후두염을 빨리 치료하십시오 - 팁

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후두염은 후두라고도 알려진 후두의 염증으로,기도가 인후 뒤쪽에 연결되도록 돕는 기관입니다. 이것은 일반적으로 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 후두염의 증상은 종종 성가 시지만이 기사는 증상을 완화하고 감염을 더 빨리 제거하는 방법을 알려줍니다.

단계

4 가지 방법 중 1 : 후두염 이해하기

후두염의 원인 파악하기. 후두염은 일반적으로 감기 나 기관지염과 같은 바이러스 감염으로 인해 발생하며 일반적으로 성인에서 저절로 해결됩니다.
- 그러나 소아에서 후두염은 호흡기 질환 인 후두 디프테리아로 이어지는 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 어떤 경우에는 박테리아 또는 곰팡이 감염이 후두염을 유발합니다.
- 자극성 화학 물질에 노출되면 후두염을 유발할 수도 있습니다.
증상을 일찍 인식하십시오. 후두염을 빨리 제거하려면 가능한 한 빨리 증상을 인식 할 수 있어야합니다. 후두염이있는 사람들은 종종 다음을 나타냅니다.
- 쉰 목소리
- 부어 오르거나 아프거나 가려운 목
- 마른 기침
- 삼키기 어려움
위험 요소에 유의하십시오. 다음 위험 요소는 후두염 발병 가능성을 높입니다.
- 독감 및 기타 질병과 같은 상부 호흡기의 염증성 질환은 후두염을 유발할 수 있습니다.
- 바 와이어가 과로합니다. 후두염은 종종 말, 고함 또는 노래가 필요한 직업을 가진 사람들에게서 발생합니다.
- 알레르기는 인후염을 유발합니다.
- 산성 역류는 성대를 자극 할 수 있습니다.
- 코르티코 스테로이드 약물을 사용하여 천식을 치료하면 자극과 인후염이 발생할 수 있습니다.
- 흡연은 성대의 자극과 염증을 유발합니다.
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4 가지 방법 중 2 : 약물로 후두염 치료

이부프로펜, 아스피린 또는 파라세타몰과 같은 진통 효과가있는 일반 의약품을 복용하십시오. 이 약은 인후염을 빠르게 완화하고 열을 조절합니다.
- 이러한 진통제는 일반적으로 경구 또는 액체 형태로 제공됩니다.
- 의사의 지시 또는 패키지의 복용량을 따르십시오.
- 또한 증상을 완화하거나 복용 방법이 궁금 할 때 약사에게 어떤 약이 가장 적합한 지 물어볼 수 있습니다.
충혈 완화제를 피하십시오. 충혈 제거제는 인후를 건조시키고 후두염을 악화시킬 수 있습니다. 빨리 회복하고 싶다면 이러한 약물을 피해야합니다.
의사가 처방 한 항생제 복용하기. 세균성 후두염의 경우 의사가 항생제를 처방 할 수 있는데, 이는 일반적으로 빠르게 치유하는 데 도움이됩니다.
- 의사와상의없이 어디에서 발견 한 항생제를 복용하지 마십시오.
- 대부분의 후두염은 바이러스에 의해 발생하며 항생제는 치료 효과가 없습니다.
- 의사는 치유 과정을 가속화하기 위해 항생제를 주사 할 수 있습니다.
코르티코 스테로이드에 대해 의사에게 문의하십시오. 중증 후두염이 있고 말하고, 말하고, 노래하기 위해 가능한 한 빨리 회복해야하는 경우, 그것이 좋은 선택인지 의사에게 코르티코 스테로이드에 대해 문의 할 수 있습니다. 이러한 약물은 종종 염증을 빠르게 줄이는 데 도움이됩니다.
- 코르티코 스테로이드는 일반적으로 심각한 경우 또는 응급 상황에만 처방됩니다.
후두염의 근본적인 원인을 확인하고 치료하십시오. 세균성 또는 바이러스 성 후두염을 빠르고 효과적으로 치료하려면 근본 원인을 파악하고 약물을 복용하여 상태를 치료하는 것이 중요합니다.
- 위산 역류를 치료하기위한 일반 의약품은 위산 역류 또는 GERD (위식도 역류 질환)로 인한 후두염을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 후두염이 알레르기와 관련된 것으로 보인다면 알레르기 약을 복용해야 할 수도 있습니다.
- 후두염의 원인이 확실하지 않은 경우 증상을 진단하고 치료 계획을 개발할 수있는 의료 전문가와 협력하는 것이 가장 좋습니다.
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4 가지 방법 중 3 :자가 관리 및 가정 요법

성대를 쉬십시오. 빨리 회복하려면 성대를 최대한 쉬어야합니다. 말하기는 근육에 부담을 주어 염증을 악화시킬 수 있습니다.
- 속삭이지 않습니다. 소문과는 달리 속삭임은 후두에 가해지는 압력을 두 배로 증가시킵니다.
- 부드럽게 말하거나 말하지 말고 적으십시오.
수분을 유지하고 목을 촉촉하게 유지하십시오. 회복 과정을 가속화하려면 수분을 유지하고 목을 촉촉하게 유지하여 자극을 줄이는 것이 중요합니다. 물을 많이 마시고 마름모꼴이나 껌을 사용해보십시오.
- 목이 아플 때는 따뜻한 액체로 완화 할 수 있습니다. 따뜻한 물, 수프 또는 따뜻한 차를 꿀과 함께 마시십시오.
- 실제로 건조 함과 자극을 증가시키는 카페인과 알코올을 피하십시오.
- 막대 사탕과 껌은 타액 생성을 증가시켜 목의 자극을 줄여줍니다.
입 세척. 가글 – 입에 따뜻한 물을 유지하고 머리를 뒤로 젖히고 목의 근육을 사용하여 "a…"소리를 내면 증상을 빠르게 완화 할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻고 후두염에서 빨리 회복하려면 한 번에 몇 분 동안 하루에 여러 번 입을 헹구십시오.
- 타액 생성을 늘리고 치유 속도를 높이고 증상을 더 빨리 완화하려면 ½ 티스푼의 용해 된 소금으로 따뜻한 물로 입을 헹구십시오.
- 통증 완화를 위해 아스피린에 녹인 따뜻한 물 한 컵으로 입을 헹굴 수도 있습니다. 아스피린을 삼키는 것을 피하는 것이 중요하며 질식을 방지하기 위해 16 세 미만의 어린이에게 투여해서는 안됩니다.
- 일부 사람들은 구강 세정제가 입안의 세균과 박테리아를 죽이는 것으로 여겨지기 때문에 구강 세정제 사용을 권장합니다.
- 시도 할 수있는 또 다른 가정용 구강 청결제는 식초와 물의 혼합물로, 후두염을 유발할 수있는 박테리아와 곰팡이를 죽이는 데 도움이된다고 믿어집니다.
연기와 같은 자극물을 피하십시오. 연기는 자극과 목 건조를 유발하기 때문에 후두염의 악화에 기여합니다.
- 후두염이있는 사람들은 흡연을 중단하고 흡연자 근처에 있지 않는 것이 좋습니다.
증기를 흡입하거나 가습기를 사용하십시오. 수분은 목구멍에 윤활유를 바르고 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있으므로 증기를 흡입하거나 가습기를 사용하여 후두염을 줄일 수 있습니다.
- 뜨거운 샤워를 켜서 더 많은 증기가 퍼지도록하고 15-20 분 동안 증기를 흡입하십시오.
- 뜨거운 물 한 그릇에 증기를 흡입 할 수도 있습니다. 일반적으로 증기가 너무 빨리 소실되는 것을 방지하기 위해 머리에 수건을 사용할 수 있습니다.
약초 요법 시도하기. 허브는 오랫동안 인후염 및 후두염과 관련된 기타 증상을 치료하는 데 사용되어 왔지만 특히 약물이나 보충제와 상호 작용할 때 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 후두염 치료에 약초를 사용하는 것이 안전한지 건강 관리 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 아래는 후두염을 줄이는 데 도움이되는 것으로 생각되는 몇 가지 허브 목록입니다.
- 유칼립투스는 자극받은 목을 진정시킬 수 있습니다. 신선한 잎을 사용하여 차를 마시거나 입을 헹구십시오. 유칼립투스 오일은 독성이 있으므로 마시지 마십시오.
- 페퍼민트는 유칼립투스와 같으며 감기와 인후염 치료에 도움이됩니다. 페퍼민트 나 멘톨을 유아에게주지 말고 입으로 페퍼민트를 복용하지 마십시오.
- 감초는 인후염 치료에 사용됩니다. 그러나 감초를 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 특히 아스피린이나 와파린과 같은 약을 복용하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 이는 임산부, 고혈압, 심장, 간 또는 신장 질환이있는 사람에게 영향을 미칠 수 있습니다.
- 미끄러운 느릅 나무는 목을 덮는 점액을 포함하고 있기 때문에 목의 자극을 줄이는 것으로 알려져 있지만이 약초 요법에 대한 과학적 증거는 제한적입니다. 따뜻한 물 한 컵에 티스푼의 미끄러운 느릅 나무 추출물 분말을 섞어 마시면 후두염 증상에 미치는 영향을 시험해 볼 수 있습니다. 삼키기 전에 가능한 한 오랫동안 입에 두십시오. 미끄러운 느릅 나무는 또한 신체의 약물 흡수를 방해 할 수 있으므로 건강 전문가와 상담하고 미끄러운 느릅 나무가있는 다른 약물 복용을 피하십시오. 임신 중이거나 모유 수유중인 경우에도이 허브를 피해야합니다.
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4 가지 방법 중 4 : 언제 의사를 만나야하는지 알기

후두염이 얼마나 오래 지속되는지주의하십시오. 후두염 증상이 2 주 이상 지속되면 의료 조치를받는 것이 가장 좋습니다.
- 의사는 중증 후두염이나 다른 의학적 상태가 있는지 확인할 수 있습니다.
위험한 증상을 관찰하고 즉시 치료를 받으십시오. 다음과 같은 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사를 만나거나 치료를 받아야합니다.
- 고통이 증가했습니다
- 지속적인 발열
- 호흡 곤란
- 삼키기 어려움
- Hemoptisi
- 타액 분비를 조절하기 어려움
자녀의 질병에 갑작스러운 변화가 있는지주의하십시오. 자녀에게 후두염이있는 것으로 의심되고 다음과 같은 증상이 나타나면 주저하지 말고 치료를 받으십시오. 소아는 후두 디프테리아와 같은 더 심각한 호흡기 질환이있을 수 있습니다.
- 침 흘림 증가
- 삼키거나 호흡하기 어려움
- 39.4 ° C 이상의 발열
- 답답한 목소리
- 숨을들이 쉴 때 쉿하는 소리가납니다.
후두염에 걸린 횟수를 기록하십시오. 후두염이 자주 발생하는 경우 의사와상의하여 근본적인 원인을 파악하고 치료 요법을 권장 할 수 있도록해야합니다. 후두염의 만성 에피소드는 다음 조건 중 하나의 결과 일 수 있습니다.
- 부비동 문제 또는 알레르기
- 세균 또는 곰팡이 감염
- 위산 역류 또는 위식도 역류 질환 (GERD)
- 암
- 부상, 덩어리 또는 뇌졸중으로 인한 성대 마비
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