콘텐츠

• 단계
• 방법 1/3: 원인 파악
• 방법 2/3: 조갑 박리 치료
• 방법 3/3: 손발톱 박리 예방

Onycholysis는 손발톱 바닥에서 손발톱이 점진적이고 고통 없이 분리되는 것입니다. 이것은 일반적으로 외상으로 인한 것이지만 다른 이유도 있습니다. 조갑 박리의 원인을 확인하려면 의사와 상담하십시오. 의학적 문제가 있는 경우 의사는 손톱이 치유될 수 있도록 치료를 처방할 것입니다. 조갑 박리가 부상이나 습기 또는 화학 물질에 장기간 노출되어 발생하는 경우 적절한 치료 및 예방 조치로 문제가 사라질 수 있습니다.

단계

방법 1/3: 원인 파악

1. 1 조갑 박리의 증상이 있으면 의사에게 문의하십시오. 의사는 손톱을 검사하고 상태의 원인을 결정할 것입니다. 그는 또한 곰팡이 또는 기타 감염을 확인하기 위해 손톱 아래에서 조직 샘플을 채취할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 의사에게 진찰을 받으십시오.
   • 손톱 바닥에서 하나 이상의 손톱이 올라갔습니다.
   • 손톱 바닥과 손톱의 흰색 부분 사이의 경계는 곡선 모양입니다.
   • 대부분의 손톱(또는 여러 개)이 둔해지거나 변색되었습니다.
   • 하나 이상의 네일 플레이트가 변형되고 가장자리가 구부러집니다.
2. 2 복용 중인 약에 대해 의사에게 알리십시오. 일부 약물은 손톱이 햇빛에 반응하여 결과적으로 손톱 바닥에서 분리되도록 할 수 있습니다. 대부분이 반응은 소랄렌, 테트라사이클린 및 플루오로퀴놀론 그룹의 약물로 인해 발생합니다. 질병의 가능한 원인으로 배제될 수 있도록 귀하가 복용하고 있는 처방전 및 일반 의약품에 대해 의사에게 알리십시오.
3. 3 과거에 건선이나 다른 피부 상태가 있었다면 의사에게 알리십시오. 손발톱 박리를 유발할 수 있으므로 이미 건선 진단을 받은 경우 의사에게 알리십시오. 이것이 진단되지 않았다면 최근에 있었던 피부 상태에 대해 의사에게 알리십시오. 건선의 증상은 다음과 같습니다.
   • 건조하거나 갈라지거나 출혈이 있는 피부;
   • 피부에 붉은 반점;
   • 피부의 은빛 비늘;
   • 가려움증, 화상 또는 통증.
4. 4 손과 발의 최근 부상에 대해 이야기하십시오. 손발톱 바닥의 외상은 점진적이고 고통 없는 조갑박리를 유발할 수 있습니다. 손톱에 영향을 줄 수 있는 최근 부상에 대해 의사에게 알리십시오. 이것은 손톱이 부러지거나 떨어져 나갈 수 있는 타격이나 펑크 부상일 수 있습니다.
   • 부상은 경미할 수도 있고(손가락으로 물건을 치는 것과 같이) 더 심각할 수도 있습니다(손가락이 차 문에 끼임).
5. 5 환경적 요인을 고려하십시오. 스트레스 요인에 노출되면 손발톱이 손상되고 시간이 지남에 따라 조갑박리가 발생할 수 있습니다. 위생 습관, 손톱 관리 및 신체 활동에 대해 생각하여 어떤 활동이 손발톱 박리로 이어질 수 있는지 확인하십시오. 행동이나 환경과 관련된 요인은 다음과 같습니다.
   • 물에 장기간 노출(예: 수영 또는 설거지);
   • 매니큐어, 인조 손톱 또는 매니큐어 리무버의 빈번한 사용
   • 세제와 같은 화학 물질에 자주 노출
   • 평평한 발로 인해 압력 분포가 고르지 않은 닫힌 발가락 신발을 신고 걷는다.

방법 2/3: 조갑 박리 치료

1. 1 더 이상의 손상을 방지하기 위해 손톱을 다듬습니다. 손톱 바닥에서 떨어진 손톱은 매우 쉽게 손상됩니다. 손톱의 튀어나온 부분을 제거할 수 있는지 의사에게 문의하십시오. 손톱을 스스로 제거하면 심한 통증을 유발하고 감염 및 추가 손상을 유발할 수 있습니다.
   • 발톱 아래에 감염이 있는 경우 이를 제거하면 감염된 부위에 직접 약을 바를 수 있습니다.
2. 2 조갑 박리가 곰팡이 감염으로 인한 경우 항진균제를 사용하십시오. 손톱이 다시 자라기 전에 밑에 있는 곰팡이와 박테리아를 제거해야 합니다. 의사가 진균 감염을 진단한 후 이를 치료하기 위해 경구 및 국소 항진균제를 처방할 것입니다. 새롭고 건강한 손톱이 자라기 시작할 때까지 지시된 대로 이 제품을 복용하거나 바르십시오.
   • 감염의 중증도와 성격에 따라 경구 약물을 6주에서 24주 동안 복용해야 합니다.
   • 국소 크림과 연고는 매일 네일 베드 주변에 발라야 합니다. 일반적으로 적용되는 데 오랜 시간이 걸립니다.
   • 경구 약물은 일반적으로 국소 약물보다 더 효과적이지만 잠재적인 간 문제와 같은 추가 위험이 있습니다.
   • 치료 6-12주 후에 다시 의사와 상담하십시오.
3. 3 건선으로 인한 손발톱 박리의 치료 옵션에 대해 의사에게 문의하십시오. Onycholysis는 종종 여러 가지 방법으로 치료할 수 있는 건선과 같은 상태의 결과입니다. 어떤 것이 가장 좋은 결과를 줄 것인지 결정하기 위해 의사와 상의하십시오. 건선은 다음과 같은 방법으로 치료됩니다.
   • 메토트렉세이트, 사이클로스포린 및 레티노이드와 같은 경구 약물
   • 코르티코스테로이드, 합성 비타민 D, 안트랄린, 칼시뉴린 억제제, 살리실산 및 국소 레티노이드와 같은 국소 제제;
   • UVB 광선 요법, 협대역 UVB 광선 요법 및 엑시머 레이저 요법과 같은 광선 요법;
   • 알로에 베라, 생선 기름, 홀리 마호니아 국소 도포와 같은 대체 자연 요법.
4. 4 비타민과 미네랄이 부족한 경우 의사에게 비타민 보충제에 대해 문의하십시오. 비타민과 미네랄이 부족하면 손톱이 약해지고 부서지기 쉬워 조갑 박리 후 손톱이 다시 자라는 것이 더 어려워집니다. 손톱을 강화하기 위해 비타민 보충제를 복용해야 하는지 의사에게 문의하십시오. 철분은 이에 특히 도움이 됩니다.
   • 비타민 B 중 하나인 비오틴도 손톱 건강을 개선할 수 있습니다.
   • 종합 비타민제를 매일 복용하면 신체에 필요한 모든 비타민을 얻을 수 있습니다.
   • 의사는 또한 특정 비타민과 미네랄 섭취를 늘리기 위해 식단을 변경할 것을 권장할 수도 있습니다.
5. 5 손톱이 젖은 후에는 처방된 건조제로 손톱을 관리하십시오. 손톱이 치유되는 동안 과도한 수분으로부터 손톱을 보호하려면 손과 발이 젖었을 때 건조제를 바르십시오. 의사에게 건조제(알코올에 3% 티몰 등)를 처방할 수 있는지 문의하십시오. 이 액체 건조제는 스포이드 또는 작은 브러시로 손톱에 직접 도포해야 합니다.
   • 이 건조제는 손톱이 치유되는 동안 2-3개월 동안 사용해야 합니다.

방법 3/3: 손발톱 박리 예방

1. 1 손톱을 건조하고 깨끗하게 유지하십시오. 손톱 밑에 있는 박테리아나 곰팡이의 번식을 방지하기 위해 하루 종일 손톱을 자주 씻으십시오. 순한 비누로 손톱에 거품을 내고 철저히 헹굽니다. 그 후에는 닦는 것을 잊지 마십시오.
2. 2 정확한 사이즈의 신발을 신으세요. 너무 작은 신발은 발가락에 압력을 가하여 부상의 가능성을 높입니다. 손톱에 영구적인 손상이 있으면 조갑박리증이 발생할 수 있습니다.
3. 3 젖은 신발이나 젖은 신발을 장시간 신지 마십시오. 습기는 곰팡이의 성장과 그에 따른 조갑 박리로 이어질 수 있습니다. 습한 날씨에 산책을 하거나 운동을 할 때는 방수 신발을 착용하십시오. 박테리아 번식을 방지하기 위해 운동을 마친 직후 땀에 젖은 양말과 신발을 벗으십시오.
   • 신발이 젖었다면 자연 건조시키십시오.
   • 운동을 많이 하는 경우 젖은 신발이나 젖은 신발을 신지 않도록 여러 켤레의 운동화를 구입하는 것이 좋습니다.
4. 4 청소나 세탁을 할 때 장갑을 착용하십시오. 화학 물질에 장기간 노출되고 손을 물에 자주 담그면 조갑 박리를 유발할 수 있습니다. 집 청소, 설거지 또는 이와 유사한 활동을 할 때는 고무 장갑으로 손을 보호하십시오. 장갑은 또한 집안일을 할 때 긴 손톱을 부상으로부터 보호합니다.
5. 5 손톱을 짧고 깨끗하게 유지하십시오. 긴 손톱 아래에는 습기와 박테리아가 더 쉽게 모여 조갑 박리의 위험이 높아집니다. 이를 방지하려면 손톱을 정기적으로 다듬어 짧고 깔끔하게 유지하십시오. 깨끗한 손톱깎이로 손톱을 다듬고 파일로 가장자리를 매끄럽게 다듬습니다.
   • 짧은 손톱은 또한 손상과 부상을 덜 입습니다.