콘텐츠

• 단계
• 팁
• 경고

사람은 스테인드글라스와 같다. 햇빛이 비치면 빛나고 빛나지만, 어둠이 내리면 내면의 빛을 볼 수 있을 때 진정한 아름다움이 드러납니다. 다음은 내면의 조화를 찾는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.

단계

1. 1 한적한 곳을 찾으십시오. 벅찬 작업일 수 있지만, 도시 외곽에 거주한다면 그러한 장소를 스스로 만들 수 있는 좋은 기회가 있습니다.
2. 2 자신에게 편안한 자세를 찾으십시오. 누워서 하늘을 올려다보든, 앉은 자세로 명상을 하든, 올바른 호흡을 할 수 있는 자세를 유지하세요.
3. 3 쉬세요. 사람이나 부자연스러운 소리가 주의를 산만하게 하면 우발적 각성을 기뻐하십시오. 자신을 찾고 우주와 연결하는 것은 훌륭하지만 현실에서 쉽게 빠져 나올 수 있습니다.
4. 4 당신의 감정에 빠져보세요. 그것들은 세속적일 수도 있지만, 이것을 돕기 위해 자연을 사용한다면 이것이 조화를 이루는 가장 좋은 방법입니다. 우리 주변에 실제로 존재하는 것을 깨닫는 경험은 매우 즐겁습니다. 당신은 당신을 둘러싼 모든 아름다움을 이해하고 감사하기 시작할 것입니다.
5. 5 주위를 둘러보고 수용하십시오. 자신이 누구인지 이해하고 시간을 내어 창조주께서 우리에게 주신 아름다운 사랑의 성전에 들어가는 것은 매우 중요합니다. 종교와 관련되어서는 안됩니다. 이것이 영성이며 이것이 삶의 본질이기 때문에 생존하기 위해 필요한 전부입니다.
6. 6 대자연과 대화하십시오. 식물은 주변의 소리를 좋아합니다. 그들에게 당신이 그들에게 감사하고 있다고 말하십시오. 그들에게 노래를 불러주기도 합니다. 그들은 우리와 많이 비슷합니다. 우리는 그것을 바로 알아차리지 못할 뿐입니다. 생각과 몸을 진정시키고 아름다움을 끌어안으세요. 당신의 영혼으로 향하면 당신 자신 안에서 행복을 찾을 것입니다. 당신이 당신의 영혼에 손을 뻗을 때, 당신의 모든 생각은 순수하고 자유롭습니다... 당신은 그것들에서 당신의 영혼으로 가는 에너지를 느낄 수 있습니다. 이런 일이 발생할 수 있습니다. 자신을 믿으세요. 당신은 당신의 마음에 오는 무엇이든 할 수 있습니다. 자신에게 물어:
   • 그들은 정말로 무엇을 좋아합니까?
   • 그들에게 누구와 무엇을 의미합니까?
   • 그들을 위한 것입니까 아니면 당신을 위한 것입니까?
7. 7 하늘을 올려다 보세요. 당신 위의 푸르름과 그 위에 흰 구름과 황금 공이 눈을 감으십시오. 눈이 아프기 때문입니다.
8. 8 당신의 마음 연결을 사용합니다. 우리가 생각하는 것은 말일 뿐 다른 사람들에게는 아무 의미가 없습니다. 이 황금 공의 이름이 무엇인지 새에게 물어보십시오. 그리고 그녀는 당신에게 무엇이라고 대답할까요? 힌디어로 태양은 수리야, 덴마크어로는 존, 다른 언어로는 유스트입니다. 녹색 수프 한 접시에 크래커를 던지면 토마토 수프로 바뀌지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 마찬가지로 행성의 번개 이름에도 많은 변형이 있을 수 있습니다. 우리는 모두 같은 형태를 띠고 어려움을 겪고 서로를 이해하지 못해도 여전히 똑같습니다.

팁

• 모두를 용서하십시오. 사람뿐만 아니라 당신의 과거와 다른 많은 것들. 이것은 당신에게 정직함을 줄 것입니다.
• 믿다. 어린 아이들은 상상력이 무한하기 때문에 행복합니다. 그들은 무엇이든 가능하다는 것을 알고 있습니다.
• 주변의 모든 것과 하나가 되십시오. 이것은 당신의 일상 생활에서 평등의 측면을 확장할 것입니다.
• 배우다. 새로운 것을 배우는 것은 당신의 마음이 원하는 것입니다.
• 울다. 눈에 눈물이 없다면 영혼에는 무지개가 없을 것입니다. 그리고 누군가가 묻는다면 이것이 기쁨의 눈물이라고 말하십시오.
• 가제트를 옆으로 치워두고 창 밖을 바라보십시오.

경고

• 사람들은 당신에게 영성이 없다고 확신시킬 수 있습니다. 당신을 설득하는 그들의 방법을 무시하고 그들에게 이해의 희망을 주십시오.