작가:
Marcus Baldwin
창조 날짜:
15 6 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
![연기보다 좋았던 배우들의 NG장면들](https://i.ytimg.com/vi/IoIyeZK3chk/hqdefault.jpg)
콘텐츠
농구 선수가 성공적인 공격 기술을 개발하려면 좋은 습관을 개발해야 합니다. 동시에 나쁜 습관을 따르는 것도 피해야 합니다. 이것은 충분히 간단하게 들리지만, 많은 선수들은 농구 코트에서 그들의 많은 습관을 깰 수 없습니다.나쁜 습관은 좋은 습관과 마찬가지로 반복을 통해 발전합니다. 코치, 선수, 심지어 부모에게도 중요한 과제는 좋은 습관을 연습하고 나쁜 습관을 없애는 것입니다. 이것은 게임 시즌과 프리 시즌 준비 중에 발생합니다.
단계
1 지속적으로 혼자 플레이하는 것을 피하고 팀 측면에 집중하십시오. 혼자 노는 것을 좋아하는 사람들은 이익보다 팀 전체의 결과에 해를 끼칩니다.
2 그냥 뛰어다니고 행동을 지켜보는 대신 팀의 일원이 되십시오. 플레이어는 게임의 관중이 되어서는 안 됩니다. 플레이어는 현재 볼을 소유하고 있지 않더라도 항상 게임에 참여해야 합니다.
3 슈팅 기회보다 패스 기회를 찾으십시오. 플레이어는 항상 팀원을 염두에 두어야 합니다. 동료가 열려 있고 공을 바구니에 넣을 더 좋은 기회가 있다면 그에게 공을 주십시오.
4 상대방의 방어 생활을 복잡하게 만드는 게임 개발을위한 몇 가지 옵션을 고려하십시오. 선수들은 득점할 기회를 많이 찾아야 합니다. 첫 번째 옵션이 포인트를 얻을 수 있는 좋은 기회로 이어진다면 통과해야 합니다. 그렇지 않으면 플레이어는 다른 옵션을 찾아야 합니다.
5 합리적인 패스를 만드십시오. 표준 패스는 수비수가 읽기 쉽기 때문에 플레이어는 패스를 하기 전에 눈, 머리, 페인팅을 사용해야 합니다.
6 흥분하지 마십시오 - 어리석은 실수를 한 후 값싼 위반으로 자신을 비하하지 마십시오. 우리 각자는 농구를 할 때 실수를 합니다. 공격적으로 이런 일이 발생하면 플레이어는 수비로 돌아가서 수비에서 좋은 플레이를 해야 합니다. 자기 불만족 파울을 피하십시오.
7 팀원의 능력치를 확인하세요. 팀원들이 익숙하지 않은 페인팅과 복잡한 패스를 하지 마십시오. 공식 경기 중에는 기술의 틀 내에서 플레이해야 하고 훈련에서는 트릭과 페인팅을 마스터해야 합니다.
8 얼마나 많은 게임과 공격 시간을 사용할 수 있는지 주의하십시오. 각 공격 중에 공을 바구니에 던지기 위해 얼마나 많은 시간이 있는지 알아야 합니다. 또한 쿼터, 하프, 전체 게임에서 플레이할 수 있는 시간이 얼마나 남았는지 염두에 두십시오. 심판과 코치뿐만 아니라 모든 선수는 시간을 기억해야 합니다.
9 공격할 때마다 집중력을 유지하십시오. 선수들은 농구를 할 때 항상 조심해야 합니다. 게임의 개인적인 목표를 염두에 두고 팀원을 도와야 합니다.
10 전체 경기 동안 같은 속도로 플레이하지 마십시오. 그렇지 않으면 수비수는 항상 당신이 얼마나 빨리 달리고 결정을 내릴지 알 것입니다.
팁
- 항상 게임의 약점을 찾으십시오. 드리블에 서툴다면 드리블을 연습하고, 패스에 문제가 있다면 이 요소를 연습하세요. 점프 슛을 한 번만 연습하지 말고 이미 할 수 있는 방법을 알고 있다면 다재다능한 선수가 되도록 노력하여 매일 게임을 향상시키십시오.
- 훈련과 준비를 진지하게 받아들이십시오. 현실감 있게 만드세요. 누구나 점프하여 공을 바구니에 넣을 수 있으므로 모든 것이 실제처럼 보이도록 장애물을 잡으십시오.
- 혼자 그리고 친구들과 함께 게임 요소를 연습하되 항상 최선을 다하십시오. 훈련을 열심히 하지 않으면 실제 경기에서 득점할 수 없습니다.
- 공식 경기에서 뛰고 피곤하면 코치에게 알리십시오. 그렇게 하지 않으면 당신이 빨리 달리지 못할 가능성이 높아져 수비에 균열이 생기고 상대 팀이 더 자주 득점할 것입니다.