사람을 자극하는 방법

작가: Janice Evans
창조 날짜: 28 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
Anonim
아인슈타인이 받았던 공부 자극 방법 [공부법, 몰입, 학습]
동영상: 아인슈타인이 받았던 공부 자극 방법 [공부법, 몰입, 학습]

콘텐츠

다른 사람들을 자극하는 것은 가족, 그룹 및 지역 사회 생활의 중요한 부분입니다. 이 세상에서 모든 사람은 최선을 다하고 있으며 때로는 따뜻한 격려의 말은 다른 사람들이 혼자가 아니라는 것을 깨닫도록 도울 수 있습니다. 또한 지원은 사람들이 하는 좋은 일에 감사를 표시하고 더 많은 일을 하도록 영감을 주는 방법입니다. 성공 인식은 당신이 그 사람을 알고 있든 모르든 사람들과 그들의 노력이 당신에게 많은 의미를 갖는다는 것을 확인시켜줍니다. 오늘 시간을 내어 당신에게 오는 사람을 격려하십시오.

단계

  1. 1 작은 성취라도 격려하십시오. 작은 성공은 작게 보일 수 있지만, 그것을 달성하는 사람에게는 자신의 노력을 인정하는 것이 큰 차이를 만들 수 있습니다. 이것은 계속하도록 동기를 부여하기에 충분할 수 있습니다. 작은 성과를 더 큰 성과로 바꾸는 방법일 수도 있습니다.
  2. 2 결점을 찾는 것을 멈추고 옳은 일을 격려하십시오. 사소한 잔소리와 우리 자신의 불안함과 짜증을 다른 사람들에게 투사하는 것은 사람들이 하는 옳은 일을 알아차리기 어렵게 만듭니다. 일이 잘 이루어지고 있음을 깨닫고 마음에 들지 않거나 즐기지 않는 점의 중요성을 줄임으로써 올바른 행동과 피드백을 더 자주 보게 될 가능성이 높아집니다. 꽃이 자라길 원한다면 잡초에게 먹이를 주는 대신 물을 주세요.
  3. 3 그 사람에게 보상을 줄 눈에 보이는 방법을 찾으십시오. 별표 또는 웃는 얼굴은 어린이에게 영향을 미칩니다. 배지, 인증서, 선물 또는 마크는 직원, 동료, 친구, 학생, 가족 등에게 보상하는 좋은 방법입니다. 좋은 일을 하고 있는 두 사람의 사진은 추억과 인정으로 누군가에게 동기를 부여하고 그들의 노력에 감사를 표하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다.
  4. 4 부정적인 반응을 버리십시오. 인상을 찌푸리거나 찡그리지 마십시오. 또한 이러한 물리적 증거는 낮은 등급이나 온라인에 남겨진 불쾌한 댓글입니다. 항상 개선의 여지가 있습니다. 대부분의 사람들은 항상 이것을 알고 있습니다. 하지만 비열한 의도로 욕하거나 비판할 여지는 없습니다. 당신은 때때로 똑똑하다고 느낄 수 있지만 미늘은 아무 소용이 없이 긴 흔적을 남깁니다. 공격적이지 않고 긍정적으로 생각하십시오. 짜증과 내면의 부조화 때문에 누군가를 모욕하고 싶지 않다면 감정에 주의하십시오. 부정적인 것을 다른 사람에게 전가하기 보다는 이 상태의 근원을 다루십시오.
  5. 5 사람들을 찬양합니다. 자녀에게 "당신의 직업은 매우 깔끔했습니다", "당신은 이 주제에 대해 훌륭한 연구를 했습니다, 놀랍습니다."와 같은 말을 하십시오. 사람들에게 그들이 얼마나 잘 해냈는지, 두려움에 맞서고, 어려움을 극복하고, 작은 일에 뛰어났는지 알려주세요.당신이 어떤 사람을 싫어하거나 그를 당신의 경쟁자로 여길지라도, 당신이 그 사람에 대해 진정으로 좋아하는 것이 적어도 하나는 항상 있으므로 그것을 찾아 그 사람에게 그것에 대해 이야기하십시오 - 이것이 당신을 괴롭히는 일을 더 긍정적이고 덜 괴롭힐 수 있음을 기억하십시오 !
  6. 6 동기를 부여하는 댓글을 작성합니다. 그것이 업무를 위한 것이든, 친구의 리뷰에 관한 것이든, 자녀의 숙제 또는 기타 피드백에 관한 것이든, 승인적이고 건설적인 의견을 남기는 것은 중요하지 않습니다. 남의 일을 얕잡아 보는 것은 즐거울 수 있지만 자신감을 떨어뜨리고 개선 방향을 제시하지 못한다.
    • 부정적인 평가 대신 (어린이에게) 다음과 같은 말을 하십시오: "나는 네가 해낸 방식이 정말 좋았어. 다음에는 네가 절대적으로 성공할 것이라고 확신해" 또는 "너는 훌륭하게 해냈어, 모든 것을 잘했어. 다음 전체 문서가 일관성 있게 보이도록 X, Y 및 Z에 더 집중하는 것이 좋습니다." 명확하게 하고 개선하는 것이 가능하다고 말할 수도 있지만 차이점은 그것을 제시하는 방식에 있습니다.
  7. 7 사람들 자신에 대해 좋은 말을 하십시오. 사람들은 당신이 그들을 긍정적으로 인식한다는 말을 듣고 싶어합니다. 우리는 종종 우리 자신에 대해 가장 가혹한 비판을 하며, 다른 사람이 우리의 우려를 반박한다는 말을 듣는 것은 우리에게 매우 동기를 부여합니다. 예를 들어, 얼마나 친절하고, 배려하고, 도움이 되고, 사려 깊고, 시간을 잘 지키고, 사려 깊고, 혁신적인지 등을 강조할 수 있습니다. 이 사람이 왜 이러한 특성을 보이는지 당신의 눈에 반영하는 구체적인 예를 강조하려고 노력하십시오. 그러면 다른 사람이 당신이 진실하다는 것을 알게 될 것입니다.
  8. 8 누군가가 좋은 일을 할 때 축하하십시오. 우리는 사람들의 외모나 감히 보고 행동하는 방식에 감탄하지만 종종 침묵합니다. 타블로이드 신문이 극찬하고 중앙 평면으로 승격시킨 사악하고 초연한 문화의 발전을 허용하기 때문에 이것은 불행한 일입니다. 그러한 공격을 피하려면 대신 칭찬을 사용하는 방향으로 이동해야 합니다. 이를 정기적으로 수행하면 사람들을 모욕하는 대신 권한을 부여하는 방법을 보여주는 역할 모델이 됩니다.
    • 예를 들어, "나는 당신의 드레스 스타일이 좋아요" 또는 "나는 당신의 머리가 좋아요"라고 간단히 말하여 사람의 옷이나 머리 모양에 태그를 지정할 수 있습니다.
  9. 9 솔직히 말해, 진짜야. 사람들은 자신에 대한 진실을 알고 있습니다. 그러므로 마음에서 우러나오는 칭찬보다는 아첨할 때 느낄 것입니다. 아첨은 진심 어린 칭찬이 아닙니다. 그것은 일반적으로 그들이 사람에게 무언가를 원하거나 나중에 그를 다치게하기 위해 동기를 부여하고 싶을 때 사용됩니다. 진심 어린 칭찬만 하도록 자신을 훈련하십시오. 그러면 이런 성격의 가십과 댓글을 남길 것입니다.
  10. 10 화가 나면 혀를 깨물어라. 우리 모두는 때때로 피곤하거나, 지치고, 배고프거나, 어떤 식으로든 굴욕감을 느낄 때 종종 화를 냅니다. 그것은 일어나며, 나쁜 기분과 힘든 시간을 다루는 법을 배우는 것은 우리 삶의 일부입니다. 모든 사람을 없애기 위해 대중 앞에서 길을 잃지 않고 부정적인 말과 의욕을 떨어뜨리는 말을 하지 않는 것은 중요한 삶의 교훈 중 하나입니다. 대신, 당신은 그 사람을 격려하거나 정신이 들 때까지 조용히 있을 수 있습니다.
    • 너무 멀리 갔다면(누가 하지 않았습니까?), 사과하십시오. 이렇게 하면 올바르게 행동하고 있는지 확인할 수 있습니다. 당신은 다른 사람에게 당신을 용서하거나 당신이 한 일을 잊어 버리도록 강요 할 수 없지만 그렇게함으로써 항상 상황을 수정하고보다 건설적이고 정직한 방식으로 계속할 수 있습니다. 수업이 완료되었습니다. 계속 진행합니다.
  11. 11 낙관적인 전망을 유지하십시오. 유리는 반쯤 비어 있는 것보다 반쯤 차 있을 가능성이 더 큽니다. 우리 각자는 다른 사람에게 부정적인 감정을 느낍니다. 우리 어머니가 가르쳐주신 것처럼 "좋은 말이 있으면 아무 말도 하지 마세요."

  • 사람들이 특정한 방식으로 행동해야 한다고 생각하기 시작하면 스스로를 멈추십시오.사람들은 있는 그대로이고 우리는 그들을 받아들여야 합니다. 당신이 어울리지 않는 유형의 사람들과 잘 어울리기를 기대하는 사람은 아무도 없으며, 당신에게 필요한 것은 공손함과 다른 사람의 존엄성을 존중하는 것뿐입니다. 어쨌든 어울리지 않는 사람들에게서 좋은 점을 찾을 수 있습니다. 자세히 살펴보십시오.
  • 침입에 주의하십시오. 그것은 당신이 그 사람에게 "진짜 무슨 일이 일어나고 있는지"와 그들이 자신의 이익을 위해 "해야" 또는 "하지 말아야 할" 것을 말하는 것처럼 보일 수 있지만, 그렇지 않은 경우보다 더 자주 이것은 오만하고 의욕을 꺾는 것으로 인식됩니다. 대신, 당신과 비즈니스를 하는 사람들을 존중하고 "해야 할 일"을 최소한으로 유지하기 위해 노력하십시오. 그래서 당신은 날카로운 코너를 돌아다닙니다.
  • 칭찬은 사람들의 가장 좋은 점을 보는 것입니다. 비관적인 경향이 있는 경우 이 기술을 익히는 데 시간이 더 걸리겠지만 포기하지 마십시오. 누구나 배울 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 지속적인 연습을 통해 사람들의 나쁜 점만 보는 것을 멈추고 더 많은 동기를 부여하는 사람이 되어 사람들을 지원할 준비가 됩니다.