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어떤 사람들은 "술 취하지 말라"고 말할지 모르지만 좋은 시간을 보내는 방법을 모릅니다.

단계

1. 1 물을 마신다. 구토를 잘 하는 편이라면 밤새 알코올 음료와 물을 번갈아 가며 섭취할 수 있습니다. 그렇지 않으면, 취하여 메스꺼움을 느낄 수 있는 즉시 물로 완전히 바꾸십시오. 하루 종일 규칙적으로 물을 마시되 술을 마시기 전에는 절대 물을 마시지 마십시오.
2. 2 멈출 때를 아십시오. 이것은 시행 착오 방법이지만 실수에서 배우십시오.
3. 3 한계에 도달하면 음주를 중단하십시오. 이것은 생각보다 어렵습니다. 특히 친구들이 당신에게 더 많이 마시라고 권하고 당신의 억제는 이미 취한 양에서 "비틀거릴" 때 더욱 그렇습니다. 보호를 위해 다음 문구를 사용할 수 있습니다. "좀 더 마시면 토할 것입니다."는 그곳에 사는 사람과 이야기할 때 작동할 수 있습니다.
4. 4 뭐 좀 먹어. 너무 빨리 취하면 식사가 진행 속도를 늦춥니다.
5. 5 신선한 공기를 마시십시오. 냉각이 도움이 될 수 있습니다. 파티에서는 원칙적으로 모든 사람이 덥고 차가운 공기가 놀라운 일, 즉 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 추가 보너스는 구토를 해도 사람들 주변에서 일어나지 않는다는 것입니다.
6. 6 그만 마셔. 이미 많이 아팠다면 오늘은 그만둬야 할 때입니다. 특히 이미 구토를 한 경우(기분이 훨씬 나아지더라도) 계속 술을 마시기로 결정하면 구토와 잠재적인 알코올 중독으로 이어질 것입니다.
7. 7 목을 마사지하십시오. 메스꺼움이 느껴지면 가운데 손가락을 아담의 사과(여자들, 이것은 목구멍의 중간 부분) 위로 부드럽게 누르고 메스꺼움이 쾌감으로 바뀔 때까지 원을 그리며 움직입니다. 그런 다음 이 과정을 다시 반복해야 할 때까지 계속 술을 마십니다.

팁

• 메스꺼움을 느끼면 물을 많이 마시십시오. 어쨌든 구토를 계속하면 비생산적인 구토로 고통받는 것보다 물로 메스꺼움을 느끼는 것이 좋습니다.
• 다양성은 나쁜 것입니다. 마가리타에서 다이키리로 가면 괜찮겠지만 화이트 러시안 같은 우유 기반 음료에서 럼, 코카콜라로 가면 후회할 것이다.
• 매우 구역질이 나면 좋은 손님을 만나 어지럽히지 않도록 어딘가로 가십시오. 화장실은 가장 좋은 곳이지만 큰 파티에서는 종종 바쁠 수 있습니다.폐기물 처리 장치 또는 야외 공간이 있는 싱크대가 좋은 대안입니다.
• 사람들이 술게임을 하는 파티에 있다면 취하기 전에 게임을 하십시오. 술을 마시려면 술을 너무 빨리 마셔야 합니다. 이미 만취 상태인 경우 더 냉정하게 처리할 수 있습니다. 결국 구토를 할 가능성이 매우 큽니다.
• 현기증이 나면 눈을 뜨고 일어서서 뭔가를 하면 현기증이 멈춥니다.
• 콘크리트 믹서나 프레리 파이어와 같이 데킬라 또는 더 나쁜 것과 같이 위장을 화나게 하는 음료를 피하십시오. 이 칵테일을 몇 잔 마시면 거의 술에 취하지 않게 될 수 있지만 여전히 구토를 할 것입니다.
• 술을 충분히 마신 것 같고 토할 것 같을 때 머리를 다리 사이에 끼고 앉으면 기분이 나아지고 정신이 맑아지는 데 도움이 됩니다.
• 술을 전혀 마시지 마십시오. 그러면 아프지 않을 것입니다.

경고

• 과도한 알코올 섭취는 여러 가지 이유로 위험합니다.
• 구토는 위험한 물질의 남용에 대한 신체의 방어 메커니즘입니다. 당신의 몸에 귀를 기울이십시오.