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우리의 외모를 받아들이고 사랑하는 것이 가장 좋지만, 더 밝은 피부를 바라는 충분한 이유가있을 수 있습니다. 피부를 희게하십시오. 안타깝게도 피부 톤을 고르게 할 수는 있지만 자연스럽게 피부를 희게하는 권장 방법은 없습니다. 가정 요법은 효과가없는 것으로 나타 났으며 일부는 해를 입힐 위험이 있습니다. 하지만 아직 희망이 있습니다! 어두운 부분을 밝게하는 데 도움이되는 처방전없이 살 수있는 크림이 많이 있습니다. 또한 피부과 전문의를 방문하여 전문 치료를받을 수도 있습니다. 위의 옵션으로 피부를 안전하게 미백 할 수 있습니다.
단계
4 가지 방법 중 1 : 다크 스팟 크림 선택
시중에는 미백 크림과 로션이 있으며 어느 것이 효과적인지 혼란 스러울 수 있습니다. 다행히 무엇을 찾아야하는지 안다면 선택이 더 쉽습니다. 처방전없이 약국에서이 크림을 구입할 수 있습니다. 일반적으로 피부 미백 크림은 검버섯과 같은 작은 부위에만 사용됩니다. 이 크림을 피부의 넓은 부위에 바르기 전에 항상 피부과 전문의에게 확인해야합니다.
코직산으로 멜라닌 색소 침착을 감소시킵니다. 코직산은 색소 침착을 포함한 모든 피부 문제를 치료할 수 있습니다. 이 성분이 함유 된 크림을 선택하여 피부를 하얗게 만드십시오. 이러한 제품은 일반적으로 처방전없이 판매됩니다.
- 코직산의 주요 부작용은 경미한 피부염과 피부 자극입니다.
- 코직산은 피부를 햇볕에 더 취약하게 만들 수 있으므로 크림을 바른 후 햇볕에 노출되지 않도록주의하십시오.
레티노이드 크림을 사용하여 색소 침착과 싸우십시오. 레티노이드 크림은 검버섯과 주름과 같은 모든 피부 문제에 대한 일반적인 치료법입니다. 레티노이드 크림은 또한 어두운 반점을 하얗게하고 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 피부 미백을 위해 처방전없이 살 수있는 레티노이드 크림을 구입할 수 있습니다.- 레티노이드 크림의 더 강력한 처방을 위해 피부과 의사를 만날 수도 있습니다.
- 레티노이드 크림은 적용된 갈색 반점에 건조하고 붉고 벗겨지는 피부를 유발할 수 있습니다.
사용하는 모든 크림이 수은이 없는지 확인하십시오. 일부 피부 미백 크림에는 수은이 포함되어있어 해로울 수 있습니다. 수은에 노출되면 신장 문제는 물론 시력과 청력에 손상을 줄 수 있습니다. 제품의 성분을 확인하고 다음 정보에주의하여 수은이 포함 된 모든 스킨 케어 제품을 피하십시오.- calomel, cinnabaris (시안화물), hydrargyrium oxide rubrum (수은 산화물) 또는 수은 성분이 있으면 제품에 수은이 포함되어 있습니다.
- 크림이은, 금, 알루미늄 및 보석류로부터 멀리 떨어지도록 경고하는 경우 제품에 수은이 포함되어있을 수 있습니다.
하이드로 퀴논을 사용하여 어두운 부분을 표백하십시오. 이것은 멜라닌 생성을 차단할 수있는 일반적인 피부 표백제로, 많은 일반 의약품 미백 크림에 일반적으로 사용됩니다. 2 % 하이드로 퀴논 크림이나 로션을 사용하여 효과가 있는지 확인하십시오.
- 일부 의사는 하이드로 퀴논이 어두워 지거나 과도한 미백과 같은 부작용과 관련이 있기 때문에 사용을 반대합니다. 일반적으로 의사들은 4 % 미만의 하이드로 퀴논 농도가 안전하다고 생각하지만 더 확실하게 사용하기 전에 피부과 전문의와 상담해야합니다.
- 하이드로 퀴 논의 미백 효과는 일시적이므로 지속적으로 사용해야합니다. 햇볕에 피부가 어두워 지므로 야외에서는 항상 자외선 차단제를 착용해야합니다.
- Hydroquinone은 일반적으로 4 주 이내에 결과를 제공합니다.
4 가지 방법 중 2 : 크림을 적절하게 사용
크림을 선택하면 사용하기 쉽습니다. 먼저 지침을 읽고 올바르게 사용되었는지 확인한 다음 다음 단계에 따라 처방전없이 구입할 수있는 크림으로 피부를 밝게합니다.
먼저 작은 부위에 크림을 테스트하십시오. 크림을 사용하기 전에 제품에 민감하지 않은지 확인하십시오. 소량의 크림을 피부의 작은 부위에 바르고 몇 분간 기다리십시오. 발적이나 자극을 확인하십시오. 모든 것이 좋아 보이면 크림을 피부에 바를 수 있습니다.
- 있다면 크림을 사용하지 마십시오.
밝게하고 싶은 피부에 크림을 얇게 발라줍니다. 손가락이나 면봉 끝에 소량의 크림을 짜낸 다음 피부의 어두운 부분에 바릅니다.
- 코, 눈 또는 입에 크림이 들어 가지 않도록하십시오.
- 이 크림은 일반적으로 피부의 큰 부분이 아닌 작은 검은 반점을 치료하는 데만 사용됩니다. 안전한지 확인하기 위해 넓은 피부 영역에 사용하려면 먼저 피부과 전문의에게 확인하십시오.
크림을 바른 후 손을 씻으십시오. 이것은 실수로 손가락이나 다른 피부 부위를 표백하는 것을 방지하는 데 필수적입니다.
- 면봉을 사용해도 로션이 자신도 모르게 손에 들어 가지 않도록 손을 씻어야합니다.
크림을 피부에 바른 후 몇 시간 동안은 누구도 크림을 만지지 마십시오. 피부 미백 크림은 피부에서 다른 피부로 전달되어 실수로 피부를 표백 할 수 있습니다. 누군가를 만지기 전에 크림이 스며들 때까지 최소한 몇 시간을 기다려야합니다.
3-4 개월 동안 치료를 계속하십시오. 피부 미백 크림은 빠른 효과가 없으므로 인내심을 가져야합니다. 매일 크림을 계속 바르고 크림이 작용할 때까지 3-4 개월을 기다리십시오.
- 일반적으로 3 개월 동안 차이가 없으면 피부과 전문의에게 다른 옵션을 요청하십시오.
- 제품에 다른 지침이 포함 된 경우 해당 지침을 따르십시오.
4 가지 방법 중 3 : 레이저 미백
피부를 밝게하는 데 도움이 될 수 있지만 일반 의약품 크림은 효과적이지 않을 수 있습니다. 다행히도 여전히 다른 옵션이 있습니다. 피부 미백 옵션에 대해 피부과 의사와 상담하십시오. 가장 흔한 것은 피부의 멜라닌을 감소시키는 레이저 요법입니다. 피부과 전문의가이 절차를 수행하고 피부 톤을 밝게 할 수 있습니다.
피부 미백에 대해 알아 보려면 피부과 의사를 만나십시오. 레이저 요법을 포함한 피부 미백 치료는 피부과 의사 사무실에서 수행됩니다. 예약을하고 귀하에게 적합한 옵션에 대해 의사와상의하십시오.
- 피부과 전문의는 레이저에 민감하지 않은지 확인하기 위해 작은 피부 테스트를 할 수 있습니다. 그들은 피부의 작은 부분을 레이저에 노출시키고 반응이 있는지 확인하기 위해 몇 주를 기다립니다. 그렇지 않은 경우이 방법을 안전하게 사용할 수 있습니다.
레이저 요법. 레이저 치료 절차는 매우 간단합니다. 피부과 의사는 피부에있는 멜라닌을 파괴하기 위해 30-60 분 동안 레이저 장치를 피부에 대고있을 것입니다. 그들은 또한 치료 중 피부를 식히기 위해 찬 공기를 사용할 수 있습니다. 세션이 끝나면 집에 가서 피부가 치유 될 때까지 기다릴 수 있습니다.
- 치료하는 동안 피부가 약간 타거나 팽팽 해지는 것을 느낄 수 있습니다. 이것은 정상이지만 심한 통증이 있으면 의사에게 알리십시오.
- 의사는 마취 크림을 사용하여 피부를 마비시키고 통증을 완화 할 수 있습니다.
치료 후 2 주 동안 피부 관리 지침을 따르십시오. 레이저는 실제로 피부를 손상 시키므로 치료 후 발적, 멍, 염증이 나타납니다. 이것은 정상적인 현상이며 2 주 이내에 사라질 것입니다. 피부가 회복되는 동안 물과 무향 비누로 매일 피부를 부드럽게 씻은 다음 알로에 나 미네랄 오일 왁스를 바르면 피부가 치유됩니다. 피부에 생긴 딱지를 긁거나 긁지 마십시오. 다음의 스킨 케어 가이드 라인을 따르면 피부가 회복되고 밝아집니다.
- 통증 완화를 위해 진통제를 복용 할 수도 있습니다.
- 치료 후 관리에 대해서는 항상 의사의 특정 지침을 따르십시오.
4 가지 방법 중 4 : 가정 요법 사용 가능
피부 미백을위한 많은 가정 요법을 온라인에서 찾을 수 있습니다. 불행히도 이러한 치료법의 대부분은 효과가 없습니다. 집에서 할 수있는 가장 좋은 방법은 피부가 어두워지지 않도록 태양 노출을 제한하는 것입니다. 또한 피부과 의사와 상담하는 것도 좋습니다.
밖에 나갈 때마다 자외선 차단제를 바르십시오. 자외선 차단제는 실제로 피부 톤을 밝게하지는 않지만 칙칙하고 손상된 피부를 예방하는 데 도움이됩니다. 햇볕에 외출 할 때마다 SPF가 15 이상인 자외선 차단제를 바르면 피부를 보호하고 더 어두운 피부를 예방할 수 있습니다.
- 미백 크림을 바르면 피부가 햇볕에 더 민감하기 때문에 미백 크림을 사용하는 경우 자외선 차단제를 바르는 것이 특히 중요합니다.
한낮의 태양 노출을 피하십시오. 일반적으로 태양은 오전 10시에서 오후 2시 사이에 가장 강하므로이 시간 동안 밖에 있으면 태양에 가장 많이 노출됩니다. 가능하면 실내에 머무르고 실외에있을 때는 자외선 차단제를 많이 착용하십시오.
- 이 시간 동안 외출을 피할 수 없다면 가능한 한 그늘에 머물도록 노력하십시오.
입증되지 않은 피부 표백 처리를 사용하지 마십시오. 집에서 미백 팁을 찾아 온라인으로 접속하면 피부 표백 제품 키트부터 레몬 주스, 요구르트 또는 표백제와 같은 트리트먼트에 이르기까지 모든 것을 찾을 수 있습니다. 위의 팁 중 어느 것도 효과적이지 않은 것으로 나타 났으며 일부는 해로울 수도 있습니다. 피부 톤을 밝게하고 싶다면 전문 치료를 위해 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
중요한 의료 정보
피부를 자연스럽게 하얗게하는 방법을 찾는 것은 혼자가 아닙니다. 불행히도 피부 미백에 권장되는 가정 요법은 없습니다. 그러나 다행히도 피부를 희게하고 싶다면 여전히 많은 옵션이 있습니다. 일부 일반 의약품 미백 크림은 올바르게 사용하고 피부과 전문의와 먼저 상담하면 효과적 일 수 있습니다. 이것이 효과가 없다면 피부과 전문의가 당신을 도울 수있는 많은 치료법이 있습니다. 그러나 외모를 바꾸는 대신 피부색을 받아들이고 자신을있는 그대로 사랑할 수도 있습니다.
