구순 포진 치료하는 방법 : 13 단계 (사진 포함) - 팁

동영상: 치과의약사가 알려주는 헤르페스 입술포진 빨리 낫는법과 원인~이렇게해보세요 (feat 아시클로버, 발라시클로버)

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단계
조언
경고

입술은 종종 건조하고 갈라진 입술의 결과이지만 알레르기 반응이나 기저 질환의 증상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 치핑 왁스를 사용하고 손상 행동을 피하면 약을 사용하지 않고도 쉽게 상처를 치료할 수 있습니다. 입술이 아물면 입술을 잘 관리하고 다시는 일어나지 않도록주의하세요.

단계

2 단계 중 1 : 입술 치료

석유 기반 립 케어 제품을 찾으십시오. 가장 유명한 브랜드 이름을 가진 제품은 Vaseline이지만 덜 인기있는 제품도 효과적입니다. 유럽 시장에서 석유 제품의 안전성에 대한 우려가 있지만 문제는 결론을 내렸고 석유 제품은 안전을 중시합니다. 석유 오일은 피부에 보호막을 형성하여 수분을 고정하고 입술 건조를 예방하며 구순 포진을 줄입니다.
디메 티콘이 함유 된 제품을 입술에 사용하십시오. Dimethicone은 피부가 탈수되었을 때 각질과 자극을 치료하고 염증을 일으키는 문제를 처리하는 보습제입니다. 그러나 디메 티콘이 함유 된 제품을 입술에 사용하는 경우에는 삼키면 위험 할 수 있으므로주의해야합니다. 일반적으로 이것은 거의 발생하지 않지만 입술을 핥는 사람들은 조심해야합니다.
유해 성분이 포함 된 제품을 피하십시오. 시원한 느낌의 립밤은 입술에 바르는 것이 매우 즐거울 수 있지만 종종 건조한 입술과 더 많은 염증에 기여합니다. 유칼립투스, 멘톨 또는 장뇌가 포함 된 제품을 찾으면 다른 제품을 선택하십시오.
잠자리에 들기 전에 립밤을 바르십시오. 이것은 당신의 입술을 밤새도록 촉촉하게 유지하고 더 부드럽고 덜 갈라진 입술로 깨어날 것입니다. 아침에 립스틱을 바르면 균열과 박리가 덜 보이기 때문에 정기적으로 립스틱을 사용하는 사람들에게 특히 효과적입니다.
입술이 알레르기 항원에 노출되었는지 생각해보십시오. 립밤을 정기적으로 사용해도 구순 포진이 자주 생기면 알레르기 반응 일 수 있습니다. 알레르겐은 땅콩과 같은 음식이거나 입술에 바르는 제품 일 수 있습니다. 립 케어 제품의 일반적인 알레르겐에는 밀랍, 시어 버터, 피마 자유 및 대두유가 포함됩니다. 이 경우 식물성 보습제를 유성 보습제로 전환하십시오.
- 코르티코 스테로이드 크림으로 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 손가락으로 입술에 크림을 바르면 자극을 줄이거 나 입술의 알레르기 성 접촉 피부염 (일명 cheilitis)을 치료할 수 있습니다.
물을 충분히 마시십시오. 수분을 유지하는 것은 신체의 거의 모든 기능을 지원하고 전반적인 건강을 개선하는 한 가지 방법입니다. 몸이 탈수되면 몸에서 가장 큰 기관인 피부도 건조 해져서 구순 포진이 생길 수 있습니다. American Institute of Medicine은 성인 여성의 경우 하루에 최소 9 잔의 물을, 성인 남성의 경우 최소 13 컵의 물을 권장합니다. 여기에는 음식에 들어있는 액체의 양을 포함하여 커피, 주스 및 기타 음료와 같은 모든 액체가 포함됩니다.
입술을 더 손상시킬 수있는 활동을 피하십시오. 입술을 치유하고 수분을 공급하는 단계 만 밟으면 충분하지 않습니다. 입술 치유를 방해하는 행동을 피하십시오. 입술 궤양의 가장 흔한 원인은 벗겨 지거나 벗겨진 피부를 깨 물거나 입술이 아플 때 입술을 각질 제거하는 것입니다.
피부과 전문의를 만나십시오. 입술이 위의 치료에 반응하지 않으면 치료가 필요한 근본적인 의학적 상태가 있습니다. 예를 들어, 부은 입술은 신체의 림프관에 염증을 일으키는 크론 병의 증상 일 수 있습니다. 피부과 전문의는 귀하의 상태에 대한 전문적인 분석을 기반으로 조언을 제공 할 수 있습니다. 광고

2 단계 중 2 : 입술 손상 방지

립 케어 제품으로 예방 조치를 취하십시오. 입술이 부어 오르고 아플 때까지 기다리지 마십시오. 입술이 건강하더라도 입술에 수분을 공급하고 수분을 고정하는 립밤이나 연고로 입술을 치료해야 다시는 아프지 않습니다.
건강한 입술에서 입술 각질 제거하기. 갈라진 입술을 자극해서는 안되지만 건강한 입술을 각질 제거하는 것은 스킨 케어 루틴의 중요한 부분입니다. 대부분의 화장품 매장에서 립 스크럽을 구입할 수 있습니다. 이 제품은 립스틱과 같은 외관을 가지고 있으며 입술의 가장 바깥 쪽 층에서 죽은 세포를 제거하는 기능을합니다. 간단한 가정용 제품으로 입술 각질을 제거 할 수도 있습니다. 약간의 설탕과 올리브 오일을 섞은 다음 손끝으로 부드럽게 문지릅니다.
- 염증과 구순 포진으로 이어질 수 있으므로 너무 세게 문지르지 마십시오.
- 각질 제거 직후 수분 립스틱으로 입술에 수분을 공급하십시오.
입술을 핥지 마십시오. 많은 사람들이 이것을 모르고 입술을 핥습니다. 이 행동이 무해하다고 생각할 수 있습니다. 어쨌든 입술이 외부에서 보습됩니까? 사실 그 반대입니다. 타액이 증발하면 입술이 건조 해지고 입술을 핥 으면 입술을 건강하게 유지하는 천연 오일도 손실됩니다. 입술을 핥는 습관을 멈추십시오.
태양의 해로운 영향으로부터 입술을 보호하십시오. 입술에는 멜라닌 (유해한 자외선을 차단하는 색소)이 거의 없습니다. 따라서 밖으로 나갈 때마다 입술이 햇볕에 손상 될 위험이 있으며, 입술이 건조하고 갈라지고 아프며 암으로 발전 할 수도 있습니다. 햇빛에 노출되면 구순 포진이 생길 수도 있습니다. 이러한 위험과 다른 위험을 피하려면 자외선 차단 성분이 함유 된 제품으로 입술을 바르십시오. 대부분의 립 선 스크린은 SPF 15의 상대적으로 낮은 등급을 가지고 있으며 매일 사용할 수 있습니다. 그러나 해변에서 하루 종일 일광욕을하거나 야외에서 일할 계획이라면 피부에 바르는 제품과 유사한 자외선 차단 등급이 더 높은 제품으로 입술을 보호해야합니다.
좋은 구강 건강을 유지하십시오. 불소 치약으로 식사 후 하루에 두 번 양치하는 것을 포함하는 구강 위생 지침을 따라 입술, 치아, 잇몸 및 입을 건강하게 유지해야합니다.사용 후에는 칫솔을 씻어서 박테리아가 번식하지 않도록 통풍이 잘되는 곳에 보관하십시오. 치실을 사용하는 것을 잊지 말고 6 개월 또는 12 개월마다 치과를 방문하여 치아를 닦으십시오. 좋은 구강 위생은 감염 위험을 줄이는 데 도움이되며 구순 포진을 더 빨리 예방 및 / 또는 치유 할 수 있습니다. 광고

조언

통증이 구순 포진으로 인한 경우 즉시 얼음 팩을 바르십시오.
밤에는 가습기를 사용하고 자기 전에 립밤을 사용하십시오.
바셀린 크림을 1 주일 이상 사용하면 궤양과 각질이 생기는 입술을 치료할 수 있습니다.
잠자리에 들기 전 밤에 바셀린 크림을 입술에 바릅니다. 바셀린 크림은 입술에 수분을 공급하고 아침에 일어나면 갈라지고 물집이 많은 입술이 벗겨집니다!
입술을 만지지 마십시오. 손가락의 박테리아가 입술로 퍼져 추가 염증을 일으키고 치유 과정을 늦출 수 있습니다.
향이 나는 립스틱은 입술을 더 자극 할 수 있으므로 사용하지 마세요!
상자에있는 것 대신 스틱 립밤을 찾으십시오. 손가락의 박테리아는 입술로 퍼져 입술을 감염시킬 수 있습니다.
무색 립밤이나 얼음물을 입술에 바릅니다.
마른 입술을 꼬 집지 마십시오.