손톱의 흰 반점을 제거합니다 - 팁

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단계
조언

작은 흰색 줄무늬는 때때로 백혈병이라는 의학 용어와 함께 손톱과 발톱에 반점이나 줄무늬로 나타납니다. 이 흰 반점은 일반적으로 손상, 알레르기 또는 비타민 결핍으로 인해 양성입니다. 종종 집에서 손톱의 흰 반점을 다양한 자연 요법으로자가 치료할 수 있습니다. 흰 반점이 사라지지 않으면 의사에게 확인을 받으십시오. 드물게 손발톱의 흰 반점이 기저 질환의 징후 일 수 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 가정 요법 사용

매일 손톱에 수분을 공급하십시오. 손에 수분을 공급하는 것 외에도 손톱에 수분을 공급해야합니다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 손 밤이나 비타민 E 오일을 손톱에 문질러 손톱의 강도를 유지하고 흰 반점을 퇴색하십시오.
에센셜 오일 사용해보기. 에센셜 오일은 손톱 손상이나 손발톱 진균증으로 인한 흰 반점을 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 티 트리 오일과 오렌지 오일이 가장 효과적입니다. 에센셜 오일 몇 방울을 올리브 오일과 같은 캐리어 오일과 섞어 손톱에 바릅니다. 오렌지 오일은 약 45 분 동안 담가야하며 티 트리 오일은 15-20 분 정도만 담가두면됩니다.
- 오일을 바른 후에는 항상 손톱을 씻으십시오.
백 식초와 물에 손톱을 담근다. 그릇에 백 식초와 물을 섞어 손톱을 적시십시오. 10 분 동안 담근 다음 손톱을 헹구고 말립니다. 일주일에 4 번이 작업을하면 흰 반점이 감소하는 것을 볼 수 있습니다.
- 피부가 예민하신 분은 식초보다 물의 비율이 높은 용액을 섞어주세요.
손톱에 레몬 조각을 문지릅니다. 때로는 비타민 C 결핍으로 인해 손톱에 흰 반점이 생기고 레몬에는 비타민 C가 풍부합니다. 레몬을 반으로 잘라 손톱에 문지르면됩니다. 레몬 즙을 손톱에 20 ~ 30 분 동안 그대로 둔 다음 손톱을 헹구고 말리십시오.
무설탕 요구르트에 손톱을 담그십시오. 자연스럽고, 무가당, 무가당 요구르트는 손톱 건강을 증진하고 흰 반점의 출현을 감소시킬 수 있습니다. 그릇에 요거트 3 큰술 정도를 숟가락에 담아 요거트의 손톱을 10-15 분 동안 담근 다음 따뜻한 물로 손톱을 헹굽니다.
- 요구르트에 레몬 주스 나 비타민 E 오일 몇 방울을 추가 할 수도 있습니다.
알 카셀 터 정제 사용하기. Alka seltzer 정제는 흰 반점을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 따뜻한 물에 몇 알을 떨어 뜨리고 약 5 분 동안 손톱을 담급니다.
손톱이 자랄 때까지 기다리십시오. 대부분의 경우 손톱의 흰 반점을 제거하려면 인내심이 필수적입니다. 흰 반점은 보통 손톱이 자라면서 희미 해 지거나 밀려 나옵니다. 프로세스 속도를 높이는 단계가 있지만 때로는 기다려야 할 때도 있습니다. 광고

3 가지 방법 중 2 : 생활 방식 조정

식단을 바꾸십시오. 아연, 비타민 C, 칼슘 및 단백질 결핍으로 인해 손톱에 흰 반점이 생기는 경우가 있습니다. 비타민과 미네랄이 부족하면 손톱의 흰 반점을 줄일 수 있습니다.
- 오렌지, 레몬, 자몽, 사과와 같은 과일을 비타민 C로 섭취하십시오.
- 브로콜리, 양배추, 케일, 순무, 가금류, 생선 및 견과류도 손톱 건강에 필수적인 영양소를 제공합니다.
- 약국에서 구할 수있는 종합 비타민제를 복용 할 수도 있습니다. 이것은 음식에 민감하여 음식에서 직접 영양분을 흡수하기 어려운 경우에 도움이됩니다.
손톱을 깨 물거나 찌르지 마십시오. 손톱을 깨 물거나 찌르는 것과 같은 나쁜 습관은 실제로 손톱을 손상시킬 수 있습니다. 손톱을 많이 가지고 놀면 즉시 중지하십시오. 손톱을 덜 물거나 손톱을 덜 들어 올리면 흰 반점이 줄어드는 것을 알 수 있습니다.
- 손톱을 물어 뜯는 습관에 저항하기 어렵다면 손톱에 반창고를 발라 보자. 새로 칠한 매니큐어를 망칠 필요가 없으므로 매니큐어도 도움이 될 수 있습니다.
신발 조정. 발톱에 흰 반점이 자주 생기는 경우 착용하는 신발을 갈아 입으십시오. 단단하고 불편한 신발은 발톱을 손상시켜 흰 반점을 형성 할 수 있습니다. 일반 신발을 더 넓고 편안한 신발로 바꿔서 흰 반점이 줄어드는 지 확인해야합니다.
- 이것은 조깅이나 기타 격렬한 운동과 같은 주제를 연습하는 경우 특히 중요합니다. 편안한 테니스 신발은 손톱 건강에 필수적입니다.
청소할 때는 장갑을 착용하십시오. 설거지, 청소 또는 기타 집안일을 할 때 맨손을 사용하지 마십시오. 많은 일처럼 보이지는 않지만 이러한 집안일은 손톱을 손상시키고 건조시킬 수 있습니다. 최적의 손톱 건강을 유지하려면 집안일을 할 때 장갑을 사용하는 것이 좋습니다.
손톱을 너무 자주 칠하지 마십시오. 매니큐어를 좋아한다면 2 일 연속으로 손톱을 칠하지 마세요. 매니큐어는 마르고 손톱을 손상시켜 흰 반점과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 손톱이 매니큐어에 어떻게 반응하는지주의를 기울여야합니다. 특정 페인트를 사용한 후 일반적으로 흰색 반점이 나타나면 알레르기가있는 것입니다. 그 페인트 사용을 즉시 중단하십시오.
- 또한 매니큐어도 제한해야합니다. 손톱에 흰 반점이 생기기 쉬운 특별한 경우에만 매니큐어를 받으십시오.
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3 가지 방법 중 3 : 치료 받기

흰 반점이 사라지지 않으면 의사를 만나십시오. 가정 요법으로 흰 반점이 여전히 사라지지 않으면 의사와 검진을 예약하십시오. 일반적으로 무해하지만 손톱의 흰 반점은 때때로 빈혈이나 간 질환과 같은 근본적인 문제의 징후입니다. 또한 손발톱 진균증에 대한 처방약이 필요할 수 있습니다.
의사가 처방하면 항진균제 복용하기. 곰팡이 손발톱 감염 진단을 받으면 의사가 경구 항진균제를 처방 할 수 있습니다. 일반적으로 6-12 주 동안 사용되며 백반을 유발하는 손발톱 진균증의 증상을 치료하는 데 도움이됩니다.
- 항진균제를 복용하기 전에 현재 건강 문제에 대해 의사에게 알려주십시오. 항진균제는 발진을 일으키거나 간을 손상시킬 수 있습니다.
약용 네일 크림이나 광택제 사용하기. 의사는 또한 항진균 성 네일 크림이나 광택제를 처방하여 손톱에 바를 수 있습니다. 일반적으로 몇 주에서 1 년까지 일정 기간 동안 적용합니다. 광고