작가:
Joan Hall
창조 날짜:
26 2 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
전 세계의 소녀들은 탁월함을 달성하기 위해 노력합니다. 어떤 사람들은 흠잡을 데 없이 행동하기를 원하고 다른 사람들은 이상적인 외모보다 더 중요합니다. 절대적인 완벽함을 달성하는 것은 불가능하지만, 완벽한 자신의 모습을 향해 최소한 몇 걸음은 내딛어 보세요. 동시에 모든 사람은 특별하고 모든 사람은 한 사람으로서 자신에 대한 사랑을 받을 자격이 있음을 잊지 마십시오.
단계
방법 1/3: 옷 입는 방법
1 세련된 옷장을 만드십시오. 항상 여성스럽고 우아하게 보이고 싶다면 고전적인 것에서 세트를 수집하십시오. 다음은 옷장에 추가해야 할 중요한 항목 목록입니다. - 일주일 내내 입을 다양한 청바지를 구입하십시오. 잘 맞는 스트레이트 및 플레어 진을 선택하여 의상에 다양성을 더하십시오.
- 기본적인 탱크탑, 편안한 스웨터, 심플한 가디건, 특별한 날 입을 수 있는 블라우스를 구입하세요. 이 간단한 것들이 서로 결합되어 새로운 이미지를 만들 수 있습니다.
- 새로운 유행을 조심하십시오. 내년에 당신이 그것을 입고 싶어하지 않을 것이기 때문에 지금 유행의 절정에있는 것을 사는 것을 포기할 가치가 있습니다.
2 간단한 장신구를 착용하십시오. 집을 떠나기 전에 장신구 한 조각을 벗어보십시오. 덕분에 저속해 보이지 않고 보석이 자신에게 모든 관심을 끌지 않을 것입니다. 다이아몬드 스터드 귀걸이, 심플한 실버 또는 골드 펜던트 체인, 얇은 팔찌를 착용하세요. - 큰 장신구는 기본 의상을 더 흥미롭게 만들 수 있습니다. 그러나 큰 목걸이, 귀걸이, 팔찌를 동시에 착용하지 마십시오.
3 완벽한 검은 드레스를 구입하십시오. 모든 소녀들은 작은 검은 드레스가 우아함의 표준이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 모든 검은색 드레스가 작동하는 것은 아닙니다. 특별한 드레스를 선택해야 합니다. 드레스를 찾을 때 다음 사항을 기억하십시오. - 원래 디테일이 있는 무릎길이 드레스를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 기장이 길면 몇 년은 더 다양하게 입으실 수 있으며 디테일이 돋보입니다. 소매와 허리의 흥미로운 세부 사항이 특히 우아하게 보입니다.
4 스타킹을 비축하십시오. 완벽한 결점을 달성하는 것은 불가능하지만 스타킹은 다리를 거의 완벽하게 만들 수 있습니다. 스타킹 덕분에 다리가 더 가늘어 보이고 다리에 튀어 나온 정맥과 피부 결점이 숨겨집니다. 겨울에는 발을 따뜻하게 유지하기 위해 타이트한 니트 스타킹을 선택하십시오. 
5 좋은 신발을 사세요. 이상을 추구하는 소녀는 사계절 내내 신을 수 있는 클래식 슈즈가 있어야 합니다. 신발을 고를 때는 대부분의 의상에 잘 어울리는 심플한 스타일과 색상을 찾으세요. 다음 신발이 필요할 수 있습니다. - 몇 켤레의 편안한 발레 아파트를 구입하십시오. 검은색과 누드톤의 발레 플랫과 몇 가지 컬러의 발레 플랫이 있어야 합니다.
- 가을과 겨울에는 갈색과 검은색 부츠를 선택하십시오.
방법 2/3: 외모 관리 방법
1 개인 위생에 시간을 할애하십시오. 이렇게 하면 항상 깨끗하고 멋진 느낌을 받을 수 있습니다. 위생은 사람들이 가장 먼저 신경 쓰는 부분이므로 몸을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 매일 다음을 시도하십시오. - 매일 샤워하기. 매일 머리를 감을 필요는 없지만 샤워나 목욕은 매일 해야 합니다. 아침에 씻고 낮에 더러워지거나 땀을 많이 흘린다면 저녁에도 샤워를 하십시오. 이렇게 하면 피부가 깨끗하고 냄새가 나지 않습니다.
- 매일 아침 데오도란트를 사용하십시오. 무엇을 하든지 항상 데오도란트를 사용하십시오. 이렇게 하면 좋은 냄새가 납니다.
- 아침과 저녁에 2분 동안 양치질을 합니다. 구강을 돌보는 것은 외모를 아름답게 하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전반적인 건강에도 도움이 됩니다. 또한 치실을 사용하고 구강 세척제를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 치실을 휴대하고 식사 후에 사용하십시오.
2 피부를 관리하세요. 깨끗하고 빛나는 피부는 당신을 거부할 수 없게 만듭니다. 피부는 매우 민감하므로 건강을 유지하기 위해서는 적절한 관리가 필요합니다. 피부를 아름답게 유지하려면 다음 지침을 따르십시오. - 연약한 눈가 피부를 조심하세요. 손으로 눈을 비비지 마십시오.
- 피부를 부드럽게 유지하려면 고급 모이스처라이저를 사용하십시오. 세안 후나 샤워 후에는 보습제를 발라 피부의 수분을 유지하세요. 아침에는 더 가벼운 크림을 사용하고 저녁에는 더 가벼운 크림을 사용하십시오.
- 화상과 피부의 과도한 건조를 방지하기 위해 자외선 차단제를 사용하십시오. 많은 모이스처라이저에는 자외선 차단제가 포함되어 있어 하나의 제품으로 피부를 보습하고 보호할 수 있습니다.
- 아침과 자기 전에 얼굴을 씻어 깨끗한 피부를 유지하십시오. 세안 후, 수건으로 얼굴을 두드려 물기를 제거하고 피부를 문지르지 마십시오. 여드름이 나면 살리실산 또는 과산화벤조일 클렌저를 사용하십시오. 그래도 피부가 진정되지 않으면 피부과를 찾으십시오.
- 여드름, 블랙헤드, 블랙헤드를 터뜨리거나 만지지 마십시오. 이로 인해 흉터가 생기고 모공이 더 막힐 수 있습니다.
3 모발을 건강하게 유지하세요. 당신의 머리카락은 건강하고 당신이 돌보고 있다는 것을 보여야 합니다. 샤워나 목욕 후 머리가 젖었을 때 빗질을 하면 부상을 입을 수 있습니다. 이가 넓은 빗으로 분리하여 자연 건조하거나 찬바람으로 불어 건조시키는 것이 좋습니다. - 시간에 머리를 씻으십시오. 세탁 빈도는 모발 유형에 따라 다릅니다. 3일에 한 번씩 머리를 감는 것으로 충분할 수 있습니다. 머리카락의 상태를 모니터링하십시오. 기름기가 많아 보이기 시작하면 샴푸와 컨디셔너로 씻어냅니다.
- 모발 유형에 맞게 설계된 샴푸와 컨디셔너를 사용하십시오. 사례별로 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 굵고, 가는 모발, 곱슬머리, 곧은 모발 및 제멋대로인 모발에 대한 다양한 치료법이 있습니다.
- 머리카락 끝이 갈라지는 것을 방지하기 위해 6-8주마다 머리를 다듬습니다.
4 손톱을 관리하십시오. 손톱과 발톱은 위생에 대해 많은 것을 말해주기 때문에 항상 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 손톱을 조심스럽게 다듬거나 정리하십시오. 손톱을 칠하면 조심스럽게 칠하십시오. 바니시가 벗겨지기 시작하면 해당 부분을 만지거나 바니시를 헹굽니다. 
5 막대 균형 잡힌 식단. 건강에 좋은 음식은 당신이 멋지게 보이고 기분이 좋아지는 데 도움이 될 것입니다.더 많은 과일, 야채, 전곡, 저지방 단백질을 섭취하십시오. 그러한 식단은 내부적으로나 외부적으로나 몸 전체에 유익할 것입니다. 영양가 있는 음식도 피부를 좋아 보이게 합니다. - 평균적인 여성은 매일 2인분의 과일과 3인분의 야채를 섭취해야 합니다.
- 또한 매일 3-5인분의 시리얼이 필요합니다.
- 매일 최소 48g의 단백질을 섭취하십시오.
6 담배를 피우지 마십시오. 담배를 피우면 다양한 질병을 포함하여 신체에 대한 후자의 부정적인 영향이 많이 발생합니다. 담배 연기는 피부를 건조하게 하여 주름과 조기 노화를 유발합니다. 이상적인 생활 방식을 추구하고 있다면 담배를 끊으십시오.
방법 3/3: 완벽하게 행동하는 방법
1 당신의 삶에 있는 모든 사람들을 존중하십시오. 가족, 교사, 친구 및 기타 모든 사람들에게 친절하십시오. 상대방의 의견에 동의하지 않거나 행동을 거부하더라도 존중하고 판단과 가혹한 반응을 삼가하십시오. 다른 관점을 받아들일 수 있다면 그것은 당신이 성숙한 사람이라는 것을 의미합니다. 존경하는 사람들로부터 존경을 받을 수 있도록 품위 있게 행동하십시오. 다음은 몇 가지 팁입니다. - 항상 감사하다는 말과 부탁드립니다.
- 사람들에 대해 나쁜 이야기를 하지 마십시오.
- 다른 사람들이 당신을 대하기를 바라는 방식으로 다른 사람들을 대하십시오.
2 자부심에 일하십시오. 완벽한 사람은 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당신은 실수를 하고, 무언가를 후회하고, 무언가가 실패했음을 깨닫게 될 것입니다. 그러나 실수는 인간의 삶의 일부입니다. 너무 자신을 가혹하게 여기지 말고 다른 사람들 앞에서 자신을 비난하지 마십시오. 대신 자신의 실수를 반성하고, 실수로부터 배우고, 앞으로 나아가십시오. 매일 자신을 꾸짖지 마십시오. 당신이 자신에 대해 나쁘게 말하면 다른 사람들도 당신의 모범을 따르고 당신에 대해 똑같이 말할 것입니다. 
3 확고한 원칙을 개발하십시오. 원칙은 삶을 인도하고 잘못된 결정을 내리지 않도록 합니다. 그것들은 또한 당신의 평판의 일부가 되며, 원칙에 따라 사람들은 당신의 성격에 대해 결론을 내립니다. 원칙은 하루아침에 이루어지지 않지만 한 번의 잘못된 결정으로 쉽게 무너질 수 있습니다. - 당신의 부모, 조부모, 그리고 당신이 배울 수 있는 다른 성인들과 현명한 사람들의 말에 귀를 기울이십시오. 그들은 원치 않는 상황을 피하고 올바른 결정을 내리는 방법을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
- 또래와 갈등하는 상황이나 어려운 선택에 직면하면 원칙과 가치를 기억하십시오. 나중에 후회할 수도 있는 잘못된 결정을 내리지 마십시오.
4 ~이다 성숙한 인간. 가능한 한 이상에 가까워지고 싶다면 책임감 있게 행동하는 법을 배우고 진행 중인 모든 상황에 대처할 수 있어야 합니다. 이것은 긴장을 풀고 즐길 수 없다는 것을 의미하지는 않지만 자신을 제어할 수 있어야 합니다. 다음 지침이 도움이 될 것입니다. - 일이 원하는 대로 되지 않는다고 불평하거나 징징거리지 마십시오. 인생에는 불공평한 상황이 있으며 운명의 타격에 대처하는 법을 배워야 함을 기억하십시오.
- 학교에서, 가정에서, 부모님 및 친구들과 함께 귀하의 책임이 무엇인지 아십시오. 어른들은 자신의 의무를 알고 최선을 다합니다. 여기에는 집안일을 돕고, 친구를 예의바르게 대하고, 학교에 열심히 다니는 것이 포함됩니다.
5 당신의 교육을 감사합니다. 지적 능력은 개인의 전반적인 발달의 중요한 부분입니다. 수업 시간에 주의를 기울이고, 학업에 대한 책임을 지고, 숙제에 시간을 할애하고, 배울 기회가 있는 모든 것에 관심을 가지십시오. - 힘들더라도 매일 가능한 한 열심히 공부하십시오. 이상을 달성하는 것은 불가능하지만 철의 의지와 올바른 기분으로 많은 것을 할 수 있습니다.
- 무언가를 배울 수 있는 기회에 감사하십시오.특정 과목에 대해 어려움을 겪거나 끊임없이 공부하는 데 지쳤을 수도 있습니다. 그러나 아는 것이 힘이라는 것을 기억하십시오. 그들은 당신이 인생에서 많은 것을 성취하도록 도울 것입니다.
6 자신감을 보여주세요. 당신이 자신감을 가질 수 있다면 당신은 이상에 매우 가까울 것입니다. 다른 사람들은 당신의 높은 자존감을 보고 당신이 길을 가는 방법을 안다고 생각할 것입니다. 다음 팁이 도움이 될 것입니다. - 어깨를 뒤로 젖히고 머리를 낮추지 마십시오. 바디 랭귀지는 당신에 대해 많은 것을 말해줄 것입니다. 자신감 있는 몸짓과 자세는 사람들이 당신이 통제하고 있다는 것을 알려줄 것입니다.
- 더 자주 웃고 웃으세요. 미소는 당신이 자신의 존재가 편안하고 삶을 즐기고 있다는 것을 다른 사람들에게 보여줄 것입니다. 당신의 웃음은 전염될 수 있습니다. 사람들은 당신의 유머 감각을 부러워할 것입니다.
- 낙관적이어야 합니다. 모든 상황에서 장점을 찾으십시오.
7 겸손하십시오. 이미 이상에 가까웠더라도 자랑하는 것은 사람들을 당신에게서 멀어지게 할 것입니다. 당신의 성취를 자랑스러워하는 것은 잘못된 것이 아니지만, 당신이 아는 모든 사람 앞에서 그것을 흔들면 안 됩니다. 이것은 다른 사람들에게 무례하고 저속하고 무례하게 보일 수 있습니다. 당신이 수고한 성과를 얕잡아보지 말고, 존경과 감사의 마음으로 칭찬을 받아들이십시오. - 예를 들어, 스포츠 경기에서 가장 많은 골을 넣으면 기뻐하고 다른 사람들로부터 칭찬을 받습니다. 그러나 만나는 모든 사람에게 당신 덕분에 팀이 승리했다고 말하지 마십시오.
- 다른 사람과 경쟁하기보다 다른 사람을 칭찬하십시오. 누군가의 성공이나 진지한 노력을 보면 진심으로 칭찬하십시오. 이렇게 하면 친절을 나타낼 수 있고 다른 사람들의 성공에 겁을 먹지 않는다는 것을 다른 사람들에게 알릴 수 있습니다.
연결
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own#191287
- ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own# 191272
- ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/sw-281474979051419
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/how-often-wash-hair
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- ↑ http://www.cookinglight.com/healthy-living/healthy-habits/how-many-fruits-vegetables-a-day
- ↑ http://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/how-much-is-enough
- ↑ http://www.webmd.com/diet/healthy-kitchen-11/how-much-protein
- ↑ http://www.forbes.com/sites/work-in-progress/2011/08/08/8421/
- ↑ http://inspiration.allwomenstalk.com/helpful-and-great-tips-on-how-to-be-more-mature
- ↑ http://changeminds.org/techniques/body/confident_body.htm
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