콘텐츠

• 단계
• 방법 1/2: 기성 치아 미백 제품 사용
• 방법 2/2: 과산화수소로 천연 ​​치아 미백제 바르기
• 팁
• 경고
• 뭐가 필요하세요
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하얗게 빛나는 치아는 일반적으로 사람의 젊음과 활력이 넘치고 있음을 나타내는 지표입니다. 나이가 들면서 담배나 카페인과 같은 음식을 섭취하면 치아가 변색되고 노랗게 변하고 둔해질 수 있습니다. 과산화수소와 함께 기성품 및 자체 준비된 치아 미백 제품을 사용하면 치아 감도가 발생할 수 있음에도 불구하고 사용하기에 매우 안전한 제품입니다.

단계

방법 1/2: 기성 치아 미백 제품 사용

1. 1 미백 페이스트로 치아를 닦으십시오. 지역 약국이나 상점에서 과산화수소 미백 치약을 구입하십시오. 눈에 띄는 결과를 얻으려면 하루에 2번 이상 이를 칫솔로 닦으십시오.
   • 일반적으로 표준 농도인 3.5% 이상의 과산화수소가 포함된 페이스트를 구입하십시오. 치약에 과산화물이 많을수록 치아가 더 민감해질 수 있습니다.
   • 하루에 두 번 양치질하십시오. 치약 사용의 첫 번째 결과는 2-6주 후에 나타날 수 있습니다.
   • 치약은 음주와 흡연으로 인한 표면 얼룩만 제거한다는 것을 기억하십시오.
   • 더 나은 결과를 위해 더 깊은 얼룩을 제거하기 위해 다른 과산화수소 제품을 사용하는 것을 고려하십시오.
   • 안전하지 않은 제품을 사용할 위험을 줄이기 위해 러시아 치과 협회에서 승인한 치약만 구입하십시오.
2. 2 치아 미백 트레이를 사용해 보세요. 3% 과산화수소 젤로 채워진 특수 마우스 가드가 치아를 아주 잘 희게 할 수 있다는 증거가 있습니다. 이러한 마우스가드는 독립적으로 또는 치과 의사의 지시에 따라 구입할 수 있습니다.
   • 마우스 가드는 이미 과산화물 젤로 채워져 있거나 자체 충전이 필요할 수 있습니다. 얼라이너는 대부분의 사람들의 치아에 맞도록 만들어지지만 당신에게 꼭 맞을 것이라는 보장은 없습니다.
   • 더 확실한 미백 결과를 얻으려면 치과 의사에게 맞춤형 마우스가드를 주문하고 과산화수소 농도가 더 높은 제품을 처방하도록 요청할 수 있습니다.
   • 미백 젤 패키지에 표시된 기간 동안 마우스가드를 치아에 그대로 두십시오. 대부분의 경우 젤 트레이는 2주 동안 하루에 두 번 30분 동안 사용해야 합니다.
   • 일반적으로 치료 직후 민감도가 정상으로 돌아오지만 치아가 매우 민감해지면 마우스가드 사용을 중단하십시오. 미백을 계속해야 하는지 아니면 완전히 중단해야 하는지 치과 의사와 상의하십시오.
   • 안전하지 않은 제품 사용의 위험을 줄이기 위해 "러시아 치과 협회"에서 승인한 제품만 사용하십시오.
3. 3 치아 미백 스트립을 사용하십시오. 미백 스트립의 사용은 트레이 사용과 유사하지만 전자는 더 유연하고 이미 과산화수소 용액으로 포화되어 있습니다. 치아 미백 스트립은 과산화수소에 매우 민감할 수 있는 잇몸에 영향을 주지 않는 다목적 미백 제품이 필요할 때 사용할 수 있습니다.
   • 치아 미백 스트립은 트레이만큼 안전하며 일반 양치질보다 더 나은 미백 성능을 제공합니다.
   • 마우스 가드를 사용하는 동안 잇몸이 예민해지는 경우 미백 스트립 사용을 고려하십시오. 이 경우 잇몸선 아래 치아에 스트립을 붙입니다.
   • 치아를 얼마나 희게하고 싶은지와 과산화물에 얼마나 민감한지에 따라 미백 스트립을 구입하십시오.다양한 유형의 작업을 제공하는 다양한 유형의 줄무늬가 있습니다. 예를 들어 더 빠르고 더 깊은 미백과 민감한 치아를 위한 특수 스트립.
   • 제품과 함께 제공된 지침을 따르고 치아에 심한 ​​과민증이 나타날 경우 즉시 사용을 중단하십시오.
   • 안전하지 않은 제품 사용의 위험을 줄이기 위해 "러시아 치과 협회"에서 승인한 제품만 사용하십시오.
4. 4 치아 미백 젤을 사용하십시오. 일부 제조업체는 칫솔이나 브러시로 치아에 바르는 과산화수소 미백 제품을 제공합니다. 그들은 펠트 펜 형태 또는 용액과 브러시가있는 병 형태와 같은 다양한 형태로 생산할 수 있습니다.
   • 다양한 유형의 제품을 비교하고 가장 적합한 제품을 선택하십시오. 예를 들어, 칫솔이나 브러시보다 펠트 팁을 사용하는 것이 더 편리할 수 있습니다.
   • 2주 동안 자기 전에 이 치료법을 사용하십시오.
   • 제품과 함께 제공된 지침을 따르고 치아 및/또는 잇몸이 매우 민감해지면 사용을 중단하십시오.
5. 5 전문적인 치아 미백을 고려하십시오. 치과 의사는 레이저 광과 결합된 과산화수소로 전문적인 치아 미백 절차를 제공할 수 있습니다. 정말 노란 치아가 있거나 치과 의사의 감독하에 과산화물 미백을 받고 싶다면 이 절차를 고려하십시오.
   • 치과 의사는 공개적으로 판매되지 않는 25-40% 과산화수소 용액을 사용한다는 점에 유의하십시오.
   • 잇몸이 민감한 경우 이 절차를 고려하십시오. 치과 의사는 직접 치아 미백을 진행하기 전에 고무 패드나 특수 젤로 치아를 보호합니다.
   • 이것이 유일한 실행 가능한 옵션인지 치과 의사에게 문의하십시오. 꽤 비쌀 수 있습니다.

방법 2/2: 과산화수소로 천연 ​​치아 미백제 바르기

1. 1 과산화수소 사용의 위험에 대해 알아보십시오. 과산화수소 가정 요법으로 치아 미백에 대한 다양한 견해가 있습니다. 테스트되지 않은 과산화물 제제를 사용하면 치아와 입에 ​​과민증을 유발할 수 있을 뿐만 아니라 잇몸 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
   • 과산화수소 또는 과산화수소가 포함된 기타 수제 제품으로 치아를 미백하기 전에 치과 의사와 상의하십시오.
   • 천연 수제 요법은 기성품보다 훨씬 저렴할 수 있지만 치아에 손상을 줄 수 있어 수리 비용이 훨씬 더 많이 듭니다.
   • 집에서 만든 용액은 일반적으로 표면 얼룩에만 효과가 있으며 미리 만들어진 과산화물 미백 제품만큼 효과적이지 않을 수 있습니다.
   • 잇몸과 입을 최대한 안전하게 유지하려면 가장 낮은 농도의 과산화물을 사용하십시오.
2. 2 과산화수소 용액으로 입을 헹굽니다. 과산화수소 수용액을 장기간 안전하게 사용할 수 있다는 증거가 있습니다. 동시에 치아를 희게하고 새로운 얼룩이 생기지 않도록 보호합니다. 미백 효과를 얻고 박테리아를 제거하려면 이 용액으로 매일 입을 헹굽니다.
   • 약국에서 구입할 수있는 2-3.5 % 농도의 과산화물을 사용하십시오. 더 높은 농도의 과산화물을 사용하면 입안에 해로울 수 있습니다.
   • 헹굼 용액을 준비하려면 증류수와 과산화물을 1:1 비율로 취하십시오.
   • 약 30-60초 동안 용액으로 입을 헹굽니다.
   • 헹군 후 용액을 뱉어냅니다. 또한 구강을 태우기 시작하는 경우 용액을 뱉어 내야합니다. 깨끗한 물로 입을 헹구어 마무리합니다.
   • 과산화물 용액을 삼키지 마십시오. 건강에 안전하지 않습니다.
   • 기성품 과산화수소 구강 세척제 구입을 고려하십시오.
3. 3 베이킹 소다와 과산화수소로 반죽을 만드십시오. 베이킹 소다와 과산화물을 바르면 치아를 희게 하고 자극받은 잇몸을 진정시킬 수 있습니다. 매일 이 페이스트로 이를 닦거나 일주일에 두 번 치아를 위한 "마스크"로 사용하십시오.
   • 반드시 2~3.5%의 과산화수소를 사용하십시오.
   • 페이스트를 만들려면 베이킹 소다 두 티스푼을 그릇에 넣으십시오. 베이킹 소다에 약간의 과산화수소를 넣고 혼합물을 섞습니다. 페이스트가 너무 걸쭉하면 과산화물을 더 넣으십시오.
   • 2분 동안 칫솔의 작은 원을 그리며 주어진 제형으로 이를 닦습니다. 잇몸을 정화하기 위해 손가락 끝을 사용하여 잇몸에 페이스트를 바를 수 있습니다.
   • 이 페이스트로 몇 분 동안 양치질을 하거나 최상의 효과를 위해 잠시 동안 이를 치아에 바르십시오.
   • 절차가 끝나면 수돗물로 입을 헹굽니다.
   • 페이스트를 완전히 헹구십시오.
4. 4 가능하면 치아가 변색되지 않도록 하십시오. 천연 치아 미백 제품을 사용하는 것 외에도 치아를 변색시킬 수 있는 모든 것을 피하십시오. 이러한 음식을 섭취한 직후 이를 헹구고 양치하면 치아가 변색될 가능성을 줄일 수 있습니다. 치아를 더럽히고 얼룩지게 하는 음식은 다음과 같습니다.
   • 커피, 차, 적포도주;
   • 치아를 착색하기 쉽게 만드는 화이트 와인 및 무색 탄산 음료;
   • 블루베리, 블랙베리, 딸기 및 라즈베리와 같은 베리.

팁

• 입안에 염증과 부상이 있는 경우 이 부위에 과산화수소를 사용하면 타는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 상처가 일시적으로 하얗게 변할 수 있습니다. 이것은 완전히 정상입니다.

경고

• 치아를 미백하는 동안 과산화물을 섭취하지 않도록 주의하십시오. 이런 일이 발생하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

뭐가 필요하세요

• 과산화수소
• 베이킹 소다
• 칫솔

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