자가 학습 기술을 향상시키는 방법

작가: Lewis Jackson
창조 날짜: 13 할 수있다 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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개발자가 실력을 향상시킬 방법은 ○○뿐이에요_우아한형제들 김민태의 이야기
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콘텐츠

시험이나 숙제를 준비하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 좋은 학습 습관은 코스에서 높은 결과를 원하는 사람들에게 필수입니다.

단계

1/3 부 : 이상적인 학습 각도 만들기

  1. 적절한 학습 환경을 구축하십시오. 소음이 적고, 빛이 많고, 깨끗하고 가구가 잘 갖춰진 장소가 필요합니다. 방해받지 않으려면 공부할 조용한 장소를 선택하십시오. 이것은 매우 중요하며 세심한주의가 필요합니다.

  2. 공부하기 전에 다음과 같이 필요한 모든 것을 준비하십시오. 펜, 연필, 공책, 라이너, 책 등 공부하는 동안 방해를받을 수 있습니다.
  3. 주의가 산만 해지지 않도록하십시오. 가족 구성원이 당신의주의를 산만하게한다면, 당신이 일을 계속할 수 있도록 그들에게 부드럽게 물러나도록 요청하십시오. 그러나 어린 자녀가있는 경우에는하기가 어렵습니다. 모든 텔레비전과 라디오를 끄는 것을 잊지 마십시오. 공부하는 동안 배경 음악이 필요하다면 클래식 음악을 선택해야합니다. 광고

3/3 부 : 연구 계획


  1. 차분한 태도를 만드십시오. 자신에게 침착하고 인내하십시오. 아무도 즉시 모든 것을 배울 수 없습니다.
  2. 충분한 수면을 취하십시오. 공부에 늦게까지 머물러있는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 수면 부족은 집중하기 어렵고 배운 내용을 기억하는 능력을 감소시킵니다 ..

  3. 일정을 짜십시오. 모든 학생은 수업, 과제 및 기타 중요한 날짜를 예약해야합니다. 그 안에서 공부하고 프로젝트를 수행 할 시간을 따로 마련해야합니다. 이렇게하면 막판 프로젝트를 끝내거나 시험 전날 밤에 지식을 쌓아 두지 않아도됩니다.
    • 또한 스포츠를하는 것과 같은 과외 활동을위한 시간을 만들어야합니다. 실제로 일정이 자세할수록 과제를 더 효율적으로 완료 할 수 있습니다.
  4. 수업 중에 메모하십시오. 공부하는 동안 메모를 할 수도 있습니다. 일반적인 단어를 축약하고, 중요한 정보 (및 / 또는 키워드)를 기록하도록 선택하고, 명확한 제목을 사용하여 정보를 구성하고 그림 / 도표로 표현할 때 메모 작성이 더 쉽습니다. 학습 자료의 주요 아이디어를 강조하거나 밑줄을 긋습니다.
  5. 학교 그룹. 이렇게하면 서로를 테스트하고 다른 회원들로부터 배울 수 있습니다.
  6. 정기적으로 휴식을 취하십시오. 산책을하거나 자전거를 타거나 가족과 놀아보세요. 규칙적인 휴식을 취하면 숙제 중에 스트레스를받지 않고 나중에 직장에 복귀 할 수있어 흥분됩니다. 마음을 편안하게하기 위해 음악을 들으십시오. 광고

3 단계 중 3 : 좋은 학습 습관 기르기

  1. 가장 어려운 운동부터 시작하겠습니다. 예를 들어, 수학 숙제, 수학, 영어 및 스페인어를해야한다면 화학부터 시작하여 영어로 끝냅니다. 어려운 주제를 먼저 처리하면 마음이 깨끗해질 것입니다.
  2. 효과적인 기억력 개발. 조리법과 같이 기억해야 할 사항의 목록을 만들 수 있습니다. 정보 카드를 사용하면 같은 장르의 많은 정보를 암기 할 수 있습니다.
  3. 비판적 사고 능력을 개발하십시오. 진행할수록 더 길고 복잡한 읽기 연습이 제공됩니다. 읽기 능력이 부족하거나 중요한 정보를 걸러 낼 수없는 경우 운동이 부담스럽고 ​​전반적인 학습 성과에 영향을 미친다고 느끼게됩니다.
    • 중요한 정보를 얻으려면 의도적으로 읽어야합니다. 읽기 능력이 제한적이라면 개선 할 방법을 찾아야합니다. 그렇지 않으면 피험자의 결과가 영향을받습니다.
  4. 가장주의가 필요한 영역에 집중하십시오. 어려운 문제에 많은 시간을 할애하십시오.
  5. 시험 전략을 개선합니다. 테스트 결과가 좋지 않다고해서 항상 이해하지 못하거나 지식이 부족한 것은 아닙니다. 교훈을 이해했지만 잘하지 못할 수도 있습니다.
    • 효과적인 시험 응시 전략에는 다음이 포함됩니다. 시험 연구 중 우선 순위를 정할 자료 학습; 하룻밤이 아닌 시험 며칠 전에 준비하십시오. 시험 중 스트레스에 대처하기; 테스트의 모든 섹션이 완료되도록 시간을 할당합니다.
  6. 스스로에게 질문하십시오. 누가, 무엇을, 왜, 어떻게, 언제, 어디서와 같이 수업 내용을 강조하는 질문을하십시오. 책을 읽거나 공부하면서 스스로에게 질문하십시오. 이 질문에 답하면 자료를 완전히 이해하는 데 도움이되며 그 과정이 인상적 일 것이므로 암기하는 데 도움이됩니다. 눈에 띄는 것은 더 의미가 있으므로 기억하기 쉽습니다.
  7. 도움을 받으십시오. 막혔을 때 포기하지 마십시오 – 지원을 위해 누군가를 만나십시오; 자신에게 맡기지 마십시오. 광고

조언

  • 학교 1 시간 전에 식사하십시오. 배 고플 때 뇌가 제대로 기능하지 않습니다.
  • 과외 활동 시간을 정하기 전에 숙제를하십시오.
  • 그룹으로 작업 할 때 집중력을 잃지 마십시오.
  • 휴식 시간 동안 스트레칭은 몸과 마음에 활력을줍니다.
  • 가장 빨리 배우는 것은 가장 관심있는 것입니다. 그러니 가장 어려운 일에주의를 기울이십시오.
  • 계속해서 읽으면 기억력 향상에 도움이됩니다.
  • 외부 소음을 피하기 위해 문을 닫아 두십시오.
  • 진지하게 공부하되 특히 스트레스를받을 때 자주 휴식을 취하는 것을 잊지 마십시오. 각 수업 후 5-10 분 동안 휴식을 취하십시오.
  • 방에있는 동안 학교에 머물지 마십시오. 잠들기 쉽고 운동을 완료 할 수 없습니다.
  • 박하 사탕, 박하 향이 나는 껌 또는 박하 냄새를 맡는 것만으로도 마음을 맑게하고 기억력을 향상시키는 데 도움이되며 이는 학습 할 때 매우 중요합니다.
  • 공부하기 15-20 분 전에 명상을하면 평온 해지는 데 도움이됩니다.
  • 공부할 때 다른 일로 인해 산만 해지는 것을 피하는 데 집중하십시오.

경고

  • 눈의 피로 나 두통이있는 경우 운동을 잠시 중단하고 다른 작업으로 이동하십시오.
  • 물로 발로 뛰어 들지 마십시오! 시험 전날 밤에 공부하는 것은 (이전에 공부할 시간이 있다면) 모든 것을 암기하고 암기 할 수있는 좋은 방법입니다.