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• 단계
• 파트 1/2: 피임 준비
• 2/2부: 피임약 선택

피임은 원치 않는 임신을 예방하는 방법입니다. 임신에 효과적이지만 모든 피임법이 파트너를 성병으로부터 보호하는 것은 아닙니다. 당신이 성생활을 하고 있지만 부모님께 알리고 싶지 않다면 부모가 모르게 안전한 성생활을 할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다.

주목:이 문서의 정보는 정보 제공의 목적으로만 사용됩니다. 약을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

단계

파트 1/2: 피임 준비

1. 1 귀하의 권리에 대해 알아보십시오. 해당 국가 또는 지역의 법률을 확인하십시오. 피임약은 종종 의사의 처방이 필요합니다.18세 미만의 십대는 종종 부모의 허락이 필요하며 의사가 부모에게 알릴 수 있습니다. 일부 국가에서는 청소년이 16세 이상부터 부모의 동의 없이 의사를 방문할 수 있습니다.
   • 일부 개인 클리닉은 여권이나 부모의 동반이 필요하지 않습니다. 즉, 부모가 모르는 사이에 의사를 방문하여 처방전(또는 피임약 자체)을 받을 수 있습니다.
   • 부모님에게 알리지 않고 무료 진료소를 방문할 수도 있습니다. 피임약을 복용하기 전에 의사의 진찰을 받으십시오. 치료를 ​​받을 권리가 있습니다.
2. 2 나에게 맞는 클리닉을 찾아보세요. 해당 국가 및 지역의 법률에 익숙해지면 올바른 진료소, 진료소 또는 의료 센터를 찾으십시오.
   • 법률에 따라 미성년자가 부모의 허락 없이 피임약을 구입하는 것이 허용되지 않더라도 개인 병원에 갈 수 있으며 의사가 귀하의 선택에 대해 조언할 것입니다.
   • 클리닉이나 보건소에 전화하여 청소년 권리에 대해 문의하십시오. 귀하는 이 정보를 요청할 권리가 있음을 기억하십시오.
   • 모든 정보의 기밀을 유지하기를 원한다는 것을 진료소에 반드시 알리십시오. 이것은 의사의 예약을 비밀로 유지하는 데 중요할 수 있으며, 다시 물어보고 모든 것이 기밀인지 확인하면 마음의 평화를 얻을 수 있습니다.
3. 3 지불 방법에 대해 생각해보십시오. 피임(개인 진료소에 가는 경우 의사 방문)은 무료가 아니므로 약간의 재정적 비용을 준비하십시오.
   • 일부 개인 병원에서는 무료 또는 저렴한 가격으로 의사의 진찰을 받을 수 있는 프로모션을 수시로 개최합니다.
4. 4 위험에 주의하십시오. 많은 피임약을 여성의 몸에 주사해야 하기 때문에 부작용이 있을 수 있습니다. 피임은 임신을 예방하기 위해 적절하게 사용되어야 합니다.
   • 약을 복용하는 경우 의사의 지시에 따라 복용하십시오. 한 알이라도 놓치면 임신할 위험이 있습니다. 놓친 알약이 많을수록 위험이 높아집니다.
   • 일부 피임약에는 부작용이 있습니다. 잠재적인 위험을 이해하려면 의사에게 문의하거나 약품 라벨이나 인터넷에서 관련 정보를 읽으십시오.
5. 5 부모나 보호자와 피임에 대해 공개적으로 이야기하는 것을 고려하십시오. 부모님께 당신이 성생활을 하고 있다는 사실을 알리고 피임에 대한 조언을 구하는 것을 고려하십시오. 많은 십대들은 그것을 인정하기가 부끄럽습니다. 게다가 그들은 성에 대한 언급조차 하기조차 부끄럽습니다. 그들은 부모를 화나게 하거나 화나게 할 것이라고 생각합니다. 부모님이나 보호자의 반응에 대해 생각해 보십시오. 정말 문제가 생길 것이라고 생각합니까? 아니면 그들이 당신의 선택을 받아들일 것인가?
   • 부모가 어떻게 반응할지 이해하는 한 가지 방법은 힌트를 주는 것입니다. 학교에서 성교육 수업이 있었다거나 학교에서 무료 콘돔을 사용할 수 있다고 가정합니다. 당신의 여자친구(또는 남자친구)가 성관계를 가졌다고 말하고 그녀에게 몇 가지 질문이 있다고 말하십시오. 섹스에 대해서만 물어보세요. 부모의 반응은 성에 관한 문제를 얼마나 기꺼이 받아들이고 토론하는지 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
   • 당신의 부모님이 당신의 남자친구(또는 여자친구)에 대해 어떻게 생각하는지 생각해 보십시오. 얼마나 엄격합니까? 그들은 당신이 데이트를 시작한 것을 기뻐합니까? 당신이 키스할 때 그들은 어떻게 반응할까요?
   • 부모님과 이야기하고 싶다면 정직하십시오. 피임약 선택에 관한 주제를 토론함으로써 당신은 책임감 있고 성숙한 성적인 태도를 가지고 있음을 나타낼 것입니다.

2/2부: 피임약 선택

1. 1 약 처방을 받으십시오. 경구 피임약이라고도 하는 임신 방지제는 경구로 복용하며 호르몬을 함유하고 있습니다. 경구 피임약을 올바르게 복용하면 임신에 대해 99.9% 효과적입니다.
   • 호르몬 피임약은 매일, 가급적이면 동시에 복용해야 합니다.
   • 호르몬 피임약을 복용하고 있다는 사실을 부모님에게 숨기고 싶다면 아침이나 저녁과 같이 혼자 있을 때 복용하십시오. 집에서 떨어져서 밤을 보낼 계획이라면 잊지 않도록 태블릿을 가지고 가십시오.
   • 약을 숨길 안전한 장소를 찾으십시오. 일부 부모는 캐비닛과 테이블, 침대 옆 탁자, 심지어 매트리스 아래까지 확인하는 습관이 있습니다. 따라서 알약을 보관할 보다 독창적인 장소를 찾으십시오. DVD 상자나 오래된 자습서에 넣습니다. 동전 지갑, 지갑의 작은 주머니 또는 옷장의 양말에 넣을 수 있습니다. 무엇보다 부모가 확인할 수 있는 곳이 너무 사소하거나 뻔하지 않은지 확인해야 합니다.
   • 많은 경구 피임약은 상당히 비쌉니다(팩당 RUB 1,500–3,000). 부모에게 알리지 않고 용돈을 사용하여 약값을 지불할 계획이라면 의사에게 더 저렴한 대안을 추천해 달라고 요청하십시오.
   • 의사에게 무료 샘플 팩을 요청하십시오. 때로는 담당자가 1~3개월 동안 사용할 수 있는 무료 샘플을 의사에게 가져옵니다.
   • 경구 피임약은 성병을 예방하지 못하며 이는 매우 중요합니다. 임신으로부터의 보호는 성병과 HIV로부터의 보호를 의미하지 않습니다.
2. 2 IUD를 선택합니다. 자궁내 장치(IUD)는 자궁에 삽입하는 작은 T자형 장치입니다. IUD는 의사만 삽입해야 합니다. IUD는 임신 예방에 매우 효과적입니다.
   • 부모로부터 IUD의 존재를 숨기는 것은 쉽습니다. IUD가 설치되어 있다는 것을 알 수 있는 유일한 사람은 당신의 성 파트너일 것입니다.
   • IUD는 지속형 피임약입니다. 5-12년 동안 설치할 수 있습니다. 그들은 제거 할 수 있지만 실제 필요없이 나선형을 제거하는 것은 권장하지 않습니다. IUD를 설치하는 것은 심각한 단계이므로 절차를 결정하기 전에 신중하게 생각하십시오.
   • IUD 비용은 다양하지만 일반적으로 상당히 높습니다. IUD 설치의 장단점에 대해 의사와 반드시 상의하십시오.
   • IUD는 성병이나 HIV로부터 보호하지 않습니다.
3. 3 패치, 링 또는 주사를 고려하십시오. 시간 엄수와 일관성이 요구되는 피임약과 비싼 IUD 외에도 다른 피임법이 있습니다. 아마도 당신은 그것들이 더 편리하다는 것을 알게 될 것입니다.
   • 패치는 3주 동안 일주일에 한 번 팔에 적용됩니다. 넷째 주에는 패치가 적용되지 않습니다. 패치를 구입하려면 의사의 처방전도 필요합니다.
   • 부모에게 반창고를 숨기고 싶다면 반창고가 최선의 선택이 아닙니다. 반창고를 보면 반창고가 무엇인지 묻기 때문입니다. 부모에게 피임약 사용을 숨기고 싶다면 최후의 수단으로만 패치를 선택해야 합니다.
   • 피임 주사법의 경우 팔에 호르몬을 주사합니다. 주사의 효과는 3개월간 지속됩니다. 이것은 정기적으로 주사하는 한 매우 효과적인 피임 방법입니다. 이것은 임신으로부터 자신을 보호하는 가장 비밀스러운 방법입니다. 귀하가 직접 말하지 않는 한 부모나 파트너 모두 귀하가 주사를 맞았는지 알 수 없기 때문입니다.
   • 피임 링은 질에 삽입하는 링입니다. 링은 3주 동안 안에 두었다가 1주 동안 제거합니다. 반지는 완전히 안전하고 효과적이지만 그것을 얻으려면 의사의 처방이 필요합니다. 포장을 조심스럽게 숨기고 새 반지에서 사용한 반지와 상자를 조심스럽게 버린다면 부모는 반지가 설치되어 있다는 사실을 모를 것입니다. 그러나 파트너는 당신이 질 링을 설치했다는 것을 알게 될 것입니다.
   • 이 방법의 비용은 100~5000루블입니다.
   • 이러한 방법 중 어느 것도 성병이나 HIV로부터 보호하지 못합니다.
4. 4 콘돔을 사세요. 가장 쉬운 피임법 중 하나는 콘돔을 사용하는 것입니다. 남성용과 여성용 콘돔이 있으며 다른 매개변수가 다를 수 있지만 모든 약국과 대부분의 슈퍼마켓에서 콘돔을 구입할 수 있습니다.
   • 안전한 장소에 콘돔을 숨깁니다. 예를 들어 DVD 커버, 오래된 책, 양말이 있는 옷장, 지갑에 넣을 수 있습니다. 특히 침대 아래, 베개 위 또는 침대 옆 탁자와 같이 부모가 확인할 수 있는 눈에 잘 띄는 곳에 콘돔을 두지 마십시오.
   • 콘돔은 임신뿐만 아니라 성병, HIV 등도 예방할 수 있습니다. 다른 피임약을 사용하더라도 반드시 콘돔을 사용해야 합니다. 성관계를 가질 때 가장 먼저 기억해야 할 것이 책임이기 때문에 성병과 HIV를 보호하고 예방하는 것은 안전에 매우 중요합니다. 콘돔은 많은 감염으로부터 당신과 당신의 파트너를 보호합니다.
   • 콘돔을 올바르게 사용하여 임신과 성병을 예방하십시오. 체액을 교환하기 전에 콘돔을 착용해야 합니다. 콘돔이 잘 착용되었는지 확인하는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 파열 위험이 높으며 이는 차례로 임신과 성병 감염으로 가득 차 있습니다.
   • 콘돔은 한 번만 사용하십시오. 절대 콘돔을 재사용하지 마십시오. 이것은 항상 손에 콘돔을 가지고 있어야 한다는 것을 의미합니다. 그렇지 않으면 무책임합니다.
   • 남자만이 콘돔 구매에 책임이 있다고 생각하지 마십시오. 자신의 안전을 생각하는 여성은 항상 콘돔을 휴대하며 이는 지극히 정상입니다. 콘돔 없는 섹스가 훨씬 더 즐겁다고 말하는 사람들을 믿지 마세요. 사실 섹스는 안전할 때만 즐겁습니다. 남자든 여자든 자신의 몸과 성 건강에 대해 책임을 져야 합니다. 안전한 섹스만 하세요.
5. 5 의사의 약속을 비밀로 유지하십시오. 어떤 피임법을 사용하든 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이 상황은 부모가 모든 것에 대해 알게 될 위험을 크게 증가시킵니다. 진료소에 갈 때는 특히 주의하고 불필요한 질문을 받지 않도록 하십시오.
   • 가능하면 다른 도시의 진료소를 방문하십시오. 특히 작은 마을에 거주하는 경우 소문이 매우 빠르게 퍼지기 때문입니다. 진료소의 의사와 의료진은 귀하의 방문에 대해 아무에게도 말할 수 없지만 작은 마을에서는 아는 사람을 만날 가능성이 높습니다. 대도시에 거주하는 경우에는 문제가 없을 가능성이 높지만 다른 지역에서 의사를 만나는 것이 좋습니다.
   • 의사의 약속과 관련된 모든 문서를 숨깁니다. 책이나 다른 문서가 있는 폴더에 있는 모든 서류를 진료소에서 제거하십시오.
   • 의사에게 집 전화번호를 알려주지 마십시오. 아무도 당신의 전화를 가져가지 않을 것이 확실하다면 당신의 휴대전화 번호를 줄 수 있지만, 의사가 당신의 집 전화번호로 전화를 걸어 실수로 당신의 방문에 대해 부모님에게 알리기를 원하지 않는다면.
   • 콘돔을 사기 위해 의사에게 갈 필요는 없지만 구입할 때는 주의하십시오. 지인이 당신을 볼 수없는 상점이나 약국에서 구입하십시오. 부모님의 지인이나 친구의 부모님이 이 가게나 저 가게를 방문할 수 있다는 것을 안다면 다른 가게나 약국에서 콘돔을 사러 가십시오. 누군가가 당신을 피임약 꾸러미를 가지고보고 부모에게 그것에 대해 이야기하는 것을 거의 원하지 않기 때문입니다.