발 뒤꿈치가 부러지면 어떻게해야합니까?

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하이힐을 신다 보면 부러진 적도 있고, 그 결과 당혹스러울 뿐만 아니라 고통스럽기도 합니다. 머라이어 캐리, 슈퍼모델 같은 유명인들도 이 시나리오를 겪습니다.

정서적, 신체적 영향 외에도 이 문제에는 실용적인 구성 요소가 있습니다. 이 문제는 완전히 손상된 신발을 다루어야 하고 걷기와 춤을 출 수 없지만 최소한 신발을 신고 집으로 걸어가야 한다는 사실로 구성되어 있습니다. . 영화에서처럼 작동하지 않습니다. 평범한 사람들에게 매일 일어나는 일이며 이에 대비해야 합니다. 이 기사는 부러진 발 뒤꿈치로해야 할 일을 보여줍니다.

단계

1 조심스럽게 넘어집니다. 발뒤꿈치가 부러지는 것을 보는 순간, 가능한 한 레일이나 다른 사람과 같이 균형을 유지하기 위해 잡을 수 있는 것을 빨리 찾으십시오.
- 이것은 일반적으로 너무 빨리 일어나서 반응할 시간이 많지 않으므로 그냥 넘어지세요!
- 넘어질 때 우아함을 추구하는 것을 잊어버리고 안전하게 넘어지도록 노력하십시오. 넘어졌다는 것을 깨닫는 순간, 넘어지는 동안 당신을 다치게 할 수 있는 모든 것을 피하십시오. 넘어질 때 휴식을 취하십시오.
- 누군가를 붙잡으면 조심하십시오. 이 사람은 결국 당신과 떨어질 수 있습니다!
- 뒤꿈치가 많이 불안정하다고 느껴진다면 바로 신발을 확인해보세요! 신발을 제때 확인하지 않으면 넘어지는 것을 피할 수 있습니다.
- "안전하게 넘어지는 방법" 기사를 읽으십시오.
2 부러진 부분이나 발 뒤꿈치 부분을 찾으십시오. 가능하면 뒤꿈치의 나머지 부분을 잘라냅니다. 항상 하이힐을 신는 경우 이러한 예기치 않은 사고에 대비하여 강력하고 즉시 건조되는 접착제를 지갑에 항상 휴대하는 것이 좋습니다.
- 앉아서 신발을 살펴봅니다. 어떤 경우에는 단순히 힐을 구멍에 삽입하는 것으로 충분합니다. 밑창에 스터드가 있는지 확인하고 최선을 다하십시오. 혼자 감당할 수 없다면 누군가의 도움을 구하십시오. 뒤꿈치를 너무 세게 누르지 마십시오. 이렇게 하면 다시 밀어 넣을 수 있습니다.
- 즉시 건조 접착제가 있으면 임시로 고정하십시오. 신발에 묻은 흙이나 먼지를 닦아내고 조심스럽게 힐의 가장자리를 잡고 힐을 붙입니다. 접착제가 마르는 데 시간이 걸리기 때문에(즉시라도) 조금 쉬고 신발을 말려야 합니다. 편안히 앉아서 음료를 즐기거나 사람과 이야기를 나누십시오. 이 신발을 신을 때 체중을 발가락에 싣고 발뒤꿈치에 기대지 말고 앞으로 기울이도록 하십시오. 춤을 출 예정이라면 신발에 더 많은 압력을 가할 수 있으므로 주의하십시오.
- 신발을 고칠 수 없으면 다음 단계를 진행하십시오.
3 신발을 버리십시오. 실용적이고 안전하며 위생적이라면 상황을 빠르게 해결할 수 있는 가장 쉬운 방법은 맨발로 가는 것입니다. 이렇게 하면 상황이 즉시 수정되고 안정성이 회복되며 다시 자유롭게 이동할 수 있습니다.
- 예를 들어 깨진 유리, 과도한 더위 또는 추위, 더러운 바닥이나 인도, 날카로운 물건(예: 나이트클럽 화장실의 주사기) 또는 다른 위험한 것들. 또한 춤을 출 때 다른 사람들이 당신의 발을 밟을 수 있다는 것을 잊지 마십시오!
- 먼지나 세균이 걱정되고 너무 미끄럽지 않다면 양말을 신으세요.
4 호스트에게 도움을 요청하세요. 호스트는 접착제를 제공하거나 임시 신발 한 켤레를 제공할 수도 있습니다. 발 뒤꿈치가 부러지는 위치에 따라 다르지만 너무 부끄러워하지 말고 도움을 요청하십시오.
5 새 쌍을 구입하십시오. 멋진 식탁에 앉아 있거나 오전 4시경에 춤을 추고 있다면 이것은 명백한 옵션이 아닐 수 있지만 때로는 나가서 임시 신발을 사는 것이 가장 좋습니다. 저렴하고 믿을 수 있는 것을 선택하십시오. 특히 급한 경우에는 신발을 중고품 가게에 맡기고 계속 신을 수 있습니다.
- 늦은 밤에는 당신이 있는 곳 바로 근처에 상점이 열릴 수 있습니다.호스트에게 조언을 구하십시오.
- 저렴한 운동화나 샌들 한 켤레라도 야간 슈퍼마켓이나 약국에서 흔히 찾을 수 있습니다. 그들은 당신이 정상적으로 집에 돌아올 수 있을 만큼 충분히 좋을 수 있습니다!
- 더 나은 방법은 "빠른 수정" 상점을 찾는 것입니다. 그곳에서 무슨 일이 있었는지 웃을 수 있고, 소식을 듣고 수리된 발뒤꿈치로 돌아올 수 있습니다.
6 당혹감에 대처하십시오. 부러진 뒤꿈치의 충격의 대부분은 당신이 엉망진창이 되어 그다지 아름답지 않은 위치에 있게 되었을지도 모르는 당혹감으로 옵니다. 웃어넘기기 - 상황을 비웃는 것이 당혹감을 극복하고 안심할 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 이것은 당신이 특별히 다치지 않았음을 모든 사람에게 보여줍니다. 당신이 정말로 기분을 좋게 하고 싶다면 새로운 신발을 살 수 있다는 것을 기억하십시오!
- 당신이 무엇에서 떨어졌는지 당신만이 알고 친구도 행인도 이것을 모른다는 것을 명심하십시오. 무슨 일이 일어나고 있는지 아무도 모릅니다. 심장마비나 동맥류일 수 있습니다. 사람들이 긴장하기 전에 모든 것이 괜찮다고 안심시키십시오.
- 이것은 실망스럽지만 파티, 댄스 또는 레스토랑에 있는 경우 이벤트를 망치지 않아야 합니다. 계속 즐기십시오. 결국, 그런 일이 발생하면 어쩔 수 없지만 계속해서 휴식을 취할 수 있습니다!
- 신발을 갈아 신었지만 이벤트에 맞지 않으면 문제가 되지 않습니다. 가장 중요한 것은 당신이 편안하고 안전하다고 느끼는 것입니다.
7 택시를 타고 집으로. 대중교통으로 집에 가기로 결정했다면 비상사태로 처리하고 안전한 방법으로 빨리 집에 가야 합니다. 주인은 택시를 부를 수 있고, 당신은 택시와 집의 문으로 걸어가기만 하면 됩니다.
- 당신이 택시를 탈 여유가 없거나 혼자 타기 싫다면 누군가가 당신을 태워주고 싶어할 것입니다.
8 임시 수리된 신발을 기술자에게 반환하여 완전히 수리하십시오.
- 신발이 가격만큼 가치가 없다면 Fix-It Home 수리 키트를 구입하십시오.
- 신발이 가치가 있다면 수리가 최선의 방법입니다.
9 발레리나 한 쌍을 가지고 다니십시오. 이 새로운 유형의 신발은 가방에 넣고 다닐 수 있으며 크기가 작으며 약국과 슈퍼마켓에서 판매됩니다. 신발에 문질러서 계속 춤을 추고 싶은 경우에도 유용할 수 있습니다!

팁

힐을 좋아하지만 부러질까 걱정된다면 만일을 대비해 여분의 신발 한 켤레를 차, 업무용 사물함 또는 기타 편리한 장소에 보관하십시오. 신발을 교체하면 쉽게 차를 운전하고, 걷고, 다른 집안일을 할 수 있으므로 신발이 손상될 염려가 없더라도 이 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
어떤 행사가 있더라도 항상 여분의 신발 한 켤레를 가지고 다니십시오! 이것은 귀하의 결혼식, 다른 사람의 결혼식, 집 밖에서의 파티, 귀하가 호스트인 곳(주최자는 항상 자리에 있어야 합니다!), 공식 행사 등이 될 수 있습니다. 또한 지진(하이힐과 아스팔트 덩어리가 섞이지 않음) 또는 다리 통증과 같은 재해가 발생할 경우 작업할 때 항상 편안한 여분의 신발을 준비해야 합니다. 예를 들어 소매점에서 일하거나 제품을 진열하거나 모델인 경우와 같이 항상 일어서야 하는 경우에는 더욱 중요합니다.
발레 플랫을 가지고 다니십시오. 사는 곳에 따라 슈퍼마켓, 약국, 자판기 등에서 팔고 있습니다.