테니스 라켓 줄 매는 법

동영상: 테니스거트 매는법.테니스라켓 줄매는법. 테니스라켓 줄 매듭법영상.

콘텐츠

단계
파트 1/3: 라켓 준비
파트 2/3: 스트레칭 기법
3/3부: 라켓 설정
팁
뭐가 필요하세요

테니스 라켓은 코트에서의 과중한 사용을 견디고 햇빛, 물방울을 흡수하고 라켓에 빠른 속도로 부딪히는 테니스 공을 처리하도록 만들어졌습니다. 현은 라켓에서 가장 중요한 부분으로, 현을 잘 관리하면 플레이의 질과 라켓의 내구성에 긍정적인 영향을 미칩니다. 당신의 플레이 스타일과 라켓을 얼마나 자주 사용하느냐에 따라 적어도 1년에 2번은 라켓의 스트링을 다시 매는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 스트링 홀링을 위해 라켓을 준비하는 방법과 올바른 홀링 기술을 적용하는 방법을 보여줍니다.

단계

파트 1/3: 라켓 준비

1 적합한 스트링 머신을 찾으십시오. 많은 스포츠 클럽과 스포츠 용품점에는 끈을 묶는 데 사용하는 베틀이 있습니다. 라켓 당 1,500-3,000 루블입니다. 품질에 따라 기계 자체의 비용은 15,000에서 수십만 루블입니다.
- 일주일에 여러 번 테니스를 치면, 500 루블에 더 저렴한 라켓 현을 구입하고 곧 절약 된 돈으로 자신의 현악기를 구입할 수 있습니다. 감마 X-2는 2점 부착 시스템과 낙하 추 장력이 있는 일반적인 테이블 장착 모델입니다. 스트링 터거를 위한 가장 저렴하고 고품질의 기계입니다.
- 1년에 여러 번 게임을 하면 또는 주말에만 자신의 스트링 머신에 투자하는 것은 이치에 맞지 않을 수 있습니다. 끈이 느슨해지면 비용을 지불하고 끈을 잡아당기거나 무료로 끈을 잡아당길 수 있는 기계를 찾으세요.
2 스트링을 측정합니다. 스풀에서 새 끈을 10-12cm 잘라서 시작합니다. 표준 단면을 가진 표준 237제곱센티미터 라켓에 현을 묶으려면 약 11미터가 필요할 것입니다. 일반적으로 줄을 당기기 시작한 다음 줄이 너무 짧고 다시 시작해야 한다는 것을 깨닫는 것보다 더 많은 줄을 잘라낸 다음 초과분을 버리는 것이 좋습니다.
- 처음으로 줄을 잡아당길 때 모든 매듭에 필요한 줄의 수를 세고 다음에는 필요한 만큼 정확하게 자릅니다. 너무 긴 문자열로 시작한 다음 이상적인 길이를 알아내십시오.
3 운반을 위한 라켓을 준비합니다. 줄이 끊어졌거나 가능한 한 빨리 줄을 교체해야 한다고 결정한 후에는 날카로운 칼을 사용하여 오래된 줄을 자릅니다. 라켓 중앙의 현에서 시작하여 바깥쪽 현까지 천천히 이동합니다.
- 라켓 림의 고무 그로밋이 마모되었는지 확인하고 필요한 경우 새 것으로 교체하십시오.
4 라켓을 스트링 머신에 고정합니다. 고정 절차는 사용 중인 기계에 따라 약간 다릅니다. 라켓의 헤드와 넥을 전용 마운팅 브라켓에 부착하고 바이스를 클램프하여 라켓을 단단히 고정합니다. 지시에 따라 줄 장력을 조정하십시오.
- 6점 부착 시스템은 라켓 전체에 장력을 고르게 분산하지만 어떤 기계를 사용하든 모든 클램프가 라켓에 단단히 부착되어 있는지 확인해야 합니다. 핸들을 흔들 때 미끄러지지 않을 정도로 조여야 하지만 라켓의 테두리가 구부러질 만큼 조이지 않아야 합니다.

파트 2/3: 스트레칭 기법

1 하나 또는 두 개의 스트링으로 스트링을 당기는 데 사용할 시스템을 선택하십시오. 모든 라켓은 두 가지 방법으로 끌 수 있습니다. 가로 및 세로 스트링에 동일한 스트링을 사용하거나 두 개의 개별 스트링을 사용할 수 있습니다. 일부 테니스 선수들은 단일 스트링 홀링이 라켓의 수명을 연장한다고 생각하지만 올바른 홀링 기술을 사용하면 2 스트링 홀링을 사용하는 것이 좋습니다.
- 교차하는 줄을 라켓 끝(헤드라고 함)에서 당기기 시작하고 핸들(목이라고 함) 근처의 라켓 가장자리로 이동하는 것이 중요합니다. 현을 당길 때 라켓이 휘어질 수 있기 때문이다. 목은 헤드보다 약하기 때문에 위에서부터 끌어내리기 시작해서 아래로 내려가는 것이 좋다. 하나의 스트링으로 이것을 하는 것은 어렵고 일부 라켓에서는 불가능합니다.
2 메인 스트링을 늘립니다. 메인 스트링은 라켓의 세로축과 평행하게 이어집니다. 라켓 머리에 있는 구멍을 통해 끈을 삽입하고 목을 통해 아래로 당기고 다시 머리 쪽으로 당깁니다.
- 끈의 끝을 손잡이에 부착하고 막대를 수평 위치로 이동합니다. 이렇게 하려면 원래 라켓에 끼웠던 끈의 길이를 변경해야 할 수도 있습니다. 라켓의 특성에 따라 막대를 비틀고 줄을 늘입니다.
- 두 번째 클램프를 사용하여 두 번째 끈을 고정하고 첫 번째 끈을 풉니다. 모든 구멍을 통과할 때까지 계속해서 끼우고 조입니다. 다음 문자열을 고정하고 이전 문자열을 분리합니다.
3 주요 끈을 묶으십시오. 주 현을 고정했으면 현 장력을 풀고 현 끝을 단단히 묶으십시오. 필요한 경우 긴 집게와 작은 송곳을 사용하십시오.수직 끈 중 하나의 끝에서 단단한 매듭을 조입니다. 초과 문자열을 자릅니다.
4 교차 줄을 늘입니다. 주 세로줄의 마지막 줄을 그렸으면 묶고 가로줄을 늘리기 시작합니다. 교차하는 스트링은 라켓의 세로축과 평행하게 이어집니다. 끈을 구멍에 삽입하고 일반적으로 측면에 있는 더 큰 고리를 삽입하고 메인 끈을 통해 베젤의 다른 쪽으로 늘립니다. 주 현을 조인 만큼 조이고 첫 번째 현을 고정합니다. 모든 것을 당길 때까지 끈을 계속 끼우십시오.
- 두 개의 현을 사용하려는 경우 십자형 현을 헤드의 메인 현에 묶은 다음 헤드밴드 가장자리에 있는 큰 구멍을 통해 다시 잡아당깁니다. 이것은 일반적으로 수행됩니다.
- 크로스 스트링이 메인 스트링과 최대한 마찰되지 않도록 하십시오. 주현을 착용하고 사용하지 않으면 라켓과 현의 수명이 줄어듭니다.
5 십자 스트링을 묶습니다. 마지막 크로스 스트링을 다시 링 안으로 당겨 메인 스트링에 단단히 묶습니다. 가는 핀셋으로 묶습니다. 줄의 장력을 풀고 여분의 줄을 자릅니다. 그런 다음 홀더에서 라켓을 제거합니다.

3/3부: 라켓 설정

1 줄에 원하는 장력을 결정하십시오. 대부분의 라켓은 권장 장력이 23kg에서 32kg 사이입니다. 이러한 한계 내에서 플레이어는 때때로 현 장력을 조정하여 라켓의 연주 지점을 개별 연주 스타일에 맞게 조정합니다.
- 더 많은 볼 컨트롤을 위해서는 줄을 더 세게 당겨야 합니다. 타이트한 스트링은 접촉과 정밀도를 향상시킵니다. 더 세게 치려면 더 가벼운 현 장력을 사용하는 것이 좋습니다. 서로 다른 강도로 현을 늘리고 양방향으로 연주하여 자신의 라켓과 연주 스타일에 가장 적합한 것을 찾으십시오.
2 다른 문자열을 사용합니다. 강하고 탄력 있는 현을 찾을 때까지 다양한 브랜드의 현을 사용해 보십시오. 대부분의 테니스 줄은 내구성이 뛰어난 합성 섬유인 케블라로 만들어집니다. Zyex는 탄성이 좋아 테니스 라켓 줄에도 사용됩니다. 다음 자료도 사용할 수 있습니다.
- 나일론 줄 - 유연성과 공명 효과로 인해 가장 저렴하고 인기 있는 현입니다.
- 합성 및 케블라 스트링 - 강한 타격을 가하는 선수와 줄을 끊는 습관이 있는 선수에게 가장 적합합니다. 이 튼튼한 현은 볼 컨트롤을 제공하고 강한 타격을 가하는 데 능숙합니다.
- 천연 섬유 끈 - 가장 비싸고 깨지기 쉽고 부서지기 쉽지만 탄력성, 자연스러움 및 볼과의 좋은 접촉으로 인해 프로 선수들 사이에서 매우 인기가 있습니다.
3 라켓에 쇼크 업소버와 스트링 가드를 사용하는 것을 고려하십시오. 작은 플라스틱 판은 스트링의 교차점에 삽입되어 스트링을 마찰로부터 보호하고 라켓의 수명을 연장하는 장벽 역할을 할 수 있습니다. 오버헤드 트위스트를 자주 수행하는 플레이어의 경우, 공의 스핀을 증가시키고 현을 약화시키는 힘 흡수 장치를 현에 설치하는 것이 매우 편리합니다. 법원에서 시험해 보고 무슨 일이 일어나는지 보십시오.
4 일주일에 테니스를 치듯이 1년에 여러 번 라켓의 줄을 당깁니다. 줄 중 하나가 끊어지면 줄을 잡아당겨야 할 때가 된 것이 분명하지만 정기적으로 하는 것은 어떻습니까? 일주일에 한 번 연주하는 것만큼 1년에 여러 번 현을 잡아당기는 것이 도움이 될 것입니다. 일주일에 두 번 연주한다면 6개월에 한 번씩 현을 잡아당기는 식입니다. 강한 선수와 강한 타격을 가하는 선수는 일반 선수보다 더 자주 라켓을 잡아당겨야 합니다. 전문가 답변 질문
"테니스 라켓은 언제 잡아당겨야 합니까?"

피터 프라이어
테니스 강사 Peter Fryer는 북아일랜드 Derry에 거주하는 테니스 코치이자 작가입니다.졸업 직후 그는 전문 코치가 되어 13년 넘게 테니스를 가르쳤습니다. 그는 BBC 및 전국 미디어와 협력하여 2010년부터 Love Tennis Blog를 운영하고 있습니다.
전문가의 조언
프로 테니스 선수 Peter Fryer는 다음과 같이 대답합니다. “일반적인 규칙은 줄 바꿈은 일주일에 테니스를 치는 횟수만큼 정확히 1년에 반복해야 한다는 것입니다. 그래서 확실히 라켓 더 오래 지속됩니다 그리고 제공할 것입니다 효과적인 작업».