콘텐츠

• 단계
• 파트 1/4: 문제의 원인을 처리하는 방법
• 파트 2/4: 주의를 산만하게 하는 방법
• 파트 3/4: 더 나은 의사 소통 방법 찾기
• 4/4부: 도움말
• 팁
• 경고

한 사람 또는 여러 사람에 대한 욕망을 이기지 못한다고 느끼십니까? 정욕과 싸우는 것은 개인의 선택입니다. 그것은 당신에게 불리하거나 쉽게 끌 수 있는 것이 아닙니다. 오히려 당신의 저속한 생각을 산만하게 하거나, 대체하거나, 부드럽게 하는 결과를 얻기 위해 노력해야 할 것입니다. 다음은 도움이 될 수 있는 몇 가지 접근 방식입니다.

단계

파트 1/4: 문제의 원인을 처리하는 방법

1. 1 자신을 유혹하지 마십시오. 당신이 원하는 것을 추구하지 않는 법을 배우십시오. 이것은 기본적으로 음란물의 유혹에 대처하기 위해 자신을 훈련해야 함을 의미하지만, 영화를 보러 가지 않거나 도로의 특정 구역에서 운전하지 않는다는 것을 의미할 수도 있습니다. 어렵지만 음탕한 습관은 다른 모든 나쁜 습관과 마찬가지로 제거할 수 있습니다. 끈기있게!
2. 2 자신과 다른 사람을 존중하는 법을 배우십시오. 매일의 관계에서 정욕이 자극이 되도록 허용한다면, 당신은 자신을 완전히 이해하지 못하는 것입니다. 당신의 마음과 성격이 조금 생각하게 두는 것보다 당신이 누구이며 어떻게 행동하는지 몸의 욕망이 결정하도록 허용한다면. 또한 사람을 음탕한 시선으로만 보면 존경하지 않습니다. 당신이 정말로 그 사람에 대한 감정이 있다면, 그 감정을 다루기 위해 열심히 노력하고 그 사람을 위해(그리고 당신 자신을 위해!) 모든 것을 올바르게 해야 합니다.
3. 3 약물과 알코올을 피하십시오. 마약과 알코올은 억제를 해제하므로 정욕과 싸우기가 더 어렵습니다. 이렇게 하면 종료합니다. 이것은 당신에게 많은 도움이 될 것입니다! 당신은 여전히 ​​친구와 함께 바에 갈 수 있고, 물이나 사과 주스를 주문할 수 있습니다(둘 다 알코올처럼 보이기 때문에 불편함을 느끼지 않을 것입니다).
4. 4 당신의 필요를 실현하십시오. 대부분의 경전은 성적 욕구가 정상적이라는 것을 인정하므로 성적 욕구가 있다고 자신을 탓해서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 매우 보기 흉한 생각을 하게 될 수 있고 감정이 더 심해질 수 있기 때문에 그것들을 인식하십시오! 성적인 감정을 가질 수는 있지만 굴복하지는 마십시오.
5. 5 대안 철학을 찾으십시오. 욕망에는 다양한 종류가 있고 욕망에 대한 다양한 관점이 있습니다. 당신의 욕망이 누군가에게 신체적 해를 입히거나 일으킬 수 있다면, 이것은 다루어야 할 문제입니다.그러나 두 성인 사이에 성적인 감정이 생긴다면 괜찮습니다. 성적 감정은 자연스러운 것이며, 관심이 전적으로 종교적 가르침에 근거한 것이라면 다른 종교적 가르침을 조사해야 할 때일 수 있습니다. 다른 종파는 이 점수에 대해 매우 다른 입장을 가지고 있습니다.

파트 2/4: 주의를 산만하게 하는 방법

1. 1 준비. 당신이 준비되지 않았다면 당연히 문제가 생길 것입니다. 정욕에 문제가 있음을 깨닫고 유혹이 있는 곳을 방문할 것임을 알면 준비하십시오. 도덕적 준비와 게임 계획은 전투의 절반입니다.
2. 2 당신의 눈을 실행합니다. 유혹이 강한 곳에 있다면 눈으로 달리는 연습을 해보자. 이것은 욕망에 호소할 수 있는 것을 본다면 즉시 볼 것을 찾으라는 것을 의미합니다. 이것은 매우 편리한 트릭이며 도움이 될 수 있습니다.
3. 3 취미에 집중하세요. 시도할 수 있는 또 다른 트릭은 우리가 즐기는 활동에 집중하는 것입니다. 이것은 외부 원인이 아니라 유혹을 받는지 여부에 따라 가정이나 다른 곳에서 음탕한 생각이 발생하는 경우에 좋은 기술입니다. 특히 이러한 생각은 언제든지 일어날 수 있으므로 모바일 활동을 하는 것이 좋습니다.
   • 장식직물이나 어디서든 쉽게 할 수 있는 창의적인 취미를 생각해 보세요.
   • 또한 가능한 한 많은 성구를 외우려고 노력할 수도 있습니다.
   • 또 다른 방법은 자원 봉사자가 되는 것입니다. 이것은 주의를 산만하게 할 뿐만 아니라 경건한 일을 하는 데 도움이 되는 활동입니다.
4. 4 공부한 구절을 기도하거나 복습하십시오. 주의를 산만하게 하는 또 다른 방법은 큰 소리로 또는 마음속으로 알고 있는 구절을 반복하는 것입니다. 그것은 하느님의 사랑을 생각나게 하고 그분의 법에 고착하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 5 유혹의 이유를 피하십시오. 정욕을 피하는 가장 좋은 방법은 유혹의 이유를 제거하는 것입니다. 많은 사람들에게 유혹의 주된 이유는 음란물입니다. 삶의 중요한 측면에 집중할 수 없다는 것을 깨닫고 포르노 컬렉션이 이집트의 피라미드처럼 성장하고 있다면 휴식을 취해야 할 때일 수 있습니다. 사진을 보지 않도록 컴퓨터에 필터를 설치하십시오.

파트 3/4: 더 나은 의사 소통 방법 찾기

1. 1 회사와 시간을 보내십시오. 당신을 욕망하게 만드는 사람을 피할 수 없다면 그와 의사 소통하는 더 건강한 방법을 찾아야합니다. 한 가지 옵션은 다른 사람들과 함께 만 그와 시간을 보내는 것입니다. 이렇게 하면 하지 말아야 할 말이나 행동을 하지 않는 데 도움이 됩니다.
2. 2 안전한 장소에서 함께 시간을 보내십시오. 회사에서만 시간을 보내더라도 교회나 성전, 성지 같은 곳에서만 함께 시간을 보내는 방법도 있습니다. 하나님은 당신을 보호하시고 당신이 음탕한 생각이 아니라 그분께 집중하도록 도와주실 것입니다.
3. 3 그의 눈을 봐. 그를 볼 때 그의 눈에만 집중하고 당신이 원하게 만드는 신체 부위에는 초점을 맞추지 않도록 하십시오. 눈은 영혼의 거울이라고 하므로 그의 눈에 집중하여 영혼을 보십시오. 그렇게 하면 존경심을 얻고 하느님께서 당신이 사람들을 어떻게 대하기를 원하시는지 생각나게 하는 데 도움이 될 것입니다.
4. 4 친절한 활동에 참여하십시오. 존경하는 친구가 할 일만 하십시오. 데이트처럼 보이는 일은 하지 마세요. 당신이 처한 상황을 보고 당신이 하고 있는 일에 대해 할머니가 뭐라고 말씀하실지 생각해 보세요. 그녀가 승인했다면 아마도 모든 것이 정상일 것입니다.
5. 5 이 사람을 만지지 마십시오. 만지는 것은 손바닥이나 손과 같은 감각적인 곳에서만 만진다고 해도 때때로 음탕한 생각을 심화시킬 수 있습니다. 문제가 있으면 전혀 만지지 마십시오. 이것은 당신에게 많은 도움이 될 수 있습니다.
6. 6 동정의 대상으로 올바르게 행동하십시오. 남자친구나 여자친구 주변의 행동을 정말 통제할 수 없다면 결혼할 때가 된 것 같습니다. 이것이 하나님의 의도이며, 이를 위해 하나님은 남편과 아내를 만드셔서 그들이 이러한 감정을 삶으로 원하는 방식으로 전환할 수 있도록 하셨습니다. 그를 ...
   • 영적으로, 신체적으로, 도덕적으로 자신에게 맞는 사람과 결혼해야 하며, 서로에게 진지할 의사가 있는 경우에만 결혼해야 한다는 것을 기억하십시오. 그런 진지한 관계를 원하지 않는다면 성적인 관계를 할 준비가 되지 않았을 수 있습니다.
   • 성적인 감정을 다루기 위해 결혼하고 싶다면 이것이 마지막 결정이 되어야 합니다. 결혼은 심각한 결정이며 가볍게 여겨서는 안 됩니다.

4/4부: 도움말

1. 1 도움이 필요하다는 사실을 깨달으십시오. 결혼 옵션이 불가능하고 다른 방법이 효과가 없다면 도움이 필요함을 인정해야 합니다. "문제를 인정하는 것이 문제 해결의 절반이다"라는 말이 있습니다.
2. 2 당신의 영혼 가이드와 이야기하십시오. 지역 사제, 목사, 이맘, 랍비 또는 기타 영적 가이드와 이야기하십시오. 그들은 당신에게 조언을 제공하고 당신이 정상 궤도에 머물도록 도와줄 수 있습니다. 그것이 그들이 하는 일입니다! 부끄러워하지 마십시오. 그들은 이와 같은 문제를 처리하도록 훈련을 받았으며 가장 헌신적이고 충실한 사람들에게도 문제가 될 수 있음을 알고 있습니다.
3. 3 스스로를 고립시키세요. 가능한 한 유혹에서 벗어나십시오. 남성의 경우 이는 군대에 입대하는 것을 의미할 수 있습니다. 여성의 경우 이것은 여자 대학이나 학교에 가는 것을 의미할 수 있습니다. 가족은 당신의 결정을 이해하고 지지할 것입니다. 감정을 극복하는 법을 배울 때까지 성별에 둘러싸여 있어야 합니다.
4. 4 정욕이 만드는 문제를 기억하십시오. 이 음란한 생각에 순종하면 그에 따라 벌을 받습니다. 자신을 통제할 수 없으면 성병, 전염병, 원치 않는 임신 및 기타 처벌이 기다리고 있습니다. 조심하고 책임감있게 행동하십시오!
5. 5 하나님께 도움을 구하십시오. 그는 이러한 원치 않는 감정으로부터 당신을 보호하는 데 도움을 줄 것이지만 당신은 그와 함께 일해야 합니다. 그는 당신에게 도움을 보낼 것이지만, 당신은 눈을 뜨고 그가 보낸 해결책을 찾아야 합니다. 때때로 어려울 수 있지만 친구, 가족, 영의 인도자의 도움으로 필요한 도움을 받을 수 있습니다.
   • "너희가 다른 사람에게 시험을 받은 것이요 하나님은 미쁘사 너희가 감당하지 못할 시험 당함을 허락지 아니하시고 시험을 받을 때에 또한 은혜를 주시어 너희로 능히 감당하게 하시느니라" - 1 고린도 10:13

팁

• 늦은 즐거움에 대해 알아보십시오. 욕망은 그 반대다. 그것을 마스터할 수 있는 사람은 사랑뿐만 아니라 재정, 감정, 직업 등 삶의 모든 영역에서 혜택을 느낄 것입니다.

경고

• 당신의 욕망이 당신을 불행하게 만든다면, 그것에 대해 무언가를 하십시오. 당신의 욕망이 다른 사람을 불행하게 만들 뿐이라면 이것이 다른 사람이 아니라 당신의 일이라는 사실을 생각해야 합니다. 그것은 당신과 하나님 사이에 남을 것입니다.