인후염을 일으키는 방법

콘텐츠

단계
방법 1/3: 목을 조입니다
방법 2/3: 가짜 증상
방법 3/3: 목이 아프다고 말하기
팁
경고

인후통이 있다고 말하면 집에 머물거나 의사의 진찰을 받으라는 요청을 받을 가능성이 큽니다. 인후염은 감기, 패혈성 인후염 또는 알레르기 반응의 증상일 수 있습니다. 목이 아프다고 하면 거짓말을 하기 어려울 것입니다.

단계

방법 1/3: 목을 조입니다

1 입으로 숨을 쉬십시오. 입을 통한 공기의 지속적인 순환은 목구멍 점막의 건조를 유발합니다. 이것은 종종 우리가 입으로 숨을 쉬어야 할 때 코 막힘과 함께 발생합니다.
2 물 소비를 줄이십시오. 술을 적게 마시면 목이 건조해진다. 또한 목이 아프다는 것을 보여주고 싶다면 소량을 마셔야 합니다.
3 인후통이 느껴질 때까지 기침하십시오. 기침을 여러 번 하면 불쾌한 인후통을 느낄 것입니다. 너무 무리하지 마세요. 목을 너무 자극하지 마십시오. 기침을 몇 번만 하면 주변 사람들에게 자신이 아프다는 것을 알릴 수 있습니다.
- 기침할 때 눈을 감습니다. 이것은 당신이 목이 아프다는 것을 보여줄 것입니다. 이렇게 하면 증상이 더 사실적으로 나타납니다.
4 베개에 대고 소리치세요. 몇 분 동안 목소리를 조이십시오. 그러나 목표를 잊지 마십시오. 주변 사람들이 당신이 비명을 지르는 소리를 들으면 이것 때문에 목이 아프다고 의심하기 시작할 것입니다.
- 큰 소리로 노래해 보세요. 노래를 부를 때 목소리가 긴장된다. 최상의 결과를 얻으려면 재생할 때 날카로운 소리를 내야 하는 노래를 선택하십시오. 몇 분 후에 성대에 자극을 느낄 것입니다.

방법 2/3: 가짜 증상

1 필요할 때만 말하십시오. 사람이 인후통을 경험할 때 그는 더 침묵하고 절대적으로 필요할 때만 말하려고합니다. 당신이 얼마나 나쁜지에 대해 오랫동안 이야기하지 마십시오. 질문에 간략하게 답하십시오. 상대방이 당신에게 더 긴 설명을 기대하고 있다면 말을 시작하고 당신의 목구멍을 가리키며 말을 멈추십시오. 그에게 말하는 것이 당신이 아프다고 말하십시오.
- 대답하는 대신 가능하면 고개를 끄덕이거나 흔들어 보세요.
- 목에 힘을 주지 않고 낮고 약한 목소리로 말하십시오. 쉰 목소리로 속삭이십시오.
2 인후염에 대한 사탕을 빨아. 인후통을 경험하는 많은 사람들이 이 방법을 사용합니다. 롤리팝은 맛이 좋은 경향이 있습니다. 누군가가 그것을보고 싶어하는 경우 목이 아프게 보이도록 빨간 마름모꼴을 빨아보십시오.
3 아이스크림을 부탁합니다. 먹고 싶다고 할 수 있지만 단단한 음식을 삼키는 것은 어렵습니다. 인후통을 줄이기 위해 아이스크림을 요청하십시오. 인후염이 있다는 사실을 다른 사람들에게 확신시킬 수 없더라도 결국 달콤한 간식으로 끝날 것입니다.
4 아주 매운 음식을 먹습니다. 물론 매운 것을 먹기 위해서는 용기가 필요하다. 단, 매운 음식은 조금만 먹도록 하세요. 목구멍에서 타는 듯한 느낌을 느끼며 콧물이 나올 수도 있습니다. 부모가 코를 킁킁거리며 목이 아프다고 불평하는 것을 보면 아마 당신이 아프다고 생각할 것입니다.
- 매운 음식으로 속 쓰림을 받으면 실제로 역류성 식도염으로 인해 인후통을 느낄 수 있습니다.
5 다른 증상에 대해 생각해보십시오. 인후염으로 인해 부모님이 집에 남겨 두지 않을 것입니다. 다른 증상이 있는 척해야 할 수도 있습니다.
- 인후염에 대해 불평하고 있다면, 부모님은 패혈성 인두염이 있다고 걱정하실 수 있습니다. 물론 집에 머물거나 원하는 것을 얻을 수는 있지만 의사에게 가서 적절한 검사를 받아야합니다.

방법 3/3: 목이 아프다고 말하기

1 미리 계획하십시오. 심한 인후염은 처음부터 발생할 수 없습니다. 당신이 아프다고 말하면 예상되는 날 전날 일찍 잠자리에 드십시오. 기분이 좋지 않다고 부모님께 말씀하십시오. 일어나면 부모님께 목이 아프다고 알리십시오. 그들은 뭔가 잘못되었다고 의심할 것 같지 않습니다.
2 인후염을 집에 머물기 위한 핑계로 삼을 수 있는 경우를 결정하십시오. 인후염은 일반적으로 심각한 질병의 증상이 아닙니다. 따라서 목이 아플 때 일상생활을 하며 참는 경향이 있다. 그러나 합창 리허설이나 클라리넷 레슨에 가야 할 때 목이 아프다면 이러한 작업이 매우 어려울 수 있습니다. 수업을 건너 뛰거나 심술궂은 삼촌에게 여행을 가고 싶지 않다면 더 심각한 것을 생각하고 싶을 수도 있습니다.
3 학교에 갈 준비가 된 척하거나 부모님이 원하는 일을 하십시오. 부모는 당신이 갈 준비가 되었는지 확인해야 하지만 기분이 매우 나쁩니다. 징징거리며 침대에서 일어나기를 거부하는 대신, 일어나서 옷을 입으십시오.
4 고통스럽고 불행한 목소리로 말하십시오. 인후통을 위한 차나 약을 만들어 달라고 부모님에게 요청하십시오. 부모님이 이 상태로 당신을 보면, 당신이 가능한 한 빨리 나을 수 있도록 모든 것을 하려고 할 것입니다.
5 멈추지 마. 부모님이 여전히 완강하게 학교에 가거나 해야 할 일을 하라고 강요한다면 적어도 다음 날까지 아픈 척을 계속하십시오. 당신이 할 수 있는 최악의 일은 당신이 부모에게 바람을 피웠다는 것을 보여주는 것입니다. 이렇게 하면 부모님은 항상 증상의 진실에 대해 의문을 제기할 것입니다.
- 부모님이 집에 있어도 된다고 하면 이것이 효과가 있다는 뜻입니다. 안타깝게도 부모님도 집에 계시면 하루 종일 기분 나쁜 척 해야 합니다. 그렇지 않으면 그들은 당신에게 거짓말을 할 것입니다.