홈 트리트먼트로 헤르페스 통증을 완화하는 방법

작가: John Stephens
창조 날짜: 26 1 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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알로에의 효과적인 사용법|건강한ABC
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사람들이 헤르페스라고 부르는 질병은 두 가지 밀접하게 관련된 바이러스 인 헤르페스 바이러스 1 형 (HSV-1)과 2 형 (HSV-2)에 의해 발생합니다. HSV-1은 대부분 입이나 입술에 헤르페스를 일으키는 반면 HSV-2는 생식기 헤르페스를 유발합니다. 이 두 가지 유형의 헤르페스는 남성과 여성 모두에게 고통스럽고 가렵습니다. 헤르페스 바이러스는 감염된 사람과의 직접 (성교, 키스, 접촉) 또는 간접 (오염 된 개인 물품 공유) 접촉을 통해 체내로 유입됩니다. 바이러스에 대한 치료법은 없지만 집에서 또는 의사를 통해 헤르페스 발병과 관련된 통증 및 불쾌한 증상을 완화하고 질병의 지속 기간을 단축 할 수있는 조치가 있습니다.

단계

6 가지 방법 중 1 : 헤르페스 통증의 가정 치료


  1. 아픈 부위에 차가운 얼음을 바르십시오. 집에서 헤르페스 통증을 완화하는 가장 쉬운 방법은 얼음을 사용하는 것입니다. 얼음은 피부를 마비시키고 감염된 부위의 통증 수용체를 덜 민감하게 만들어 대부분의 통증 유형에서 상당한 통증 완화를 제공합니다.
    • 너무 추워지지 않도록 얼음 팩을 수건으로 덮고 감염된 부위에 바르십시오.
    • 바를 때마다 깨끗한 수건으로 얼음 주머니를 덮고, 사용 후에는 비누와 뜨거운 물로 씻어 감염을 예방하십시오.

  2. 온찜질하기. 감기가 통증 완화에 도움이되지 않는다면 온찜질 / 온찜질을 시도 할 수 있습니다. 깨끗한면 타월이나 천으로 접어 통증을 완전히 덮을 수있을만큼 커야합니다. 너무 뜨겁지 않은 물에 수건을 담그고 물기를 짜서 아픈 부위에 올려 놓으십시오.
    • 바를 때마다 깨끗한 수건이나 천을 사용하고 퍼지는 것을 방지하기 위해 뜨거운 비눗물로 씻으십시오.

  3. 아픈 부위에 프로 폴리스를 바릅니다. 프로 폴리스는 꿀벌이 분비하는 밀랍과 같은 물질로 항 바이러스 특성이 있으며 치유 과정을 가속화합니다. 프로 폴리스 함유 연고 또는 로션을 사용하여 구순 포진을 치료할 수 있습니다.
    • 이 제품은 많은 자연 식품 상점 및 약국에서 구입할 수 있습니다.
    • 올바른 연고 또는 로션을 구입하고 (캡슐이나 팅크를 구입하지 마십시오) 제조업체의 지침에 따라 사용하십시오.
    • 프로 폴리스 또는 기타 가정 요법을 사용할 때는 먼저 치료 부위에 소량을 바르고 24 시간 (알레르기 반응이 없는지 확인하기 위해) 기다렸다가 아픈 부위에 바르십시오. .
  4. 통증 완화를 위해 알로에 바르기. 통증 완화를 위해 알로에 베라 젤이나 알로에 연고를 사용할 수 있습니다. 알로에 가지를 떼어 내고 내부에 물을 넣거나 제조업체의 지침에 따라 시판 제품을 사용하여 피부에 직접 바르십시오.
    • 알로에 젤이나 연고를 건조시킨 다음 껍질을 씻어 낼 수 있습니다. 필요한 경우 4 시간마다 다시 적용하십시오.
    • 신선하거나 상업적인 알로에 베라의 냉각 효과는 통증을 완화하고 치유를 돕습니다. 알로에 식물 전체를 가지고 있다면 가지를 뜯어서 칼로 반으로 자른다. 잎 안쪽의 젤을 영향을받은 피부에 직접 문지릅니다.
  5. 라이신 보충제 사용해보기. 하루 1-3g의 라이신은 질병의 지속 기간을 단축시킬 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 라이신은 구강 헤르페스 발생 횟수를 줄이는 데 효과적이지만 기껏해야 3-4 주 동안 만 복용합니다.
    • 라이신은 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 증가시킬 수있는 아미노산 ( "구성 요소"단백질)이므로 복용하기 전에 의료 전문가와상의하십시오.
    • 생선, 닭고기, 계란, 감자와 같은 라이신이 풍부한 음식을 먹을 수도 있습니다.
  6. 올리브 오일 바르기. 올리브 오일은 피부에 수분을 공급하는 것으로 알려져 있습니다. 올리브 오일은 항산화 제가 풍부하며 헤르페스 치료를위한 최고의 가정 요법 중 하나입니다. 또한 헤르페스 치료에 중요한 역할을하는 물질 인 디 니트로 클로로 벤젠도 포함되어 있습니다.
    • 냄비에 올리브 오일 1 컵 (240ml)을 넣고 라벤더와 밀랍 몇 가지를 추가합니다. 혼합물을 식히고 환부에 바르십시오. 밀랍은 기름 혼합물을 피부에 유지하는 데 도움이 될 수 있지만 혼합물이 제자리에 머물도록 누워 있어야 할 수도 있습니다.
  7. 아픈 부위에 마누카 꿀을 바릅니다. 마누카 꿀은 항균 및 바이러스 특성이 있습니다. 구순 포진과 염증을 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 영향을받는 부위에 두꺼운 꿀 층을 바르면됩니다. 효율성을 높이기 위해 하루에 여러 번 적용하십시오.
    • 화장 솜을 사용하여 구순 포진에 직접 바르십시오. 처음에는 약간 고통 스러울 수 있지만 감염된 부위가 무감각하게 느껴질 것입니다.
    • 성기에 꿀을 바를 때는 꿀이 병변에 남아 배수되지 않도록 누워 있어야합니다.
  8. 감염된 부위에 오레가노 오일을 바릅니다. 오레가노 오일은 항 바이러스 특성을 가지고있어 치유 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다. 면봉을 사용하여 약간의 오레가노 오일을 환부에 직접 바르고 10-15 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 헹구고 말리십시오.
    • 오레가노 오일, 카모마일 오일 또는 호호바 오일은 모두 단독으로 또는 조합하여 사용할 수 있습니다.
  9. 티 트리 오일 바르기. 티 트리 오일은 온갖 종류의 상처에 대한 치료제로 오랫동안 선전되어 왔습니다. 구내염 및 인후염 치료에 일반적으로 사용되는 티 트리 오일은 헤르페스 궤양의 치유에 도움이 될 수 있습니다. 차 에센셜 오일 병과 함께 제공되는 점 적기를 사용하여 영향을받은 피부에 한 방울 떨어 뜨립니다.
    • 시중에서 판매되는 대부분의 차 오일은 농축 및 증류되므로 소량이라도 효과적입니다.
  10. 코코넛 오일 바르기. 헤르페스 바이러스와 같은 지질 코팅 된 항 바이러스 특성을 지닌 코코넛 오일은 헤르페스 바이러스의 발병을 역전시킬 수 있습니다. 코코넛 오일은 피부 보습에도 효과적입니다.
    • 일부 의사들은 면역 체계를 강화하기 위해 코코넛 오일을 섭취 할 것을 권장하지만,이를 아껴 사용하십시오. 코코넛 오일은 포화 지방 90 %로 버터 (64 %), 소고기 (40 %) 또는 라드 (40 %)보다 훨씬 높습니다. 코코넛 오일의 이점이 포화 지방을 너무 많이 섭취함으로써 발생하는 심장 질환의 위험을 능가한다는 연구 결과는 없습니다.
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6 가지 방법 중 2 : 생식기 포진으로 인한 통증의 가정 치료

  1. 생식기 포진의 통증을 완화하기 위해 미네랄 칼라 민이 함유 된 로션을 사용하십시오. 칼라 민 로션은 물집을 건조시키고 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 생식기 칼라 민 로션은 손상이 점액 조직에없는 경우에만 사용하십시오. 따라서 질, 외음부 및 음순에는 칼라 민을 사용하지 마십시오.
  2. 오트밀 목욕에 생식기 포진을 담그십시오. 오트밀 목욕 (또는 단순히 Aveeno 비누와 같은 귀리 제품 사용)을하면 아픈 부분의 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 나일론 양말에 오트밀 1 컵 (240ml)을 넣고 흐르는 물에 보관합니다. 오트밀을 통해 매우 따뜻한 물을 흘립니다. 편안하게 느껴지는 동안 오트밀 목욕에 몸을 담그십시오.
  3. 생식기 포진 포진을 건조시키는 소금 목욕. 엡 솜염에는 황산 마그네슘 및 통증을 건조시키고 진정시키고 제거하는 것으로 알려진 기타 필수 미네랄이 포함되어 있습니다. 덕분에 엡 솜염은 헤르페스 감염으로 인한 통증과 가려움증을 완화하는 데 중요한 역할을합니다. 이 요법을 사용하는 방법은 다음과 같습니다.
    • 따뜻한 물에 엡솜 소금 약 ½ 컵 (120ml)을 넣습니다. 최소 20 분 동안 담급니다.
    • 목욕 후에는 항상 환부를 두드려서 말리십시오. 감염된 부위를 건조하게 유지하면 가려움증과 자극 또는 곰팡이 감염 가능성을 예방하는 데 도움이됩니다. 수건이 손상된 피부를 자극하면 헤어 드라이어를 사용하여 시원함을 유지할 수 있습니다.
  4. 들깨 기름 연고 바르기. 레몬 밤 연고는 HSV 감염의 급성 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 시장에 나와있는 제품 중 일부는 Wise Ways Herbals 레몬 밤 연고와 Ambe의 Organics 레몬 밤 연고입니다. 제조업체의 지침에 따라 사용하십시오.
  5. 세이지와 중국 대황을 조합 해보세요. 한 연구에 따르면 크림 형태의 세이지와 중국 대황의 조합은 국소 HSV 감염을 치료하는 데 acyclovir (헤르페스 치료에 사용되는 처방약)만큼 효과적인 것으로 입증되었습니다. 여성 성기.
  6. 국소 약 St John 's wort 사용해보기. St John 's wort 연고는 전통적으로 바이러스 감염 치료에 사용되는 허브입니다. St John 's wort의 사용에 대한 인간 연구는 없지만 실험실 연구에 따르면이 허브가 HSV 복제를 억제 할 수 있음이 밝혀졌습니다.
    • 시중에서 판매되는 제품으로는 Organic 's St John 's wort와 Bianca Rosa의 연고 / 로션 / 연고가 있습니다.
  7. 입 밖의 염증에 아연 연고를 바르십시오. 아연 연고는 실험실 테스트에서 HSV에 효과적입니다. 0.3 % 산화 아연 크림 (글리신 포함)을 사용할 수 있습니다. 약사에게이를 찾아 제조업체의 지침에 따라 사용하도록 요청하십시오. 광고

6 가지 방법 중 3 : 가정 의학 사용

  1. 생식기 포진을 치료하기 위해 zovirax (Acyclovir), famciclovir (Famvir) 또는 valacyclovir (Valtrex)와 같은 항 바이러스제를 복용하는 것이 좋습니다. 이러한 약물은 치료사가 처방 할 수 있습니다. 이 약물은 주로 헤르페스 바이러스의 DNA 중합 효소를 억제하여 복제를 차단합니다. 일반적으로 이러한 약물은 첫 번째 발병을 치료하고 이후 재발을 제한하는 데 사용됩니다.
    • 이 약물은 심한 구강 포진의 경우에만 사용됩니다.
    • Zovirax는 정제, 시럽, 주사제, 피부와 눈용 크림과 같은 여러 형태로 제공됩니다. 각 양식은 환자의 건강 상태와 연령에 따라 사용됩니다. 크림은 입이나 생식기의 구순 포진에 직접 바를 수 있습니다.
    • Acyclovir는 7-10 일 동안 하루에 5 번 800mg을 경구로 처방됩니다.
    • 안과 용 크림은 취침 전 하루에 한 번 적용되는 헤르페스 각막염 (눈에 영향을 미치고 가려움증과 분비물을 유발하는 헤르페스) 치료에 효과적입니다.
    • 전체 시스템 치료가 필요할 때 정제와 주사가 더 유용합니다. 심한 경우에는 1 일 2 회 복용해야합니다.
    • 이러한 약물의 가장 흔한 부작용은 메스꺼움과 구토, 설사, 두통, 피로, 현기증 및 근육통입니다.
  2. 이부프로펜과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 복용하기. NSAID는 감염된 부위의 염증과 염증을 줄이는 데 사용할 수 있습니다. 그들은 프로스타글란딘 생산을 담당하는 두 가지 효소 인 COX-I와 COX-II를 차단함으로써 작동합니다. 프로스타글란딘은 염증 및 통증과 관련이 있습니다. NSAID에는 열을 줄이는 데 도움이 될 수있는 진통, 항 염증 및 해열 효과가 있습니다. 일반적으로 헤르페스 통증 완화를 위해 일반 의약품 NSAID를 복용 할 수 있습니다.
    • Cataflam (Diclofenac salt) 및 Brufen (Ibuprofen)은 정제, 시럽, 발포성 분말, 좌약 또는 크림 형태로 섭취됩니다. 평균 성인 복용량은 식사 후 매일 2 회 경구로 카타 플람 50mg 1 정입니다.
    • NSAID에는 여러 가지 부작용이 있으며, 대부분은 메스꺼움, 구토, 위장 궤양 또는 위궤양과 같은 위장 장애입니다. 간 및 신장 질환이있는 환자는 이러한 약물을 다시 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.
    • 통증 완화를 위해 가능한 한 가장 낮은 용량을 복용하십시오. 의사와상의없이 2 주 이상 NSAID를 복용하지 마십시오. NSAID의 장기간 사용은 위궤양 및 기타 상태와 관련이 있습니다.
  3. 아세트 아미노펜으로 대체되었습니다. 이들은 NSAID와 같은 통증 완화에 사용할 수 있지만 항 염증 효과는 적습니다. 그러나 아세트 아미노펜은 여전히 ​​진통 및 해열 효과가있어 일부 증상을 완화합니다.
    • 파라세타몰은 타이레놀 또는 파나 돌과 같은 의약품에서 발견되며 정제, 시럽 또는 좌약으로 복용 할 수 있습니다. 성인의 평균 복용량은 2,500mg 캡슐이며, 식사 후 하루에 최대 4 회까지 경구 투여됩니다.
    • 통증 완화를 위해 가능한 한 가장 낮은 용량을 복용하십시오. 아세트 아미노펜 과다 복용은 간 손상을 유발할 수 있습니다. 신장 질환과 관련이있을 수도 있습니다.
  4. 리도카인과 같은 국소 마취제 시도하기. 마취제는 헤르페스, 특히 성기와 직장에 직접 적용하여 자극과 가려움증을 줄일 수 있습니다. Xylocaine (lidocaine)은 젤 형태의 일반적인 약입니다. 이 약물은 점막을 통해 쉽게 침투하여 감염된 부위를 마비시킵니다.
    • Xylocaine은 하루에 두 번 사용할 수 있습니다.
    • 손가락의 무감각을 피하기 위해 장갑을 끼거나 면봉을 사용하여 리도카인을 바르십시오.
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6 가지 방법 중 4 가지 : 헤르페스 발병 예방

  1. 에키 네시아를 사용하여 면역 체계를 강화하십시오. 야생화는 허브 식물이며 항 바이러스 특성이 있습니다. 이 허브는 면역 체계를 강화하는 데 도움이되는 것으로 알려져 있습니다. 꽃, 잎 및 뿌리와 같은 식물의 모든 부분을 헤르페스 치료에 사용할 수 있습니다. 차, 주스 또는 알약으로 섭취 할 수 있습니다.
    • 야생 카모마일 보충제는 대부분의 약국, 일부 식료품 점 및 온라인에서 널리 구할 수 있습니다.
    • 차로 섭취하는 경우 야생 카모마일을 하루에 3-4 컵 마신다.
    • 보충제로 복용하는 경우 제조업체의 지침을 따르십시오.
    • 결핵, 백혈병, 당뇨병, 결합 조직 장애, 다발성 경화증, HIV 및 AIDS, 면역 질환 또는 간 기능 장애가있는 경우 광견병을 복용하기 전에 의사와상의하십시오. 광견병은 이러한 질병과 상호 작용할 수 있습니다.
  2. 감초 뿌리 (glycyrrhiza glabra) 사용해보기. 감초 뿌리에는 헤르페스 치료에 도움이되는 글리시리진 산이 들어 있습니다. 이 실험은 높은 수준의 글리시리진 산이 헤르페스 바이러스 단일형에 대응할 수 있음을 보여주었습니다. 그러나 감초를 장기간 섭취하면 나트륨 저장 및 칼륨 손실이 발생할 수 있으므로 심장 질환이있는 사람과 임산부는 감초를 피해야합니다.
    • 감초 뿌리 추출물은 치료에 효과적 일 수 있습니다. 또는 감초 뿌리 추출물 2 정은 동일한 효과를 나타냅니다.
    • 감초 뿌리를 복용하기 전에 의사와상의하십시오. 감초의 활성 성분 인 글리시리진은 가성 알도스테론증을 유발하여 두통, 피로, 고혈압 또는 심장 마비를 유발할 수 있습니다. 심부전, 간 또는 신장 질환, 고혈압, 호르몬 민감성 암, 당뇨병, 낮은 칼륨 수치 또는 발기 부전이있는 사람은 감초를 마시면 안됩니다.
  3. 해초로 만든 약을 사용하십시오. Pterocladia capillacea, Gymnogongrus griffithsiae, Cryptonemia crenulata, Nothogenia fastigiata (남미 산 붉은 해초), Bostrychia montagnei (바다 이끼), Gracilaria corticata (인도의 붉은 해초)와 같은 해초는 모두 예방할 수 있습니다. HSV 감염을 차단하십시오. 이 해초는 샐러드 나 스튜에 첨가하거나 보충제로 약용 식품으로 사용할 수 있습니다.
    • 보충제로 복용하는 경우 제조업체의 지침을 따르십시오.
  4. 건강한 식단을 섭취하십시오. 건강한 식생활로 건강을 유지하십시오. 당신과 면역 체계가 건강할수록 헤르페스 발병을 극복하고 발병을 예방하며 질병의 심각성을 줄일 가능성이 높아집니다. "지중해 메뉴"에는 면역 체계를 강화하고 일부 염증성 질환과 싸우는 데 도움이되는 올리브 오일, 야채 및 과일이 많이 포함되어 있습니다.
    • 가공 식품 및 사전 포장 식품은 절대 피하십시오.
    • 전체 음식 만 먹습니다. 그것들은 자연에 가장 가까운 음식입니다. 예를 들어, 메뉴에서 야채와 과일의 양을 늘려야합니다. 붉은 육류를 제한하고 가금류를 늘리십시오 (껍질 제거). 통 곡물, 렌즈 콩, 콩 및 녹색 채소에서 발견되는 것과 같은 복잡한 탄수화물을 선택하십시오. 이러한 식품에는 미네랄, 비타민 및 좋은 지방이 풍부하기 때문에 식단에서 견과류와 씨앗의 양을 늘리십시오.
    • 식품에 가공되거나 첨가 된 설탕을 피하십시오. 여기에는 고 과당 옥수수 시럽과 같은 가공 식품에서 발견되는 설탕이 포함됩니다. 단 것을 가지고 있다면 설탕보다 60 배 더 달콤함을 제공 할 수있는 허브 인 스테비아를 먹거나 과일을 먹는다. 또한 인공 설탕을 피하십시오.
    • 좋은 지방의 양을 늘리십시오. 이들은 생선과 올리브 오일에서 발견되는 오메가 -3 지방입니다.
    • 적당히 술을 마시십시오. 와인은 지중해 식단의 일부이며 적당히 섭취하면 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  5. 물을 많이 마신다. 당신의 몸은 더 나은 기능을 할 수있는 충분한 물을 가지고 있으며, 헤르페스 발병과 싸우는 데 도움이됩니다. 아프지 않더라도 하루에 최소 6-8 잔의 물 (240ml)을 마 십니다.
  6. 규칙적으로 운동을하다. 우리 몸은 운동 할 때 가장 잘 기능합니다. 규칙적인 신체 운동은 건강한 면역 체계를 유지하여 잠재적으로 발병을 예방하는 데 도움이됩니다.
    • 더 자주 걷는 것으로 천천히 시작하십시오. 차를 조금 더 주차하거나, 엘리베이터 나 에스컬레이터 대신 계단을 이용하거나, 개를 데리고 산책을하거나, 그냥 걸어보세요! 원한다면 체육관에 가거나 피트니스 코치를 찾을 수 있습니다. 웨이트, 유산소 운동, 기계 작업 또는 당신을 흥분시키고 계속 진행시키는 모든 것을하십시오.
    • 의사와상의하고해야 할 일과하지 말아야 할 일을 기억하십시오. 자신을 너무 세게 밀지 마십시오.
  7. 헤르페스에 걸리는 스트레스에 대처하기 위해 이완 기술을 사용하십시오. 헤르페스는 삶의 모든 측면에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 스트레스와 스트레스는 재발을 유발할 수 있으므로 긴장을 푸는 방법을 찾는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다. 마음을 진정시키기 위해 요가, 명상, 운동 또는 심호흡을 시도하십시오. 관심있는 취미를 찾거나 주변을 여유롭게 산책하면 쉽게 스트레스를 해소 할 수 있습니다. 광고

6 가지 방법 중 5 : 질병 발생 관리

  1. 헐렁한면 옷을 입으십시오. 항상 느슨한면 옷, 특히 속옷을 입으십시오. 면은 피부에 더 이상 자극을주지 않는 부드럽고 천연 소재입니다. 면은 피부가 숨 쉬고 치유되도록합니다.
    • 다른 합성 물질은 땀을 흡수하지 않으며 나일론 및 실크와 같은 합성 물질을 포함하여 생식기 포진의 염증, 자극 및 악화를 유발할 수 있습니다.
    • 땀을 흘리지 않고 더 많은 피부 자극을 유발하지 않으므로 타이트한 옷을 피하십시오.
  2. 자신을 깨끗하게 유지하십시오. 개인 위생에주의하십시오. 특히 여름과 더운 날에는 정기적으로 목욕하고 씻으십시오. 땀이 나거나 더러워지면 옷을 갈아 입으십시오.
    • 특히 화장실 사용 후, 약을 바른 후, 다른 사람과 접촉 한 후, 식사 전에 비누로 손과 손상된 피부를 씻으십시오.
  3. 성관계를 피하십시오. 헤르페스가있는 경우 파트너 감염을 피하기 위해 성적 접촉을 피하십시오. 바이러스가 '동면'하는 동안 파트너를 감염시킬 수 있지만 감염이 활성화되면 감염 가능성이 더 높습니다.
    • 성관계 중 보호를 위해 항상 콘돔을 사용하여 체액이 피부의 상처에 닿지 않도록하십시오. 모든 종류의 안전하지 않은 성관계는 당신을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
  4. 자신을 돌보세요. 질병과 스트레스로 인해 질병이 악화 될 수 있으므로 현재의 발병을 잘 극복하고 향후 발병을 예방하기 위해 자신을 잘 돌보는 것이 매우 중요합니다. 기억해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
    • 하루에 7-8 시간 자십시오. 피로는 면역 체계를 약화시킵니다.
    • 사과, 양배추, 시금치, 사탕무, 바나나, 파파야, 당근, 망고 등과 같은 야채와 과일을 많이 섭취하십시오. 설탕과 패스트 푸드를 피하십시오. 적당히 술을 마시십시오.
    • 스트레스 수준을 조절하십시오. 재발을 유발할 수있는 스트레스 가능성을 없애기 위해 요가 나 명상 연습을 고려하십시오.
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6 가지 방법 중 6 : HSV-1 및 HSV-2 이해

  1. 헤르페스 감염의 근본 원인 파악하기. 헤르페스는 타액, 헤르페스 궤양 또는 성교를 통해 감염된 사람과 직접 접촉하여 건강한 사람에게 쉽게 전염 될 수 있습니다. 감염된 사람은 바이러스가 "최대 절전 모드"상태 인 경우에도 누구에게나 감염 될 수 있습니다. 즉, 사람이 아프지 않습니다. 어떤 사람들은 헤르페스 질병의 징후 인 헤르페스가 나타날 때까지 "아프게"될 때까지 자신이 바이러스를 가지고 있다는 것을 모릅니다.
    • 타액에 존재하는 바이러스는 칫솔, 치실, 메이크업 또는 립글로스와 같은 개인 용품, 사용한 가정 용품, 사용한 수건을 공유하거나 직접 접촉을 통해 전파 될 수 있습니다. 키스처럼 계속하십시오.
    • HSV-1은 구강 포진을 유발하지만 일부 생식기 포진보고는 HSV-1에서 발생합니다. HSV-2는 정액과 질 분비물이 HSV-2 전파에 유리한 환경이기 때문에 일반적으로 생식기 포진을 유발합니다.
    • 감염된 사람이 증상을 보이는지 여부에 관계없이 항문, 구강 및 질 성교를 할 때는 항상 콘돔을 사용하십시오.귀하 또는 귀하의 파트너가 감염되지 않았 음을 보장 할 수는 없지만 콘돔은 위험을 크게 줄입니다.
    • 입에 부상을 입었다면 보호 장비를 사용하지 않고 구강 성교를해서는 안됩니다.
    • 임산부가 분만 중에 생식기 포진이 발생하면 산모에게 증상이 없을 때보 다 아기가 감염 위험이 더 높습니다.

  2. 향후 재발을 방지하기 위해 발병 원인을 파악합니다. 헤르페스에 감염된 사람은 평생 동안 혈액에 바이러스를 운반하지만 항상 질병의 징후를 보이는 것은 아닙니다. 그러나 최대 절전 모드에서 HSV를 "깨우고"질병을 일으킬 수있는 몇 가지 요인이 있습니다.
    • 병든 몸은 바이러스를 활성화시켜 증상이 나타날 수 있습니다.
    • 스트레스와 피로는 세포에 스트레스를 가하여 신체의 많은 부분에 영향을 미칠 수 있습니다.
    • 코르티코 스테로이드 또는 화학 요법 약물과 같이 면역 억제제를 유발할 수있는 모든 약물은 HSV가 작동 할 가능성이 있습니다.
    • 격렬한 성행위는 생식기 포진을 자극 할 수 있습니다.
    • 여성의 월경주기는 호르몬 장애, 전반적인 불쾌감 및 신체 약화로 인해 유발 될 수도 있습니다.

  3. 증상 알아보기. 증상은 감염 후 2 주 이내에 나타날 수 있으며 2-3 주 동안 지속될 수 있습니다. 주요 증상이지만 헤르페스가 헤르페스 발병의 유일한 증상은 아닙니다. 증상은 다음과 같습니다 : 구순 포진, 고통스러운 배뇨, 독감과 유사한 증상, 다리 통증, 질 분비물, 부은 림프절.
    • 남성의 경우 헤르페스는 음경, 엉덩이, 항문, 허벅지, 음낭, 요도 내부 또는 음경 내부에 나타납니다. 여성의 경우 헤르페스는 엉덩이, 자궁 경부, 질 부위, 항문 및 외부 생식기에 나타납니다. 헤르페스는 특히 처음 나타날 때 고통스럽고 가려울 수 있습니다.
    • 생식기 포진 환자는 생식기 또는 직장 주변에 물집이있어 배뇨 또는 배변시 통증을 경험할 수 있습니다. 어떤 경우에는 질 또는 음경 분비물이 있습니다.
    • HSV는 바이러스 감염이므로 일부 환자에서는 발열, 두통, 쇠약 및 부종과 같은 독감과 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.
    • 부은 림프절 (림프절). 부은 림프절은 종종 사타구니에 나타나지만 목에도 나타날 수 있습니다.
    • 의사가 배제해야하는 생식기 통증의 원인 중 일부는 곰팡이 감염 (칸디다증), 수족구 질환 (콕 사키 A 형 16 형 바이러스에 의해 유발), 매독 (스피 로체 테로 인한)입니다. Treponema) 및 대상 포진 감염 (수두 대상 포진 / 인간 헤르페스 바이러스 3 형에 의해 발생)-수두와 홍역을 일으키는 동일한 바이러스).

  4. HSV가 인체에서 어떻게 작동하는지 알아보십시오. 면역 체계는 감염이 있거나 아플 때 HSV를 감지합니다. 그런 다음 면역 체계가 바이러스에 대한 항체를 개발하기 시작합니다. 부은 림프절은 항체의 과잉 생산과 과부하의 결과이며 체온이 상승하여 대부분의 박테리아와 바이러스에 불리한 환경을 조성합니다. 몸에 바이러스가 통제되면 증상은 보통 며칠에 걸쳐 가라 앉아야합니다.
    • 그러나 면역 체계는 바이러스를 완전히 제거 할 수 없습니다. 환자는 체내에 HSV를 계속 보유 할 것입니다. 따라서 형성된 항체는 향후 발생을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 HSV-1과 HSV-2 모두에 해당되며 예외적 인 경우에는 모두 해당됩니다.
  5. 활동성 헤르페스 감염이있을 때 진단 받기. HSV-1 및 HSV-2는 통증 부위를 검사하고 샘플을 채취하여 발병 중에 진단 할 수 있습니다. 바이러스에 대한 항체를 찾기위한 혈액 검사도 있습니다. 의사는 귀하의 병력, 개인 물품을 공유 할 수있는 사람 및 결혼 상태에 대해 질문 할 것입니다. 의사는 또한 한 명 이상의 성 파트너와의 성관계 및 귀하가 사용하는 안전 예방 조치에 대해 질문 할 수 있습니다.
    • 첫 번째이자 가장 중요한 검사는 헤르페스 배양이라고합니다. 다른 질병의 진단을 배제하기 위해 헤르페스 물집의 액체 또는 분비물을 채취합니다.
    • 어떤 경우에는 물집이없는 경우 혈액 검사를 실시 할 수 있습니다. 이 검사는 HSV-1 및 HSV-2에 대해 만들어진 항체의 양을 계산합니다. 그러나 이러한 테스트가 항상 정확한 것은 아닙니다. 따라서 문화 테스트를 수행하는 것이 가장 좋습니다.
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조언

  • HSV는 바이러스 운반자가 인식하는지 여부에 관계없이 매우 흔하다는 것을 잊지 마십시오. 대다수의 성인은 HSV-1을 가지고 있으며 점점 더 많은 사람들이 HSV-2를 가지고 있습니다.
  • 일부 환자는 한 번만 발병하고 다른 환자는 여러 번 발병합니다. 신체의 반응과 각 개인의 건강 상태가 다르기 때문에 HSV가 다릅니다.
  • HSV 치료는 HSV 발병 가능성을 줄이는 데 유리합니다. 치료의 목표는 바이러스를 가능한 한 오랫동안 비활성 상태로 유지하고 다른 사람에게 감염 될 위험을 최소화하며 헤르페스와 관련된 증상, 가려움증 및 통증을 줄이는 것입니다.