콘텐츠

• 단계
• 방법 1/4: 모유 냉동
• 방법 2/4: 밤새 해동
• 방법 3/4: 당일 해동
• 방법 4/4: 해동된 우유 사용
• 팁
• 경고

아기에게 모유 수유를 할 때 여분의 우유는 얼려서 냉동실에 보관할 수 있습니다. 그러나 우유를 잘못 해동하면 우유를 망치고 아기의 건강을 위험에 빠뜨릴 수도 있습니다. 모유를 천천히 해동하는 것이 매우 중요합니다. 밤새 해동되도록 두거나 오후에 몇 시간 동안 해동할 수 있습니다. 미리 우유 준비를 하면 아기를 안전하게 보호하고 귀중한 냉동 식품을 상하지 않게 할 수 있습니다!

단계

방법 1/4: 모유 냉동

1. 1 우유를 소량으로 보관하십시오. 모유는 해동 후 24시간 동안만 그 가치를 유지하므로 한 용기에 하루분의 우유 이상을 얼리지 마십시오. 우유는 냉동용 특수 봉지나 냉동이 허용된 병(50-100ml 권장)에 보관할 수 있습니다.
2. 2 우유통에 날짜를 적으세요. 모유의 성분은 아기가 자라면서 변하기 때문에 4개월 이상 지난 모유를 아기에게 먹이지 마십시오. 용기에 냉동 날짜를 표시하면 아기가 발달 단계에 적합한 우유를 얻는 데 도움이 됩니다.
3. 3 가장 오래된 우유를 냉동실 앞쪽 가까이에 두십시오. 냉동실 뒤쪽에 새 우유를 넣으십시오. 따라서 냉동실에서 가져온 첫 번째 용기는 항상 가장 오래된 것입니다.
4. 4 매일 밤 냉동실에서 우유를 꺼내 다음날 해동하십시오. 다음 날 우유를 해동하는 것을 규칙적인 저녁 습관으로 만드십시오. 이렇게 하면 실수로 우유가 없는 자신을 발견하지 못할 것이며 아기를 위해 급하고 너무 빨리 우유를 해동하려는 유혹을 받지 않을 것입니다!

방법 2/4: 밤새 해동

1. 1 냉동실에서 가장 오래된 우유가 담긴 용기를 꺼냅니다. 날짜를 확인하여 우유가 4개월 미만으로 보관되었는지 확인하십시오. 또한, 냉동실 뒤쪽에서 날짜가 오래된 용기가 분실되지 않았는지 확인하십시오!
2. 2 우유를 밤새 냉장고의 냉장실로 옮깁니다. 때로는 냉장고에서 우유를 완전히 해동하는 데 최대 12시간이 소요될 수 있으므로 충분한 시간을 확보하세요! 아기가 보통 아침 7시에 먹는다면 수유용 우유는 저녁 7시 이전에 냉동실에서 냉장고로 옮겨야합니다.
3. 3 아침에 아기에게 우유를 먹이십시오. 아기에게 수유하기 전에 우유가 완전히 해동되었는지 확인하십시오. 해동 후 24시간 이내에 우유를 사용하지 않으면 상할 수 있으니 이 경우 그냥 버리세요!

방법 3/4: 당일 해동

1. 1 차가운 물 한 그릇에 냉동 우유 용기를 담그십시오. 미리 모유가 담긴 용기가 밀폐되어 있는지 확인하십시오. 찬물을 채운 볼이나 싱크대에 모유통을 완전히 담그면 우유가 고르게 해동됩니다.
2. 2 서서히 물의 온도를 올리기 시작합니다. 우유 해동의 첫 징후가 보이면 찬물을 실온의 물로 교체하십시오. 몇 분 더 지나면 실온의 물을 따뜻한 물로 교체하는 식으로 우유 자체가 실온으로 따뜻해질 때까지 계속할 수 있습니다. 전체 과정은 우유 50-100ml를 제공하는 데 약 1~2시간이 걸립니다.
3. 3 아기에게 우유를 주거나 냉장고에 넣으십시오. 우유를 냉장고에 보관하기로 결정했다면 24시간 이내에 사용하세요! 사용하는 것을 잊지 않도록 우유 용기의 날짜를 업데이트할 수도 있습니다. 해동된 우유를 다시 얼리면 아기에게 해를 줄 수 있는 해로운 세균이 생길 수 있습니다.

방법 4/4: 해동된 우유 사용

1. 1 우유 용기를 부드럽게 흔듭니다. 우유가 가루가 되어 위에 기름기가 많은 막을 형성할 수 있습니다. 우유 용기를 부드럽게 흔들어 두 층이 섞이도록 합니다.
2. 2 따뜻한 물에 우유를 데웁니다(선택 사항). 아기가 따뜻한 우유를 마시는 것을 선호한다면, 밀폐된 우유 용기를 따뜻한 물 한 그릇에 담그고 우유가 아기에게 적합한 온도가 될 때까지 기다리십시오. 모유를 전자레인지, 스토브 또는 끓는 물에 데우지 마십시오. 이것은 우유를 상하게 하고 아기를 태울 수 있습니다!
3. 3 우유의 온도를 확인하십시오. 아기에게 우유를 주기 전에 손목에 몇 방울 떨어뜨려 온도를 확인하십시오. 방울이 당신에게 뜨겁게 보이면 우유가 아기에게 너무 뜨겁습니다! 거의 따뜻해야 합니다.
4. 4 우유를 맛보거나 냄새를 맡습니다. 우유에서 신맛이 나거나 냄새가 나면 버리십시오. 특히 실온에서 한 시간 이상 또는 하루 종일 냉장고에 보관한 경우 우유가 상했는지 확인하십시오.

팁

• 해동된 우유는 가열할 필요가 없습니다. 어떤 엄마들은 따뜻하게 데워주지만 아이는 차갑게 마실 수 있다. 이 형태로 아기에게 우유를 제공할 수 있습니다.
• 아기가 먹을 수 있는 양에 비해 너무 많은 양의 우유를 만들고 있다면 모유 수유 전문가의 진찰이 필요할 수 있습니다.

경고

• 해동된 우유는 절대 재냉동하지 마십시오.
• 해동된 우유를 냉장고에 하루 이상 또는 실온에서 몇 시간 이상 두지 마세요.
• 전자레인지나 스토브에 우유를 데우지 마십시오. 이것은 우유를 망칠 수 있습니다. 또한 빠르게 가열하면 아기를 태울 수 있는 뜨거운 영역이 우유에 형성될 수 있습니다.