스케이트 보드 방법

작가: Louise Ward
창조 날짜: 11 2 월 2021
업데이트 날짜: 18 구월 2024
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Skateboard Beginner’s Guide by Jason Choi
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스케이트 보드는 거리 스포츠의 인기 있고 상징적 인 스포츠 중 하나입니다. 블록 주위를 미끄러질 수있는 기본 사항을 배우고 싶거나 프로 스케이터처럼 킥플립 기술을 배우고 싶다면 시작하는 데 필요한 것이 무엇인지 알고 있습니다. 스케이트 보드 구매를 선택하는 것부터 Ollie 기술을 습득하는 것 (바운스-보드가 튀어 나오게)에 이르기까지 모든 유형의 도로에서 스케이트 보드를 타기 위해 필요한 것이 무엇인지 알게 될 것입니다.

단계

4 단계 중 1 : 시작하기

  1. 취향에 맞는 스케이트 보드를 찾아보세요. 스케이트 보드는 저렴하고 비싸며 다양한 크기와 디자인으로 제공됩니다. 가장 기본적인 두 가지 유형은 일반 스케이트 보드와 긴 스키입니다. 가까운 스키를 판매하는 상점을 방문하거나 온라인 스케이트 보드 사이트를 방문하여 적절한 가격에 스키를 선택하십시오.
    • 일반 스케이트 보드는 기수와 꼬리가 구부러져 있으며 스키어가 엔지니어링 동작을 수행하는 데 도움이되는 홈이 있습니다. 그들은 다양한 크기로 제공되며 대부분은 길이가 약 80cm, 너비가 20cm입니다. 이것은 스케이트장이나 도로에서 스케이팅을 연습하고 트릭을 위해 사야 할 종류의 보드입니다.
    • 긴 스케이트 보드는 몸이 길고 평평합니다. 보드의 길이는 다양하지만 일반 보드 길이의 최대 2 배까지 사용할 수있어 초보자도 훨씬 더 안정적이고 사용하기 쉽습니다. 이 보드로 기술적 인 움직임을 수행하는 것은 어려울 수 있지만,이 보드를 가파르게 이동하거나 떨어 뜨리는 방법으로 사용하고 싶다면 훌륭한 옵션이 될 것입니다.
    • 초보자 스케이트 보드는 약 1 ~ 3 백만 VND입니다. 원하는 용도에 맞는 샤프트 및 휠 유형이 포함 된 사전 설치된 상점 세트를 구입하십시오. 슈퍼마켓에서 스케이트 보드를 사지 마십시오. 스케이트 보드는 매우 빨리 분해되고 사용하기가 더 어려워집니다. 전용 스케이트 보드 가게를 찾으십시오.

  2. 올바른 신발을 구입하십시오. 스케이트 보드 신발은 일반적으로 Vans, Airwalk 또는 Etnies와 같은 브랜드에서 제조합니다. 내구성이 뛰어난 표면과 평평한 바닥이있어 스케이트 보드에 달라 붙는 데 좋습니다. 항상 캐주얼 신발로 스케이트 보드를 타실 수 있지만 스케이트 보드 신발은 스케이트 보드를 돌아 다니는 데 더 쉽고 기동성을 더해줄 것입니다.
    • 플립 플롭이나 플립 플롭으로 스케이트 보드를 타지 마십시오. 쉽고 편하게 발을 움직여야합니다. 이러한 유형의 샌들을 착용하면 뒤꿈치 통증이 더 쉽게 발생하고 넘어 질 가능성이 더 높습니다.

  3. 적절한 보호 복을 구입하십시오. 스케이트 보드 연습을 처음 시작하면 넘어 질 것입니다. 여러 번. 헬멧, 무릎 및 팔꿈치 패드와 같은 안전 장비에 투자하여 운동 중에 발생할 수있는 낙상 및 사고로부터 보호하십시오. 이것은 초보자에게 특히 중요합니다. 미국 캘리포니아와 같은 일부 지역에서는 정부가 모든 스케이터에게 거리에서 스케이트 보드를 탈 때 헬멧을 착용하도록 요구합니다.
    • 머리에 맞는 헬멧을 챙기세요. 모자를 구입하기 전에 줄자를 사용하여 머리 둘레를 측정하고 스트랩을 눈썹 바로 위와 머리 주위에 놓은 다음 해당 치수에 맞는 모자를 구입하십시오.
    • 보호 패드를 착용하는 것을 두려워하지 마십시오. 부상으로부터 머리를 보호하는 것은 매우 중요합니다.

  4. 스케이트 보드를 연습하기에 좋은 장소를 찾으십시오. 평평한 트랙이나 주차장은 스케이트 보드에 익숙해지기 좋은 곳입니다. 슬라이드에 장애물이 없는지 확인하고 균열, 파편 및 움푹 들어간 곳을 경계하십시오. 작은 조약돌 위로 굴러도 사고가 발생할 수 있습니다. 특히 스케이트 보드에 딱딱한 바퀴가있는 경우에는 더욱 그렇습니다.
    • 스케이트 보드 지역은 경험이 있다면 스케이트 타기에 가장 좋은 장소입니다. 떨어지는 것을 피하기 위해 보드 위에서 서서 연습하고 있다면 스케이트를 타는 것이 조금 어렵습니다. 근처에 스케이트 보드 구역이 있으면 전문 스케이터를 확인하여 배우 되 슬로프 밖에서만 있어야합니다.
  5. 좋은 스케이트 보더가 가르쳐주는 것을 고려하십시오. 사랑하는 사람은 이것에 대한 경험이 없기 때문에 스케이트 보드 가게의 사람이나 공원 스케이터를 만날 때 물어보십시오. 새로운 선수를 찾아서 어떻게 그렇게 프로가되었는지 물어보세요. 그들이 동의하면 강사가 있습니다.
    • 친구와 함께 스케이트 보드를 타는 것은 스케이트 보드의 또 다른 큰 목표입니다. 친구가 여러 명 있다면 그들로부터 배우고 도움을 구하십시오. 친구로부터 배우는 것이 혼자서 또는 온라인으로하는 것보다 확실히 낫습니다.
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4 단계 중 2 단계 : 기본 단계 마스터

  1. 스케이트 보드에 올바르게서는 방법을 배우십시오. 보드를 평평한 바닥에 놓고 위에 서서 발을 놓는 방법을 배우고 균형이 떨어지지 않도록하는 방법을 배우십시오. 스케이트 보드에 발을 수평으로 놓아 바퀴를 스케이트 보드에 연결하는 축과 거의 평행이되도록 발을 놓습니다.
    • 오른쪽 다리는 왼발을 앞쪽에, 오른발을 뒤쪽에 놓을 때입니다. 이것은 오른발을 사용하여 보드를 앞으로 밀 것임을 의미합니다.
    • 왼발 배치는 오른발을 앞쪽에, 왼발을 뒤쪽에 놓는 것을 의미합니다. 즉, 왼쪽 다리를 사용하여 밀게됩니다.
    • 바퀴가 어떻게 움직이는 지, 스케이트 보드의 샤프트가 흔들리는 지 확인하기 위해 앞뒤로 몇 번 밉니다. 그것에 익숙해지고 편안 해지십시오.
  2. 부드럽게 반복하고 두 발을 보드에 올려 놓습니다. 처음에는 기울이는 대신 앞발을 스키로 약간 똑바로 돌립니다. 다른 쪽 다리를 사용하여 부드럽게 밀어 올리십시오. 먼저 천천히 가십시오. 준비가되지 않았을 때 너무 빨리 가고 있다는 이유만으로 사고가 발생하는 것을 원하지 않을 것입니다.
    • 약간의 운동량을 얻은 후에는 뒷다리를 스케이트 보드 바닥의 곡선 꼬리 바로 앞 바퀴 축 주위에 두는 연습을합니다. 균형을 유지하고 미끄러지면서 더 나은 균형을 위해 무릎을 약간 낮추는 것을 잊지 마십시오.
    • 몽고 푸셔는 앞다리로 판자를 밀고 뒷다리를 보드에 올리는 것이 더 편안하다는 것을 의미합니다. 어떤 사람들은이 패턴을 견딜 수 있지만 나중에 문제를 일으킬 수 있으며 보드를 밀면서 앞다리를 앞뒤로 흔들리는 것도 어색해 보일 수 있습니다. 이 유형의 푸시 업을 사용하는 경우 일반 설정이나 왼쪽 다리 스타일로 변경하십시오.
  3. 속도가 느려질 때 스케이트 보드를 계속 밀십시오. 그렇게 계속해서 부드럽게 밀고 스케이트 보드에서 발을 곧게 펴서 속도가 느려질 때까지 움직입니다. 그런 다음 피벗 발을 수평으로 돌리고 다른 다리로 보드를 앞으로 민 다음 다리를 다시 펴십시오. 더 많이할수록 스케이트 보드를 더 많이 마스터하게됩니다.
    • 속도를 높이십시오. 그러나 조금만하십시오. 사이클링과 마찬가지로 어떤 사람들은 조금 더 빨리 움직이면 균형을 잡기가 더 쉽다고 생각합니다.
    • 움직일 때 흔들리는 느낌이 들면 샤프트를 조일 수 있습니다. 이렇게하면 스케이트 보드가 방향을 바꾸기가 더 어려워 지지만 흔들림이 제어 될 때까지 슬라이딩을 연습하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 또는 조금 앞으로 기울이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
  4. 발목을 회전하고 초점을 변경하여 방향을 변경합니다. 보드를 밀고 이동하는 방법을 알았 으면 몸의 무게 중심을 바꾸어 움직이면서 방향을 조금 바꿔보세요. 스케이트 보드를 타면서 무릎을 유연하게 유지하고 앉으면 무게 중심을 낮 춥니 다. 그런 다음 약간 앞으로 기울여 오른쪽으로 돌고 (평상시처럼 발을 놓는 경우) 발목을 돌려 스케이트 보드를 왼쪽으로 리디렉션합니다.
    • 휠의 조임 정도에 따라 약간만 기울이거나 완전히 구부리면됩니다. 각 샤프트의 중앙에있는 큰 볼트를 돌려 샤프트를 풀 수 있습니다 (왼쪽으로 돌리면 풀고 오른쪽으로 돌려 조입니다). 이렇게하면 압력이 더 커지거나 (팽팽 해 지거나) 작아 져 (풀어짐), 더 어렵게 (조이기) 또는 더 쉽게 (풀어짐) 회전 할 수 있습니다.
    • 방향을 바꿀 때 균형을 잃거나 넘어지면 상체를 반대쪽으로 기울이십시오. 진짜 문제는 발이 보드의 회전 지지대이기 때문에 축이 스케이트 보드의 방향을 바꾸게한다는 것입니다.
  5. 뒷발을 땅에 대고 멈추십시오. 멈추려면 천천히 움직이는 동안 뒷발을 바닥에 대고 스케이트 보드의 운동량을 줄이십시오. 그러나 고속으로지면에 발을 딛지 마십시오. 발로 활공하고 점차 땅에 더 강한 발걸음을 내딛는 것으로 시작하십시오. 발을 스케이트 보드에 얹어 고정하지 않으면 계속 진행됩니다.
    • 정지하고 싶을 때 등을 기대고 땅에 꼬리를 차는 것도 가능합니다. 일부 긴 스키는 스케이트 보드의 뒤쪽 가장자리에 플라스틱 "브레이크"가 있지만 대부분은 없습니다. 이 유형의 정지는 조금 더 어렵고 스케이트 보드의 꼬리를 긁을 것입니다. 스키가 긁히지 않도록하는 또 다른 방법은 뒤꿈치를 뒤로하고 발가락을 서핑 보드에 고정하는 것입니다. 보드를 들어 올리면 뒤꿈치가 꼬리 대신 착지됩니다.
  6. 스케이트 보드를 타는 동안 다리를 바꿔보세요. 스케이트 보드에 익숙해지면 다리, 앞다리 뒤로, 앞다리가 아닌 다리를 바꿔보세요. 좋은 스케이트 보더가되고 싶다면 양발로 미끄러지는 법을 배워야합니다. 나중에 기술적 인 동작을하기 위해 다리를 바꿔야하기 때문입니다. 낙하산 위에서 미끄러지는 법을 배우거나 다양한 다른 스케이터를 할 때 유용 할 수 있습니다.
  7. 올바른 자아를 배우십시오. 모든 스케이터는 시작 이후 자주 넘어집니다. 스케이트 보드의 일부입니다. 스케이트 보드를 타는 동안 보호 장구를 제대로 착용하고 제대로 넘어지는 법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 일반적인 타박상이나 타박상 대신 심각한 부상을 피하려면 안전을위한 몇 가지 요령을 배워야합니다.
    • 손을 내밀지 만 긴장을 푸십시오. 손을 단단하게 유지하면 추락을 지원하기 위해 손을 사용하면 발목과 발목이 더 심하게 뒤 틀릴 위험이 있습니다.
    • 넘어 지 자마자 롤아웃하십시오. 약간의 긁힘이 생길 수 있지만 손을 바닥에 얹으면 덜 고통 스럽습니다.
    • 뭔가 잘못되었다고 생각되면 뛰어 내리십시오. 너무 빨리 미끄러 져 스케이트 보드를 제어 할 수없는 경우 보드에서 뛰어 내려 발로 착지하거나 잔디로 굴러갑니다. 통제력을 잃었을 때 보드에 갇히지 마십시오.
  8. 숙련 된 스케이터가 더 많은 기술과 팁을 배우는 것을 지켜보십시오. 함께 슬라이드 할 초보자를 찾으십시오. 이것은 다른 수준에서 그들의 스타일이나 기술을 배우는 데 도움이됩니다. 모르는 사람이 있으면 가까운 스키장의 선수들에게 물어보십시오. 그들은 일반적으로 친절한 사람들이며 당신을 도울 것입니다. 원하는대로하고, 실험하고, 더 높은 점프를하고, 새로운 기술을 구현하는 방법을 배웁니다. 당신의 강사는 이제 그 사람과 당신이 그들에게 보여주고 싶은 모든 사람과 기술을 공유하는 교사 라기보다는 친구처럼 될 것입니다.
    • 움직임을하는 방법에 대한 더 많은 힌트를 얻으려면 항상 슬로우 모션 비디오에서 움직임을보고 다리의 움직임에주의를 기울일 수 있습니다. 연속 이미지는 학습에 좋은 방법이기도합니다.
    • 더 많이 연습할수록 더 나은 사람이됩니다. 처음 몇 번의 시도에서 한 번의 움직임을 할 수 없다고해서 낙심하지 마십시오. 친구들과 연습하고 재미있게 지내면 한 번만 할 수 있습니다.
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4 단계 중 3 : 점프하는 법 배우기

  1. 뒷발을 꼬리 위로 들어 올려 스케이트 보드의 앞부분부터 시작합니다. 점프 샷은 안전하게 위아래로 점프하는 것입니다. 이 기술의 첫 번째 부분은 스키의 꼬리에 등발을 밟고지면을 치는 데 익숙해 져서 스케이트 보드를 높이 튀게 할 수 있습니다. 연습만으로는 충분하지 않기 때문에이 움직임에 익숙해 지십시오.
    • 보드에 서서 앞뒤로 흔들면서 보드의 상단을 높이 올린 다음 같은 위치로 되 돌리는 연습을합니다. 당신이 충분히 용감하다면 슬라이드에서 이것을 시도 할 수도 있습니다.
    • 점프 스타트를하기 전에 보드 옆에 서서 점프 연습을하십시오. 머리를 위로 올리는 데 얼마나 많은 힘이 필요한지 확인하려면 발로 스케이트 보드의 바닥을 누르십시오. 손쉬운 취급을 위해 스키를 밟고 싶을 때도 유용합니다.
  2. 가만히 서있는 동안 보드를 켜십시오. 스케이트 보드에 서서 무릎을 약간 낮추고 체중을 뒷바퀴로, 뒷발은 약간 뒤로 이동하여 발이 꼬리에 얹히도록합니다. 스케이트 보드를 멈출 때처럼 꼬리를 밟고 바닥에 닿지 않도록하십시오. 그런 다음 보드를 높이십시오.
    • 처음부터 이동 중에 이것을 시도하지 마십시오. 가만히 서서 높이 뛰어 오르는 것이 편하지 않은 경우, 이동 중에 시도하면 매우 위험하고 스케이트 보드에서 튕겨져 "도로 측정"할 수 있습니다.
  3. 스케이트 보드를 위로 올린 다음 점프합니다. 스키가 튀어 나오게하려면 앞다리를 살짝 뒤로 젖히고 들어 올려 무릎이 가슴에 가까워지고 뒷다리는 꼬리를 걷어차 야합니다.
    • 이 움직임은 빠른 속도로 이루어져야하며 처음에는 매우 어려울 수 있습니다. 뒷다리로 켜는 동시에 스케이트 보드에서 내리려면 높이 점프해야합니다.
    • 뒷다리를 들어 올리기 전에 앞다리를 약간 들어야합니다. 보도에서 달리고 장애물을 뛰어 넘는다고 상상해보십시오. 그런 종류의 움직임을해야합니다.
  4. 스케이트 보드를 잡기 위해 발을 앞으로 가져옵니다. 스키가 높이 튀어 나오면 발을 앞으로 가져와 수평 스키를 뒤로 밀고 제어합니다. 점프하자마자 그렇게해야합니다.
  5. 다리를 곧게 펴서 스케이트 보드를 도로 표면으로 다시 밀어 넣으십시오. 스키드를 수평으로 밀고 나면 다리를 쭉 펴고 스케이트 보드를 원래 위치로 낮춰 노면에 닿도록 아래로 내려갑니다. 내릴 때 기억해야 할 가장 중요한 것은 바퀴 축과 구부러진 무릎에 부착 된 스케이트 보드를 밟아 계속 움직일 가능성을 높이고 스케이트 보드가 뒤로 부러지는 것을 방지하는 것입니다. 사랑.
    • 게임에서 뛰어 내리는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 스케이트 보드가 균형이 맞지 않거나 무언가 잘못되었다고 느낀다면 그 위에 착지하려고하지 말고 발로 땅에 착지하십시오.
    • 사실, 스케이트 보드가 튕기면 스케이트 보드에서 뛰어 내린 다음 그 옆에 착지하여 첫 번째 점프를 연습하는 것이 좋습니다.
  6. 이동 중에 점프 해보십시오. 가만히 서있는 상태에서 점프하는 기술을 습득했다면 이동 중에 시도해보십시오. 보드를 밀고 더 빠른 속도로 천천히 미끄러지기 시작한 다음, 스케이트를 타는 동안 앉아 보드를 켭니다.
    • 대부분의 다른 춤 기술이 그것에 의존하기 때문에 이것은 배우는 기본 기술입니다. 이러한 특수 기술에 대한 자세한 내용은 다음 섹션을 참조하십시오.
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4/4 부 : 다른 기술 배우기

  1. 공중에서 스윙을 시도하십시오. 최대한 높이 점프하고, 보드에서 내리 자마자 앞발로 보드를 치면 180도 회전합니다. 더 쉽게 회전하려면 뒷다리에서 약간의 추가 "스윙 힘"이 필요할 수 있습니다.
  2. 슬리퍼를 사용해보십시오. 보드를 치면 보드의 가장자리를 걷어차 보드의 측면을 따라 회전하는 것을 제외하고는 보드의 공중 스윙처럼 작동합니다. 뒤집을 때까지 몇 가지 다른 동작을 시도하십시오. 이것은 간단한 기술이 아니므로 많은 연습이 필요하고 포기하지 마십시오.
  3. 난간 위에서 미끄러 져보십시오. 낮은 레일 (30cm 이하)로 시작하십시오. 이 기술도 그렇게 간단하지 않으므로 각 단계를 따르십시오.
    • 난간까지 미끄러 져 올라간 다음 스케이트 보드에서 뛰어 내려 발로 난간에 착지하여 스케이트 보드가 도망 가도록합니다.
    • 다음으로, 춤을 추면서 스케이트 보드를 켜는 연습을하세요.하지만 스케이트 보드가 어디로 달릴지는 신경 쓰지 말고 발을 난간 위에 올려 놓을 수 있는지 확인하세요.
    • 난간과 일직선이 아닌 좁은 각도로 난간으로 미끄러지도록하십시오. 결과적으로 휠 축이 난간에 걸릴 위험이 적습니다.
    • 그런 다음 실제 작업을 시작하겠습니다. 난간 방향으로 최대한 높이 점프하십시오. 발을 휠 허브 마운트 위로 착지하고 판자가 난간에 수평이되도록합니다.
    • 스케이트 보드가 난간에 수평이면 "스케이트 보드"유형입니다. 스케이트 보드가 난간과 작은 각도를 이루고 바퀴 축이 그 안에 걸리면 50-50 슬라이드입니다.
    • 난간 끝까지 미끄러졌다가 "스케이트 보드"타입을하고 있다면 보드를 똑바로 돌리고 (올바른 방향으로 가십시오) 착지하십시오. 50-50 슬라이드를하는 경우 스키 상단이 땅에 닿지 않도록 앞바퀴를 약간 들어 올립니다 (꼬리를 밟아서). 또 다른 방법은 점프하고 점프하는 것입니다.
  4. 교육장으로 이동하여 슬라이드를 슬라이드하는 방법을 배웁니다. 이 기술은 많은 결정이 필요하지만 노력할만한 가치가 있습니다.
    • 슈트의 가장자리 (슈트 가장자리의 금속 부분)에 스키의 꼬리를 배치하고 뒷다리를 휠 샤프트 마운팅 바로 뒤에 배치하지만 균형을 유지하기에는 충분히 멀리 떨어져 있습니다.
    • 앞바퀴를 앞바퀴 허브에 놓고 롤오버하여 보드를 밉니다. 주저하지 마십시오. 그렇지 않으면 넘어 질 것입니다. 이것은 자신감과 힘이 필요합니다.
    • 이 작업을 수행 할 때는 앞으로 몸을 기울여야합니다. 그렇지 않으면 스케이트 보드가 발에서 미끄러집니다. 어깨는 항상 스케이트 보드와 평행해야합니다.
    • 낙하산의 다른 쪽 끝에 도달하면 넘어지는 것에 대해 걱정하지 말고 정상에 도달했을 때 보드에서 뛰어 내리십시오.
  5. 슬라이드에서 몇 가지 기술을 수행하십시오. Rock to Fakie (슈트 가장자리에 스키를 수평으로 배치), Axle Stall (슈트 가장자리에 스키를 배치) 및 Nose Stall (슈트 가장자리에 스키를 배치)과 같은 좋은 기술이 멋지게 보입니다. 인상적이지만 몇 달의 경험이 있다면 배우기가 너무 어렵지 않습니다. 훈련장에 갈 때는 맞지 않도록 세심한주의를 기울이십시오. 매우 고통 스러울 것입니다. 광고

조언

  • 계속 열심히 노력하세요! 절대 포기하지 마! 실패하면 계속 연습하십시오.
  • 막 시작하는 중이라면 처음부터 잘할 것이라고 생각하지 마십시오. 시간이 걸린다.
  • 항상 친구가 조금 앞으로 기울 이도록하십시오. 뒤로 기울이면 스케이트 보드가 발에서 미끄러질 수 있습니다.
  • 스케이트 보드를 탈 때 휴대폰이나 기타 깨지기 쉬운 물건을 주머니에 넣지 마십시오.
  • 항상 발을 떼어 놓으십시오. 따라서 두 발을 함께 유지하면 균형을 잃게됩니다.
  • Thunder, Independent, Tensor, Grind King, royal 등과 같은 좋은 샤프트를 사용하면 더 쉽게 회전하고 제어 할 수 있습니다. Force, Darkstar, Ricta, Autobahn, Spitfire, Bones 등과 같은 좋은 휠 유형과 Bones (Bones Reds가 최고 임), Swiss, Rockin 'Rons, Ninja 등과 같은 볼 베어링은 허용됩니다. 당신은 빠르게 가속하고 고속으로 유지합니다. Revive, Mini Logo, Mystery, Almost, Black Label, Element, Real, Girl 또는 Chocolate 등과 같은 보드 유형은 더 쉬운 제어, 더 쉬운 사용 및 더 큰 내구성을 제공합니다.
  • 쉽게 움직일 수 있도록 편안한 옷을 입으십시오. 최신 트렌드를 따를 필요는 없지만 새 스케이트를 구입하는 것은 좋은 생각입니다.
  • 낮게 앉으면 무게 중심이 낮아져 넘어지기가 더 어려워집니다.
  • 발을 적절하게 보호하고 스케이트 보드를 잡는 데 도움이되도록 좋은 스케이트를 구입하십시오.
  • 당신이 어디로 가는지 항상 앞을보십시오.
  • 심각한 부상을 당하지 않으려면 항상 손목과 무릎 패드와 헬멧을 착용하십시오.
  • 기술적 인 움직임을 수행 한 후에는 항상 볼트가있는 보드에 올라 발에서 미끄러지지 않도록하십시오.
  • 연습하는 곳에서 나뭇잎을 닦아내십시오. 그들은 당신의 기술적 움직임에 영향을 미칠 것입니다.
  • 스케이트 보드는 한 발로 가파른 언덕을 미끄러지거나 무게 중심을 한 발에서 다른 발로 미끄러지는 균형 게임입니다.
  • 잠시 시간을내어 스키에 (한곳에서) 서서 나중에 균형을 잡는 데 많은 도움이 될 다른 서있는 자세로 실험 해보십시오. 계속해서 다리를 바꿀 수 있습니다. 당신은 기본적으로 스케이트 보드에 익숙해지고 있습니다.
  • 조심하고 어린이나 동물 등으로부터 거리를 유지하십시오.
  • 누군가 스케이트 보드를 타는 곳을 떠나라고하면 다른 곳으로 가십시오. 경비원이나 경찰이 오면 연습이 끝난 것 같아요. 떠나고, 안전하고 합법적 인 장소를 찾으십시오. 주차장, 차고, 막 다른 골목 또는 공원이 귀하에게 적합한 장소입니다.
  • 보행자와 운전자에게 양보하십시오.
  • 스케이트 보드를 선택할 때 어떤 종류의 스케이트 보드를 원하는지 알아야합니다. 편안한 보드가 쉽게 착지하고 난간에 미끄러 져 차량처럼 미끄러지기를 원한다면 보드 너비가 약 20-22cm가 적당합니다. 복잡한 기술을 원하고 많은 움직임이 필요하지 않으면 약 18-20cm 너비의 보드에 맞을 것입니다. 그러나 이것은 순전히 개인적인 것이므로 직접 선택하기 전에 몇 가지 치수를 시도해보십시오.
  • 테크닉을 할 수있을만큼 보드에서 여전히 편안하지 않다고 생각되면하지 마십시오. 안전을 유지하고 준비가되었을 때하십시오.
  • 넘어져도 부끄러워하지 마십시오. 그것은 정상입니다. 프로 선수도 쓰러졌습니다!
  • 가능한 한 많이 연습하고 넘어 졌다고해서 포기하지 마십시오. 사실, 많은 사람들이 고통에 빠졌고 다시는 스케이트 보드를 타기를 원하지 않았습니다.
  • 낡고 거친 트랙을 피하면서 평평한 도로에서 스케이트 보드를 타십시오.
  • 항상 무릎을 낮게 유지하십시오. 넘어 질 때 착륙하는 법을 배우십시오.
  • 기울일 때 쉽게 돌리지 않으면 휠 샤프트 중앙에 부착 된 나사를 풉니 다.

경고

  • 좌절감을 느낄 때 스케이트 보드를 던지지 마십시오. 돌이킬 수없는 손상을 입힐 수 있습니다.
  • 항상 주변에주의를 기울이십시오.
  • 다른 사람들이하는 일을 당신이보고 있다는 이유만으로하지 마십시오. 기분 좋은 일을하십시오.
  • 좋은 스케이트 보드 신발 한 켤레는 편안함을 유지하고 오랫동안 지속될 것입니다.
  • 그룹으로 그리고 주변에 많은 사람들과 함께 스케이트 보드를 타는 것이 가장 좋습니다. 어떤 일이 발생하면 즉시 도움을받을 것입니다. 게다가 친구들 주위에 많은 재미가있을 것입니다.
  • 보호 복을 착용하십시오. 무릎 패드는 불편할 수 있지만 스케이트 보드 연습에 필수적입니다.
  • 헬멧 착용. 헬멧을 착용하는 것이 좋지 않다고 생각할 수도 있지만 머리 부상을 예방할 수 있습니다. 스케이트 보드는 재미 있지만 헬멧 없이는 부상을 입거나 사망 할 수도 있다는 점을 염두에 두십시오.