부모님과의 갈등을 해결하는 방법

작가: Eric Farmer
창조 날짜: 4 3 월 2021
업데이트 날짜: 15 할 수있다 2024
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나를 힘들게 하는 부모님과의 갈등! 어떻게 해결할 수 있을까?
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부모님과의 문제를 즐기는 사람은 거의 없습니다. 물론 때로는 부모의 규칙과 요구 사항이 비합리적이고 불공정하게 보일 수 있으며 때로는 실현 불가능할 수도 있습니다. 그러나 행동에 대한 책임은 자신에게 있음을 기억하고, 부모와 정직하고 침착하게 이야기하고, 더 나은 삶을 살기 위해 필요한 변화를 일으키십시오.

단계

방법 1/4: 부모님과 이야기하기

  1. 1 시간을 내어 부모님과 이야기하십시오. 한 부모 또는 두 부모와 대화 일정을 잡습니다. 바쁘지 않을 때, 바쁘게 일할 때, 집안일을 하지 않을 때 이야기하십시오. 시간을 내어 자신에게 일어난 일에 대해 부모님과 진지하고 솔직하게 이야기하십시오.
    • 대화에 집중하려면 TV와 전화를 끕니다.
  2. 2 무슨 말을 해야 할지 생각해 보세요. 무슨 말을 해야 할지 알면 부모와 무엇을 의논해야 할지 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 미리 준비하면 가장 불쾌한 순간을 부모님께 알리기 쉬울 것입니다.
    • 당신이 말하는 것을 미리 생각함으로써 당신이 정말로 원하는 것이 무엇인지 결정할 수 있습니다. 더 많은 자유 시간을 원하십니까? 새 전화를 원하십니까? 친구와 함께 콘서트에 가고 싶습니까? 원하는 것을 정확히 파악하되 여전히 현실적입니다. 이미 곤경에 처해 있다면 부모님과 조용히 대화를 나눈 후 갑자기 마음이 바뀌기를 기대하지 마십시오.
  3. 3 당신의 행동에 책임을 집니다. 부모님에게 폐를 끼쳤다면 사과하십시오. 당신의 부모는 당신이 죄를 인정하는 것을 볼 필요가 있습니다. 사과는 많은 것을 의미할 수 있습니다.
    • 자신이 잘못한 것이 없는 것 같더라도 부모의 입장에서 상황을 바라보십시오. 그들은 당신의 행동을 어떻게 평가합니까?
  4. 4 진실을 말하라. 이것은 평생 따라야 할 좋은 규칙입니다. 당신의 부모는 당신을 잘 알고 있으며 당신이 거짓말을 하고 있다는 것을 매우 빨리 이해할 것입니다. 하나의 거짓말이 다른 거짓말을 끌어당긴다는 사실을 기억하십시오. 당신이 진실을 말하기 어렵다고 느끼더라도, 당신의 부모는 당신의 정직함과 성숙함을 높이 평가할 것입니다.
  5. 5 짜증내지 마세요. 침착함을 유지함으로써, 당신은 다른 사람의 관점을 기꺼이 받아들이는 장성하고 차분한 청소년임을 부모님께 보여 드릴 수 있습니다.
  6. 6 타협할 준비를 하십시오. 부모님과 이야기를 나눈 후 빠른 긍정적인 결과를 기대하지 마십시오. 가장 중요한 것은 개방적이며 부모님이 당신을 같은 방식으로 대할 것입니다.
    • 이 대화는 미래에 따뜻한 우정을 위한 좋은 토대가 될 수 있습니다.
  7. 7 존중하고 긍정적인 태도를 나타내십시오. 빈정대거나 화를 내지 않고 정중하게 부모에게 이야기하십시오. 그들의 의견에 동의하지 않더라도 그들의 말에 귀를 기울이십시오. 그들이 당신의 말을 듣기를 원한다면 그들의 말을 들어라.
    • 당신의 부모도 인간이며 어떤 일로 인해 짜증이 나고 속상할 수 있다는 것을 이해하십시오. 긍정적인 태도를 유지하고 이러한 양육 분위기가 영원히 지속되지는 않는다는 점을 기억하십시오.
  8. 8 형제나 자매에게 부모님과 이야기를 나누도록 요청하십시오. 형제 자매, 특히 당신보다 나이가 많을 경우 부모님과 함께 문제를 해결해야 할 때 당신의 "옹호자"가 될 수 있습니다. 그들은 당신과 당신의 부모를 잘 알고 있습니다. 그들은 당신을 용서하도록 부모를 설득하거나 당신의 관점에서 상황을 보도록 격려할 수 있습니다.
    • 형제 자매가 당신에게 친절하고 부모에게 이야기한다면 그것에 대해 반드시 감사하십시오. 아이들을 위한 작은 선물을 만들거나 사거나, 자원해서 집안일을 하세요.
    • 또는 신뢰할 수 있는 성인에게 부모님과 이야기해 달라고 요청할 수 있습니다.부모님과의 관계가 좋지 않다면 신뢰할 수 있는 어른에게 부모님과 대화를 시작하도록 요청하십시오. 이 사람은 숙모나 삼촌, 할머니나 할아버지, 선생님이나 코치가 될 수 있습니다.

방법 2/4: 형제나 자매와 좋은 관계를 유지하십시오

  1. 1 형제 자매의 행동을 무시하십시오. 자매나 형제가 당신을 놀리거나 다른 불쾌한 일을 할 수 있습니다. 그들과 싸우면 부모와 문제가 생기는 것을 피할 수 없습니다. 동생이 당신의 관심을 끌거나 지루해할 가능성이 있습니다. 이 행동을 무시하면 그는 다른 일을 할 것입니다. 이렇게 하면 형제 자매와의 갈등과 부모와의 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다.
  2. 2 성숙한 사람이 되십시오. 때로는 부모가 형제나 자매를 나보다 더 잘 대해준다는 느낌이 들 수도 있습니다. 그들은 그가 나중에 집에 오게 하거나 당신이 볼 수 없는 영화를 보게 할 수도 있습니다. 화를 내지 말고 성숙함을 보여주고 상황을 당연하게 받아들이십시오. 이렇게 하면 부모와 문제가 생기는 것을 피하는 데 도움이 됩니다.
  3. 3 형제 자매의 행동에 대해 부모님과 이야기하십시오. 형제가 당신에게 정말 나쁜 행동을 하고 있다면 침착하게 부모님과 상의하십시오. 당신은 형제의 장난에 반응하지 않으려고 노력하지만 약간의 사생활을 원한다고 그들에게 설명하십시오. 당신의 부모는 당신의 성숙함을 높이 평가할 것입니다.
  4. 4 형과 시간을 보내십시오. 종종 형제는 당신의 관심을 끌기 위해 당신에게 나쁘게 대할 수 있습니다. 함께 산책을 가거나 영화를 보는 등 함께 시간을 내십시오.

방법 3/4: 부모님과 좋은 관계를 유지하세요

  1. 1 부모님과 신뢰를 쌓으세요. 전화통화에 많은 돈을 쓰거나 성적이 좋지 않아 부모님과의 관계가 좋지 않다면, 부모님께 믿을 수 있는 사람이라는 것을 보여주기 위해 행동을 바꾸도록 노력하십시오. 예를 들어 주기적으로 상태를 확인하여 전화 요금을 모니터링할 수 있습니다. 개선하기 위해 노력하고 있다고 부모님께 말씀하십시오. 그 달의 전화 요금을 보여주세요.
  2. 2 팔을 내려놓으세요. 끊임없이 자신의 관점을 되찾기 위해 에너지를 낭비할 필요가 없습니다. 부모님과 끊임없이 전쟁을 하다 보면 곧 힘이 빠지게 될 것입니다. 가치가 있는 경우에만 자신을 주장하십시오. 사소한 문제는 싸울 가치가 없다는 것을 기억하십시오.
  3. 3 부모님에게 당신이 하는 일에 대해 이야기하십시오. 부모가 무엇이 당신에게 만족을 주는지 완전히 이해하지 못한다면 부모에게 소개하십시오. 새로운 스케이트 공원으로 데려가거나 좋아하는 음악을 연주하십시오. 당신의 취미에 대해 이야기하십시오. 당신이 그들을 당신의 삶에 들여 놓으면 그들은 당신을 더 잘 이해할 수 있습니다.
  4. 4 함께 시간을 보내다. 친구들과 더 많은 시간을 보낼 수 있지만, 부모님과 친밀한 관계를 유지하고 싶다면 시간을 내어 부모님과 교류하세요. 주간 일정에 육아를 포함시키십시오. 일주일에 여러 번 할 수 있습니다. 부모님에게 오늘 하루에 대해 이야기하십시오.
    • 적어도 한 달에 한 번은 부모님과 활동 일정을 잡습니다. 예를 들어 함께 캠핑을 가거나 손으로 무언가를 할 수 있습니다.
  5. 5 세심. 부모님과의 관계가 인생에서 우선되어야 합니다. 그들을 친절하게 대하십시오. 친절한 말로 메모를 작성하는 것과 같이 그들을 위해 좋은 일을 하십시오.

방법 4/4: 문제에서 벗어나기

  1. 1 부모님의 요구 사항을 따르십시오. 아마도 부모님은 당신이 그들의 규칙을 따르기를 원할 것입니다. 기본적으로 이러한 규칙은 귀하와 귀하의 안전을 위해 좋은 자질을 개발하기 위한 것입니다. 모든 양육 지침을 따르십시오.
  2. 2 집안일을하다. 부모님과 좋은 관계를 유지하고 싶다면 집에서 부모님을 도우십시오. 아마도 대부분의 가사 책임은 부모의 어깨에 있으므로 부모의 부담을 덜어주고 일부 책임을 떠맡을 수 있습니다. 나이가 들수록 집안일을 더 많이 할 수 있습니다. 개를 산책시키거나 세탁기에 세탁물을 넣거나 창문을 청소하거나 차를 진공 청소기로 청소하십시오.
  3. 3 열심히 공부하십시오. 성적으로 인해 부모님과의 관계가 긴장되어 있다면 상황을 개선하기 위해 노력하십시오. 너의 숙제를해라. 시험이 있다는 것을 안다면 잘 준비하세요. 이것은 당신의 성적을 향상시키는 데 도움이 될 것이며, 당신의 부모님은 당신이 상황을 해결하기 위해 노력하고 있음을 알게 될 것입니다.
    • 주제를 이해하지 못하면 튜터와 함께 공부하십시오. 과외에는 일반적으로 비용이 들지만 학교 카운슬러에게 학교에서 무료 추가 과외를 요청할 수 있습니다.
  4. 4 당신이하고있는 일에 대해 부모에게 알리십시오. 불쾌한 상황이 벌어지고 있음을 알게 되면 미리 부모와 상의하십시오. 당신이 과목 중 하나에서 나쁜 점수를 받을 것이라고 그들에게 말하십시오. 또한 상황을 바로잡기 위해 무엇을 할 것인지 부모님께 말씀하십시오. 성적 향상을 위해 추가 수업에 참석할 것이라고 말하십시오.