엄마를 나쁘게 대하는 것을 멈추는 방법

작가: Bobbie Johnson
창조 날짜: 8 4 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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자녀의 인생을 망치고 싶지 않다면?
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당신은 당신의 엄마에 대한 당신의 나쁜 태도에 대해 죄책감을 느낀 적이 있습니까? 나쁜 관계의 부작용이 될 수 있는 죄책감과 원한 또는 원한을 피하는 몇 가지 방법이 있습니다.

단계

  1. 1 엄마에게 무언가에 대해 물어봤을 때 엄마가 아니라고 하면 화낼 필요가 없다는 것을 기억하세요. 그렇지 않으면 엄마가 마음을 바꾸지 않고 절대 사지 않을 것입니다. 당신이 화를 낸다면, 두 가지 중 하나가 일어날 것입니다. 당신의 엄마가 당신을 벌할 것입니다(물론 그녀가 너무 부드럽지만 않다면).
  2. 2 당신의 행동이 통제할 수 없는 상황을 피하십시오. 그녀와 무언가에 대해 이야기해야 한다면 그녀가 어떤 기분인지 알아내십시오. 그녀는 퇴근 후 스트레스를 받거나, 형제 자매나 집안일을 하려고 할 수 있으며, 현재 당신을 돌보지 못할 수도 있습니다.
  3. 3 그녀의 신체 언어와 어조를 이해하십시오. "잘못된" 버튼을 누르려는 것을 깨달았다면 뒤로 물러나 모든 것을 그대로 두는 것이 좋습니다.
  4. 4 자신의 기분을 느껴보세요. 어떤 일이 당신을 짓누르고 있고(그렇다) 그것에 대해 생각할 시간이 필요하거나 진정할 시간이 필요하다면, 누군가가 통제력을 잃기 전에 물러서십시오.
  5. 5 가능하면 사건에 대한 책임을 진다. 어려운 상황에서 엄마의 개입 없이 할 수 있는 일이라면 스스로 해결해 보십시오.당신이 새 신발을 사고 싶은데 그녀가 그것을 사지 않을 것이라고 생각한다면 직장이나 다른 수입원을 찾거나 돈을 모아서 신발을 직접 사십시오.
  6. 6 갈등을 유발할 수 있는 상황을 예상합니다. 특정 집안일에 대해 자주 논쟁을 벌인다면 시기적절하게 처리하여 엄마가 엄마와 싸울 필요가 없도록 하십시오. 그러면 엄마에게 다가가는 데 도움이 될 것입니다.
  7. 7 원하는 것을 얻지 못한다고 끊임없이 불평하지 마십시오. 당신은 당신이 받고 있는 것과 당신이 원하는 것을 제공할 수 있는 그녀의 능력을 모두 고려해야 합니다. 종종 아이들은 자신이 어떻게 행동하는지, 부모가 자녀에게 모든 혜택을 제공하기 위해 얼마나 열심히 일하고 돈을 저축하는지에 대해 생각하지 않습니다.
  8. 8 그녀와 타협점을 찾으십시오. 원하는 것을 얻으려고 끈질기게 노력하더라도 논쟁에서 실패하고 기분이 나빠지는 것보다 타협하는 것이 낫다.
  9. 9 형제자매, 또래, 교사, 그리고 다른 모든 사람들과의 문제를 엄마와의 관계에서 제외시키십시오. 누군가 당신을 화나게 하거나 화나게 한다면, 당신의 엄마는 그것 때문에 당신의 모욕을 참을 자격이 없습니다.
  10. 10 당신의 엄마는 당신에게 가장 좋은 것만을 원하고, 사실 당신이 무엇을 필요로 하는지 더 잘 알고 있다는 것을 기억하십시오.
  11. 11 또한 그녀도 힘든 하루를 보냈을 수 있으므로 귀하의 불만이 전혀 도움이 되지 않을 수 있음을 기억하십시오. 그러나 하루를 어떻게 보냈는지 서로 이야기함으로써 몇 마디를 "교환"할 수도 있습니다.
  12. 12 그녀가 당신에게 말하는 것을 들어보십시오.
  13. 13 그녀가 당신에게 무엇을 하라고 요구한다면, 그것을 하십시오. 그녀에게 불평할 이유를 주지 마세요.

  • 엄마와 말다툼을 하지 않으려고 노력하세요. 그렇지 않으면 벌을 받을 수도 있습니다!
  • 화가 나면 분노를 억제하고, 화가 난 것에 대해 분노를 표출하십시오.
  • 그녀의 기분을 상하게 하고 기분이 좋지 않다면 엄마에게 사과해야 합니다. 나중에 당신과 그녀 모두 기분이 훨씬 나아질 것입니다.
  • 엄마에게 무례하지 않도록 노력하십시오. 이것은 당신을 기분 나쁘게 만들고 그녀와 당신의 감정을 상하게 할 것입니다.
  • 입술을 깨물다 유용 할거야!

경고

  • 고의로 그녀를 화나게 하지 마십시오. 그렇지 않으면 나중에 후회할 위험이 있습니다.
  • 엄마를 무시하는 것이 상황을 더 악화시킬 것이기 때문에 도움이 될 것이라고 생각하지 마십시오.
  • 어떤 상황에서는 그녀에게 굴복하고 떠나는 것이 좋습니다.