작가:
Janice Evans
창조 날짜:
4 칠월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
헤어지는 것은 고통스러운 경험입니다. 특히 전 애인이 당신에게 많은 상처를 준 경우에는 더욱 그렇습니다. 고통스러운 이별을 겪고 있다면 전 애인에게 복수하고 싶은 마음은 이해할 수 있습니다. 복수는 이론상으로는 매력적으로 들리지만, 상황에서 더 큰 혐오감을 불러일으키는 경우가 많습니다. 정말로 그와 점수를 합의해야 하는 경우 문제를 피하기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 간단한 전략이 있습니다. 그러나 가장 좋은 복수는 당신이 그를 필요로 하지 않는다는 것을 그에게 보여주는 것입니다. 또한 자신이 여전히 고통스럽다는 것을 보여줌으로써 복수하려는 마음을 다스린다면 기분이 나아질 수도 있습니다.
단계
방법 1/3: 그에게 복수하기
1 "우연히" 그에게 다른 사람을 위한 것으로 추정되는 메시지를 보냅니다. 당신의 전 애인이 당신이 이미 다른 사람을 찾았다고 생각하게 하고 조심스럽게 말하며 시시덕거리는 메시지를 보내십시오. 보낸 후 즉시 다시 작성하여 오해가 있음을 알리십시오. 그래서 그 남자는 이제 당신이 그에게 무관심하고 그를 대체할 사람을 빨리 찾았다고 결정합니다. - “어젯밤에 감사했습니다. 새로운 만남을 기대한다"고 말했다. 그리고 다음과 같이 보냅니다. “죄송합니다. 잘못된 번호입니다. 이제 연락처를 삭제하겠습니다."
2 그의 당황스러운 사진을 온라인이나 공공 장소에 게시하십시오. 어떤 경우에도 전 남자 친구의 친밀한 사진을 게시해서는 안된다는 사실에도 불구하고 그의 공정한 이미지에 탐닉 할 수 있습니다. 소셜 미디어 페이지에서 사진을 공유하거나 친구에게 사진을 올려달라고 요청하세요. 또는 사진을 인화하거나 포스터로 만든 다음 전 남자친구가 있는 곳이나 그가 좋아하는 장소에 걸어두십시오. - 예를 들어, 그가 바보 같은 행동을 하거나 머리를 잘못 묶는 사진을 사용할 수 있습니다.
- 전 남자 친구의 나체 또는 반 나체 사진을 게시하지 마십시오.
경고: 명심하십시오. 그의 사진을 계속 게시하면 괴롭힘으로 확대될 수 있습니다. 이 단계를 수행하기로 결정했다면 두 번 반복하지 마십시오.
3 그의 집에서 소지품을 가져가면서 무언가를 숨기십시오. 당신의 전 남자친구에게 그의 집에 와서 그를 만났을 때 그곳에 두고 온 물건을 찾으러 가야 한다고 말하십시오. 실내에 있을 때는 TV 리모컨, 좋아하는 비디오 게임 또는 레고 세트의 부품과 같이 좋아하는 물건을 숨깁니다. 그는 숨겨진 물건을 찾을 때까지 미쳐버릴 것입니다. - 도난으로 간주되므로 그의 소지품에서 아무것도 가져 가지 마십시오.
- 아이템을 숨길 때 손상되지 않도록 주의하십시오. 예를 들어 소파 쿠션 사이에 리모컨을 밀어 넣을 수 있습니다. 그러나 물이 범람 할 변기 물통에 넣으면 안됩니다.
- 그 사람이 결국 그것을 찾는 위치에 항목을 놓습니다. 예를 들어 와인 코르크 마개를 다른 주방 서랍으로 옮길 수 있지만 에어컨 통풍구로는 옮길 수 없습니다.
4 그의 새 여자 친구에게 그의 행동에 대해 익명의 메시지를 보냅니다. 그가 이미 누군가와 데이트하고 있다면, 특히 그가 그 사람과 바람을 피웠다면 당신에게 큰 상처를 줄 것입니다. 그녀는 당신에 대해 몰랐을 가능성이 높기 때문에 새로운 소녀에게 악을 제거하지 마십시오. 하지만 그녀에게 이 남자는 악당이라고 말할 수 있습니다. 그녀에게 당신의 관계에서 일어난 일을 설명하는 이메일, 소셜 미디어 또는 문자 메시지를 보내십시오. - 가짜 소셜 미디어 프로필을 만들거나 가짜 이메일 주소를 사용하세요. SMS를 보내려면 가짜 번호에서 문자를 보낼 수 있는 응용 프로그램을 사용하십시오.
- "당신이 Anton과 데이트하고 있다고 들었습니다. 나는 그가 당신과 데이트를 시작할 때 이미 관계가 있었다는 것을 알아야 한다고 생각했습니다. 그는 전 남편을 속이고 끊임없이 거짓말을 했습니다. 내가 너라면 조심할 텐데."
5 그의 행동의 자연스러운 결과를 경험하게 하십시오. 이것은 당신이 아무것도 할 필요가 없기 때문에 그에게 복수하는 좋은 방법입니다. 그가 당신을 다치게 한 후, 그가 당신을 학대하는 것을 잊은 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 결국 그는 자신의 행동에 대한 대가를 치르게 될 것입니다. 그가 자신의 나쁜 행동의 결과를 밀어내는 것을 그저 앉아서 지켜보십시오. - 예를 들어, 지금 당장은 그가 당신을 떠난 사람과 함께 세상의 꼭대기에 있는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 사람들은 그가 사기꾼이라는 것을 알게 될 것이며 이는 그의 평판을 손상시킬 것입니다. 또한, 좋지 않은 상황에서 시작된 관계로 인해 그와 그의 새 여자 친구는 신뢰 문제가 있을 수 있습니다. 일어난 일에 대해 속상할 때마다 이러한 결과에 대해 생각하십시오.
방법 2/3: 당신이 그를 필요로 하지 않는다는 것을 그에게 보여주십시오
1 친구들과 함께 나가서 즐거운 시간을 보내세요. 이별 후 웅크리고 울고 싶은 것은 당연하다. 물론 당신은 이것을 할 수 있고 아무도 당신을 판단하지 않을 것입니다. 그러나 당신은 또한 집에서 나와 즐거운 시간을 보내야 합니다. 친구들을 초대하여 재미있는 일을 하고 흥을 돋우십시오. 그런 다음 즐거운 시간을 보내는 사진을 게시하여 모든 사람이 귀하가 인생을 즐기고 있다는 것을 알 수 있도록 하십시오. - 예를 들어, 롤러블레이드 타기, 볼링 또는 미니 골프, 아마추어 극장 오디션, 저녁 게임, 음료수 또는 노래방.
2 전 애인이 근처에 있을 때 다른 남자와 바람둥이. 새로운 관계를 시작할 준비가 되지 않았을 수도 있지만, 연애를 하는 데는 아무런 문제가 없습니다. 또한 사람들은 얻을 수 없는 것을 원하는 경향이 있으므로 다른 남자와 함께 있는 모습을 보면 전 남자친구가 질투할 수 있습니다. 상대방을 가볍게 칭찬하고 그의 팔이나 어깨를 가볍게 터치합니다. 전 애인이 당신을 바라볼 때 상대방에게 더 가까이 다가가 상황을 더 친밀하게 보이게 하십시오. - "당신은 정말 재미있어요!"와 같이 말할 수 있습니다. - 또는: "이 셔츠는 가슴 근육을 너무 강조합니다."
조언: 당신의 전 애인이 여전히 당신의 페이지를 팔로우하고 있다고 생각되면 소셜 미디어에 다른 남자와 사진을 게시하십시오. 이 사람들이 단지 친구일지라도 질투가 나서 당신이 그를 필요로 하지 않는다는 것을 깨달을 수 있습니다.
3 당신의 삶에서 잘 되고 있는 모든 것을 축하하십시오. 이별은 마음이 많이 답답할 수 있으니, 현재 긍정적인 생각을 하는 데 어려움을 겪고 있을 가능성이 큽니다. 밝은 면에 초점을 맞추려면 지금 당신의 삶에서 감사하는 모든 것을 목록으로 만드십시오. 그런 다음 친구들에게 그것에 대해 이야기하고 인터넷에 게시하여 다른 사람들과 감사를 나누십시오. - 소셜 네트워크의 페이지에 다음과 같이 쓸 수 있습니다. "지역 커피숍에서 내 작품을 전시할 기회를 갖게 되어 너무 기쁩니다!" - 또는: "나는 내 가장 친한 친구, 내 강아지, 내가 좋아하는 직업에 정말 감사합니다."
4 최고를 느끼기 위해 최선을 다하는 시간을 가져보세요. 화장을 한다면 좋아하는 옷, 머리, 화장을 하십시오.매니큐어나 새 이발로 자신을 부려먹는 것을 고려하십시오. 그런 다음 멋진 사진을 찍어 모든 사람이 볼 수 있도록 온라인에 게시하십시오. 또는 친구에게 전 남자친구가 있을 곳 근처에서 함께 걷자고 요청할 수 있습니다. - 자신을 바꾸거나 외모를 개선하려고 하지 마십시오. 당신은 이미 아름답습니다!
5 사람으로 성장하기 위해 새로운 것을 시도하십시오. 이별에서 회복하는 동안 부부 관계에 익숙해지면 혼자 시간을 보내는 것이 어려울 수 있습니다. 이 자유 시간을 잡고 항상 시도하고 싶었던 일을 하는 데 사용하십시오! 당신에게 호소하는 활동, 취미 또는 관심사의 목록을 만드십시오. 그런 다음 구현을 시작하고 항목에 줄을 긋습니다. - 예를 들어, 새로운 식당에 가거나, 그림을 그리기 시작하거나, 기타 연주를 배우거나, 아마추어 스포츠 팀에 합류해 보십시오.
6 당신이 그를 잊었다고 생각하도록 당신의 전 애인에 대해 이야기하지 마십시오. 이 사람이 당신을 다치게 했기 때문에 당신은 그가 얼마나 바보인지 모두에게 말하고 싶을 것입니다. 그러나 그것은 당신이 여전히 관심을 갖고 있다는 것을 그에게 보여줄 것입니다. 그의 이름을 전혀 언급하지 않는 것이 좋습니다. 그래서 모두가 당신이 그것을 잊었다고 생각할 것입니다. - 무슨 일이 있었는지 여전히 기분이 좋지 않다면 가까운 친구나 친척에게 이야기하십시오. 그러나 모든 사람과 감정을 공유하지 마십시오.
방법 3/3: 복수에 대한 욕망 처리
1 자신의 감정을 느낄 수 있도록 하십시오. 당신이 지금 고통스러워하고 있을 가능성이 있습니다. 괜찮습니다. 복수하려는 마음도 이해가 됩니다. 당신이 가지고 있는 어떤 감정에도 아무런 문제가 없다고 스스로에게 말하고 그것을 놓아버리십시오. - 당신은 스스로에게 이렇게 말할 수 있습니다. “발렌타인 데이 직전에 나와 헤어진 것에 대해 Anton에게 매우 화가 납니다. 나는 그가 나를 정말로 걱정한다고 생각했다. 그도 나만큼 상처받았으면 좋겠다"고 말했다.
조언: 당신은 복수를 원하는 것에 대해 약간의 죄책감을 느낄 수 있지만 그렇게 느낄 이유는 없습니다. 복수에 대한 생각은 완전히 정상입니다.
2 시각화당신이 복수를 추구하는 방법과 그것이 어디로 인도하는지. 일반적으로 복수에 대한 생각은 실제로 실행하는 것보다 훨씬 더 만족스럽습니다. 그의 집 앞에서 나쁜 말을 하거나 그가 좋아하는 셔츠를 태우는 것과 같이 전 애인에게 나쁜 짓을 한다고 상상해 보십시오. 그의 고통을 "관찰"하는 만족을 즐기십시오. 그런 다음 실제로 그렇게 하면 어떤 일이 일어날지 상상해 보십시오. - 예를 들어, 전 남자친구가 바람을 피웠다고 가정해 봅시다. 그의 집으로 걸어가서 그의 차에 "사기꾼"이라는 단어를 뿌리는 것을 상상할 수 있습니다. 그런 다음 그가 차를 운전해야 하고 어색함을 느낀다고 상상해 보십시오. 다음으로, 실제로 이것을 하는 것의 의미에 대해 생각해 보십시오. 예를 들어, 그의 엄마가 매우 화가 났을 수 있으며, 당신은 체포되거나 차를 파손한 대가로 돈을 지불하라는 명령을 받을 수 있습니다.
3 긴장을 풀고 명확하게 생각할 수 있도록 진정시키는 일을 하십시오. 당신은 그 순간에 매우 화가 났을 수 있으며 그렇게 할 권리가 있습니다. 감정에 대한 어떤 결정도 내리지 않으려고 노력하십시오. 대신 긴장을 풀고 자신을 하나로 묶는 데 도움이 되는 일을 하십시오. - 예를 들어, 요가 수업에 가거나, 성인용 색칠하기 책을 그리거나, 자연 속을 산책하거나, 친구와 쇼핑을 가거나, 개와 함께 노는 것입니다.
4 도움이 된다면 전 애인과 감정에 대해 이야기해 보세요. 그를 다시 보고 싶지 않을 수도 있지만 때로는 전 애인에게 고통을 표현하는 것이 마음을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것이 도움이 될 것이라고 생각되면 그에게 직접 또는 전화로 이야기하도록 요청하십시오. 그런 다음 1인칭 진술을 사용하여 그의 행동이 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지 그에게 말하십시오. - 1인칭 진술은 당신에게 집중하고 상대방에 대한 비난을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.예를 들어, “당신은 나를 존중하지 않는 것 같아요.” 대신에 “당신은 나를 존중하지 않는 것 같아요.”라고 말하십시오.
- "당신이 내 신뢰를 배신한 것 같아서 많이 아프다"고 말할 수 있습니다.
이 옵션을 고려하십시오. 완전한 대화를 할 준비가 되지 않았다면 그에게 당신의 감정을 표현하는 메시지나 이메일을 보내십시오.
5 당신이 그런 비열한 사람인 것에 대해 당신의 전 애인을 불쌍히 여기세요. 이제 당신은 아마도 당신의 전 애인을 싫어할 것이고, 그것은 이해할 수 있습니다. 하지만 그를 가엾게 여기고 있는 사람으로 보면 조금은 기분이 좋아질 수도 있다. 그를 관계에 대처할 수 없었던 열등하거나 나약한 사람으로 보려고 노력하십시오. 그렇다면 얼마나 슬픈 일인지 생각해 보십시오. - 당신은 스스로에게 “그가 새로운 파트너에게 가기 전에 헤어질 만큼 성숙하지 못해서 슬프다” 또는 “두 여자가 필요하다고 생각한다면 그는 정말 혼자인 게 틀림없다. 그를 유감스럽게 생각합니다."
팁
- "가장 좋은 복수는 행복한 것"이라는 옛 격언을 기억하십시오.
경고
- 아마도 복수는 당신을 더 부정적으로 만들 것입니다. 그를 고통스럽게 만드는 것보다 자신을 행복하게 만드는 데 집중하는 것이 좋습니다.
- 전 애인에게 복수하기 위해 전 애인의 누드 사진이나 선정적인 사진을 공유하지 마세요. 이것은 완전히 부적절할 뿐만 아니라 문제를 일으킬 수도 있습니다.
- 전 애인에게 복수하기 위해 법을 어기지 마십시오. 예를 들어, 열쇠로 차를 긁거나 소지품을 망치지 마십시오.
