작가:
John Stephens
창조 날짜:
1 1 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
Bell 's Palsy 's는 얼굴 한쪽의 근육을 제어하는 신경이 손상되어 쇠약이나 마비를 일으켜 감염된 쪽이 처지는 안면 신경 장애입니다. 벨 마비 병의 정확한 원인은 밝혀지지 않았으므로 (바이러스 일 수 있음)이를 예방하거나 치료할 방법이 없습니다. 다행히 Bell 's Palsy 's는 일반적으로 몇 주 또는 몇 달 이내에 완화되며 회복을 지원하는 방법이 있습니다. 의사는 처방약을 처방 할 수 있으며 회복 시간을 늘리기 위해 가정 간호 방법을 따라야합니다. 또한 치료되지는 않았지만 증상을 완화하는 데 도움이 될 수있는 대안이 있습니다.
단계
3 가지 방법 중 1 : 약물 복용
즉시 의사를 만나십시오. 벨 마비 병은주의를 기울이면 쉽게 치료할 수 있습니다. 얼굴 한쪽이 이상하다고 느끼거나 얼굴 근육을 조절할 수없는 경우 가능한 한 빨리 의사를 만나십시오. 의사가 안면 신경 마비인지 벨 마비인지 다른 것인지 결정할 수 있습니다. 거기에서 의사는 올바른 치료 계획을 세울 수 있습니다. 질환이있을 수 있다는 징후입니다. Bell 's Palsy에는 다음이 포함됩니다.- 한쪽 또는 양쪽 눈을 감거나 깜박이는 데 어려움
- 표정 조절이 어렵다
- 경련
- 눈꺼풀 붕괴
- 타액
- 맛 문제
- 건조한 눈 또는 구강 건조
- 많은 눈물
프레드니손 복용하기. 이 코르티코 스테로이드는 의사가 처방 할 수있는 항염증제입니다. 의사는 1 주일 동안 경구 복용량을 처방하고 다음 주에는 복용량을 줄입니다.- 항염증제 인 프레드니손은 벨 마비 병으로 인한 안면 신경 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 근육 긴장으로 인한 통증 완화에도 도움이됩니다.
- 프레드니손을 복용하기 전에, 특히 피임약, 항응고제를 복용 중이거나 당뇨병, HIV, 심혈관 질환 또는 임신 중이며 모유 수유 중입니다.
항 바이러스제 복용하기. Acyclovir는 단순 헤르페스 바이러스 (구강 궤양을 유발)에 사용되는 항 바이러스제이며 벨 마비 병 치료에도 도움이 될 수 있습니다. Acyclovir 단독으로는 효과가 보장되지 않으므로이 질환을 치료하기 위해 종종 Prednisone과 함께 처방됩니다.- 치료에서 Acyclovir와 Prednisone의 조합은 Bell 's Palsy가 Herpes Simplex 바이러스에 의해 유발 될 수 있음을 시사합니다.
처방전없이 살 수있는 진통제 복용하기. 벨스 마비 병은 안면 근육 조절 상실 및 기타 증상과 함께 통증을 유발할 수 있습니다. 아스피린, 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 진통 효과가있는 일반 의약품을 복용하면 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 유해한 약물 상호 작용을 방지하려면 처방약을 복용중인 경우 일반 의약품에 대해 의사와상의하십시오.
3 가지 방법 중 2 : 홈 케어
눈을 보호하십시오. 벨 마비 병은 눈꺼풀을 감는 것을 어렵게 만들 수 있기 때문에 영향을받은 눈이 건조하고 자극을받을 수 있습니다. 눈을 촉촉하게 유지하려면 점안액이나 연고를 사용하고 안대를 착용하십시오. 낮에는 안경이나 고글을 착용하고 밤에는 보안경을 착용하면 자극적 인 파편이 눈에 들어가는 것을 방지 할 수 있습니다.
- 너무 많이 사용하면 눈이 건조해질 수 있으므로 아플 때는 컴퓨터 사용을 제한하십시오.
보습제 바르기. 부드러운 수건을 따뜻한 물에 담그고 물을 짜내십시오. 감염된 얼굴에 몇 분 동안 수건을 놓으십시오. 이 압축을 하루에 여러 번 적용하여 Bell 's Palsy 's로 인한 통증을 완화하십시오.
비타민 보충하기. 여러 가지 비타민과 미네랄 (비타민 B12, B6 및 아연 포함)이 신경 성장을 자극 할 수 있습니다. 이러한 비타민과 미네랄은 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 벨 마비 병은 신경 손상으로 인한 것입니다.
- 비타민 B6의 훌륭한 공급원에는 아보카도, 바나나, 콩류, 육류, 견과류 및 통 곡물이 포함됩니다.
- 비타민 B12의 훌륭한 공급원에는 쇠고기 간, 조개류, 육류, 계란, 우유 및 강화 시리얼이 포함됩니다.
- 아연의 훌륭한 공급원에는 쇠고기, 돼지 고기, 양고기, 블랙 치킨과 같은 단백질이 풍부한 육류가 포함됩니다. 콩과 식물, 씨앗 및 전체 곡물.
- 또한 비타민 B12, B6 및 아연을 충분히 섭취 할 수 있도록 보충제 복용에 대해 의사에게 문의하십시오.
인내. 회복 시간은 신경 손상 정도와 벨 마비 병의 명백한 원인을 치료하고 있는지 여부에 따라 다릅니다. 회복 시간은 사람마다 다르지만 증상은 일반적으로 2 주 후에 호전됩니다 (병용 여부에 관계없이). 그러나 신체가 완전히 회복되는 데는 약 3 ~ 6 개월이 걸립니다.
- 벨 마비의 증상은 완전히 회복 되더라도 재발 할 수 있습니다. 질병의 원인을 파악하려면 의사와상의해야합니다.
3 가지 방법 중 3 : 다른 치료법 시도
바이오 피드백을 시도하십시오. 이것은 신체를 이해하고 제어하는 뇌의 능력을 발휘하는 학습 과정입니다. 이 방법은 얼굴 근육을 제어하는 것에 대해 의식적으로 생각하고 영향을받은 부위의 감정을인지 할 수 있도록하여 안면 근육 기능을 회복하는 데 도움이됩니다. 구체적인 바이오 피드백 기술은 상황에 따라 다르므로 다른 의사에게 적합한 프로그램을 추천 해달라고 요청할 수 있습니다.
물리 치료 받기. 다양한 물리 치료 운동을 통해 안면 근육을 운동하면 안면 근육 기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 운동은 또한 통증을 포함하여 벨 마비 병의 일부 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 벨 마비 병 치료 경험이있는 물리 치료사에게 의뢰를 요청하십시오.
얼굴 마사지. 물리 치료와 마찬가지로 얼굴 마사지는 감염된 부위의 기능을 회복하고 벨 마비 병과 관련된 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의뢰 의사에게 안면 마사지로 Bell 's Palsy의 상태를 치료 한 경험이있는 마사지 사를 만나도록 요청할 수 있습니다.
침술을 시도하십시오. 이 기술은 얇은 바늘을 피부의 특정 지점에 삽입하는 과정입니다. 침술은 신경을 근육으로 자극하여 벨 마비 병의 통증 및 기타 증상을 완화하는 데 도움을줍니다. 담당 의사에게 해당 지역에서 실습 허가를받은 침술사를 만나도록 요청할 수 있습니다.
전기 여기를 고려하십시오. 어떤 경우에는 의사가 안면 근육 기능을 회복하고 /하거나 회복 과정을 지원하기 위해 신경 성장을 자극하기 위해 전기 자극을 권장 할 수 있습니다. 이것은 훈련 된 의료 전문가가 수행해야하며 의사가 유익하다고 판단한 경우에만 수행해야합니다.
이완 기법 시도하기. 명상, 요가 및 호흡 운동은 근육 긴장과 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 완치에 대한 보장은 없지만 이완 기술은 벨 마비 병으로 인한 일반적인 불편 함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 벨 마비 병은 사람들에게 스트레스와 불편 함을 유발할 수 있습니다. 이완 기법을 사용하여 정서적 스트레스를 줄일 수 있습니다.
조언
- Bell 's Palsy 's disease는 안면 근육이 눌 렸을 때 발생합니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 수막염이나 단순 포진과 같은 바이러스 때문일 수 있습니다. 벨스 마비 병은 또한 독감, 당뇨병 및 라임 병과 같은 다른 질병과 관련이 있습니다.
- 벨 마비 병은 뇌졸중으로 인한 안면 마비와는 다릅니다.
- 벨 마비 병은 안구 운동을 제어하는 신경에 영향을주지 않습니다.
경고
- Bell 's Palsy 's의 경우 외과 적 접근은 거의 권장되지 않으며 심각한 부상을 치료하는 데만 사용됩니다. 외과 적 수술은 신경이 통과하는 뼈의 경로를 열어 안면 신경의 압력을 줄여줍니다. 그러나 수술은 신경 손상, 청력 손실 및 기타 손상을 유발할 수 있으므로 권장하지 않습니다.
