가짜 친구 식별 - 팁

동영상: 누군가가 가짜 친구라는 14가지 신호 - 가짜 사람과 유독한 친구를 식별하는 방법

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단계
조언

진정한 우정은 아이스크림 위의 체리와 같습니다. 덕분에 우리의 삶은 더 달콤 해졌습니다. 그러나 가짜 친구는 당신이 그들을 만날 때마다 당신의 에너지를 고갈시키고 우울하고 지칠 수 있습니다. 당신의 협회에 가짜 친구가 있다고 의심되면 그들의 행동과 의사 소통 습관을 관찰하여 그 사람의 진실을 알아 내십시오. 그런 다음 그들과 거리를 두어 삶에 진정으로 행복을 가져다 줄 우정의 여지를 만드십시오.

단계

3 가지 방법 중 1 : 그 사람의 행동 관찰

그 친구가 항상 당신을 실망 시켰는지 스스로에게 물어보십시오. 가짜 친구는 종종 거짓말을하거나 약속을 삼키거나 가장 필요할 때 사라질 수 있습니다. 지난 몇 주 또는 몇 달 동안의이 우정을 살펴보십시오. 당신은 그들의 행동에 지속적으로 실망하고 있습니까? 그렇다면 가짜 친구를 상대하고있을 것입니다.
- 그 사람이 계속해서 당신을 실망 시킨다면, 당신은 어떤 옵션이 가장 좋은지 결정해야 할 것입니다-우정에 대한 기대치를 낮추거나 그들과의 우정을 끝내십시오.
클레어 헤스턴, LCSW
Klare Heston은 오하이오에서 면허를 취득한 독립적 인 임상 사회 복지사입니다. 그녀는 1983 년 Virginia Commonwealth University에서 사회 복지 석사를 받았습니다.
클레어 헤스턴, LCSW
의료 사회 복지사
진짜 친구를 알아가는 것도 똑같이 중요합니다. 사회 복지사 Clare Heston은 이렇게 설명합니다.“진정한 친구는 행복하고 슬픈 시간을 함께하는 사람입니다. 그들은 당신을 받아들이고 격려하며 신뢰합니다. 그들은 당신에게 솔직한 피드백을 줄뿐만 아니라 당신의 결정도 존중할 것입니다. 그들은 또한 당신의 다른 친구와 친척들을 받아 들여야합니다.”
항상 자신을 우선시하는 행동에주의를 기울이십시오. 이 친구와 함께있을 때와 그 후에 어떻게 느꼈는지 다시 생각해보십시오. 당신은 그들이 모든 대화 나 결정에서 당신을 압도하기를 원하기 때문에 종종 간과되거나 무시되었다고 느끼십니까? 그렇다면이 친구는 당신의 권리를 전혀 생각하지 않았습니다.
- 친구를 만난 후에는 지치거나 피곤하거나 화를 내지 않고 더 행복 해져야합니다.
- 그 친구가 자신 외에는 누구에게도 관심이없는 것 같으면 친구가 아니라 청중 만 있으면됩니다.
- 그러나 친구는 성숙하는 데 시간 만 필요할 수 있습니다. 아마도 그들은 부드러운 건설적인 제안을 받아 들일 것입니다. 예를 들어,“당신이 모든 이야기에 관심이있어서 서로 어울리면 답답할 때가 있습니다. 내 말을 듣고 싶지 않은 것 같습니다.”
부주의 한 태도를 주목하십시오. 열정과 연민은 진정한 우정의 핵심입니다. 그 사람이 종종 당신에게 냉담하다면 우정을 다시 읽어야 할 수도 있습니다.
- 예를 들어, 그들은 당신과 싸우고 당신이 사과하기를 기다릴 수 있습니다. 분명히 이것은 동등하고 건강한 우정이 아닙니다.
- 당신의 전 애인은 또한 당신이 파트너와 헤어 졌을 때와 같이 당신이 가장 필요로 할 때 당신을 떠날 수 있습니다.
그들이 당신을 지원하는지 확인하고 당신의 관심사에 대해 생각하십시오. 친구가 당신이 누구인지에 대해 관심이 있습니까? 그렇다면 그들은 당신의 밴드가 공연하는 것을보고 당신의 치어 리더 대회가 어떻게 진행되고 있는지 물어봐야합니다. 그들은 또한 당신의 생일과 중요한 사건을 기억해야합니다.
- 그 사람이 당신이 좋아하는 것들을 얕보거나 비웃거나 당신이 매우 중요하게 여기는 사건에 나타나지 않는다면, 그들은 분명히 당신을지지하지 않습니다.
이 친구가 당신의 결점을 인정한다고 생각합니까, 아니면 항상 결점을 제거합니까? 누구나 가끔 실수를합니다.좋은 친구는 실수를 반복하지 않고 긴장을 풀 시간을 줄 준비가되어 있습니다. 이 사람과의 대화가 당신의 결점과 실수에 대한 끝없는 순환 일 뿐이라면 그들과 어느 정도 거리를 두어야 할 것입니다.
- 누군가를 다치게했다면 쉬운 용서를 기대하기 어렵습니다. 그러나 좋은 친구는 서로를 영원히 괴롭히지 않아야합니다. 그렇지 않다면 주변에서 불편 함을 느낄 수 있습니다.
그 사람이 자주 죄책감을 느끼게 만드는지 생각해보십시오. 진정한 친구는 때때로 당신이 바쁘고 그들과 함께 보낼 시간이 없다는 것을 이해해야합니다. 그렇게하면 상대방이 무언가를 거부하거나 놀 수 없을 때 죄책감을 느끼게하려고하면 진짜 친구라고 말하기 어렵습니다.
- 모든 사람이 때때로 바쁘기 때문에 항상 사용할 수 있다는 것에 대해 죄책감을 느낄 필요가 없습니다.
- 친구가 필요할 때 항상 거기에있어달라고 요청했지만 그 사람이 나와 비슷하게 응답하지 않는 경우 특별히주의하십시오.
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3 가지 방법 중 2 : 커뮤니케이션 문제 파악

그들이 당신과 대화하는 것을 불편하게하는지 주목하십시오. 여기에는 가짜 친구의 작은 몸짓도 포함됩니다.
- 친구들이 당신에 대해 이야기 할 때, 그들은 당신 앞에서 부 자연스럽게 느껴질 수 있습니다.
- 그들이 움직이거나 머리를 비틀거나 손을 땀을 흘리는 지 확인하십시오. 이 모든 징후가 가짜라는 의미는 아닙니다. 그들의 습관 일 수도 있습니다. 당신의 친구가 손톱을 물어 뜯는 경우, 그것은 그들이 가장하는 신호가 아닙니다.
- 그들이 걱정하는 것 같거나 당신의 눈을 똑바로 쳐다 보지 않는다면 아마도 무언가에 대해 죄책감을 느끼고있을 것입니다.
친구가 듣고 있는지 아니면 그 반대인지 확인하십시오. 적극적인 경청은 강한 관계를 구축하는 데 중요한 요소입니다. 항상 친구의 말을 들으 려하는데 상대방이 제대로 반응하지 않는다면 성실한 친구가 아닐 수도 있습니다.
- 상대방과 대화 할 때주의를 기울이십시오. 상대방이 끊임없이 방해하고 있습니까? 그들은 당신이 말하는 것에 관심이없고 다른 주제로 넘어가나요?
- 당신에게 중요한 뉴스에 대해 이야기하기 위해 친구에게 다가 간다고 가정 해 봅시다. 가짜 친구는 당신이 그 소식에 대해 이야기하는 것을 듣고 싶어하지 않을 수도 있습니다.
경계 설정 그들이 그것을 존중하는지주의를 기울이십시오. 누군가의 진실성을 테스트하기 위해 그들이 어떻게 반응하는지에 대한 제한을 설정하십시오. 진정한 친구는 당신의 개인적인 경계를 기꺼이 받아들이고 존중할 것입니다.
- 예를 들어,“이봐, 난 지금부터 매주 목요일에 외출 할 수 없어. 화학을 배우는 데 더 많은 시간을 투자해야합니다.” 또는 "성에 대해 이야기하는 것을 그만 둘 수 있습니까? 나는 그것에 대해 말하는 것을 좋아하지 않는다.”
- 친구가 계속 선을 넘거나 이해를 거부하면 좋은 친구가 아닐 수 있습니다.
질투 나 질투의 징후를 찾으십시오. 모두가 평등 한 상황에있을 때 좋은 친구가되는 친구가 있습니다. 그러나 당신이 무언가를 잘하는 순간,이 친구는 즉시 그의 발톱을 엽니 다. 그들이 화를 내거나, 그들을 놀리거나, 그들이 당신의 성공을 보았을 때 과시한다면, 당신은 그들을 친구라고 부를 수 없을 것입니다.
- 한 가지 분명한 단서는 그들이 당신에 대해 험담하는지 알아 차리는 것입니다. 이것은 그들이 당신을 부러워한다는 신호일 수 있습니다.
  - 다른 사람에 대해 속삭이는 사람은 당신에 대해 나쁘게 말할 수 있습니다. 좋은 친구는 다른 사람의 나쁜면이 아니라 좋은면에 대해 이야기합니다. 그들과 험담하지 마십시오.
- 그들이 항상 당신과 경쟁하고 동기를 부여하지 않는다는 느낌으로 질투를 인식 할 수 있으며, 그들이 소외감을 느끼지 않도록 항상 모든 활동에 그들을 포함시켜야합니다.
- 질투심 많은 친구는 다른 사람과 시간을 보낼 때 소유욕적인 태도를 보일 수 있습니다. 좋은 친구는 당신을 다른 친구 나 사랑하는 사람과 결코 분리시키지 않습니다.
행동 식별 수동적 공격. 그들은 당신을 도와 주기로 동의했지만 결코하지 않았습니까? 그들이 당신을 파괴하는 것처럼 느껴본 적이 있습니까? 만약 당신의 친구를 묘사 한 사진이라면,이 사람은 수동적 공격적인 경향이 있고 진정한 우정을 해치는 습관을 가질 수 있습니다.
- 공격적이고 수동적으로 공격적인 사람의 성향을 바꿀 수 없으므로 시도조차하지 마십시오. 대신 그러한 가짜 친구를 멀리하고 그들과 의사 소통을해야한다면 단호한 어조로 말하십시오.
비밀이 공개되지 않았는지 확인하십시오. 당신의 비밀이 자주 드러나는 지 생각해보십시오. 그렇다면 가짜 친구가 없습니까?
- 친구에게 약간의 "비밀"을 말하고 비공개로 유지하라고 말하여 친구의 신뢰도를 테스트 할 수도 있습니다. 이것이 어딘가에 대해 이야기하는 것을 본다면 누출이 누구인지 이미 정확히 알고 있습니다.
- 또한,이 친구가 다른 "친구"에 대해 나쁜 말을 자주한다면, 당신은 그들의 험담을 가지고있을 가능성이 있습니다.
그들이 당신에게 얼마나 자주 이야기하는지 생각해보십시오. 이 친구가 당신과 얼마나 자주 연락합니까? 이것은 관계마다 다를 수 있지만 일반적으로 좋은 친구는 계속 연락합니다. 게다가 친구들은 도움을 요청하는 것이 아니라 서로에 대해 물어보기 위해 서로 전화합니다.
- 이 사람이 당신에게 무언가를 요청할 필요가있을 때마다 전화를한다면 좋은 친구가 아닐 수도 있습니다.
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3 가지 방법 중 3 : 진정한 우정 쌓기

가짜 친구와의 우정을 재평가하십시오. 가짜 친구와 계속 놀고 싶은지 스스로에게 물어보십시오. 그 친구가 당신의 인생에서 좋은 일을했는지 여부에 관계없이 그 친구와 함께있는 것에 대해 어떻게 느끼는지 생각해보십시오. 그렇지 않다면이 사람이 당신의 삶에서 벗어나게하는 것이 아마도 최선일 것입니다.
- 신뢰할 수있는 사람과 상담 할 수도 있습니다. 가짜 친구와 헤어져야하는지 부모, 형제 자매, 친한 친구에게 물어보세요.
그 친구와 이야기하십시오. 가짜 친구에게 그들의 행동이 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지 기억하면서 그들의 행동에서 발견 한 것을 말하십시오. 그런 다음 응답에 따라 결정을 내릴 수 있습니다.
- 예를 들어, 친구가 오류를 알고있는 것 같고 변경을 시도하면 기회를 줄 수 있습니다. 반대로 부정하거나 부주의하게 보이면 아마도이 우정은 끝날 것입니다.
다 치지 않도록 우정에 대한 기대치를 낮추십시오. 가짜 우정에 너무 많은 시간과 에너지를 낭비하지 않으려면 특정 사람들에 대한 기대치를 조정하십시오. 우정의 기준을 낮추면 더 이상 좌절하거나 무시 당하지 않을 것입니다. 그 사람과 계속 연락 할 수는 있지만 관계에 많은 시간을 보내지 마십시오.
- 예를 들어이 친구를 "아는 사람"과 같은 새 범주에 넣을 수 있습니다. 당신이 그들을 지인으로 취급하기 시작하면, 그들이 당신을 생일 축하한다고 부르지 않으면 더 이상 슬퍼하지 않을 것입니다.
비슷한 관심사를 가진 사람들과 연결 과 당신이 소중히 여기는 가치. 자원 봉사, 새 수업 등록 또는 클럽 가입을 통해 관심사를 공유하는 새로운 사람들을 만나십시오. 새로운 사람들과 상호 작용할 때 그들이 상호 작용하는 방식에주의를 기울여 그들이 당신과 동일한 가치 인식을 가지고 있는지 확인하십시오.
- 예를 들어 친구를 우선 순위에두면 그 사람이 "가상"친구보다 당신 앞에있는 사람을 더 중요하게 생각하는지 확인하십시오. 예를 들어, 그들은 끊임없이 전화로 이야기하지 않습니다.
- 진실성을 소중히 여기는 경우, 새로운 친구가 자신에 대한 정보를 숨기거나 숨기는 지에주의하십시오.
새로운 친구와 개인 정보를 공유 할 때주의하십시오. 관계를 아는 것은 서로에게 열려있을 때 더 깊은 우정으로 발전 할 수 있습니다. 그러나 신중하고 천천히이 작업을 수행해야합니다. 당신은 당신이 정말로 확신하지 못하는 사람과 너무 사적으로 공유하는 위험을 감수하고 싶지 않습니다.
- 예를 들어, 그들이 비슷한 반응을 보이는지 확인하기 위해 먼저 당신의 커리어 목표에 대해 말해보세요. 자신감이 생기면 건강과 같은 개인적인 것들을 더 많이 드러 낼 수 있습니다.
- 자신의 이익을 보호하는 것 외에도 점진적인 공개는 새로운 관계를 구축하는 가장 건강한 방법이기도합니다. 아는 사람의 첫 주 안에 누군가의 가장 깊은 비밀을 알 수있는 사람은 거의 없습니다.
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