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다른 사람과의 관계가 아무리 훌륭하더라도 일상적인 작업, 오래된 성가신 습관, 예측 가능한 경험 등 어느 시점에서 지루해질 수 있습니다. 예측합니다. 두 사람이 한동안 함께 있었을 때는 정상이지만, 새로 고침 할 방법이 없다는 의미는 아닙니다. 문제를 파악하고 새로운 경험을 오래된 취미와 혼합함으로써 관계를 신선하게 유지할 수 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 오래된 불꽃에 불을 붙이세요

1. 

   과거를 소중히 여기 되 너무 이상화하지 마십시오. 연구에 따르면 수동적 인 관계에있는 부부는 함께 있었던 정확한 시간을 기억할 가능성이 적습니다. 그들은 종종 현재에 점점 더 심각 해지고있는 기존의 어려움과 실망을 피하기 위해 좋은 시간을 지나치게 강조하거나 과장합니다.
   • 예를 들어, 저녁을 먹고 영화를 보는 습관을 연애의 시작과 마찬가지로 재 상상하고 모든 것이 예전의 모습으로 돌아 가기를 바라는 것은 비현실적이며 다가오는 기복을 무시하는 것입니다. 서로를 알아가는 주기로그러나 이러한 기억을 사용하여 처음에 당신을 더 가깝게 만든 자질에 대해 생각하는 것은 과거 경험을 활용하는 좋은 방법입니다.
   • 관계는 항상 흥분과 에너지로 시작되며, 원래의 매력 중 일부를 재현하려는 시도는 일을 새로 고치는 좋은 방법입니다. 그러나 과거의 비현실적인 이상화를 재현하려는 시도는 당신을 더 실망시킬뿐입니다.
   • 이 과정의 목표는 당신과 당신의 파트너가 이전과 다르다는 것을 여전히 깨닫고 함께 행복한 초기 추억을 재건하는 것입니다. 과거는이 과정을 진행하는 데 도움이되는 빛이어야합니다.

2. 

   
   
   처음에 가졌던 관계를 되 살리십시오. 첫 데이트를 재창조하는 것은 꽃에서 서투른 굿나잇 키스를 할 수있는 최고의 레스토랑에서 괜찮은 저녁 식사에 이르기까지 꽤 멋질 것입니다. 당신이 사랑하는 사람을 더 신선한 모습으로보기위한 변명으로 사용하세요.
   • "데이트의 밤"을 계획하고 최선을 다하는 것은 그 사람과 직접 만나는 시간을 보내는 재미있는 방법이 될 것입니다. 이것은 특히 자녀가있을 때 유용합니다.
   • 데이트 계획을 번갈아 가며 이상적인 데이트를 브레인 스토밍하는 과정에서 서로를 능가하는 과정을 즐길 수 있습니다.

3. 

   
   
   바람 피우고, 키스하고, 약간 장난 꾸러기. 불필요한 습관은 모두 지루해집니다. 뺨 키스가 아니라 사랑에 대한 열정적 인 키스로 매일 그 사람에게 키스하십시오.
   • 한동안 사용하지 않은 유혹하는 기술을 시도하십시오. 결과가 두 사람이 침실로 향하는 대신 함께 웃을지라도, 이것은 하루를 조금 더 활기차게 만드는 재미 있고 쉬운 방법입니다.
   • 시간이 지남에 따라 사랑은 추정되는 요소가 될 수 있습니다. 손을 잡거나 서로의 눈을 깊이 들여다 보는 단순한 행동을 통해서도 말만하는 것이 아니라 표현해야합니다. 당신은 또한 성관계 중에 말과 행동을 통해 당신의 사랑을 표현하려고 노력해야합니다. 그것이 껴안거나, "개글 거리는"스타일로 말하거나, 또는 적절한 것이든지간에. 둘이 함께.

4. 

   
   
   그 사람의 존재에 대해 감사를 표하십시오. 관계의 초기에는 함께있는 순간을 소중히 여기는 경향이 있습니다. 그러나 나중에 서로에게 감사하는 이유를 모두 잊기 쉬울 것입니다.
   • 쓰레기 버리기 또는 수표 책 균형 조정과 같이 소중히 여기는 작은 작업에 감사하다고 말합니다. 또는 전 애인의 냉장고 나 작업 가방에 귀여운 메모를 남겨 두세요.
   • 감사함을 높이는 데 도움이 필요하다면 전 애인이없는 삶에 대해 생각해보십시오. 지금 상황이 나아질 것 같다면, 당신의 관계는 무딘 것보다 더 큰 문제를 가지고 있습니다.
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3 가지 방법 중 2 : 새 불꽃을 비추기

1. 

   함께 새로운 것을 시도합시다. 오래된 기억을 되살리는 것만으로는 관계를 갱신 할 수 없습니다. 함께 새로운 추억을 쌓아야 흥분과 놀라움을 느낄 수 있습니다.
   • 스카이 다이빙, 요리 교실, 볼링 토너먼트 등 팀으로서 새로운 일을하십시오. 이동이 더 쉬워지면 함께 할 새로운 활동을 차례대로 선택해야합니다. 하지만 둘 다 좋아하는 것을 선택해야합니다.
   • 침실까지 확장 할 수있는 "새로운 것을 시도"하십시오. 기름, 양초, 새로운 포즈, 역할극 또는 성관계를 자극 할 수있는 모든 것을 시도 할 수 있습니다.

2. 

   서로의 승리를 축하하십시오. 여러분 중 한 사람의 좋은 소식을 서로 존중하고 즐거운 시간을 보내는 이유로 사용하십시오. 프로모션, 지역 사회에서의 상금, 심지어 저축까지. 자동차 보험에서 많은 돈을 얻으십시오.
   • 배우자가 당신이 얼마나 자랑스럽고 행복한 지 알고 있다고 가정하지 마십시오. 그들에게 알려야합니다. 하지만 둘 다 팀에서 이길 것임을 기억하십시오.
   • 일이 계획대로 진행되지 않았더라도 최선의 노력을 축하하십시오. 크로스 컨트리 경주를 거의 마치거나 꿈의 직업을위한 마지막 인터뷰에 들어가는 것은 밤을 보낼 가치가 있습니다.

3. 

   서로에 대한 놀라움을 만듭니다. 사람의 노트북에 격려의 메모를 남기거나 음성 메일에 섹시한 텍스트를 남기는 것은 작은 감정을 상기시키는 역할을 할 수 있습니다. 존경합니다. 일상에서 놀라는 일이 있으면 모든 것을 신선하고 흥미롭게 유지하는 데 도움이됩니다.
   • 저녁 식사 계획이나 직장 불안에 대해 서로 문자를 보낼 수 있지만 갑작스러운 사랑이나 감사의 표현은 성공할 수 있습니다.
   • 물론 꽃을 주거나, 티켓이 없을 때 이벤트 티켓을 사거나, 깜짝 약속을 잡거나, 사람이 없을 때 집을 청소하는 것과 같은 고전적인 제스처도 가져올 것입니다. 결과.

4. 

   잠시 동안 자녀와 분리하십시오. 기본적으로 자녀를 갖는 것은 당신과 당신과 당신의 연인 사이의 관계를 변화시킵니다. 당신이 그들과 함께 매순간 (또는 거의 매순간)을 소중히 여긴다고하더라도, 그들이 가져 오는 변화와 당신의 아이가 시간을 보내는 것은 종종 관계 문제를 일으킬 것입니다. 더 심각합니다.
   • 때로는 더 많은 수면을 취하는 것이 차이를 만들 수 있습니다. 어린 자녀가있는 경우 이것은 헛된 꿈처럼 보일 수 있지만 휴식을 취하고 더 많은 주의력을 유지하면 사람들의 기분이 좋아지고 긍정적 인 것을 더 쉽게 볼 수 있습니다. 긍정적 인 변화를 가져옵니다.
   • 아이들을 끊임없이 돌 보거나 장난감, TV 등으로 어려움을 겪는 것에 대한 스트레스에 대해 잠시 시간을내어 동정하십시오. 또한 좋은 경험을 공유해야합니다. 둘 다 같은 상황을 함께 견뎌야한다고 서로 설명하십시오.
   • 재미있는 일과 로맨스를위한 시간을 만드십시오. 배우자의 부모에게 짧은 시간 동안 집에 오도록 요청하거나 베이비 시터에게 초과 근무 비용을 지불 할 수 있습니다. 가능할 때마다 자유 시간을 잡거나 미리 계획하십시오 (스트레스가 많은 부모에게 자극이 될 수 있습니다!).
   • 두 사람 사이의 강하고 건강하며 신선한 관계가 자녀에게도 도움이되므로 혼자 시간을 함께 보내는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오.
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3/3 방법 : 문제 식별

1. 

   당신의 헌신을 고려하십시오. 사람들은 종종 돈, 일, 자녀 및 섹스와 관련된 스트레스 또는 불일치와 같은 특정 원인을 관계가 흔들리는 이유로 간주합니다. 그러나 깊은 곳에서는 헌신 수준의 불균형과 같은 일반적인 문제가 종종 문제입니다.
   • 빚을 갚기 위해 한 푼도 지불하거나 가족 활동에 시간을 보내는 등 관계의 중요한 측면에 대한 헌신이 부족하다면 갈등은 매일 끊임없는 싸움으로 바뀔 것입니다.
   • 서로 대화하고 함께 약한 관계를 식별함으로써 갈등 해결 프로세스를 시작할 수 있습니다. 따라서 두 사람 모두 자신의 약속을 이행하기 위해 노력해야합니다.

2. 

   "감정적 투명성"을 고려하십시오. 물론 건전한 관계는 정직에 기반을두고 있지만, 사람이 진정성을 표현하는 방법도 중요합니다. 둘 다 부족하면 새로운 관계를 망칠 수 있습니다.
   • 이기심인지, 그들을 해칠 까하는 두려움인지, 다른 이유인지 등 전 애인에게 숨기고있는 것이 있는지 스스로에게 물어보세요. 끊임없는 회피 나 변명이 관계를 강조합니까?
   • 정직한 것이 당신의 문제가 아니라면, 진실을 표현하는 당신의 방식이 너무 모호하거나 너무 판단 적인지 고려하십시오. 더 친절하게 진실을 말할 수 있습니까?

3. 

   책임을 분담하는 방법에 대한 연구. 관계에서 정체성과 자아 감각을 유지하는 것이 중요하지만 직면 한 문제를 포함하여 서로 많은 것을 기꺼이 공유해야합니다. 일반적으로 "당신의 것"또는 "내 것"이라고 말할 수 없지만 "우리"입니다.
   • 예를 들어, 당신의 파트너가 일자리를 찾고 있다면, 특히 지출 습관과 관련하여 돈이 당신보다 그의 문제처럼 보일 것입니다. 그러나 빈번한 비난은 모든 관계를 파괴합니다.
   • 야구부와 마찬가지로 관계에서 "실수"가 나타나면 팀 전체가이를 처리하고 극복해야합니다.

4. 

   감사의 표현을 분석하십시오. 당신의 관계가 6 개월이든 6 년이든 60 년이든 관계없이 당신이 사랑하는 사람의 눈을 바라보며 "사랑해"또는 "감사합니다"라고 말하지 않을 가능성이 있습니다. 당신은 "처음에 자주. 시간이 지남에 따라 관계의 초점은 애정과 감사를 표하는 것에서 문제 해결로 이동하는 경우가 많습니다 (아이들과 바쁘고 모기지 지불 등).
   • 함께 문제를 해결하는 것은 관계를 유지하는 데 필수적이지만,이 과정이 서로에 대한 진정한 존경심을 나타내는 방식을 방해하지 않도록주의해야합니다.
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