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• 단계

낙태는 자궁에서 태아를 제거하기 위해 수술 절차 나 약물을 사용하는 것입니다. 논란의 여지가 있지만 낙태는 정기적으로 시행되며 의사가 시행하는 경우 안전한 시술입니다. 임신이 계획된 것인지, 계획되지 않은 것인지, 우연적인 것인지에 관계없이 임신을 종결할지 여부를 결정하는 것은 항상 매우 어렵습니다. 자신의 연구를 수행하고, 의사 및 사랑하는 사람들과 이야기하고, 생각할 시간을줌으로써 최선의 결정을 내릴 수 있습니다.

단계

2 단계 중 1 : 결정하기

1. 

   임신했는지 확인하십시오. 낙태에 대한 어려운 결정을 내리기 전에 임신을 확인해야합니다. 가정 임신 검사를 사용하거나 임신 중단을 고려할 필요가있는 경우 의사에게 문의 할 수 있습니다.
   • 대부분의 경우, 임신을하여 금연을 결정하면 의사는 더 확실하게 확인하기 위해 또 다른 검사를 실시합니다.

2. 

   
   
   상황을 고려하십시오. 임신을 종결하기로 결정하거나 다른 사람과 이야기하기 전에 자신의 개인적인 상황에 대해 신중하게 생각해야합니다. 외부 압력없이 임신을 보류하거나 중단 한 결과에 대해 더 명확하게 생각할 때입니다. 다음과 같은 질문을해야합니다.
   • 엄마가 될 준비가 되었나요?
   • 아이를 낳고 키울 수있는 돈이 있습니까?
   • 자녀를 갖는 것은 내 삶, 내 파트너 또는 가족의 삶에 어떤 영향을 미칩니 까?
   • 이 임신이 내 육체적 정신적 건강을 위협합니까?
   • 임신을 포기해야합니까?
   • 낙태에 대한 윤리적 / 도덕적 / 종교적 견해는 무엇입니까?
   • 낙태의 신체적, 정서적 경험에 대처할 수 있습니까?
   • 낙태를해야한다는 압박을 받고 있습니까? 반대로 임신을 계속해야한다는 압박을 받고 있습니까?

3. 

   
   
   의사와 약속을 잡으십시오. 임신이 의심되거나 검사로 확인 된 경우 산부인과 전문의와 예약해야합니다. 그들은 낙태를 포함한 귀하의 선택에 대해 조언 할 것입니다.
   • 그들은 당신에게 결정을 내 리도록 압력을 가하지 않고 단순히 사용 가능한 옵션에 대한 정보를 제공합니다.
   • 정말로 임신을 중단하려는 경우 의사의 조언이 필요한 질문에 대비해야합니다. 의사가 절차를 수행하는 경우 일반적으로 안전하며 향후 임신 능력에 영향을 미치지 않는다는 것을 알아야합니다.

4. 

   
   
   사랑하는 사람과 상황을상의하십시오. 임신을 유지하고 임신을 중단 할 가능성을 고려하고 의사와 상담 한 후 다음 단계는 사랑하는 사람과 논의하는 것입니다. 그들은 최선의 결정을 찾도록 도울 수 있습니다.
   • 많은 여성들이 낙태를 결정할 때 외롭고 외로움을 느끼기 때문에이 문제에 대해 가족과 이야기 할 때 동정심을 느낄 것입니다.
   • 당신이하고 싶지 않은 일을하도록 압력을 가하지 마십시오.
   • 필요한 경우 파트너 또는 다른 가족 구성원과 이야기 할 수도 있습니다.
   • 원한다면 파트너 나 친척과 함께 병원에 가야합니다.

5. 

   다른 사람의 도움을받습니다. 어떤 경우에는이 사실을 파트너 나 친척에게 공개하지 못할 수도 있습니다. 그렇게한다면 가까운 친구 나 믿을 수있는 사람이 결정을 내 리도록 도와 줄 수 있습니다.
   • 낙태를했거나 비슷한 결정을 내려야했던 친구 나 친구의 친구와 이야기하는 것이 더 위안이 될 것입니다.
   • 가족과 마찬가지로 누구도 귀하의 결정에 영향을주지 않도록해야합니다. 그것은 그들의 결정이 아니라 당신의 결정이라는 것을 기억하십시오.
   • 귀하는 18 세 이상이며이를 수행하기 위해 누구에게도 허가를 요청할 필요가 없으며 누구에게 알려야할지 결정할 완전한 재량권이 있음을 기억하십시오.
   • 18 세 미만이고 원치 않는 임신이있는 경우 임신을 종료하기 전에 부모 또는 보호자의 허가를 받아야합니다.
   • 낙태 후 여성을위한 지원 그룹에 대한 정보를 찾을 수 있으며이를 경험 한 다른 여성과의 대면 회의에 참석하는 것을 고려할 수 있습니다.

6. 

   낙태의 영향에 대한 정보를 확인하십시오. 낙태와 그 영향에 대한 중요하고 잘못된 정보가 있습니다. 따라서 최종 결정을 내리기 전에 정확한 정보를 명확히하고 흡수해야합니다.
   • 병원에서 낙태를하면 거의 안전하며 합병증이있는 경우는 1 %에 불과합니다.
   • 낙태는 유방암을 유발하지 않으며 여성이 유방암에 더 취약하게 만들지 않습니다.
   • 낙태는 또한 미국 심리학 협회 (American Psychological Association)의 과학적 증거에 의해 뒷받침 된 "낙태 후"증후군을 유발하지 않습니다. 여성은 낙태 후 다양한 감정을 경험할 수 있지만 이것이 잘못된 결정을 내렸다는 의미는 아닙니다. 마찬가지로 낙태는 정신적 문제를 일으키지 않습니다.
   • 낙태는 불임을 일으키지 않으며 미래에도 유산을 일으키지 않습니다.
   • 일부 의사 또는 사설 클리닉에서는 낙태에 대한 잘못된 정보를 제공하여이를 방지 할 수 있으므로 제공된 정보를 조사하고 평가해야합니다.

7. 

   결정을 내립니다. 옵션에 대한 충분한 정보를 얻고 신뢰할 수있는 사람과 이야기 한 후 낙태의 장단점 목록을 작성하십시오. 종이에 자신의 생각과 감정을 명확하게 표시하면 결정을 내리기가 더 쉬워집니다.
   • 결정을 내릴 때는 긴장을 풀어야합니다. 결정은 일반적으로 신체적, 정신적 건강에 심각한 영향을 미치기 때문입니다.
   • 즉시 결정을 내릴 필요는 없지만, 낙태와 관련된 건강 위험은 시간이 지남에 따라 증가하므로 둘 사이에 합리적인 균형을 유지해야합니다. 일부 지역에서는 법률이 특별한 경우를 제외하고 24 주 후 낙태를 금지합니다.

8. 

   전적으로 귀하의 결정임을 기억하십시오. 당신의 선택에 대해 사랑하는 사람, 파트너 또는 친구와 이야기하는 것은 도움이되고 위안이 될 수 있지만, 결국 유지하거나 중단 할 결정은 여전히 ​​당신에게 달려 있습니다.
   • 자녀의 아버지를 알고 있거나 함께 있으면 그의 의견을 진지하게 고려할 수 있습니다.

9. 

   낙태 옵션에 대해 알아보십시오. 낙태에는 여러 가지 방법과 그 이유가 있습니다. 귀하와 귀하의 의사가 귀하에게 가장 적합한 옵션을 결정하는 데 도움이 될 옵션에 대한 최신 정보를 유지해야합니다.
   • 낙태에는 약물과 수술의 두 가지 방법이 있습니다.
   • 낙태의 원인은 임신을 꺼리는 여성, 산모의 건강에 대한 위험 또는 발달중인 태아에게 매우 이례적인 일 때문일 수 있습니다.
   • 수술이 없음을 의미하는 약물은 마지막 생리 기간의 첫날로부터 임신 7 주 미만일 때 시행됩니다. 따라서 의료진은 사전 처방 방문을 할 것이며, 그들이 일반적으로 복용하는 약물은 미페프리스톤, 메토트렉세이트, 미소 프로 스톨 또는 이들의 조합입니다.
   • 지시에 따라 약을 복용하십시오. 약물을 복용 한 후 신체는 태아 조직을 배출하기 시작하여 몇 시간 동안 경련 현상과 함께 중등도 또는 심한 출혈로 이어집니다. 위의 징후가 끝나면 의사를 만나 모든 임신 조직을 배출했는지 확인해야합니다.
   • 임신 7 주 후에 낙태 수술을 할 수 있습니다. 이 절차에는 자궁 경부를 넓히고 작은 빨대를 삽입 한 다음 의사가 태아와 모든 관련 물질을 꺼냅니다.
   • 두 발을 두 개의 지지대에 올려 놓고 테이블에 누워 야하며, 그 과정에서 진통제를 제공합니다.
   • 절차를 완료 한 후 몇 시간 동안 회복 구역에 머물러야합니다. 의사는 집에 갈 때를 알려주고 자신을 돌보는 방법을 알려줄 것입니다. 또한 낙태 시술이 성공적 이었는지 확인하기 위해 후속 방문을 위해 돌아와야합니다.
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2 단계 중 2 : 피임약 사용

1. 

   가족의 생활 방식과 원하는 것을 고려하십시오. 임신을 원하지 않으면 의도하지 않은 임신을 피하기 위해 피임법을 적용해야합니다. 아기를 가질 것인지, 언제 아기를 갖고 싶은지, 매일 복용하는 것을 기억하고 싶지 않은지 여부, 그리고 당신의 생활 방식과 같은 여러 가지 요소를 고려해야합니다. 자주 일하러 가지 않는다 다음은 귀하에게 가장 적합한 피임 방법을 결정하는 데 도움이되는 요소입니다.
   • 자신, 파트너 및 관계를 정직하게 평가하십시오. 일부일처 제 관계에 있지 않은 경우 피임 방법 선택에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 장기적인 관계에 있고 즉시 아기를 갖기를 원하지 않는 경우 IUD (IUD)와 같은 영구적 인 피임 방법을 선택할 수 있습니다. 동시에 여러 성 파트너가있는 경우 약을 복용하고 콘돔을 사용하여 임신을 예방하고 성병을 예방해야합니다.
   • 누군가와 장기적인 관계를 유지하고 있다면, 자신의 라이프 스타일에 맞는지 결정을 내리십시오.
   • "연애를 계획 할 때마다 계획을 세우고 싶습니까?"와 같은 것을 생각해보십시오. "매일 약을 복용하는 것을 기억하고 싶습니까?" "영원히 살균을 원하십니까?".

2. 

   피임 방법에 대해 알아보십시오. 현재 다양한 피임 방법이 있으므로 자신에게 맞는 방법을 선택하는 방법을 완전히 배워야합니다.
   • 장벽 방법은 성관계를 갖기 전에 남성 및 여성용 콘돔, 횡경막, 자궁 경부 스캔 및 살정제를 포함한 피임약을 착용해야 함을 의미합니다.
   • 이러한 방법을 올바르게 사용하면 원치 않는 임신의 위험을 줄일 수 있지만 추가 보호를 위해 보조 방법을 사용할 수도 있습니다. 예를 들어, 콘돔을 사용하는 경우 위험 비율은 2-18 %이며 살정제를 더 많이 사용하면 더 낮습니다.
   • 호르몬 피임법은 위험률이 1 ~ 9 % 이하로 낮으며 장기적인 관계에있는 경우 좋은 선택입니다. 호르몬 피임 방법에는 약물, 패치 또는 질 링이 포함됩니다. 피임약은 또한 월경주기를 조절하는 데 도움이됩니다.
   • IUD, 호르몬 주사 또는 피임 임플란트와 같은 반복 가능한 장기 피임 방법 (LARC)을 선택할 수도 있습니다. 이러한 방법은 장기적으로 생식력에 영향을 미치지 않습니다.
   • 살균은 평생 피임법이므로 아기를 원하지 않는 경우에만 시행됩니다. 정관 절제술과 정관 절제술도 재현 할 수없는 경우가 많으므로 결정하기 전에 신중하게 고려해야합니다.
   • 가족 계획 (자연 피임)은 약물과 콘돔과 같은 즉각적인 조치를 제거하는 방법입니다. 다른 옵션을 선택할 수 없거나 원하지 않는 경우이 옵션을 선택할 수 있습니다. 자연 피임을 방지하려면 자궁 경부 점액과 기저 체온 또는 질 사정을 확인해야합니다. 이것은 신중한 계획과주의가 필요한 방법이지만 비용이 많이 들고 부작용이 발생하지 않습니다.

3. 

   피임 방법의 잠재적 위험을 이해합니다. 각 방법에는 특정 수의 위험이 있으며 일반적으로 원치 않는 임신입니다. 따라서 위험과 부작용을 인식하면 최선의 조치를 찾는 데 도움이됩니다.
   • 약 복용, 패치 사용 또는 질 링 삽입과 같은 호르몬 피임법은 장기간 사용하면 일부 암에 더 취약합니다. 또한 체중 증가, 혈압 상승 및 콜레스테롤 수치에 영향을 미칩니다.
   • 콘돔 착용, 살정제 및 자궁 경부 스캔과 같은 장벽 방법은 알레르기를 유발하여 UTI 또는 성병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
   • 반복적 인 장기 피임 방법은 자궁 천공, 골반 염증성 질환 및 자궁외 임신의 위험 증가, 기간 동안 심한 통증 및 출혈과 같은 많은 위험을 가지고 있습니다.
   • 자연 피임에 대한 특별한 의학적 위험은 없지만 다른 방법만큼 효과적이지 않기 때문에 원하지 않는 임신을하기 쉽습니다.

4. 

   최종 결정을 내리십시오. 다양한 피임 방법에 대해 알게되면 해당 정보를 바탕으로 최선의 선택을 할 수 있습니다. 파트너와이 문제에 대해상의해야 할뿐만 아니라 피임약을 처방하고 LARC 피임 절차를 수행하거나 이러한 옵션 중 하나를 사용하기로 선택한 경우 살균을 수행하는 의사이므로 의사와 상담해야합니다. 광고