작가:
Helen Garcia
창조 날짜:
17 4 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
![일상 생활을 위한 38가지 멋진 아름다움의 비밀](https://i.ytimg.com/vi/pqwUbEymEuo/hqdefault.jpg)
콘텐츠
1 손톱을 물어뜯지 마세요. 손톱을 물어뜯는 버릇이 있으면 손톱 윗부분뿐만 아니라 손톱 밑부분도 변형된다. 입에서 나오는 침은 또한 손톱을 부드럽게 만들어 손톱을 보호하지 못하고 부서지기 쉽게 만듭니다. 이 습관을 고치는 것은 쉽지 않지만 손톱의 건강과 아름다움은 그것에 달려 있습니다.- 나쁜 습관에 대처하는 데 도움이 되는 치료법을 구입하십시오. 불쾌한 맛을 느끼면 손톱을 물고 싶지 않을 것입니다.
- 잘한 일에 대해 스스로에게 상을 주십시오. 아름다운 매니큐어를 받으십시오. 물론 몇 주 동안 손톱을 물지 않으면 가능합니다.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-1.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-2.webp)
- 주방용 세제 및 기타 세제는 손톱 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 제품을 사용할 때는 장갑을 착용하십시오.
- 보습 핸드 비누를 사용하십시오.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- 작업 중에는 반드시 로션을 사용하십시오. 또한 장갑이나 장갑을 착용하여 손과 손톱을 보호하십시오.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-3.webp)
- 손톱을 구성하는 단백질을 많이 섭취하십시오. 생선, 가금류, 돼지고기, 시금치, 콩은 좋은 단백질 공급원입니다.
- 견과류, 생선, 계란 및 간에 있는 비오틴이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
- 아연과 비타민 C가 함유된 음식을 섭취하십시오.
방법 2/3: 손톱 손질하기
1 정기적으로 손톱을 다듬습니다. 손톱 가위로 손톱을 다듬습니다. 손톱을 다듬지 않으면 손톱이 너무 길어져 고르지 않게 보일 수 있습니다. 또한 못이 무언가에 걸려 부러질 가능성이 높아집니다.
- 손톱을 너무 짧게 자르지 마십시오. 덕분에 손톱이 더 강해지고 손톱의 전반적인 모양이 크게 향상됩니다.
2 네일 파일을 사용하십시오. 네일 파일을 사용하여 손톱 끝의 고르지 않은 부분을 부드럽게 합니다. 파일 사용 시 한 방향으로 이동합니다. 내향성 발톱의 위험이 증가하므로 손톱을 너무 많이 둥글게 만들지 마십시오.
- 손톱을 정리할 때 앞뒤로 움직이지 마십시오. 이것은 손톱을 약화시키고 섬유를 손상시킵니다.
3 물에 손을 넣습니다. 이렇게 하면 손톱이 부드러워지고 큐티클을 뒤로 밀어 쉽게 제거할 수 있습니다. 따뜻한 물을 붓고 손을 담그십시오. 손톱과 큐티클을 부드럽게 하기 위해 약간의 오일을 첨가할 수 있습니다.
4 네일 버퍼를 사용하십시오. 버퍼의 거친 면을 사용하여 각 손톱의 표면을 닦습니다. 한 방향으로만 행동해야 합니다. 버퍼의 거친 면으로 각 손톱을 연마한 후에는 연마성이 덜한 두 번째 연마면을 사용하십시오. 버핑 블록의 매끄러운 면을 사용하여 네일 베드를 닦아냅니다. 이것은 당신의 손톱에 당신이 원했던 빛을 줄 것입니다.
5 큐티클을 뒤로 이동합니다. 먼저 스틱으로 큐티클을 조심스럽게 움직인 다음 조심스럽게 천천히 다듬어야 합니다. 피부를 자르지 마십시오. 이것은 손톱 바닥에 열린 상처로 가득 차 있으며이 경우 감염 가능성이 매우 높습니다.
6 손톱 건강을 잘 유지하십시오. 손톱의 길이가 적당하면 정기적으로 줄을 정리하거나 다듬어 모양을 잘 잡고 시각적으로 아름답게 유지하세요.
방법 3/3: 손톱 칠하기
1 베이스 코트로 시작하십시오. 투명한 매니큐어를 취해 각 손톱에 바릅니다. 손톱이 잘 부러지거나 부서지기 쉽고 약한 경우 투명 매니큐어 대신 매니큐어를 사용할 수 있습니다. 다음 단계로 넘어가기 전에 완전히 건조시키십시오.
2 손톱을 칠하십시오. 원하는 색상을 선택하고 각 손톱에 적용하십시오. 올바른 매니큐어 기술을 사용하면 손톱이 전문가에게 관리되는 것처럼 보일 것입니다. 올바른 바니시 적용 기술:
- 브러시를 병에 담그십시오. 손톱 하나에 필요한 만큼 브러시를 매니큐어에 담그십시오. 각 손톱에 대해 브러시를 다시 담그십시오. 그러나 너무 많은 바니시를 사용하면 공정을 망칠 뿐입니다.
- 손톱 중앙에 수직선을 그립니다. 엄지손가락으로 시작합니다. 손톱의 바닥에서 끝으로 쓸어넘기십시오.
- 중앙의 왼쪽과 오른쪽에 더 많은 획을 추가합니다. 필요한 경우 브러시를 바니시에 담그십시오.
- 전체 손톱이 바니시로 코팅될 때까지 이러한 방식으로 계속하십시오.
3 두 번째 코트를 바르십시오. 사용한 매니큐어의 색상에 따라 2차 코팅을 할 수 있습니다. 두 번째 코팅을 적용하기 전에 첫 번째 코팅이 완전히 건조되었는지 확인하십시오.
4 탑 코트를 바르십시오. 바니시가 완전히 건조된 후 다른 탑 코트를 바르십시오. 최상층 덕분에 바니시는 더 오랜 시간 동안 유지됩니다.
5 바니시가 필요할 때 제거하십시오. 매니큐어가 벗겨지기 시작하면 매니큐어 리무버를 사용하여 남은 매니큐어를 제거합니다. 제품에 아세톤이 없는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 손톱이 손상될 수 있습니다.
- 손톱에 휴식을 주세요. 손톱을 다시 칠하기 전에 1~2주 정도 기다리십시오.
팁
- 손톱을 물어뜯지 마세요. 그들을 잘라. 손톱을 다치게 하기 때문에 손톱을 물어뜯지 마십시오.
- 원한다면 매니큐어 블록을 사용할 수 있습니다. 연마 블록은 주로 4개의 표면으로 구성되며 각 표면의 거칠기 수준이 다릅니다. 연마 블록에는 4개의 작업면이 있으며 각 작업면은 다음과 같은 특정 기능을 수행합니다. 측면(광택기) - 자유 가장자리 영역을 연마하고 불규칙한 부분을 매끄럽게 만들고 손톱 박리를 방지합니다. 측면 - 손톱의 표면을 연마합니다. 측면은 손톱에 거울 광택을 제공하도록 설계되었습니다. 손톱이 손상될 수 있으므로 연마 블록을 한 달에 두 번 이상 사용하지 마십시오. 손톱이 매우 약한 경우 단단해질 때까지 손톱을 연마하지 않는 것이 가장 좋습니다.
- 손톱이 빨리 자라는 데 도움이 되는 유제품과 채소와 같이 비타민 K가 많이 함유된 음식을 식단에 포함시키십시오.
- 손톱을 도구로 사용하는 대신 올바른 도구를 찾으십시오. 덕분에 손톱을 최상의 상태로 유지할 수 있습니다.
- 매일 밤 핸드와 네일 크림을 사용하십시오. 손에 수분이 잘 공급되어야 합니다.
- 금속 네일 파일 대신 세라믹 또는 유리 네일 파일을 사용하십시오.
- 시간을 갖고 조심하세요.
- 매니큐어를 할 때 시간을 내십시오.
경고
- 손톱을 한 방향으로만 정리하십시오.
- 손톱이 너무 길지 않은지 확인하십시오. 이는 비위생적이며 이 상태의 손톱도 부러질 위험이 더 높기 때문입니다. 또한 손톱 모양이 매우 보기 흉할 것입니다.
- 매니큐어 또는 매니큐어 리무버를 절대 마시지 말고 이러한 제품의 증기를 흡입하지 마십시오.
뭐가 필요하세요
- 손톱 가위
- 파일
- 손톱 경화제
- 핸드&네일 크림
- 4면 폴리싱 블록(옵션)
- 매니큐어 제거제