 지 않는지 확인하십시오.
• 가장 중요한 것은 "해보자"라는 정신으로 자신의 결정을 자신있게 제시해야하지만, 피해를 줄이기 위해 마음을 바꿀 준비가되어 있어야합니다. 거의 모든 의사 결정 과정에서 실제 데이터를 모두 수집 할 수는 없으므로 직감에 의존하십시오. 직관은 무의식 속에 저장된 정보와 경험의 출처를 평가 한 결과입니다.
• 의사 결정을 아무리 잘 수행하더라도 실수하지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 그러나 전문적으로 수행하면 올바른 결정을 내릴 가능성이 높아질 수 있습니다.
• 그러나 회계사 또는 변호사와 같은 전문가의 이해가 필요할 수있는 상황에서 큰 결정을 내릴 때 직관에 너무 많이 의존하지 마십시오. 그들과상의하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 이 프로세스는 특히 복잡한 문제가 관련된 경우 시간이 많이 걸리고 매우 힘들 수 있습니다. 이것은 많은 기술과 기술이 필요한 과정입니다. 하지만 그것을 따라야 만 미래에 대해 더 현명하게 생각할 수 있습니다.
• 당신에게 도움이되지만 다른 사람에게 상처를주는 행동을 취하지 마십시오.
• 자신의 감정을 잘 알고 있어야 최선의 결정을 내릴 수 있습니다. 의사 결정 과정이 실제로 매우 건전하고 만족스럽고 창의적이라는 것을 알게 될 것입니다. 이 프로세스의 성공은 올바른 의사 결정자가되는 가장 좋은 방법입니다. 그리고 당신의 삶을 되돌아 보면, 당신은 당신이 모르는 사이에 과거에 당신에게 어려움을 겪었던 몇 가지 장애물을 극복했다는 것을 알게 될 것입니다.