남자 친구가 자폐증이있을 때 행동하는 방법 (사진 포함) - 팁

동영상: 자폐증을 바라보는 올바른 시선 / 자폐증 환자는 남자아이가 여자아이보다 3~4배 많다?! / 자폐증과 아스퍼거 증후군의 차이점 / TV닥터 인사이드 부산MBC 20200803 방송

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자폐증 또는 자폐 스펙트럼 장애 (ASD)는 때때로 아스퍼거 증후군 및 비정형 자폐증 (PDD-NOS)이라고도합니다. 다양한 방식으로 사람들에게 영향을 미칩니다. 어떤 사람들은 관계에서 많은 어려움을 겪고 다른 사람들은 심지어 그것을 피하고 감히 직면하지 않습니다. 남자 친구가 자폐증이라면 관계에 존재하는 문제를 어떻게 극복 할 수 있을지 궁금 할 것입니다. 시작하려면, 사회적 도전을 예상하고, 특정 행동의 겹침을 받아들이고, 불행 할 때 침착 함을 유지하고, 그가하고 싶은 말을 경청함으로써 남자 친구와 더 잘 소통하십시오. .

단계

3 단계 중 1 : 남자 친구를 더 잘 이해하기

자폐증에 대해 자세히 알아보십시오. 병리에 대한 지식과 그로 인한 어려움에 대한 지식을 갖추면 남자 친구의 일상 생활에서 겪는 어려움을 더 잘 이해할 수 있습니다. 그것은 당신이 인내심을 갖고 더 나은 의사 소통 방법을 배우고 많은 경우 관계를 개선하는 데 도움이 될 것입니다.
- 자폐증의 일반적인 정의를 읽으십시오.
- 자폐인의 책과 기사를 공부하는 데 집중하십시오. 그들은 내부자의 실제 경험을 가지고 있습니다.
- 정보와 문서의 출처에주의하십시오. 일부 그룹은 자폐증이있는 사람들을위한 것이라고 주장하지만 실제로는 그들을 조용히 유지하기 위해 노력합니다.
남자 친구가 직면하는 의사 소통 문제를 인식하십시오. 자폐증이있는 사람들은 평범한 사람들처럼 의사 소통이 어렵습니다. 일부 표현은 명확하지 않고 이해하기 쉬우므로 청취자가 적절한 응답을 제공하는 데 혼동을 줄 수 있습니다. 그들은 오해로 이어지고 관계에 문제를 일으 킵니다. 이를 방지하려면 가능한 한 대면하여 말하십시오.
- 예를 들어, "그녀가 오늘 아침에 나에게 문자를 보냈습니다"라고 말하면 그가 "무엇에 대해?"라고 물을 것으로 예상 할 수 있습니다. 그러나 진실은 당신이 하나의 내러티브를 주었기 때문에 그는 당신이 두 사람이 이야기하기를 원한다는 것을 이해하지 못할 수도 있습니다. "오늘 그녀가 나에게 문자 한 내용을 알고 싶습니까?"라고 물어 보는 것이 좋습니다. 또는 그녀가 문자 한 내용을 말하세요.
- 모든 자폐증은 다릅니다. 그를 더 잘 알게됨에 따라 점차적으로 배우고 적응할 것을 기대하십시오.
사회적 문제를 인식하십시오. 행복하고 쉬운 사회적 상황은 남자 친구를 극도로 어렵고 스트레스로 만들 수 있습니다. 일부 사회적 상황에서 윙윙 거리고 붐비는 것은 그를 불안하게 만들고 다른 사람들이 말하는 것에 집중할 수 없게 만듭니다. 때때로 그는 자신을 소개하고 다른 사람들과 이야기하는 데 어려움을 겪을 것입니다.
- 남자 친구에게 편지를 쓰고 회의에서 그의 역할을 논의하십시오. 직접적인 언어를 사용하고 한 번에 하나의 문제 만 논의하십시오. 예를 들어, 편지를 쓰고 그가 파티에서 당신과 함께하기를 원하는 이유에 집중할 수 있습니다.
- 남자 친구에게 더 편안한 사회적 상황을 만들기 위해 협력하십시오. 30 분마다 휴식을 취하거나 일찍 떠나기로 결정하고 상황에서 빨리 풀려날 것임을 이해한다면 그는 파티를 다룰 수있을 것입니다. .
신체적 어려움에 대해 토론하십시오. 일부 자폐증이있는 사람들은 감정적 인 몸짓을하기에 적절한시기를 만지거나 인식하기를 원하지 않습니다. 따라서 남자 친구는 당신이 포옹을 원하는 때를 알아 차리지 못하거나 예고없이 만졌을 때 불편 함을 보일 것입니다. 물리적으로 더 잘 연결할 수 있도록 이러한 것들에 대해 이야기하십시오.
- 예를 들어, 무언가에 대해 화가 났을 때 이렇게 말할 수 있습니다.“지금 당장은 매우 슬프다. 날 안아줄 수있어? 그것은 당신이 나아지는 데 도움이 될 것입니다.”
반복, 행동의 반복, 제스처를 받아들이십시오. 일부 자폐증 환자는 기분을 나아지게하는 습관이 있습니다. 깨는 습관은 그들을 화나게하고 불안하게 만들 수 있습니다. 그 사람을 위로하는 모든 습관을 이해하고 방해받지 않도록 당신의 힘으로 모든 것을하십시오.
- 예를 들어, 남자 친구가 매일 오후 7시에 달리고 있다면 시간을 존중하고 그를 막으려 고하지 마십시오.
- 손을 두드 리거나 전구를 보는 것과 같은 자기 자극은 또 다른 일반적인 자폐증 증상입니다. 그들이 가능한 한 중요하다는 것을 받아들이십시오. 당신은 그가 왜 그것을했는지 이해하지 못합니다.
남자 친구에게 필요한 것이 무엇인지 이해하십시오. 모든 자폐증은 독특합니다. 당신의 남자 친구는 다른 자폐증 환자와는 매우 다른 도전에 직면 할 가능성이 높습니다. 그의 관심사와 어려움을 더 잘 이해하기 위해 질문을하고 그로부터 그가 필요로하는 것에 더주의를 기울이십시오.
- 예를 들어,“내가 더 이해하고 더 도울 수 있으면 좋겠어요. 내가 겪은 어려움에 대해 알려주세요.”.
- 신체적 접촉에 대한 개인적인 제한에 대해 물어 보는 것을 잊지 마십시오. 예를 들어, 그는 안아도 괜찮습니까? 그를 안기 전에 신고해야하나요?
질병의 합병증 이해하기. 자폐증이있는 사람은 불안, 우울증 및 기타 정신 질환을 앓을 수 있습니다. 장애인, 특히 의사 소통 및 정서적 어려움이있는 사람들 (많은 자폐증 환자 포함)은 보호자 또는 다른 사람에 의해 성폭력의 피해자가 될 위험이 있습니다. 이것은 외상 후 정신 장애로 이어질 수 있습니다. 그가 직면 한 모든 도전에 지원하고 공감 해주십시오.
- 그가 학대를 당했다면 그는 당신과 세부 사항을 공유하고 싶지 않을 수 있습니다. 도움을 줄 수있는 가장 좋은 방법은 이러한 욕구를 존중하고 지나치게 스트레스를 받았을 때 의사의 진찰을 받도록 부드럽게 요청하는 것입니다.
편견을 제거하십시오. 자폐증에 대해 느끼거나 사랑할 수없는 자폐증과 같은 많은 고정 관념이 있습니다. 그러나 그들은 완전히 부정확합니다. 자폐증이있는 사람들은 다른 많은 사람들과 마찬가지로 감정적이며 자신 만의 표현 방식을 가지고 있습니다.
- 자폐증 환자와 마주했을 때 허위 진술을 지적하여 대변하십시오. 다음과 같이 시작해보십시오. "나는 ___이 자폐증에 대한 일반적인 고정 관념이라는 것을 알고 있지만 진실은 ..."
- 최근 연구에 따르면 자폐증이있는 사람들은 일반인보다 더 심오하거나 정서적 인 강도를 경험할 수 있습니다.
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2/3 부 : 의사 소통의 차이 다루기

진정한 답변을받을 준비를하십시오. 때때로 우리는 서로를 걱정할 때 무해한 거짓말을하거나 다른 사람을 해치지 않도록 진실을 은폐합니다. 자폐증이있는 사람들은 아마 그러지 않을 것입니다. 오히려 남자 친구로부터 매우 정직한 답변을받을 수 있습니다. 그는 의도적으로 당신을 해치지 않고 단순히 의사 소통하고 말하는 방식입니다.
- 예를 들어, 남자 친구에게 "이 셔츠 입고 예쁘니?"라고 물으면 "예"라고 대답 할 수 있습니다. 그러나 자폐증이있는 사람은 정말로 그렇게 느낄 때 "아니오"라고 말할 수 있습니다. 따라서 원치 않는 답변을 얻을 수있는 질문은 피해야합니다.
- 그가 당신을 도우려고하는 방법은 정직하다는 것을 기억하십시오.
그의 질문에 대답하십시오. 자폐증이있는 사람은 풍자 나 기타 음란 한 표현을 이해하기 어렵 기 때문에 남자 친구가 많은 질문을하는 상황에 처할 수 있습니다. 이런 일이 발생하더라도 귀찮게하지 마십시오. 그는 걱정할 필요없이 당신을 더 잘 알고 싶어합니다.
기분이 어떤지 말해주세요. 신체 언어 및 기타 비언어적 단서는 자폐증 환자에게 어려울 수 있음을 잊지 마십시오. 그것들을 사용하여 남자 친구에게 전달하고 그가 추측하게하려는 대신, 당신이 어떻게 느끼고 생각하는지 명확하게하십시오. 그렇게하면 불편한 상황이나 다툼을 피할 수 있습니다.
- 예를 들어, 일반적으로 어떤 사람이 당신과 눈을 마주 치지 않으면 그 사람이 화를 내거나 당신에게 관심이 없다는 신호일 가능성이 더 큽니다. 그러나 자폐증이있는 사람에게는 눈을 마주 치지 않는 것이 특별한 것이 아니며 대개 아무 말도하지 않습니다. "오늘 스트레스를 많이 받았다"또는 "나쁜 하루를 보냈습니다"라고 말하면 도움이됩니다.
  - 또한, 남자 친구가 당신과 눈을 마주 치지 않는다면, 그가 직접 말하지 않는 한 그가 당신에게 관심이 없다는 신호라고 생각하지 마십시오.
- 그가 당신을 불편하게 만드는 일을한다면 말하다. 힌트를 주거나 조용히 한 다음 폭발하는 것은 도움이되지 않습니다. 그가 이해하고 변화 할 수 있도록 솔직 해지십시오. 예 : "혀를 클릭하지 마십시오. 그 소리가 정말 짜증납니다."
남자 친구에게 어떻게 반응하기를 원하는지 알려주세요. 일부 자폐증 환자는 특정 상황에 대처하기 위해 선택하는 방법에 대해 혼란을 겪습니다. 그러나 그러한 상황에서 그가 어떻게 대응하기를 원하는지 명확히함으로써 그가 당신이 필요로하고 기대하는 것을 이해하도록 도울 수 있습니다.
- 예를 들어, 당신이 당신의 근무일에 대해 이야기하는 동안 그가 조언을하려고 할 때 좌절감을 느끼는 경우, 간단히 이렇게 말하십시오. 그냥 내 말을 들어라”.
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3 단계 중 3 : 팀되기

더 적극적으로 행동하십시오. 자폐증이있는 사람은 주도권을 잡는 데 어려움이 있거나 무엇을해야하는지, 어떤 것이 적절한 지 알지 못할 수 있습니다. 유혹하든 포옹하든 원하는 것에 대해 적극적으로 대처하여 일을 더 쉽게 만드십시오.
- 사회적 상황의 어려움 외에도 일부 자폐증 환자는 성 및 그 의미에 대한 동기 부여 또는 이해가 부족합니다. 그래서 그는 자신도 모르는 사이에 성적 의미 나 여러 의미를 가진 무언가를 말하거나 할 것입니다.
  - 예를 들어, 그는 대부분의 소녀들에게 더 민감한 제안이 될 수 있다는 것을 모르고 밤을 완전히 명확하게 보내도록 요청할 것입니다. 이 경우 이성의 두 사람 사이의 침실에서의 성적 자극과 분위기, 의미를 설명한다. 또한 하룻밤 수면은 일반적으로 동성 청소년 그룹만을위한 것이라고 설명하십시오.
  - 자폐증의 내재적 특성으로 인해 감히 똑바로 보지 않기 때문에 그는 당신의 가슴을 응시하는 것처럼 보일 수도 있습니다. 그에 대해 당황하거나 부정적인 결론을 내리지 마십시오. "그렇게봤을 때 기분이 좋지 않아"라고 부드럽게 말하고 그에게 당신이나 다른 곳을 직접 보도록 요청하세요.
  - 섹스를하거나 육체적으로 더 가까워지고 싶다면 그가 섹스가 무엇인지, 그리고 그가 동의했을 때 그가 실제로 동의 한 바를 완전히 이해하고 있는지 확인하십시오.
다른 사람들과 자폐증에 대해 논의하기 전에 이야기하십시오. 일부 자폐증 환자는 자신의 질병을 매우 편안하게 드러내고 다른 사람들은 소수의 사람들과 공개되기를 원합니다. 그에게 질병에 걸린 것에 대해 어떻게 느끼는지 그리고 누구와 논의 할 수 있는지에 대해 이야기하십시오.
갈등을 최대한 침착하게 처리하십시오. 침착하고 솔직하게 생각과 감정을 교환하십시오. 화를 내거나 상처를 입는 것이 옳든, 솔직한 접근 방식이 감정적 인 반응보다 훨씬 더 효과적 일 수 있습니다. 감정에 따라 행동하면 상대방이 왜 그렇게 화가 났는지 이해하지 못하고 혼란 스러울 수 있습니다.
- "나는하지 않았다", "나는하지 않았다", "해야한다"등과 같은 "나"문장을 사용하지 마십시오.
- 대신 "I": "I feel", "I think", "I want"등의 문장을 사용하십시오. 이것은 유용하고 효과적인 일반적인 접근 방식입니다. 모두 (자폐증뿐만 아니라).
남자 친구의 말을 들어보세요. 그의 비전을 이해하려면 듣고 있다는 것을 듣고 알리십시오. 시간을내어 남자 친구가 말하는 것을 잠시 멈추고 들으십시오. 방해하지 말고 그냥 듣고 반응하기 전에 그가 말하고 싶은 것을 이해하려고 노력하십시오.
남자 친구의 감정 인식하기. 다른 사람들의 불안감을 인정한다는 것은 그들을 인정하고 낮추지 않는 것을 의미합니다. 그의 견해가 옳지 않다고 생각하더라도 그가 말한 것을 받아 들여야 관계에서 공개적으로 소통 할 수 있습니다.
- 반응하기 전에 이해를 구하십시오. 어떤 식 으로든 느끼는 이유를 모른다면 주어진 대답을주의 깊게 묻고 경청하십시오.
- 예를 들어, "어젯밤에 일어난 일에 대해 화를 낼 이유가 없습니다."라고 답하는 대신 "어젯밤에 일어난 일에 화를 낸다는 것을 이해합니다. 으로".
그의 자존감을 기르십시오. 자폐증이있는 사람들은 종종 자신을 가볍게 여깁니다. 아마도 다른 사람들은 자폐증과 비 협조의 끊임없는 "태도"로 인해 단지 부담 일 뿐이라고 말했습니다. 특히 어려운시기에 그에게 많은 격려와 격려를주십시오.
- 그가 우울증이나 자살 충동의 징후를 보이면 도움을 받도록 격려하십시오.
남자 친구를 그대로 받아들이십시오. 자폐증은 그의 경험, 성격 및 삶의 일부입니다. 그것은 변하지 않을 것입니다. 무조건 사랑하고 자폐증을 비롯한 모든 것을 사랑하십시오. 광고

조언

데이트하고 싶다면 그가 당신에게 마음을 열어 줄 것이라고 기대하지 마십시오. 많은 자폐증이있는 사람들은 그 방법을 모릅니다. 적극적으로 입을 벌리십시오.
이성의 친구가 아닌 여자 친구인지 확인하십시오. 자폐증이있는 사람의 경우, 당신이 그를 남자 친구로 여기고 그의 여자 친구가되고 싶다는 것이 분명하지 않다면, 그는 당신이 단지 당신을 친구로 생각할 수 있습니다. 새로운 여자 친구가 그를 만듭니다.