치통을 자연스럽게 완화하는 방법 : 10 단계 (사진 포함) - 팁

동영상: 치통 심할때 고통스러우시죠? 치통 없애는법 진통제 이거면 됩니다!

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단계
경고

치통은 종종 고통스러워서 당신을 비참하게 만들고 일상 생활을 방해합니다. 치통 외에도 저열, 감염된 치아의 부기 또는 턱 통증과 같은 다른 증상이 나타납니다. 그러나 치통 통증을 완화하는 데 사용되는 많은 자연 요법이 있습니다. 지속적인 통증이있을 경우 치과 검진을 받아야합니다.

단계

2 가지 방법 중 1 : 가정 요법

따뜻한 소금물로 가글하기. 집에서 치통을 완화하기 위해 할 수있는 첫 번째 일은 소금물로 입을 헹구는 것입니다. 치통의 가장 흔한 원인 중 하나는 염증이며 염분은 감염을 예방하는 세정제 역할을합니다. 소금은 염증 부위의 체액을 흡수하고 연조직의 긴장을 완화하며 통증을 완화합니다.
- 소금물을 사용하려면 따뜻한 물 한 잔을 가득 채운 다음 식용 소금 또는 바다 소금 1 티스푼을 넣으십시오. 소금을 녹이기 위해 잘 저어주세요.
- 입에 화상을 입지 않도록 뜨거운 물 대신 미지근한 물을 사용하십시오.
- 소금물을 한 모금 마시고 입안, 특히 감염된 치아 근처에서 잘 헹구십시오. 뱉어 내기 전에 적어도 30 초 동안 이것을하십시오. 절대 삼키지 마십시오.
- 매시간 이것을 반복하면 통증이 가라 앉을 것입니다.
- 소금을 구할 수없는 경우에는 따뜻한 물로 구강 청결제를 사용하는 것도 효과적입니다.
치실로 음식과 플라그를 제거합니다. 입을 헹군 후 치아에 달라 붙은 플라그 나 음식물을 계속 제거해야합니다. 필렛 주변을 조심스럽게 치실로 청소하십시오. 그러나 치아에 더 이상 손상을 입히지 않지만 감염을 증가시키는 것을 제거하는 것이 중요합니다.
영향을받은 치아에 정향 오일을 바릅니다. 클로브 오일은 항균 및 진통 특성으로 인해 오랫동안 치통 치료에 사용되어 왔습니다. 또한 염증과 항산화 물질을 줄일 수 있습니다. 이 오일은 아픈 치아 주변을 마비시켜 불편 함을 느끼고 통증을 덜어줍니다.
- 화장 솜에 클로브 오일 몇 방울을 떨어 뜨려 영향을받은 치아에 부드럽게 발라줍니다. 그러면 통증이 가라 앉는 것을 볼 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면이 방법을 매일 3 회 반복하십시오.
- 그러나 정향유는 소량 만 사용하는 경우에만 안전하며 너무 많이 사용하면 건강에 영향을 미치므로 사용하기 전에 설명서를주의 깊게 읽으십시오.
- 정향유는 약국이나 식료품 점에서 살 수 있지만 집에서 직접 만들고 싶다면 정향 2 쪽을 으깨서 올리브유와 섞는다.
냉찜질 사용하기. 치통이 부상으로 인해 발생한 경우 냉찜질을 사용하여 통증을 완화하십시오. 깨끗한 수건이나 티슈로 얼음을 싸서 치통이있는 뺨 부위에 10 분 동안 직접 바릅니다.
- 차가운 온도는 무감각 함을 만들어 통증 완화에 도움이됩니다. 얼음을 사용하는 것 외에도 얼음 팩이나 냉동 야채 팩을 사용할 수 있습니다.
- 민감한 조직층을 손상시킬 수 있으므로 잇몸에 직접 돌을 놓지 마십시오.
젖은 티백 사용하기. 아픈 치아에 젖은 티백 놓기. 이 방법은 집에서 매우 간단하고 쉽게 할 수 있습니다. 감염이나 치통의 원인을 치료하지는 않지만 일부 증상을 완화하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 티백을 따뜻한 (뜨겁지 않은) 물에 적셔서 물기를 제거하고 약 15 분 동안 아픈 치아에 올려 놓기 만하면됩니다.
- 티백에는 강력한 수렴 특성과 일시적인 통증 완화 기능이있는 타닌이 포함되어 있습니다.
- 유칼립투스 나 민트도 특히 효과적입니다.
- 그러나이 방법을 정기적으로 수행하면 치아와 잇몸에 얼룩이 생길 수 있습니다.
심황으로 치통 완화하기. 심황은 주방용 향신료 일뿐만 아니라 약에도 사용됩니다. 강황에는 히스타민의 양을 줄여 통증 완화에 도움이되는 활성 성분 인 커큐민이 포함되어 있습니다.
- 물 250ml에 강황 5gr, 마늘 2 쪽, 말린 구아바 잎 2 개를 넣습니다. 그런 다음 혼합물을 5 분 동안 끓입니다.
- 혼합물을 걸러 내고 식힌 다음 1 분 동안 입을 헹구어 통증을 완화하십시오.
- 또 다른 방법은 강황 가루 2 큰술을 냄비에 넣고 굽는 것입니다. 강황 가루를 식힌 다음 면봉으로 감염된 치아에 부드럽게 발라줍니다.
피해야 할 것들. 치통이 완화 된 후에는 불편 함을 유발하고 통증을 증가시키는 것들을 피하기 위해 치아를 잘 관리해야합니다. 이것을하는 것은 당신에게 달려 있으며, 당신을 불편하게 만드는 것이 무엇인지 확인하고 그것을 피해야합니다. 종종 너무 차갑거나 뜨거운 음식과 음료는 일부 사람들의 치아를 더 많이 아플 수 있습니다. 광고

2 가지 방법 중 2 : 자연적인 방법의 한계 이해

자연적인 방법을 적용 할 때주의하십시오. 자연 요법은 치통을 완화하고 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 지속적인 통증을 경험하면 문제의 원인을 치료할 방법을 찾아야합니다. 치료를 위해 치과 의사를 만나야합니다. 치과에서 천연 허브의 효과에 대한 충분한 증거가 아직 없기 때문입니다.
- 약초 요법을 선택했다면 효과가없는 날은 그만두십시오. 약물 복용량을 늘림으로써 상태를 개선하는 한 가지 방법을 계속하지 마십시오. 복용량을 늘리면 통증이 악화 될 수 있습니다.
- 한약 복용 후 타는듯한 느낌이나 가려움증이 있으면 즉시 물로 입을 헹구십시오. 알코올이 입안의 얇은 조직을 자극 할 수 있으므로 구강 세정제를 사용하지 마십시오.
- 감염으로 인한 치통은 감염이 사라질 때까지 사라지지 않습니다.
치과 의사에게 가십시오. 치통이 하루나 이틀 이상 지속되면 치과 의사에게 조기 검진을 받아야합니다. 자연 요법은 단기적인 통증 완화를 제공하지만 상태를 치료할 수는 없습니다. 적절하게 치료되지 않은 치통은 치아 농양으로 이어질 것입니다.
- 파라세타몰 및 이부프로펜과 같은 진통제는 치통 완화를위한 자연 요법보다 더 효과적입니다.
- 그러나 진통제가 잇몸 조직을 손상시킬 수 있으므로 절대로 잇몸에 직접 전달하지 마십시오.
치통의 원인 알아보기. 치통이 생기면 치료 후 재발을 막기 위해 원인을 이해해야합니다. 치통은 치수라고하는 치아의 중간 부분에 염증이 생기면 발생합니다. 이 중간 부분의 신경 끝은 통증에 매우 민감하여 치통을 매우 불편하게 만듭니다. 염증은 종종 깊은 구멍, 감염 또는 외상으로 인해 발생합니다.
- 치통을 피하는 가장 중요한 것은 좋은 구강 위생을 유지하는 것입니다. 설탕이 많은 음식 섭취를 제한하고, 치실이나 구강 세척제를 추가로 사용하여 하루에 두 번 양치질하여 치아와 잇몸을 깨끗하고 건강하게 유지하십시오.
- 치통이 있으면 충치 나 감염이있는 치아 일 수 있습니다. 자연적으로 통증을 완화 할 수 있지만 충치는 멈추지 않습니다.
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